抑郁症是精神类疾病之一_百度文库
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抑郁症是精神类疾病之一
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你可能喜欢点击进入武汉最好的精神病医院官网：武汉京军精神障碍研究院张清主任指出；抑郁症是目前精神科最常见的一种疾病。由于但附近时代的不断发展，人们必须承担起各种压力，才能突出自我，体验人生的价值。也有许多朋友觉得太累了，扛不下去。或者总是觉得自己比别人差，然后经常一个人烦闷。有许多人长期如此，就在想我是不是得了抑郁症呢？那么，如何检测自己有没有抑郁症？如何检测自己有没有抑郁症？1、总觉得“活得太累”：局部抑郁症病人在早期会感到心情低落，闷闷不乐，觉得活得太累。这种心情反响在正常人也能够呈现，但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现“木然”2、感到生活“没有意义”：有的患者经常感到生活情味索然，整日长吁短叹，或者感到“冤枉”，动不动就流眼泪，以至重复呈现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的“无价值感”，自以为对社会、家庭、亲友没做奉献，产生“没有用”的自责，对本人、对生活没有自信心，厌恶参与集体活动，喜欢独处。3、感到身体不适；有时还表现为疲惫无力、反响愚钝、留意力不集中、记忆力减退、思想艰难。或者呈现莫明其妙的心慌、心悸，以及触及全身各个系统和器官的不适，固然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，特别是疑心本人得了大病，不时查体也难释其疑。以上就是关于测试自己有没有抑郁症的相关内容，想必您也有了一定的理解了。抑郁症给人们带来的伤害是很大的，专家建议平常要多陪陪患者，让其晓得家眷对他们很关怀。鼓舞他们锻炼身体，留意饮食，恰当地融入到社会活动中去。目前治疗抑郁症的方法有很多，治疗效果最好的是“激活脑神经平衡体系”结合中西医的疗法假。该疗法见效快，费用低，并且无毒，无副作用，更安全，高效的为患者诊断病根，也受到了广大患者的一致好评。如还有其它问题，请咨询我们的在线专家，专家将为您作出细致解答。最后希望您早日康复。
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抑郁症的症状
　　抑郁症的症状　　抑郁症是一种情感障碍，在下列症状至少有3种症状每天存在，且持续两周以上，而无明显原因即可怀疑自己是抑郁症：1.兴趣丧失，无愉快感;2.精力减退或有疲乏感;3.精神运动性迟滞;4.自我评价过低;5.联想困难或自觉思考能力下降;6.想死的念头或有自杀、自伤行为;7.失眠、早醒或睡眠过多;8.食欲降低;9.性欲减退。　　抑郁症测试　　抑郁症最主要的三大症状是：持续的情绪低落、兴趣丧失、精力下降。抑郁症目前还是以临床诊断为主，主要看两方面的诊断依据：一是抑郁的心境，二是缺乏兴趣和乐趣持续两周以上。一些症状评估的测试量表可有助于医生对抑郁症状严重程度有量化的参考，但并不能作为诊断的依据。　　抑郁症危害　　抑郁症的危害除了情绪低落影响患者的日常交际和生活质量外，最大的危害是冒出自杀想法。据统计，抑郁症的自杀率为15%，而出现自杀想法及自杀行为的患者，可以达到百分之六七十。其自杀的危险性是普通人群的30倍。　　【临床表现】　　抑郁发作(depressive episodle)：抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。抑郁发作的临床表现包括3部分。　　1.核心症状 主要包括情绪低落、兴趣缺乏及乐趣丧失。　　(1)情绪低落：常常表现为心情不好，高兴不起来;感到自己无用(Worthlessness)、无助或绝望，认为生活毫无价值;或感到自己的疾病无法好转，对治疗和康复失去信心;对前途感到绝望，认为自己给别人带来的只有麻烦，连累了家人，甚至厌世、不愿活下去，产生自杀观念。最危险的病理意向是自杀企图和行为，一旦有自杀决心，常比青年病人更坚决，行为更隐蔽，成功率更高。