【直播】尼玛又穿错内衣了？？姐来教你买内衣！！！
20:39:54, 0楼
以偶滴亲身体验，看完这些，随便到哪个内衣店，亲们都可以给导购当解说啦！！
纯原创贴，三年内衣从工厂跟单到做内衣外贸再到现在有了自己的一块内衣田地，看得多穿得多了，就是闭着眼睛也得熟透了。
当然，技不厌深，欢迎更精专的亲们批评指正，切磋经验！
-----------------------------------------New 插播----------------------------------------------------------
微信公众号：igookoo
分享，留言，神马的~~
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
直播更新都在此页了，所以姑娘们跟踪不必翻页，有疑问的下面留言，偶基本上一一回复~~~
网址神马滴可直接豆邮，偶举例难免用上自己滴内衣（只有自己熟悉滴才有发言权哇），贴在下面太广而告之~~~
另外，回复都是字字真心，所以有可能影响到直播速度，请谅解哇^^。
大概内容：
一、选对尺码第一步，一个字，量；
二、特殊胸形选择内衣的千头万绪；
三、不要再迷信集中侧收按摩那些噱头了；
四、内衣面料选材，贴皮肤的部分，真心重要；
五、识破内衣店的小伎俩；
六、品牌真的那么重要吗？
姐在小组潜水n久，时不时上来看看姑娘们挑内衣的疑难杂症，有时也个别回复些。
最新整理出一份的尺码表，基本上准。
当然，也有些特例，稍候会逐条列出（不全的后续补充）~
Plus说明：
1.单纯从杯看，以下横列出来的码数大小相同，区别在于底围，相邻两个码之间底围相差2cm左右。一般底围大小在中间一点的，如70cm到75cm之间，是两个码都可以穿的，即75B或70C都没问题，70C扣最外面一排扣，75B扣最里面一排扣。
65B=70A=75AA（AA的码是存在的哦，不过很少款式会做）
65C=70B=75A；
65D=70C=75B=80A；
65E=70D=75C=80B=85A；
65F=70E=75D=80C=85B；
65G=70F=75E=80D=85C；
。
。
。
以上是对于正常码的内衣而言，若某内衣偏大或偏小则不适用了。
2. A杯：上下胸围差7.5~10cm；
B杯：上下胸围差10~12.5
C杯：上下胸围差12.5~15cm；
以此类推，以2.5cm做个升杯基数。
大多数人说起日本单，条件反射就是偏小。从逻辑上讲，一两个款偏小正常，如果全体偏小，那肯定是标准的问题了。
偏小的由来：
日本内衣从A--G杯，65--75底围齐码（因为日本姑娘身形mini，所以很时髦款很多都不做80以上的围），码数分得非常之细。
国内的内衣一般只能A--C杯，大众需求，能做到DE杯的，敢情已经很专业很不容易了。且杯大的，很多要底围够大才能找到合适的。所以n多mm 70F的胸，要经常屈尊于75E或80D的杯，后背各种松松垮垮。
总之，国内内衣尺码分得比较宽泛，每个罩杯间距太大。经常出现有的75B杯有的穿上刚好，有的就空杯了。不是你的胸时大时小，而是内衣品牌不一，杯形不一的标准也不一样。
3 准确确定尺码必经之路，一定要量——
①测量时脱下外衣及内衣，赤裸上身，身体略向前倾30°（主要由于BC杯或以上，胸形或多或少有点下垂，直立量上胸围会不太准确，且经常是量小了）；
②上胸围大小------在胸部最高点（乳头）上绕上身一周，皮尺保持刚好贴合皮肤即可，保持自然，勿勒得太紧；
下胸围大小------在胸部下缘绕身体一周，与水平面相平行，保持自然；
③这一点是很容易被忽略的，胸围大小并非一成不变，就像人会胖会瘦一样，胸围也随生活方式的变化体形的改变而微妙变化，一般会稳定在一个幅度内，建议可以隔一段时间量一次，如果有大的变化，就必须要更换更合适的内衣了。
内衣和鞋一样，真心不能将就哦，略大点还可以调节，小了的话就是对身体的压迫了。
特殊胸形的若干建议：
