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&脾虚湿盛怎么调理？
脾虚湿盛怎么调理？
& & & &脾虚湿盛通常表现为带下量多，色白或淡黄，质稠无味，绵绵不断，面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。身体各部分的表现：脸部：脾虚湿盛的人面部会长。久之会导致面部粗糙的，会很早的出现黄褐斑。&消化道：或大便稀溏。从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。&肌肉：或消瘦。脾主肌肉，所以脾虚的人会感觉全身乏力，出汗多，气短。另外眼皮属于“肉轮”，脾虚会觉得眼皮沉重，似乎抬不起来，下肢容易水肿。身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿往往是肚子。&妇科：白带过多或过少。女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄；月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。&脾虚湿盛调理方法：&1、中医方子调理芡实薏仁茶：脾虚湿气重的人可以喝薏仁茶来调理，方法是：取芡实薏仁茶一小包，用200ML开水左右侵泡，每日一至两次即可有效祛湿。薏仁茶配料选薏米仁、赤小豆、芡实、马齿笕、淡竹叶等精制而成，祛湿健脾效果很好。&益脾粥：熟枣仁250克，鸡内金10克，干姜粉60克，生白术120克，先将白术、鸡内金文火焙干，碾成细末，共入干姜粉和枣肉捣为泥，制作成约20克的小饼，放烤炉烘干，每次一个，可空腹时当点心食用(应细嚼慢咽)。&2、按摩调理&建议平时可经常摩腹，特别是胃脘部。轻轻地磨动而不是揉，用手掌的温热即可帮助刺激胃的消化功能，以此呵护脾阳。3、艾灸中医认为，艾灸有开郁、祛湿、补阳气等作用，特别适合春季养生，经常艾灸相应的穴位，可祛除体内湿邪，更能起到预防各种疾病的作用。祛湿的艾灸穴位：关元穴、中脘穴。
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口腔科分类问答从脾虚湿盛论虚不受补
从脾虚湿盛论虚不受补
补益法是针对五脏功能衰退,气血津精亏损的治疗大法。以《素问·至真要大论》“虚者补之”、“损者益之”为其立法依据。[1]但临床上为一些体虚的病人运用了补法后,却达不到调补的目的,甚至还出现了不良反应,如烦躁、口苦、鼻衄、腹胀、腹痛、腹泻等不适。即“虚不受补”。&
“虚不受补”的源流&
“虚不受补”一词最早见于清代陈士铎着《本草新编》,其《十剂论》曰:“或疑需用补剂,是虚病宜于补也。然往往有愈补愈虚者,岂补剂之未可全恃乎。吁!虚不用补何以取弱哉。愈补愈虚者,乃虚不受补,非虚不可补也。故补之法亦宜变。补中而增消导之品,补内而用制伏之法,不必全补而补之,更佳也。”之后“虚不受补”一词散见各种医籍,但至今尚无医家系统论之。[2]&
脾虚湿盛致“虚不受补”&
笔者认为出现“虚不受补”的最主要原因脾虚湿盛。大多数“虚不受补”都是因脾胃虚弱,运化失司,痰湿内生,阻滞气机所致。病因病机分析如下:脾为后天之本,是气血生化之源。脾的主要生理功能是主运化,包括了运化水谷和运化水液。《素问·经脉别论篇》:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾。脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱。水精四布,五经并行,合于四时五脏阴阳,揆度以为常也。”当脾胃虚弱时,运化水谷的功能受损,脾胃无法消化及运化进入体内的食物药物,无法散精,后天无法濡养全身致虚。“脾胃易损,百病丛生。”同时脾胃虚弱致脾运化水液的功能就受到影响,导致水液不能输布,水湿停聚。《素问·至真要大论》:“诸湿肿满,皆属于脾”。久而凝聚生痰,痰湿聚集阻滞了气的升降出入。《素问·六微旨大论》云:“出入废则神机化灭,升降息则气立孤危。故非出入,则无以生长壮老已;非升降,则无以生长化收藏。是以升降出入,无器不有。”气机一旦不畅达,功能也就紊乱了,久之则影响到其他脏腑的功能。这时再用什么补益之剂都是徒劳,会出现开篇所说的“虚不受补”的症状。补虚从宏观来讲不外乎补阴与补阳。补阴补血药多滋腻,脾本虚无法运化,滋腻之品不得运化则生痰湿,阻滞气机,即出现纳差、腹胀、腹痛、腹泻等不适,也可郁积化火,出现目赤肿痛、咽干口燥等不适。而补阳补气药得不到运化,气机不畅,无法升降出入,郁于中焦,上扰清窍心神,即出现烦躁、口苦、失眠等不适。随着社会的进步,经济水平的提高,人们的物质生活也日渐丰富,常进食肥甘厚腻及各种补品,致脾运化失司,痰湿内生,阻滞气机,很多人舌苔都很厚腻、脉滑,却仍一味地呆补、蛮补、过补,已无济于事,反而会出现“虚不受补”的症状。