老年期抑郁常伴有焦虑，表现为捶胸顿足、坐立不安、惶惶不可终日或徘徊于斗室之中。　　(2)兴趣缺乏：对以前的各种业余爱好和文体活动如下棋、打牌、读书、看电视、听音乐等均缺乏兴趣，或不愿见人，不愿讲话，对任何事物不论好坏都缺乏兴趣。　　(3)乐趣丧失：或快感缺失(anhedonia)，无法从家庭、工作或生活中体验到乐趣。　　上述3个核心症状相互联系、互为因果，可以在一个患者身上同时出现，也可以只表现其中的1种或2种症状。有些患者虽然可以单独参加一些活动，或在家人、朋友的劝说下勉强参加一些活动，但却无法从中获得任何乐趣，从事这些活动的主要目的是为了消磨时间。亦有些患者不承认自己情绪不好，但对周围的事物不感兴趣或丧失乐趣。　　2.心理症状主要包括焦虑、自罪自责、妄想或幻觉等7个方面。　　(1)焦虑：往往与抑郁同时存在，有时常成为抑郁的主要表现之一。患者在焦虑时常可伴发躯体症状，如心悸、胸闷、汗多、尿频等，甚至这些躯体症状可成为患者的主诉。　　(2)自罪自责：常无端内疚，认为自己的疾病给家人带来了负担，对不起父母、子女或亲朋，甚至对过去的错误或过失痛悔不已，妄加责备，严重时会达到妄想的程度。　　(3)妄想或幻觉：一种是所谓与心境相和谐(mood-congruent)的妄想，即妄想的内容与却郁状态相称，如脑血管病无法恢复妄想、罪恶妄想、灾难妄想、无价值妄想或常听到一些遣责自己、嘲弄自己的听幻觉等。另一种称为与心境不和谐(mood-incongruent)的妄想，即妄想的内容与抑郁状态不相称，如被害妄想、被折磨妄想、无任何情感成分的幻听等。但所有这类妄想均不具备精神分裂症妄想的特征，如荒谬性、怪诞性、原发性等。　　(4)认知症状：抑郁所伴发的认知症状往往是可逆性的，如记忆力的下降、注意力的分散等，这些症状常随着治疗的好转而缓解。有些患者可出现认知扭曲，如把周围的一切都看成是灰色的，对任何事物都做出悲观失望的解释等。　　(5)自杀观念和行为：患者常常会出现自杀观念，轻者觉得活着没意思，经常想到与死有关的事情;重者会主动寻找自杀的方法并付诸实践，甚至有患者在杀死数人后再自杀，从而酿成极为严重的后果。因此，对这类患者要高度警惕，积极给予干预治疗，同时应请精神科专业医生会诊，必要时要到精神病院住院治疗。　　(6)自知力：抑郁患者的自知力受其意识障碍的程度影响很大，意识障碍严重的患者自知力亦完全丧失;相当部分意识完全清楚的患者自知力完整，会主动求医并配合治疗。　　(7)精神运动性迟滞或激越：精神运动性迟滞(psyehomotor retardation)的患者常表现为思维缓慢、大脑反应迟钝、记忆力和注意力下降;行动迟缓、做事慢，重者可达到木僵的程度。精神运动性激越(psychomotor agitation)的患者则表现为思维跳跃混乱，大脑处于紧张状态，但其思维毫无条理、毫无目的;行动上也表现为紧张不安、烦躁激越，甚至动作失控。思维内容贫乏、迟缓，似乎想不起什么来，部分病人常回忆不愉快的事件;在抑郁心境的背景上，病人过低评价自己，常认为自己是无用之人.自责自罪，产生厌世观念。有80%的病人有记忆功能障碍，有的可表现有书写、计算、理解、判断力下降，有类似痴呆的表现，国内外作者将此种表现命名为抑郁性假性痴呆。　　3.躯体症状主要包括睡眠紊乱、精力丧夫、食欲紊乱等6个方面。　　(1)睡眠紊乱：常诉说入睡困难，夜间多梦或早醒，而且醒后无法再入睡，睡眠感丧失等，这是卒中后抑郁患者较常见的症状，尤以早醒最具特征性：但也有部分患者恰恰相反，表现为睡眠增多。　　(2)精力丧失：表现为懒惰、疲乏、整日无精打采，不愿讲话、不愿见人，常与精神运动性迟滞相伴随。　　(3)食欲紊乱：常表现为食量减少，没有食欲，长久则出现体重减轻，甚至营养不良。部分患者可表现为食欲亢进和体重增加。　　(4)晨重夜轻：常表现为在清晨醒后即开始为这一天担忧，不知该怎样度过，从而忧心忡忡、心情郁闷，至午后或傍晚才有所减轻。但也有少数患者的表现与之相反。　　(5)性功能减退：可从性欲减退到完全丧失，或勉强有性行为而无法从中体验到乐趣。　　(6)非特异性躯体症状：可主诉各种症状，如头痛头昏、肢体疼痛、周身不适、心慌气短、恶心嗳气、尿频多汗等，常被诊为各种自主神经功能紊乱等，应注意鉴别。
①脑部血循环障碍如暂时性脑缺血发作、中风后遗症、脑缺血引起的脑功能障碍....