①.底盘较大的mm。建议选择大一杯（杯的大小大体上取决于钢圈，底盘较大，与理论上匹配罩杯的钢圈不相衬，选择大一杯，钢圈会大一点，不至于夹到胸），另外要避免空杯，可选择浅一点贴点的杯形，或加插片也没问题。
案例：有个姑娘，上下胸围分别是70cm-80cm，理论上讲是标准70B杯，但其反映很难买到合适内衣，穿70B一般都很卡，苦恼投身特殊胸形行列。这款挑了70C， http://item.taobao.com/item.htm?id=15049303084 - 穿上刚好，很舒服，虽然配了插片，但不知其有木有过------- 后来偶想了下，这款并非偏小，而是属于钢圈不会显窄的3/4杯，薄棉杯，深浅算中等，包得比较好，还可配插片。不会空杯，也能适应底盘大的需求。
②大小胸。接触好些mm，明显的大小胸，有测量出来是70C杯的姑娘，平时却踏踏实实的穿着80B。后来研究了下，原来每个人的胸或多或少都会有点大小胸，有些不太明显可以忽略不计，明显大小不一的选择内衣着实让人头疼着，因为除非定做，没有厂家会设计一边大一边小的罩杯。
大小胸选择内衣，一定要依照大胸的一边选择罩杯大小，小胸的一边再加胸垫，避免空杯，所以不能选择太厚的内衣。中等或偏薄的，让另一边有加垫的空间。
均衡两边胸的大小，大抵上要长期按摩矫正了。
③副乳。副乳都是从无到有的，只是你意识到的早晚问题了。副乳的形成大多缘于早期内衣没穿好，杯小围紧大小不适，罩杯错位等等，胸部脂肪未能集中到该集中的地方，周边测溢，长久就形成副乳。有些mm总是问哪些内衣纠正副乳好，又要漂漂，又要聚拢，又要舒服……这样的要求，可以说，是苛刻滴。
矫正副乳最有效的，莫过于调整型内衣，侧面包得位置很高，可以把副乳拨到内衣里面，但是一抬手或扭身，副乳难免又回去了，专业建议也只能是，趁每次如厕的机会，下意识的拨一拨。恢复胸形不能立杆见影，就像减肥一样，但长期坚持肯定会有用。
调整型最大的苦恼在于，穿上太勒了，浑身不得劲，像被什么束缚住一样。所以调整型内衣市场，从二十几到二百几到上千一件，质量良莠不齐，广告吹得也是眼花缭乱。
直到人只买贵的，反正不知道怎么选对的。
（10.17未完待续 ——）
10.18 续——
④外扩。只要胸上有点肉肉滴姑娘，或多或少都会有点外扩，因为白天穿着内衣，胸可以很自然的向中部集中，晚上睡觉没有穿Bra，不管怎么躺胸都是要往一边跑的，长期下来形成外扩。有的严重，有的比较轻微。越丰满外扩的空间就越大。
外扩胸形是需要靠聚拢杯来矫正的，但并非一定要超强爆乳 挤胸效果，稍微拢一些就可以，保持一定的舒适度，自然一些。一方面胸形会好看，另一方面防止胸更加外扩。
一般聚拢的杯形就是3/4杯，介上下面再说~~
⑤下垂。引起下垂的原因，一方面胸比较丰满（介样才有垂的内容哇），另一方面经常不穿内衣，或无钢圈比较承托力不佳的内衣，再做些上上下下的运动，很容易就下垂了。再就是生产后哺乳极易引起下垂。
内衣选择上，承托力好，杯不要太软（两层棉杯形难撑起来那种），肩带弹力好，不要太细。 这些也只能是防止胸部更垂。
瑜珈里面有个动作，骆驼式，对胸下垂有一定纠正效果的，不下垂的胸也可以通过练习使胸形更挺拔，个人觉得蛮不错，当然需要坚持~~
⑥胸比较软。脂肪疏松型，一般这种胸形也需要罩杯比较有形的，不要太软，承托得好一些，另外，薄贴款为宜。通过胸部按摩加强淋巴循环可以改善。
以上这些，大概是比较常见，正常人或多或少存在的情况。如果再想起其他特殊典型再作补充。。。
杯滴种类（确实没有薄中厚/几分之几那么单纯，介各种花样也大同小异）：
按杯形分：
1/2杯：类似椭圆的一半，也叫半杯。最简单的办法就是比较钢圈，钢圈两端是大体上是平行滴，像个U的形状，（当然U的右侧钢圈也有可能略短一点点），杯沿的弧度比较小。差不多平行与水平面。
半杯的功能：95%半杯是没有聚拢功能的，多为薄杯设计，上身效果很自然，很舒服，适合胸形小巧的姑娘。ABC杯，75C都略勉强。因为受力较均匀，没有特别承托重点，所以胸部丰满的mm穿托得不太好，不显胸形。
