冬天晚上睡觉为什么会出汗 冬季睡觉全身出汗的原因有哪些_腾牛健康网
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冬天晚上睡觉为什么会出汗 冬季睡觉全身出汗的原因有哪些
导读：冬天最让人觉得幸福的事情莫过于吃和睡，饱餐一顿之后然后美美睡上一觉，抛开长肉问题不说，冬天还是挺有滋味的。冬季天气寒冷，可以有人晚上睡觉时居然还会流汗，这是什么原因呢？
冬季睡觉出汗的原因有几种、房间开了暖气，盖的被窝太厚重、人体体质虚弱，经常出虚汗、身体有疾病、还有就是做噩梦，这些原因都会导致冬季夜晚睡觉时出汗。那么为了避免晚上睡觉出汗，我们该怎么做？冬季晚上睡觉出汗的原因医学上对于这种睡觉出汗是什么原因，其实属于醒觉状态下出汗的情况都是叫做“自汗”，将将睡眠中发汗的情况叫做“盗汗”。盗汗属于中医的一个病证名，但是这种疾病是怎么引起的呢，该怎么治疗呢。盗汗这种情况就是指的出汗的现象，夜半出汗的话，指的是一个中医上面的一个病证名，说的是人们在入睡之后，出汗异常的现象，醒来了之后，汗泄即止为特征的一种病征。可是睡觉出汗是什么原因造成的呢，原因比较多，类型也不少。有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。 轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。 重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。冬天晚上睡觉出汗怎么改善(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合.(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养.如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上恢复.(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等.(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激.(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮.还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时去医院.冬季正确睡觉方法不要蒙头而睡由于天冷，许多人害怕头部着凉，喜欢用被子蒙着头睡觉，殊不知蒙头而睡，呼入和呼出的气体都局限在被窝这个小小的空间，空气污浊不流通。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不好觉，易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力，精神萎靡。不要相对而睡有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡。由于每个人的睡觉习性不一样，拉被子，蹬腿，打呼噜等，易造成被子滑落，感冒着凉，影响睡眠。不要露肩而睡有些人睡觉习惯把肩露在被子外面，殊不知冬天天气寒冷，风寒极易入侵人体肩关节，导致局部经络骨节气血瘀滞，不易流通，造成风湿，关节炎，关节酸胀疼痛。受风寒侵袭也易造成感冒，流鼻涕，引起呼吸不畅，头晕头痛。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！泡脚时出汗部位预示身体状况 上身出汗表气虚
来源：家庭医生在线
第1页 :泡脚时出汗部位预示身体状况
导读：泡脚的好处很多，所以近年泡脚养生很受欢迎。其实，从泡脚时的出汗部位可以判断身体有哪些毛病。泡脚时下身出汗，说明肾寒&[]
　　每个人的体质不同，因而所排出的汗也不同，一般情况下，泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了，如果出汗过多或者出汗异常，则可能身体健康受到威胁。
　　泡脚不会出汗
　　如果是女性，多是由于体虚冷阴，中医建议，可通过补气血来调理，也可长期坚持泡脚，打通经络和汗腺。
　　泡脚上身出汗
　　多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重，可通过饮食进行调理，推荐：气虚体质的人食疗
　　泡脚下身出汗
　　多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现，建议，多吃核桃、芝麻等食物，加强体育锻炼，戒烟戒酒，调整心态。
　　提示：如果想在泡脚时，更好的出汗排毒，可在泡脚前先喝杯一杯水，在泡脚之后，也有喝杯水，以便更好的补充身体所缺失的水分。
下一页 生姜泡脚的好处
(责任编辑：王燕)
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医生要求先做CT，患者腹痛难忍跳楼…[]
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感冒发烧后身体 出汗异常
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我想问下您
怎么清除汗 现在感觉好难受
全身湿湿的
所就诊医院科室：
吉林省长春市绿园区人民医院 内科
用药情况：
药物名称：连花清瘟胶囊
服用说明：口服 一次4粒 一日3次
检查资料：
吃一点生脉饮看看吧。
状态：就诊前
生脉饮是什么？
状态：就诊前
状态：就诊前
中成药。不客气！
状态：就诊前
感冒发烧 能用吗？
状态：就诊前
使用付费咨询服务
患者h***购买了大夫网络咨询（60元/3条回复）
状态：就诊前
先别用，退烧再说。
高荣林大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：左侧肩胛骨内侧疼痛，吃东西下咽时刺疼&&
希望得到的帮助：应该怎么治疗
病情描述：之前淋巴肿大，口中溃疡
疾病名称：目前没有症状&&
希望得到的帮助：急急急希望医生解答
病情描述：女,23岁。15年2月10日入住新房楼上，住了二十几天，出去打工了，当时刚刚怀孕，没过一个月就又回来了，一直住楼下，楼下装修有七八年啦，今天测啦楼上关闭12小时后，甲醛为0.152，苯也超标不少，...
