我在做下蹲的时候，腿膝盖咯嘣咯嘣响是怎么回事？
关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦产生响声。响声的出现是在提醒人们不要同一姿势维持过久，要多加锻炼。
蹲起时膝关节有响音,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”.
一般来说,仅有弹响,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属...
肯定是受寒后的结果。现在还不会有什么恶果。将来也许你到了40、50岁后会表现疼痛，活动受限，僵硬，有积液，甚至影响走路啊。现在防治还来得及。
这是“弹响关节”;大拇指称“弹响指”。
关节弹响的原因很多，但一般归纳为肌源性，骨源性和滑膜源性三类．肌源性可能是腱鞘炎或肌纤维病变等；骨源性可能是骨关节退行性...
“髌骨软化症会膝盖响么？”答：会响，我们称这种现象叫假交锁。它的响声，早期不多见，一般在中后期。
你是否就是髌骨软化症呢？还得找它的损伤机制。光凭响声还不能诊断...
别是滑膜炎或缺钙吧，千万别大意，还是去检查一下吧。
答: 人体人迎穴位于颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。取此穴道时要让患者采用正坐或仰靠的姿势，人迎穴位于颈部，前颈喉结外侧大约三厘米处。解剖，有颈阔肌...
答: 任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西，饭前便后要洗手。
答: 如果髋关节脱位不予治疗，就会导致腿部残疾，走路瘸腿，长大后腿部不能受力，走路时就会感觉酸痛难忍
答: 你好，打鼾症是一种病，打鼾症的危害不容忽视。经常打鼾症，甚至造成夜间呼吸暂停，导致猝死。具体症状有早上起床时有头痛，倦怠，过度嗜睡，记忆力减退，夜间不能够安静入...
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&下蹲时膝盖响是怎么回事？
下蹲时膝盖响是怎么回事？
下蹲时膝盖响是怎么回事？&脊近完美 朱国苗有时我们会发现当我们在跳跃、下蹲或骑自行车时我们的膝盖处会发生弹响，有的人可能只是响一次后就不再响了，有的人可能会只要一蹲就会响，导致最后不敢再下蹲了。这种响声我们称呼它为弹响。这两种情况的原因当然不会相同，当下蹲一次就不响的这种情况我们不需要害怕，它就如同我们掰或压手指发出声响一样，只是属于一种生理性的弹响。它不会引起关节炎或是关节的肿大，相反的你还会感觉到轻松感。而后面一种情况就不一样了，弹响代表着关节内的磨损，磨损到一定程度膝关节就会出现关节炎，退性形变等。 膝关节是人体最大的关节，上端的股骨是人体最长最粗的长骨，可以将股四头肌提供的强大动力传递给胫骨，膝关节承受压力后对抗形变产生的反向作用力可达体重的倍。　　膝关节同时也是人体最复杂的关节，其结构稳定需要大量韧带、软骨来维持（详见历史消息“人体最复杂的关节—膝关节”）。 生理性弹响的原因：这是膝关节的关节囊构造示意图：关节中由关节囊包裹形成的空腔（图中两骨之间的青色部分）叫做关节腔，里面有关节液，起到润滑的作用。关节腔内是负压的，这样能够保持关节结构的稳定。当关节受到牵拉或屈折时（拉手指和掰手指都能发出弹响），拉力超过关节腔的负压，就会出现一个明显的腔隙，周围的气体急速向腔隙内扩散，与液体一起发生震动，从而发出清脆的响声。也就是说，生理性弹响是由于关节腔内的气体震动造成的。　　怎么判断你的关节弹响是否生理性的弹响呢？通常生理性弹响满足这么几个条件：　　响声清脆、单一、不重复　　仅发生在关节受到突然牵拉或屈折时　　两次弹响之间关节必须有一定时间的休息期　　伴有轻微疼痛或不适感，弹响后常有轻松感当你感觉自己的膝关节弹响不属于上面的情况时，那么你可能是得了膝关节病理变化，可能是半月板损伤、盘状半月板、骨关节炎、滑膜皱襞综合征、膝关节内韧带损伤等等原因。