半杯还有一个功能，就是当裹胸穿，也是因为受力较均匀，如果底围不会特别显松，一般AB杯拿掉肩带当裹胸穿是没问题的。所以裹胸款内衣设计基本上都是1/2杯，很多底围内侧还加了防滑硅胶双重保险。
3/4杯：
基本上是常规大众款，不挑胸形，罩杯包裹面积大概胸部3/4，。从中分化出的杯形也比较多，比如深V，U型美乳，比基尼杯等。
聚拢效果好的多属3/4杯，如果胸形饱满，没有特别外扩扁平下垂的，上身效果基本上都聚。
但并不是所有3/4杯都是必然聚拢，上身效果集不集中最直接的是看鸡心位距离，文胸平铺，鸡心位窄，两边罩杯拉得比较近，就会使胸部往中间聚。（深V聚拢杯形也就是这个原理，乳沟很明显。U型美乳，罩杯中间开口一直到鸡心位并往两侧略凹进，一般为中厚杯，直接爆乳的效果。）
常规聚拢薄杯示例：
深V聚拢薄杯示例：
U型美乳款示例：
比基尼杯示例：
一般都比较聚拢的杯形：
厚杯/上薄下厚杯；
杯比较浅；
杯深但是鸡心位窄；
罩杯内两侧浅住中间凸起，即罩杯最高点处（使有限空间内肉肉往中间移）。
全罩杯：即4/4杯。
把胸部整个包起来，有些直至肩带处还往上延伸。全罩杯基本上不聚拢，包括调整型，那些爆乳的全罩杯内衣模特，只能说，胸太丰满了，汹汹涌涌往上拢。一般这种内衣评价里面都是：不聚拢/没有模特身上那种效果。
原理是，胸部整个被包起来了，肿么还会有往中间挤的空间捏。
但是全罩杯有个好处，承托力好，大胸mm最爱滴，只要不是特别外扩，穿全罩杯也舒服滴，包得好有安全感，一般为薄棉杯，下垂妺纸喜耐。
（10.18未完待续）
10.19续——
比基尼杯：罩杯呈三角形，有的有钢圈，有的无钢圈。适合胸部小巧的姑娘，主要是少女性感，略丰满穿有爆乳视觉效果。很贴，无功能性。
缤纷调整型：
专业的功能性内衣。杯形变化不是特别大，基本上是常规3/4杯或全罩杯。
与基础款内衣主要区别在于，把乳房周边收得很完善。
上至肩带加宽加弹；中间罩杯做面收得很高，直至腋下；下至胸下面底围处也加宽，后三~五排扣。
U型或V型背部，包得较严。
胸部及周围的肉肉都能收到其本来的地方，防止脂肪侧溢，胸位下移，外扩。背部肉肉也收紧。
一般3/4杯调整型为中厚杯，上薄下厚，为小胸mm设计，集中聚拢很好，侧收自不必说。有加垫型和不加垫型。
全罩杯调整型多为薄杯，主要为大胸姑娘设计，聚拢一般，很难像模特图那样乳沟尽显，功能侧重在上托，侧收，把胸胸兜得很满很全。
功能是很多，但是调整型也有其必不可免的缺陷：
长得不美。大部分调整型内衣设计很成熟，蕾丝加重口味颜色。款也相对单调许多。因为人到中年暴露更多胸部问题，下垂外扩干瘪等，胸形啥滴很容易就木有了。简直视调整型为救星。少妇，中年妇就成为调整型主要客户。设计自然成熟了。
一般调整型太紧太紧太紧。不舒服哇。很多中年人爱穿塑身衣，矫形排在舒服前面。所以调整型内衣紧一点也不怕。。但年纪轻轻，穿惯基础舒服款内衣，这个紧很不适应哇。又闷又不透气，牢牢包住。
挑选调整型内衣在杯形上，并没有太多选择。基本上小胸mm厚杯，中厚 3/4杯；丰满mm薄款全罩杯。
调整型市场高高低低，区别主要在材质。
抱歉，亲爱的们，周末楼主小忙几阵，没抽出大块空暇上豆瓣，更新有所延误。。现在续上^^。
10.21 续——
之前写过的调整型内衣，杯形上无太大新意，小胸mm上薄下厚 中厚3/4杯；大胸mm薄杯全罩杯。基本上没有太大选择，二十多一件的也能穿出爆乳，二百多的看上去也不见得会更超越多少。
差异在款式设计的精致度，工艺的复杂度以及面料选择上的舒适度与耐久力。
一般廉价的调整型内衣，普通蕾丝与普通海绵，加棉质里料（很多也许是全棉，但棉的密度也不会特别高），另外辅料如尼龙肩带，背部网面用料弹力较弱，单薄。后果是，第一次试穿乳沟很惊艳，而穿一天，可能上身就被勒到无法呼吸。里面海绵洗过几次易变形。肩带和底围弹力不够，时间长了承托力也就很淡化了。
最坏的，如果材料不健康，可能引起体质过敏。
这里给个微小的建议，如果是厚杯，一定要买档次高一些的，用好的海绵，持久不变形，软硬适中，质地密实，弹力贴且舒适。
穿上既舒服，又显胸形，持久不变形的好内衣下限：
肩带：尼龙 （尼龙面料广泛用于肩带）