疾病名称：总感觉累，还困，腰疼&&
希望得到的帮助：我该怎么治疗
病情描述：现在白天困的严重，晚上睡的还可以，怎么回事你好，我还应该提供哪些资料我现在术后两年了，妇科复查都正常
疾病名称：发热&&
希望得到的帮助：如何改善发热呢
病情描述：晚上睡觉就会耳朵脸都发热，睡醒耳朵和脸都是红的，有时候眼睛也觉得发热，没有熬夜
疾病名称：最近有时候一到晚上就感觉左胸口堵得慌&&
希望得到的帮助：看看我这个可能是什么病，应该去哪个科室，做什么样的检查
病情描述：最近有时候一到晚上就感觉左胸口堵得慌，感觉也不是太强烈，隔那么十天半个月犯一次，具体位置是两个乳头中间靠左三厘米的位置，疼痛区域大概十平方厘米左右
疾病名称：身体差，呼吸道感染。能买点转移因子吃？&&
希望得到的帮助：需要门诊吗
病情描述：检查报告没什么问题。就身体从小就差，皮肤容易过敏，呼吸道感染，咳嗽，呼吸不畅，乏力，容易疲倦。我想买点转移因子吃可以吗？单位做过全身体检，都没问题。体重偏轻。158，41千克
疾病名称：总觉得热有虚汗，嗓子疼&&
希望得到的帮助：什么问题
病情描述：感觉热虚汗，嗓子总觉得有东西堵着今天还有点疼，洗完澡以后身上会红
疾病名称：全身疾病，已经影响正常生活了&&
希望得到的帮助：求医生帮我，该怎么办，已经影响我的正常生活了
病情描述：头昏脑胀，乏力胸闷气短，咽喉不适，多说点话就发干，唱歌不行了，日常少说话还可以，无嘶哑和吞咽困难，右颈下淋巴结肿大（一年了，不大也不小，不发烧不体重下降，查血除了c反应蛋白高一点儿其...
疾病名称：在外面没洗手，摸到自己咬破的口腔黏膜！&&
希望得到的帮助：请问会有影响吗？会不会有传播病菌接触到？还是自己想太多了。
病情描述：在外面没洗手，脏手摸到了自己刚咬破的口腔黏膜，因为自己按了人家小区的公用电梯什么的。
疾病名称：反复发烧，喉咙痛&&
希望得到的帮助：请问去医院是看什么科室
病情描述：反复发烧，头痛，喉咙痛，咳嗽，吞咽时感觉喉部有异物
疾病名称：体重突然减少&&
希望得到的帮助：本人怀疑癌症请问专家挂什么科
病情描述：女,60岁。体重突然减轻5公斤，没有发现其他部位有不正常的情况，但是原来一直没有感冒过，现在只发现二个月内感冒了二次
疾病名称：拉肚子，小腹痛，嗓子发痒咳嗽&&
希望得到的帮助：现在吃的药可行吗？
病情描述：开始是口腔溃疡，口臭口干。嗓子疼。吃了三天板蓝根冲剂后只剩嗓子疼，今天肚子疼拉肚子。
疾病名称：胸闷胀疼，时而会连带颈部、下巴两侧痛。&&
希望得到的帮助：是什么病？到医院做哪些检查？
病情描述：胸闷胀疼，时而会连带颈部、下巴两侧痛。最近一年脸部痤疮不断，中药调理也没用，胸部有时会疼得有点着不住，甚至想捶胸，但是平时按压胸部、颈部、下巴两侧又不疼。
疾病名称：浑身没劲饭也吃不下头晕小肚子疼怎么回事&&
希望得到的帮助：我这些症状是怎么回事
病情描述：我最近头晕浑身无力饿吃不下饭小肚子经常疼
疾病名称：肿瘤标志物ca199偏高&&
希望得到的帮助：以后体检需注意什么
病情描述：四年多前体检发现ca199偏高，大概50几（正常37以下），半月后复查大概六十几这样，后续做个两次胃肠镜，一次胸部CT，数次甲状腺乳腺及腹部彩超，发现胃肠道炎症，胆囊胆固醇性息肉，后因为两次怀...