失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验....
性欲减退(sexualhypoactivity)是以性生活接应能力和初....
可以引起疲乏的疾病很多，因疾病造成的疲乏则属于病理性疲乏。它常是一些疾....
抑郁症是一种情绪紊乱，畏惧感，对活动失去兴趣，伴有躯体不适，如睡眠及食....
情绪低落，是指在身体健康的情况下，出现兴趣丧失，没有愉快感的症状;或伴....
情感障碍是指个体对外界事物内心体验的强度，持续时间、变化速度都超出了正....
睡眠是生命的需要，从睡眠仪的检查结果来看，正常人在睡眠时有时眼球不活动....
性欲是指个体渴望与另一个体发生性关系或肉体接触的愿望。进行性活动的欲望....
面表示“鼻子及其附近”，本义是人脸。脸，最初指“颊”，并经常指妇女目下....
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情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性....
医生，掌握医药卫生知识，从事疾病预防和治疗的专业人员的统称。医生，古代....
《心理疾病防治指南》 任巧玲等主编
更年期抑郁
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紧张性失眠
紧张性头痛
紧张性头晕
斯德哥尔摩综合征（网上又叫斯德哥尔摩综合症）又被称...
躁狂抑郁症是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神...
青少年抑郁症是起病于青少年期的以情绪低落为主要表现...
老年人抑郁症表现为持续性情绪低落，伴焦虑、躯体不适...
儿童抑郁症(childhood depressio...
老年期抑郁症(elderly depression...
用途：适用于神经衰弱、失眠、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、腰肌劳损、胃脘痛、风湿关节炎、坐骨神经痛、痛经、高血压、神经损伤、软组织损伤、偏瘫恢复的辅助治疗和保健。
无需注册，即可提问，您的问题将由三甲医生免费解答。这些明星走出抑郁症 他们说这不是一种见不得人的病
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演员、歌手乔任梁近日疑因抑郁症意外死亡的消息引起广泛关注。据世界卫生组织调查，目前全球至少有3.5亿名抑郁症患者，国内估算约有9000万，娱乐明星长期生活在高压状态中，更是抑郁症高发人群。演员张国荣、歌手陈琳、演员贾宏声、韩国演员李恩珠、好莱坞影星希斯o莱杰、罗宾o威廉姆斯等都因抑郁而结束了自己的生命。张惠妹、张家辉、小甜甜布兰妮、妮可o基德曼、“憨豆先生”等也都有过痛苦的抑郁经历，最终成功克服病症，走出阴霾。
演员、歌手乔任梁近日疑因抑郁症意外死亡的消息引起广泛关注。据世界卫生组织调查，目前全球至少有3.5亿名抑郁症患者，国内估算约有9000万，娱乐明星长期生活在高压状态中，更是抑郁症高发人群。演员张国荣、歌手陈琳、演员贾宏声、韩国演员李恩珠、好莱坞影星希斯&莱杰、罗宾&威廉姆斯等都因抑郁而结束了自己的生命。张惠妹、张家辉、小甜甜布兰妮、妮可&基德曼、&憨豆先生&等也都有过痛苦的抑郁经历，最终成功克服病症，走出阴霾。如何摆脱抑郁，值得我们每个人关注。重视病情配合治疗 崔永元不再抑郁崔永元9月17日，曾经也是一名抑郁症患者的崔永元连续更新微博，并结合自己的经验，告诫患者朋友，重视病情好好配合医生治疗，这不是一种见不得人的病。崔永元说：&总有人诗意盎然地说：抑郁症就是一次心灵感冒。其实，得病就是得病，哪有那么浪漫。治疗抑郁症和治疗其他病无异：一是承认有病，二是寻个好大夫，三是配合治疗，四是防止复发。