不论基础款内衣的肩带可以变幻得多么美仑美奂，蕾丝雪纺，花边飘飘。
但对于调整型内衣而言，要有一定宽度（承托力好），弹力要好（判断弹力好坏，可用手拉伸，拉伸幅度大，且回弹力好即为好肩带），肩带里料（贴皮肤一层）手感亲肤舒服，不会磨到皮肤。
偶个人有个小经验： 肩带一般比较朴素，但也有一些会有提花，边沿波浪丝线压边，细节做得很到位。如果一个工厂愿意花心思在细节上，想必也不会用劣质材料打造精致产品哇~~
罩杯里料：全棉/涤棉
全棉的吸湿性和排汗性最好，贴近皮肤的最常用材料。（全棉不等于100%棉，100%棉是无弹力可言且无弹性易变形滴，放在内裤上也是如此，一般棉的成份高于90%，即可称为全棉/纯棉），全棉里料自然是最健康。
全棉里面莱卡棉最好，吸湿排汗，不起球不易变形。莱卡棉=95%~97%棉+氨纶
涤棉：涤纶60%+棉40%，混纺，吸湿排汗性不如全棉。但涤棉弹性好，耐磨，不易变形，大小稳定，晚洗，快干，不皱不缩水。一般定型的模杯多采用涤棉料。
（忌高温熨烫与开水洗）
罩杯内材料：夹棉/海绵/硅胶/水袋/油袋/气袋
薄棉杯，里外两层布间一次定型的一层薄棉。基础款内衣很多，调整型内衣多为薄款大胸mm全罩杯。质量好的，质地密实，不易变形，针脚走线，各部分缝接得好；质量不好的夹棉，棉质疏软，洗过几次易变形（变形的内衣，可以直接扔了吧，否则胸形都搞坏了）
海绵杯：中厚，上薄下厚。里外两层布间一次成型的海绵模杯。小胸聚乳，大胸爆乳。好的海绵，质地密实，捏起来柔软，有一定的弹性。劣质海棉，质地疏松，本身手感要硬，弹性不好，洗过后极易变形。如此罩杯就变形了。。
劣质海棉，即便是在罩杯里面，如果是工业用海棉，对人体危害是灰常大滴，如工业硅胶一样，有害纤维摩擦人体，乳房疾病很容易就得上了。
罩杯外面，多为蕾丝面料吧，以美观为主。蕾丝层次也分好几种。好的蕾丝相比丝度比较牢，不易勾丝（只是在蕾丝中比，不能把蕾丝跟麻布比哇），蕾丝刺绣工艺又很复杂哒，一般内衣工厂会专门委托另外一间工厂做刺绣加工，工艺的复杂又与刺绣花色及密度，图案等的复杂程度成正比。
所以，一般一件好内衣具备基本要素后，成本都差不多了。后期附加值主要在工艺巨细上。
另外，底围用料也是相当重要，直接影响了整体松紧舒适度。
底围需要弹力，必然是纤维混纺，天然与人工纤维。因为天然纤维如棉麻，是木有弹力滴。
混纺纤维的各个成份比例影响其弹力 与舒适度。
一般的调整型内衣底围都是至少三排扣，多至五六排，背部包裹面积巨大，所以底围面积偏硬，弹力不好，穿上可以直接说是活受罪。这也是阻挡调整型内衣在年轻一代中畅销滴原因。
在挑选的时候，一定要用手摸一摸，拉一拉，手感柔软（很多内衣后背质地小硬的，坚决受不了），拉一拉，有延展性且回弹力好，这样穿上才舒适。很多好的调整型好内衣底围设计是两层的，弹力加倍。里面一层透气网面，外面一层弹力纤维。
其实挑选面料来说，最直接的，面料如果有任何刺剌剌，可以果断弃之。
题外说个硅胶，很多廉价硅胶内衣（包括隐形内），采用工业硅胶，非医用硅胶。那个危害，自不必说了。乳腺上的疾病，一方面由内分泌引起，另一方面也很可能是介些有害纤维贴进。
所以拿不准的，甚选。实在必须要的，穿戴时间不要太长。
内衣一般穿戴都不要过12小时，就要放松胸部，更何况是有害内衣哇。
明日再续，谢谢关注支持滴亲们^^。——
20:59:37, 9楼
2. A杯：上下胸围差7.5~10cm；
B杯：上下胸围差10~12.5
C杯：上下胸围差12.5~15cm；
以此类推，以2.5cm做个升杯基数。
大多数人说起日本单，条件反射就是偏小。从逻辑上讲，一两个款偏小正常，如果全体偏小，那肯定是标准的问题了。
偏小的由来：
日本内衣从A--G杯，65--75底围齐码（因为日本姑娘身形mini，所以很时髦款很多都不做80以上的围），码数分得非常之细。
国内的内衣一般只能A--C杯，大众需求，能做到DE杯的，敢情已经很专业很不容易了。且杯大的，很多要底围够大才能找到合适的。所以n多mm 70F的胸，要经常屈尊于75E或80D的杯，后背各种松松垮垮。