疾病名称：脚浮肿&&
希望得到的帮助：什么原因引起的，怎么治好！
病情描述：有初期类风湿，肝，肾，化验都正常，不知道什么原因引起的浮肿
疾病名称：肺炎，胃炎，筋膜炎，神经损伤&&
希望得到的帮助：咨询一下医生
病情描述：他18岁吃了500多片安定片，没有洗胃，后来又打针录化钙，胳膊疼，右胳膊做手术了拿出一条东西，淌了很长时间白的东西，从那一后，有的药物不能吃，这次得肺炎吃药打针，还吃了管胃炎，筋膜炎的药...
疾病名称：嘴唇干，觜唇跟上牙龈之间干嗓子干睡觉更重&&
希望得到的帮助：我想在网上让大夫看看是什么病怎样治疗
病情描述：手麻，嗓子疼手发热，出汗，晚上梦多易醒，再睡困难。，毓璜顶医院诊断不是干燥，综合证　他门也　没说什么病给了我BIB13还有甲钴胺回来吃也没好　一我回威海　又找中医看拿了一些中药他们是肝火...
疾病名称：维生素B6长期过量服用&&
希望得到的帮助：维生素B6长期过量服用怎么治疗，每天3天，每次20片，吃了近20天
病情描述：哺乳期用维生素B6回奶，每天3次，每次20片，吃了近20天，中间有易疲倦，嗜睡的表现，昨天得知过量服用会导致神经炎，还会上瘾，就停药了，现在停药一天，脸上起红疹，全身无力，恶心。当时是乳房...
疾病名称：体检很多指标偏高&&
希望得到的帮助：集合指标会是大病吗？能开个药方吗？谢谢你好大夫。
病情描述：各位大夫，单位体检总胆汁酸偏高17，结合体检报告会是严重的病吗?而且以前尿隐血都加1的，今年加2了，本来也会经常尿道感染，发炎，尿道很尖痛
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
高荣林大夫的信息
中医呼吸病、心病、风湿病、疑难病、睡眠障碍
高荣林，主任医师，中国中医科学院广安门医院名老中医研究室主任医师，医学硕士，博士生导师，第四批全国老...
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>>身体怕冷，运动后出汗多，晚上睡觉出汗，还怕冷。体寒
身体怕冷，运动后出汗多，晚上睡觉出汗，还怕冷。体寒...
小男生 当时年龄：
身体怕冷，运动后出汗多，晚上睡觉出汗，还怕冷。体寒。
老人家您的症状是一个身体虚弱的症状，那么既然有冠心病的病史，那么一定要注意以下几个方面的调理的。第一个方面必须按时的口服您的康宁抗凝抗栓的药物比如阿司匹林阿托伐他丁第二个方面一定要规律的饮食规律的作息养成良好的习惯第三个方面每天坚持体育锻炼1到2个小时体育锻炼，要持之以恒循序渐进量力而行那么经过这些处理你的症状就会逐步好转的。
冠状动脉性心脏病，主要是因为冠状动脉的狭窄，粥样硬化，或变性引起心肌供血不足。从而出现心悸，气短，怕冷，胸闷，心前区或后背疼痛。建议你改善冠状动脉供血的药物还有营养心肌的药物要按规律服用。另外还要注意饮食适当休息。
冠状动脉性心脏病，主要是因为冠状动脉的狭窄，粥样硬化，或变性引起心肌供血不足。从而出现心悸，气短，怕冷，胸闷，心前区或后背疼痛。建议你改善冠状动脉供血的药物还有营养心肌的药物要按规律服用。另外还要注意饮食适当休息。
你好，最好去医院呼吸内科检查肺部及气管情况明确病因，考虑与过敏有关，可以使用促排药物及雾化吸入治疗缓解症状。
问题分析:您好！根据您对病情和检查的描述，建议您甲状腺功能检查，确认下有没有甲状腺功能亢进或者甲状腺功能减退！意见建议:/
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