我个人的经验是，有关抑郁症的一些常识公众知道太少，合格的医生也严重不足。&凭毅力 杨坤成&抗抑郁&形象大使杨坤歌手杨坤凭借沙哑歌喉在歌坛独树一帜，先后发表过多首脍炙人口的好音乐。大概从2005年开始，杨坤患上了抑郁症，最终被诊断为中度抑郁症。因为抑郁症，杨坤受了整整6年的苦，最严重时几乎每天都要靠进口药物来维持。整整两年时间，杨坤突然从公众面前消失，不能工作，不能唱歌，甚至不能出门面对别人。&抑郁症真的很可怕，总让人感觉胸闷、气短、紧张、思维混乱，经常走神、失眠。&杨坤认为，娱乐圈的人比普通人更容易得抑郁症，因为艺人常常得承受巨大的心理落差，常在辉煌之后独自品尝孤独的滋味。最终，杨坤凭着自己的毅力，最终走了出来。日，杨坤在北京被世界卫生组织授予&抗抑郁&形象大使的称号。不再苛求自己 周华健走出抑郁岁月周华健总是满脸笑容的周华健，曾经有过三四年的抑郁岁月。大概是2000年前后，已经年过四十的周华健体能突然变得很差，一大堆天灾人祸更严重影响了他创作的心情。那段艰难的岁月，周华健曾经一度不敢出门，身边的工作人员和一些好友觉察到，就约他吃饭，像成龙、李宗盛等。&我没有去看医生，也没有去吃药，就是一路在研磨。当时我就有一个信念，我的心力跟我的智力可以解决的。&通过思索和调整，周华健逐渐看清楚自己想要的到底是什么：&慢慢的我不再为凑齐十首歌去写歌，不再去抢排行榜的前几名，我不会去问唱片的销售怎么样&&我开始真正享受在台上唱歌，以前从来就没享受过。&住院吃药和家人照顾 &魏和尚&张桐康复张桐&80后&小生张桐透露自己曾患&重度抑郁症&的事实，并有过两次自杀举动。在住院、吃药、心理医生开导等一系列精神治疗以及家人寸步不离的照顾下，张桐的病情开始好转。长期服用含有激素的抗抑郁症类药物，让他在短期内突然变成了一个让众人跌破眼镜的&大胖子&。因为生病变胖的缘故，他失去了很多次拍戏的机会，也错失了很多好剧本，甚至推掉已经签约的电视剧。为此，心理康复后的张桐一直在努力减肥。现在的张桐，拍戏之余，每天坚持运动、健身，努力节食减肥。张桐表示:&自己一定努力减肥，争取尽快恢复到那个让观众们熟悉的健康、阳光的张桐。&文字、绘画和公益成郑秀文抗病良药郑秀文在新书《值得》里，郑秀文讲述了自己&忧郁&的&非常时期&。郑秀文透露，早在拍摄《长恨歌》之前内心已有&无力感&和恐惧。拍完《长恨歌》后郑秀文放了长假，其间传言四起。她坦言面对各种不怀好意的报道时受到很大压力，只能选择不说。两年间，她仅仅通过某周刊的一个小专栏与外界交流。除了文字外，绘画也是她的一剂良药。其间，郑秀文游历了许多国家，并去各地参与公益援助，包括老挝、蒙古和埃塞俄比亚等，她将经历和感受都记录了下来，最终走出了抑郁。郑秀文说，&当你越过苦难，当你回望，你往往会在当中找到那口非常值得的甘甜。在这场试炼里，我所得到的，远比所受的痛苦更值得记住；对于苦难，我有种崭新的体会。&而经历的那场忧郁，让她觉得更是&值得&。什么是抑郁症？有不少人把抑郁症归结于性格或心理上出现了问题，以为只有性格内向的人才会患上抑郁症。事实上，抑郁症并不是单纯的心理问题，开朗的人也会得抑郁症。它与去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质的功能紊乱有关，导致大脑总是会传递到一些不愉快的信息，不良事件只不过是诱因。抑郁情绪和抑郁症也不相同。抑郁症是一种严重的精神类综合症，它不仅包含沮丧悲伤，还有丧失兴趣、疲倦、焦虑、厌食或暴食、失眠或嗜睡等因素。抑郁症的表现症状●心境低落：主要表现为情感低落，抑郁悲观。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪。●思维迟缓：患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。●意志活动减退：患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅。●认知功能损害：研究认为，抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长。●躯体症状：主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。抑郁症&肆虐&全球 我国9成抑郁症患者没有治疗抑郁症绝不仅仅局限于某个群体、某个国家，而是覆盖全球&&全球约有3.5亿抑郁症患者。尽管与遗传有关，抑郁症也称得上是一种&时代病&，与现代社会的快节奏和压力密切相关。不少人认为精神疾病是意志力薄弱的体现，抑郁症也因此蒙上&耻辱&之名。事实上，抑郁症并非罪过，它已成为一个重要的公共健康问题。抑郁症是不是真的治不好？当然不是。对待抑郁症，应该像对待感冒或其他疾病一样，坦然、主动地寻求医生的帮助。只要积极进行药物治疗和心理调整，绝大多数患者就能走出抑郁的阴影。如何治疗抑郁症？最重要的，不要放弃自己。●轻度抑郁症：及时治疗可以不用服药物，心理治疗或自我调整；●中度抑郁症：适当药物治疗加之心理调整；●重度抑郁症：必须用药，仅心理治疗没用。患者：看医生，接受正规治疗；对抑郁症加深科学的认识；加强体育锻炼。家人和朋友：关心理解和支持，充分的关注和沟通。自测你是否有抑郁倾向以下是美国权威抑郁自评量表，选择符合自己的程度――偶尔、少有、常有和持续。需注意，自评量表用于评价一下自己的心情，提醒自己注意心理健康是可以的。抑郁症的诊断应当由经过培训的专业人员，在亲自与病人进行交谈后得出。请根据最近一周的感觉，做下面20道题，选择符合自己的程度――偶尔、少有、常有和持续。1.感到情绪沮丧2.早晨心情最好3.要哭或想哭4.夜间睡眠不好5.吃饭像平时一样多6.性功能正常7.感觉体重减轻8.为便秘感到烦恼9.心跳比平时快10.无故感到疲劳11.头脑像往常一样清楚12.做事像平时一样不觉得困难13.坐卧不安，难以保持平静14.对未来满怀希望15.比平时更容易激怒16.觉得决定什么事很容易17.感到自己有用和不可缺少18.生活很有意义19.假若我死了别人会过得更好20.仍旧喜爱自己平时喜爱的东西1、3、4、7、8、9、10、13、15、19、20题，选&偶尔&记1分，&少有&记2分，&常有&记3分，&持续&记4分。2、5、6、11、12、14、16、17、18题，选&偶尔&记4分，&少有&记3分，&常有&记2分，&持续&记1分。抑郁严重度=各条目累计分/80测试结果：得分0.5以下者为无抑郁；0.5―0.59为轻微至轻度抑郁；0.6―0.69为中至重度抑郁；0.7以上为重度抑郁。防治抑郁症的12个处方●有氧运动：有氧运动是最好的防治抑郁症的手段。跟朋友一起走走路、散散步、游游泳、打打球，都很好。●保持平衡：无论是生活还是工作，保持平衡很重要。凡事别太较真。●要感恩：保持一个积极向上的态度，有一颗感恩的心。●别逼自己：不要急于在短时间内做出重大决定，别太逼自己。●不要负能量：及时调整和管理自己的压力，负能量的压力可能会导致或加重抑郁症。●少吃垃圾食物：饮食健康和心理健康息息相关，垃圾食物会带来垃圾心情。比如高油、高糖、高盐的食物。●吃点粗粮：医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。食疗大概是人们最容易接受的方法了。●远离&三毒&：少喝酒（如果已经患抑郁症了，坚决戒酒），不吸烟，不吸毒。●睡好觉：充足的睡眠是保持好心情的重要武器。●多倾诉：多跟家人、朋友联系、聊天，别把事情都憋在心里，要相信没有过不去的坎儿。●多参与：参加一个自己感兴趣的社团和组织，远离孤独；如果曾经封闭和孤独，一定要重新和亲友及社团恢复联系。●药物治疗：如果已确诊抑郁症，要听医生的话，该吃药吃药，一鼓作气治愈为止。有些中重度的抑郁症，仅靠调节情绪是无法痊愈的。综合中国网、光明网、北京青年报、生命时报
[责任编辑：谌晨]
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