总之，国内内衣尺码分得比较宽泛，每个罩杯间距太大。经常出现有的75B杯有的穿上刚好，有的就空杯了。不是你的胸时大时小，而是内衣品牌不一，杯形不一的标准也不一样。
2.测量方式上需注意的：
（待续）
21:11:05, 10楼
木有人哇，自顶下。。
21:18:26, 12楼
2. 准确确定尺码必经之路，一定要量——
①测量时脱下外衣及内衣，赤裸上身，身体略向前倾30°（主要由于BC杯或以上，胸形或多或少有点下垂，直立量上胸围会不太准确，且经常是量小了）；
②上胸围大小------在胸部最高点（乳头）上绕上身一周，皮尺保持刚好贴合皮肤即可，保持自然，勿勒得太紧；
下胸围大小------在胸部下缘绕身体一周，与水平面相平行，保持自然；
③这一点是很容易被忽略的，胸围大小并非一成不变，就像人会胖会瘦一样，胸围也随生活方式的变化体形的改变而微妙变化，一般会稳定在一个幅度内，建议可以隔一段时间量一次，如果有大的变化，就必须要更换更合适的内衣了。
内衣和鞋一样，真心不能将就哦，略大点还可以调节，小了的话就是对身体的压迫了。
待续——
21:19:30, 13楼
楼主建议你把写的内容放在最上面。 (如如) 好，边直播，边在上面整理完整版滴～
21:25:37, 17楼
特殊胸形的若干建议：
1.底盘较大的mm。建议选择大一杯（杯的大小大体上取决于钢圈，底盘较大，与理论上匹配罩杯的钢圈不相衬，选择大一杯，钢圈会大一点，不至于夹到胸），另外要避免空杯，可选择浅一点贴点的杯形，或加插片也没问题。
案例：有个姑娘，上下胸围分别是70cm-80cm，理论上讲是标准70B杯，但其反映很难买到合适内衣，穿70B一般都很卡，苦恼投身特殊胸形行列。这款挑了70C， http://item.taobao.com/item.htm?id=15049303084 - 穿上刚好，很舒服，虽然配了插片，但不知其有木有过------- 后来偶想了下，这款并非偏小，而是属于钢圈不会显窄的3/4杯，薄棉杯，深浅算中等，包得比较好，还可配插片。不会空杯，也能适应底盘大的需求。
2.大小胸。接触好些mm，明显的大小胸，有测量出来是70C杯的姑娘，平时却踏踏实实的穿着80B。后来研究了下，原来每个人的胸或多或少都会有点大小胸，有些不太明显可以忽略不计，明显大小不一的选择内衣着实让人头疼着，因为除非定做，没有厂家会设计一边大一边小的罩杯。
大小胸选择内衣，一定要依照大胸的一边选择罩杯大小，小胸的一边再加胸垫，避免空杯，所以不能选择太厚的内衣。中等或偏薄的，让另一边有加垫的空间。
均衡两边胸的大小，大抵上要长期按摩矫正了。
3.副乳。
21:32:20, 20楼
穿70E暴杯的但看上去还是很小请问lz正常吗？ (mntttg) 70E，估计亲下胸围应该在70以下了，E杯说起来很大，但是70E的罩杯也就相当于75D杯，或80C杯。上胸围也就在90上下，所以整体看上去不会显得很大，但相对亲的身形来说是很丰满了哦。
要是随便哪个穿80C杯的姑娘，因为上半身身形比较大，80cm底围+16cm=96cm上胸围了，所以胸在视觉上也很大了。总的来说，基数大，上胸围大。
有些65FG的姑娘，表示，一穿上衣服，也并不大呢。基数小，上胸围也相对小。
可以解决亲的疑惑不~~
21:50:26, 29楼
3.副乳。副乳都是从无到有的，只是你意识到的早晚问题了。副乳的形成大多缘于早期内衣没穿好，杯小围紧大小不适，罩杯错位等等，胸部脂肪未能集中到该集中的地方，周边测溢，长久就形成副乳。有些mm总是问哪些内衣纠正副乳好，又要漂漂，又要聚拢，又要舒服……这样的要求，可以说，是苛刻滴。
矫正副乳最有效的，莫过于调整型内衣，侧面包得位置很高，可以把副乳拨到内衣里面，但是一抬手或扭身，副乳难免又回去了，专业建议也只能是，趁每次如厕的机会，下意识的拨一拨。恢复胸形不能立杆见影，就像减肥一样，但长期坚持肯定会有用。
调整型最大的苦恼在于，穿上太勒了，浑身不得劲，像被什么束缚住一样。所以调整型内衣市场，从二十几到二百几到上千一件，质量良莠不齐，广告吹得也是眼花缭乱。
