珍红颗粒：月经量少发黑的原因和调理方法
月经是每个发育期之后的女性都会面临的正常生理现象。有部分女性月经来潮时会量少发黑，为什么会出现这种非正常现象呢？月经对每个女性健康来说是息息相关且非常重要的，只有了解了月经量少发黑的原因以才能正视自己的病因，及时调理。
一、月经量少发黑的原因
1、神经内分泌功能失调
主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2、器质病变或药物影响
比如阴道炎症、内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等引起，或者使用治疗病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕导致月经减少发黑。
3、气血两虚导致月经黑色
月经量少，周期不定，颜色发黑，变淡，质稀，或者经常出现腰酸或者头晕眼花，有的时候神疲肢倦，脸色苍白或萎黄，舌质淡红脉细弱等现象很有可能是气血不足造成的。
4、气滞血瘀导致月经颜色变黑
月经前后无定，月经量或多或少，颜色偏紫红，有血块，经行不畅，或者小腹疼痛，乳房胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩是气滞血瘀的症状。而月经期间经血长时间聚集在宫腔内是成为月经量少发黑的原因。
5、减肥过度
许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，过度减肥节食容易引起月经周期紊乱和月经无法正常排出体外的现象。特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。
6、作息无度、内分泌失调
快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成内分泌失调而月经过少和发黑。
7、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮；少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。如若在人工流产后并未得到很好的调理和休息，将会是月经量少发黑的一大元凶。
8、长期服用避孕药
女性长时间的服用避孕药会造成月经失调，同时引发量少发黑。
9、子宫发育不良
月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。
二、月经量少发黑的调理方法
1、注意饮食
月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝生姜红糖水调理身体。
2、消除疲劳
如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
3、注意保暖
除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
4、注意卫生
女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情
中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
月经是否正常关乎着女性的身体健康，如果你有出现月经困扰，全面了解自己月经不正常的原因和及时检查调理十分重要。珍红颗粒：月经量少发黑的原因和调理方法
月经是每个发育期之后的女性都会面临的正常生理现象。有部分女性月经来潮时会量少发黑，为什么会出现这种非正常现象呢？月经对每个女性健康来说是息息相关且非常重要的，只有了解了月经量少发黑的原因以才能正视自己的病因，及时调理。
一、月经量少发黑的原因
1、神经内分泌功能失调
主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2、器质病变或药物影响
比如阴道炎症、内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等引起，或者使用治疗病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕导致月经减少发黑。
3、气血两虚导致月经黑色
月经量少，周期不定，颜色发黑，变淡，质稀，或者经常出现腰酸或者头晕眼花，有的时候神疲肢倦，脸色苍白或萎黄，舌质淡红脉细弱等现象很有可能是气血不足造成的。
4、气滞血瘀导致月经颜色变黑
月经前后无定，月经量或多或少，颜色偏紫红，有血块，经行不畅，或者小腹疼痛，乳房胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩是气滞血瘀的症状。而月经期间经血长时间聚集在宫腔内是成为月经量少发黑的原因。
5、减肥过度
许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，过度减肥节食容易引起月经周期紊乱和月经无法正常排出体外的现象。特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。
6、作息无度、内分泌失调
快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成内分泌失调而月经过少和发黑。
7、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮；少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。如若在人工流产后并未得到很好的调理和休息，将会是月经量少发黑的一大元凶。
8、长期服用避孕药
女性长时间的服用避孕药会造成月经失调，同时引发量少发黑。
9、子宫发育不良
月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。
二、月经量少发黑的调理方法
1、注意饮食
月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝生姜红糖水调理身体。
2、消除疲劳
如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
3、注意保暖
除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
4、注意卫生
女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情
中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
月经是否正常关乎着女性的身体健康，如果你有出现月经困扰，全面了解自己月经不正常的原因和及时检查调理十分重要。珍红颗粒：月经量少发黑的原因和调理方法