对于年轻人更多的可能会是髌股关节出现了问题，就是髌骨向内侧移动或向外侧移动，导致在屈膝过程中，髌骨的位移途径发生了变化，撞击了其他组织进而发生了弹响。这种变化也很好判定：让一个人帮你把髌骨向外侧移动，再下蹲，可以感觉膝关节是否还有弹响。如果还有，将髌骨向内侧移动，再次下蹲。如果髌骨在任意一侧固定时，膝关节的弹响消失，这就说明了膝关节的弹响是由于髌骨的移位引起的。原因也很好分析，内侧肌肉过紧就会将髌骨内移，外侧肌肉过紧就会使髌骨外移。对于这种膝弹响的处理方法当然就是强化股内侧肌或者股外侧肌，松解股外侧肌或股内侧肌。当然还有可能是髂胫束等肌肉紧张使髌骨移位等。具体的原因还要根据不同的病人进行分析。这是属于髌股关节出现问题而导致的膝关节弹响（一般这类病人都会有着膝关节内翻或者外翻）。半月板损伤也是膝关节弹响的一个常见原因。半月板损伤：位于胫股关节内侧或外侧间隙，声音清脆，发生频率高，常伴关节交锁（卡住、疼痛），这个和股四头肌和腘肌也有关系。　较轻的半月板损伤并无痛感，走路甚至慢跑都不受影响，易被忽视，长期不诊治容易造成关节软骨损伤，最终可能导致骨性关节炎，甚至到膝关节置换的地步。因此，半月板的轻微伤应尽早处理。还有一种常见情况是因膝关节不稳：韧带松弛：关节活动幅度过大时，韧带拉长后再回复时会发出闷响，通常两侧都会发生，容易出现于瘦弱人群。不过膝关节弹响还有很多的原因：盘状半月板、滑膜皱襞综合征骨关节炎、关节游离体、交叉韧带陈旧性损伤、关节液不足等都可能使膝关节发生弹响。或许关于弹响你很难判断，给你的建议是如果确定自己不是生理性弹响的话，而你认为这种膝关节弹响又影响了你的生活，那么你可以去找专业的治疗师去帮助你，只要找到了正确的病因，又结合正确的治疗，膝关节弹响完全消失也是很有可能的。
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骨科分类问答膝盖“咔咔”响 到底是不是病？
走路、跑跳每一个动作都要用到我们的膝盖，膝盖出问题到底是用得太多导致，还是训练不够导致？您在进行大运动量时有考虑过膝盖的感受吗？生活中哪些习惯容易伤害我们的膝盖？听听北大人民医院骨关节科副主任医师 李虎 怎么说吧
常见的膝关节问题
年轻人：运动损伤，比如滑膜炎、半月板和韧带损伤、肌肉拉伤等。
老年人：发病非常高的膝关节退行性骨关节病。主要症状包括：膝关节的疼痛、肿胀、走不了长路、上下楼和下蹲困难。
其他症状：弹响、关节不稳和绞索，就是常说的打软腿和关节卡住不能动。
躺、站、蹲、走，哪个给膝关节压力大？
人在下蹲和半蹲情况下膝盖受力最大，这时对膝关节稳定性和肌肉力量要求也最高。但并不是说做下蹲的动作就一定伤害膝关节，如果你的关节很稳定，肌肉力量也很好，那就没什么大问题。
膝盖真是越用磨损就越大？
膝关节作为运动时最重要关节之一，的确存在过度运动产生磨损的问题，如果对它保护不好，它就有可能罢工啊。
举个例子：膝关节有时候就像汽车车轱辘，如果保养好，总在平坦马路上跑，估计很长时间也坏不了，但如果小汽车像拖拉机那样开，上山下河，在乱石不平的道路上开，车轱辘就会提前磨破需要更换。
理疗、烤灯真的对膝关节有帮助？
膝关节的病喜热怕冷，如果老年人膝关节不舒服或疼痛，用热敷或泡热水澡是很好的方式。另外伸腿、抬腿练习对这些人群应该很有帮助。
膝关节咔咔响，到底正常还是病？
膝关节弹响在正常人群中比较多见。因为膝关节有三块骨头和周围的肌肉韧带组成，在活动时，某个动作或某个角度时，韧带的滑动、骨头之间的碰撞就会产生弹响。
单纯弹响没有疼痛症状，可以不用太担心，但如果弹响越来越频繁，同时伴有疼痛或者绞索症状时，需要去看医生。
安全不伤膝盖的运动方式
关节科医生一般建议的活动包括在温热水中游泳、平地骑自行车、行走或跑步时分段进行，比如半小时为限，休息几分钟，再去走、再去跑。
如果膝盖已经伤了，还是该先休息，症状消失后再去恢复运动。
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：营养不良,新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,新生儿...