直到人只买贵的，反正不知道怎么选对的。
22:10:21, 32楼
楼主，对于罩杯型怎么选择呀，就是1/2、3/4等等之类的。还有就是u型和v型都各有什么功能呀？谢谢啦~ (邂逅暮色) 1/2杯，就是罩杯形状是半杯的，大体上类似椭圆的一半，比较适合胸形小巧的姑娘，70或75的ABC杯，75C杯都勉强了。功能是：不聚拢，很舒服，贴身，自然。
另外1/2杯还有个好处，因为承托得比较均匀，所以拿掉肩带，内衣也不会掉下来（在底围尺码正好，不松的情况下）。裹胸款的内衣基本上都采用1/2杯。
3/4杯，这个是最大众的杯形，所以也不是特别挑胸形。集中聚拢效果最棒的，大概就是罩杯整体3/4的大小，胸胸往中间集中，乳沟明显。承托力比较好，胸大胸小各种形状都适合。
ps：不是所有3/4杯都聚拢。要看中间鸡心位距离，距离短的集中好；自然平铺，中间分得比较开的，胸也是往两边走了，不会往中间聚。另外就是杯的深浅，一般杯略浅的，集中好。这些是相对薄杯而言。厚杯是很难不聚拢的，除非设计太业余了。
还有4/4全罩杯，和3/4杯杯形很像，但是细节有些不同，全罩杯包得更多一些，特别是肩带下面一点沿升的位置。包得太多，阻止了胸往中间聚，所以全罩杯聚拢效果一般。
U形和V形如果是后面，那就是美背，提拉效果；
如果是相对于罩杯，深V聚拢杯，3/4杯分化出来的，A-D杯穿都可以，乳沟尽显，如果到EF杯可能就因为包得不满木有安全感了。但对喜欢外露的mm来说，就是爆乳哇~~
U形，一般设计的都是上薄下厚杯形，集中很棒，防外扩的，中间乳沟明显，甚至比深V还要露得多一些，直到鸡心位了~~~
对于亲怎么选择，亲先要确定自身的尺码，要达到的效果，结合自身胸形来选。如果是中等大小，没有特别问题，如下垂外扩大小胸等等 ，其实是不挑内衣的哦。码数选对最重要。
以上可否使亲明白些了？
22:11:31, 33楼
~~我来帮你顶个贴啦 (阿凉喵) 谢谢哦^^。
22:22:37, 34楼
按正确方法测量上围74下围68
穿古今黛安芬sloggi的70a扣最小档都不合适
空 上移 拨肉拨好之后动几下就跑出去了
而且脱下来会有钢圈印子。。。。。。
看来要买65a的。。。而且只能买日系的了。。。。
4个年轻的70a bra该怎么办？
而且欲哭无泪的是我觉得我妈最近一段时间不会给我买了
(樂樂甘甘一苦苦) 一般65B就可以了，tutuanna有些内衣会做到65A，大小和其他品牌65B差不多。
黛安芬的内衣底围是做得比较紧的，可能会勒出钢圈印吧。
我想主要是亲觉得杯空了，就更想穿得紧一点，好让杯不空。
其实罩杯跟底围是两码事（虽然二者组成了一个整体的码数），罩杯大小不合适的话，底围的松紧，对其贴合度影响倒不大的~
70A可以放放，也许亲再成长一段时间就可以穿了，未定型的时候，不是一成不变的哇~~
正常的是，杯是贴合的（如果非外扩，不建议太追求聚拢），底围松紧适中，没有副乳，就可以了~
22:26:11, 37楼
偶把今天发的集体整理到最上面，明天直播继续。。。。
各位疑问可酝酿下，回复在帖子下面，明儿一一回复~~
答疑过程中直播慢了些，请谅解哇。。
gnight~
22:52:33, 44楼
我穿70的穿穿就上移了，哪里买的到65的？只有网购吗？ (Cici0207) 国内专柜大多数都是从70开始，确实很难找到65围的。因为70~80大众需求，也没有做65的传统。
亲先确定下，亲的下胸围是在65~68之间么？这样就需要65围的内衣了，日本原单65是非常非常多的，可以说比70、75的内衣还要多。
如果亲下胸围在68以上了的话，其实70的内衣也够了的。罩杯往上跑，有可能是肩带没有调节好。①肩带弹力本身不够好，对罩杯的提拉不到位；②可能亲刚开始调的时候调的太紧（一般以两个指头能从锁骨处伸进为益），太紧导致肩带失弹，越失弹调得越紧，恶性循环，罩杯容易往上跑了。
不知亲上下胸围，具体情况亲可自行判断一下~
23:12:29, 47楼