对于这种因脾虚湿盛的“虚不受补”治疗上应健脾除湿祛痰,条畅气机。脾喜燥恶湿,脾失健运,湿聚成痰,宜燥湿化痰。方用四君子汤加二陈汤加减。笔者认为最好使用南沙参代替四君子汤中的党参或者人参。南沙参养阴健脾、益胃生津、补气化痰,补气力量不如党参、人参那么强,不易郁滞,且兼有化痰的功效,对于脾虚湿盛的病理产物痰也有一定作用。四君子汤益气健脾,二陈汤理气燥调中,燥湿化痰。待脾得健运,痰湿已除,气机调达,再行补益必将受到意想不到的成效。&
张某,男,47岁,教师,日初诊。患者诉腰膝酸软伴耳鸣半年余,自诉曾求中医就诊,&
诊为肾阴虚,服六味地黄汤加减数剂,不效,后自服“固元膏、阿胶”等补品仍不效,反出现腹胀腰重等不适。后听友人介绍服用附子理中丸,腰重减轻,后出现咽喉肿痛、心烦失眠等不适前来本院就诊。仍诉腰膝酸软伴耳鸣,伴腹胀、潮热、失眠、食欲不振,面色萎黄,大小便可,舌胖大,舌质淡苔白厚腻,脉滑数。考虑为脾虚湿盛伴肾阴亏虚,若单纯进补,恐“虚不受补”,不得全效。故先健脾除湿化痰,待痰湿化尽,气机通畅,再补肾阴。方用四君子汤合二陈汤原方,分3次服。连服10剂,腹胀明显改善,食欲增加,余症状同前。观其舌胖大质淡红苔薄白少津,脉沉细,痰湿已除,脾得健运,肾阴亏虚仍存在,方用六味地黄汤合二至丸加减,患者自诉“不受补”,恐再次出现腹胀腰重,后经劝服服药半月余后,症状大为改善,取得良好的临床疗效。&
通过本文论述,笔者认为“虚不受补”大多是因为脾虚湿盛、阻滞气机造成。故遇到“虚不受补”的情况时,先从脾论治,若为脾虚湿盛、气机不利,则健脾除湿祛痰,条畅气机后再行补法,必能取得良好的疗效。&
参考文献:&
[1]陈潮祖中医治法与方剂[M].(第5版)北京:人民卫生出版社,&
[2]房玉涛“虚不受补”内涵初探[J].中国中医药信息杂志,
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脾虚湿盛如何调理？
脾虚湿盛如何调理？
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摘要：脾虚湿盛是一种常见现象，脾虚湿盛的人有哪些症状？脾虚湿盛的症状主要有带下量多,色白或淡黄,质稠无味,绵绵不断,面色萎黄,四肢不温,神倦乏力,足跗时肿,舌淡,苔白或腻,脉缓而弱。那么脾虚湿盛如何调理呢？下面小编为大家提供了脾虚湿盛中药食疗偏方，一起来了解下吧！
脾虚湿盛如何调理？
中成药参苓白术丸根据古方参苓白术散制成。主治脾虚夹湿证。证见饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。
本方治证由脾虚湿盛所致。脾胃虚弱，则运化失职，湿自内生，气机不畅，故饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻。脾失健运，则气血生化不足，肢体失于濡养，故四肢无力，形体消瘦，面色萎黄。治宜补益脾胃，兼以渗湿为法。方中以人参、白术、茯苓益气健脾渗湿为君。配伍山药、莲子肉助人参以健脾益气，兼能止泻；白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓以健脾渗湿，均为臣药。佐以砂仁醒脾和胃，行气化滞；桔梗宣肺利气，以通调水道，又载药上行，以益肺气。炒甘草健脾和中，调和诸药，为使。诸药合用，补其中气，渗其湿浊，行其气滞，恢复脾胃受纳与健运之职，则诸症自除。
本方是在四君子汤的基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。两方均有益气健脾之功，但四君子汤以补气为主，为治脾胃气的基本方；参苓白术散兼有和胃渗湿作用，并有保肺之效，适用于脾胃气虚夹湿之证，亦可用治肺损虚劳诸证，为“培土生金”法中的常用方剂。
《古今医鉴》所载参苓白术散，较本方多陈皮一味，适用于脾胃气虚兼有湿阻气滞证者。
本方药性平和，温而不燥，临床运用除脾胃气虚症状外，以泄泻，舌苔白腻，脉虚缓为证治要点。
如您有上述症状，那么您所说的脾虚湿盛证用此方最为妥当。
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