月经是每个发育期之后的女性都会面临的正常生理现象。有部分女性月经来潮时会量少发黑，为什么会出现这种非正常现象呢？月经对每个女性健康来说是息息相关且非常重要的，只有了解了月经量少发黑的原因以才能正视自己的病因，及时调理。
一、月经量少发黑的原因
1、神经内分泌功能失调
主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2、器质病变或药物影响
比如阴道炎症、内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等引起，或者使用治疗病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕导致月经减少发黑。
3、气血两虚导致月经黑色
月经量少，周期不定，颜色发黑，变淡，质稀，或者经常出现腰酸或者头晕眼花，有的时候神疲肢倦，脸色苍白或萎黄，舌质淡红脉细弱等现象很有可能是气血不足造成的。
4、气滞血瘀导致月经颜色变黑
月经前后无定，月经量或多或少，颜色偏紫红，有血块，经行不畅，或者小腹疼痛，乳房胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩是气滞血瘀的症状。而月经期间经血长时间聚集在宫腔内是成为月经量少发黑的原因。
5、减肥过度
许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，过度减肥节食容易引起月经周期紊乱和月经无法正常排出体外的现象。特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。
6、作息无度、内分泌失调
快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成内分泌失调而月经过少和发黑。
7、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮；少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。如若在人工流产后并未得到很好的调理和休息，将会是月经量少发黑的一大元凶。
8、长期服用避孕药
女性长时间的服用避孕药会造成月经失调，同时引发量少发黑。
9、子宫发育不良
月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。
二、月经量少发黑的调理方法
1、注意饮食
月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝生姜红糖水调理身体。
2、消除疲劳
如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
3、注意保暖
除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
4、注意卫生
女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情
中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
月经是否正常关乎着女性的身体健康，如果你有出现月经困扰，全面了解自己月经不正常的原因和及时检查调理十分重要。
客服QQ（工作时间：9:00-21:00）
192--115--360
(c) http://www.sky4.com.cn/ SYSTEM All Rights Reserved珍红颗粒：月经量少发黑的原因和调理方法
月经是每个发育期之后的女性都会面临的正常生理现象。有部分女性月经来潮时会量少发黑，为什么会出现这种非正常现象呢？月经对每个女性健康来说是息息相关且非常重要的，只有了解了月经量少发黑的原因以才能正视自己的病因，及时调理。
一、月经量少发黑的原因
1、神经内分泌功能失调
主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2、器质病变或药物影响
比如阴道炎症、内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等引起，或者使用治疗病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕导致月经减少发黑。
3、气血两虚导致月经黑色
月经量少，周期不定，颜色发黑，变淡，质稀，或者经常出现腰酸或者头晕眼花，有的时候神疲肢倦，脸色苍白或萎黄，舌质淡红脉细弱等现象很有可能是气血不足造成的。
4、气滞血瘀导致月经颜色变黑
月经前后无定，月经量或多或少，颜色偏紫红，有血块，经行不畅，或者小腹疼痛，乳房胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩是气滞血瘀的症状。而月经期间经血长时间聚集在宫腔内是成为月经量少发黑的原因。
5、减肥过度
许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，过度减肥节食容易引起月经周期紊乱和月经无法正常排出体外的现象。特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。
6、作息无度、内分泌失调
快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成内分泌失调而月经过少和发黑。
7、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮；少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。如若在人工流产后并未得到很好的调理和休息，将会是月经量少发黑的一大元凶。
8、长期服用避孕药
女性长时间的服用避孕药会造成月经失调，同时引发量少发黑。
9、子宫发育不良
月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。
二、月经量少发黑的调理方法
1、注意饮食
月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝生姜红糖水调理身体。
2、消除疲劳
如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
3、注意保暖
除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
4、注意卫生
女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情
中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
月经是否正常关乎着女性的身体健康，如果你有出现月经困扰，全面了解自己月经不正常的原因和及时检查调理十分重要。}