穿胸衣胸疼怎么回事？内衣店的阿姨说我穿的有点底，但是拉高之后胸口处疼，有种压迫的疼，松开之后立刻缓解！我的底围大，高度不行，导致我胸衣总是压杯！我穿75c的杯有点小，但是穿80b的腰围送容易跑杯！ 我该怎么办的我现在好讨厌传穿衣 ([已注销]) 大体上感觉，亲应该是杯小了，75C和80B罩杯一样大，要是75C的底围亲不觉得紧的话，压胸就只是罩杯的问题。
建议亲量一量上下胸围，准确确定尺码哦~ （可能亲穿80C会更适合一些）
内衣正常穿着应该是，肩带松紧适度（以两只手指于锁骨处刚好伸进为益），罩杯与胸自然贴合（不压迫，不空，不溢杯），底围也是松紧适中（不勒不松，前后大概是平行的）。
底围小了，整体会感觉勒得慌，往上移底围，钢圈位跟着拔高，抵到鸡心位也会疼哦~
不知有没有解决亲的疑问~
23:21:47, 48楼
我的肩特别宽有40多厘米 一般穿内衣胸总是往两边跑 所以脱下的钢圈印是 中间平 两边压到胸 所以这是有联系的么 楼主？=￣ω￣=
(兔子咬耳朵) 亲这样是胸有外扩么？如果码数正确的话，亲可穿集中一些的杯形看~
和肩宽倒是关系不大呢~
23:26:09, 49楼
楼主我最近穿内衣总是胸疼，难受死了。我的下胸围68-73（呼气吸气的差别），上胸围82-85（站直和前倾），照道理应该75b70c啊，可是我都穿着好紧好痛啊，下围勒着痛，胸外侧也痛。。。难过死了。。。 (伏见稻荷) 亲量的这个下胸围差别好大呀，68~73，不用憋气，保持自然就行。
75B扣最外面一排扣应该不会紧的呢，肩带不要调太紧了，以两只手指能于锁骨处伸进为宜。如果是罩杯压到了的话（拨肉后可能会有明显溢杯），亲可以考虑升杯了哦~
23:41:20, 54楼
我觉得我的胸外扩很严重~~是要穿聚拢的吗？在组里看到有人说聚拢对胸不好？ (伏见稻荷) 对于胸形正常的姑娘来说，聚拢确实不建议盲目追求；
但是外扩的话，是需要聚拢一点的杯形来矫正的呢，
不需要特别强力拢胸，厚杯调整型也不推荐，亲胸形应该比较丰满，穿杯深一点的聚拢薄杯就好~~
23:44:52, 55楼
求问那些品牌是下围比较紧的呢～ (方方糖) 亲是65围的？？
个人感觉黛安芬有些款设计比较紧，但是下围松紧也不能绝对以品牌区分。
主要取决于面料弹力，长度大体上都是一个标准的。
亲如果下胸围比较小的话，可以考虑65的内衣呀~~
23:59:23, 62楼
虽然有类似的帖子，但是新帖子人少方便提问真好^ ^
想问一下楼主，就是我在别的帖子里看到过说下围要选择小一点的，罩杯要大一点，但是我想说大罩杯会不会穿得很外扩啊？
还有就是不知道楼主对哪些牌子有了解，想问一下，我之前有在网上买了个罗莉安的，穿着，还有点儿压杯呢，65E，但是我下围是69，上围82的样子，怎么会这样。。
然后平时也不方便去专柜试内衣的，怎么办好呢？ (QcQ) 69的下胸围，亲穿70的内衣也不会松呀，70C正码都可以的。
日单有些款杯确实要明显偏小，亲可向掌柜咨询清楚哦。
豆瓣的贴子也看了些，说法是很多。
个人觉得杯和围要正好的，罩杯自然服帖，拨一拨更丰满而不会溢杯，底围松紧适度，不勒不松垮。
如果亲胸形正常，不外扩下垂大小胸副乳这些，其实以穿上舒适最为重要哦。
始终认为，自然的才是最好的~~
00:03:19, 67楼
马克！！！！
我在淘寶拍了一件70e。。。好怕不适合！
我下围70，上围90。。
之前穿75c，现在不合适了！
我的胸看起來也不会很大啊！上面有点扁！没乳沟！！ (内裤外穿老太太) 70E正码亲穿勉强可以，属于70EF临界~
可能亲胸形略外扩哦，建议3/4杯聚拢薄杯可以~
效果比较自然的~
00:13:21, 69楼
敢问日本牌子有哪些有实体店的露珠知道吗？坐标魔都 (Hola~Grenade) 一般日本品牌在国内开店，首选地段就是上海北京哇~~
不论是服装还是内衣都不少的，且都在繁华地段
ravijour，narue，rolian这几个都有的吧，不过专柜价格标得挺高~~
00:16:32, 72楼