&&已帮助用户：40202
问题分析：你好你所描述的情况膝关节会咔咔做响可能是包月版损伤，意见建议：你好,一般关节扭伤后,半月板都有损伤,韧带多数也是有损伤的,主张保守治疗。建议最好能用中医用药治疗修复韧带,不建议强行过多的锻炼关节,以免加重关节软组织的拉伤,并且容易造成韧带松弛.
饮食忌吃牛肉和姜,西药 慎用,尤其是含激素的药物最好忌用.多休息. 祝早日康复.
谢谢，需要哪些中药呢，能详细点吗？
回复： 此种情况往往是可以采用红花、艾叶、生姜泡脚为好，
职称：医师
专长：肌腱断裂骨膜炎,腱鞘囊炎,脊椎炎骨头痛,骨盆骨折习...
&&已帮助用户：4037
指导意见：你说的情况应该是膝关节，髌骨软化症。一般都是缺钙的表现。这是当补充钙剂。如钙尔奇，迪巧。可以每天喝鲜奶。
问膝盖下蹲和下楼梯时关节有咔咔的响声
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
你好，考虑是关节炎，关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用。对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。
问我的膝关节经常咔咔响，特别有时蹲着时，...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
你好！这个情况考虑是关节的问题！建议你及时检查个X片看看具体情况如何！才好进行判断！
问肩胛膝盖手臂关节处，一活动就咔咔响，蹲...
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628826
关节发生响声，一类是生理性的，另一类是病理性的。一般来说，仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。病理性的关节弹响一般都伴有肩关节周围的疼痛和活动受限，年轻人一般和外伤有关，年纪大的要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因，一般要尽早做到检查，找到原因，进行理疗或局部封闭治疗。
问膝关节怕冷，双膝关节下蹲的时候，...
职称：副主任医师
专长：女性不孕、男性不育、前列腺疾病、阳痿、早泄、泌尿系感染、包皮过长、包茎等男科疾病；神经性皮炎、牛皮癣、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣、生殖器疱疹、梅毒、艾滋、淋病、衣原体、支原体等皮肤性病；中医内科疑难杂症。
&&已帮助用户：0
问题分析：你好，根据您所说的情况，考虑可能是因为一些因素导致关节局部气血流通不畅的缘故，比如活动较少，衣物较薄受风寒等。意见建议：建议您注意锻炼身体，如快步走、跑步等，增强体质，促进气血流通，可缓解关节怕冷的症状，随气温多穿衣服，注意膝部保暖。
问做下蹲起运动时膝关节会响
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
病情分析：骨质增生一般常见于老年人，青少年很少见的。意见建议：如果经常性疼痛，可以到当地外科检查一下。
问膝关节上楼咔咔响，下蹲有点痛，有的讲是滑膜炎，不知...
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：这是劳累导致的，也不排除风湿的原因，可吃些祛风除痹的中药，风湿寒痛片可试试。配合针灸推拿治疗，效果会更好 ，平时要注意休息和保暖，以利于关节疼痛的恢复。
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