有那种类似于马甲的贴身衣物，是穿在内衣下面的，类似于马甲的穿法，胸下面有一排扣子，貌似能防下垂和外阔，卤煮怎么看？ (梅菜扣肉) 哦，亲指的是不带Bra的纯马甲，防外扩和下垂完全是bra的功能哇，，跟下面马甲关系不大呢~~漂漂的马甲多为塑形用，让身材本来就ok的姑娘更曲线一些~~
00:22:28, 73楼
副乳很严重= =~，平时都穿的调整型文胸，感觉效果很一般，点都没有小一点。。LZ，胸比较软，一躺着就平了的，怎么办呢？貌似这个不是内衣的问题 (彩虹尽头) 很严重的话，不能期待效果立杆见影哦，就像减肥一样，也要时间的~
调整型侧面收得高一些，要经常时不时把副乳拨进去呢，因为早上穿好了，一抬手或一扭身，副乳很容易就跑出来的
另外，码数必须对，杯小了或空了，也容易形成副乳
瑜珈里面有一些对上半身塑形的动作，可以看下，对人体整体协调都是好的
10:39:49, 87楼
LZ，已经是外扩胸型而且有增生所以不想穿调整型内衣压迫胸部的妹子要怎么办啊？
苦恼的是胸不大，而且我的胸型，怎么挤都没沟……
总觉得自己买不到合适的，各种品牌内衣买了都会下面勒出道道来，但如果不勒出道道上面就空了，要怎么办呀 (海因) 量上下胸围，下胸围不要买太紧（不要买的号比自己本身的胸围还要小），罩杯刚好自然的比较贴就行，薄杯有聚拢效果不错的哇~~~比调整型的减压多了
另外，底围松紧和罩杯空不空木有必然联系呀
11:12:13, 89楼
楼主呀～支持你一下～我一直穿65H的～都说日本的偏小我不服啊，因为我对比过，中国的杯型大部分都扁。日本的深杯才适合我。买过欧单的32G，感觉杯型不适合亚洲人。求问，本人下胸围66，上胸围92，肩宽32，乳间距21，外扩怎么办？还能不能救？ (霸天大爷) B杯或以上，一般性外扩都很正常，因为人睡眠的时候是不穿Bra的，不管怎么个躺法，胸都会往两边跑，长期下来或多或少形成外扩。
更何况丰满的胸形。亲穿集中聚拢的杯就可，薄款也有很多集中效果很好的，70G亲应该是扣最里面一排扣了~~
11:14:15, 90楼
我是82.5 72
才知道，按照标准我应该是70B，可是我一直传75B的 觉得挺好的，而且我还不爱扣最里头的扣子，我爱扣中间一个或是最外的，是我的内衣穿的太松垮了么？
而且我觉得自己超级平胸，还有鸡胸，还外扩。胸部都快散到后背去了，不穿内衣的时候 我的两个胸之间可以竖着放个手掌。。。。
还有就是 其实我穿75B的时候，我使劲拔了一些进去之后 会觉得罩杯有点小，但是我买过一次75C的我又觉得真心hold不住。。。。我应该选个神马样子的捏？ (蓬瘦瘦) 底盘略大的话，75B/70C都可以的，外扩强烈建议穿聚拢3/4杯了，拨一拨就会小的话，应该是杯比较浅了，深一点的杯就好~~
其实亲可能不是很平胸，只是胸部肉肉分得比较散，不像圆锥型集中在一块儿，需要内衣来矫正了~~
11:15:57, 91楼
楼主 我底围68上围84 应该穿70c还是d啊 虽然按数据应该是d但是总觉得70c就该是85的胸围了我才84 o(╯□╰)o (v) 70D比较适合呢，65E也可，拨一拨，胸部更丰满而不会溢杯就好
70C肯定会压到了~~
11:19:22, 93楼
哦，我想起来了，是专门为了减后背的肉买的，穿的bra效果不好，加上个马甲完全不一样了，就是有点勒，害怕压迫内脏。。。。。。。还是买个好点的bra吧 (梅菜扣肉) 塑身衣真心不建议长期穿的，偶尔穿穿还可以，就像那些收腹裤什么的。压迫越大的危害越大～～勒得太紧甚至会影响消化功能，人体自然代谢~~
亲身试过，好一点的塑身就穿上去应该是弹力适度，自然透气，不会感觉很勒，也有一定的收身效果～
11:23:53, 94楼
楼主呀～支持你一下～我一直穿65H的～都说日本的偏小我不服啊，因为我对比过，中国的杯型大部分都扁。日本的深杯才适合我。买过欧单的32G，感觉杯型不适合亚洲人。求问，本人下胸围66，上胸围92，肩宽32，乳间距21，外扩怎么办？还能不能救？ (霸天大爷) 嗯嗯，亲介个也不算特别严重外扩啦。因为人睡觉的时候，没有穿bra，不管什么姿势，胸部都会往两边跑的，长期下去，胸部或多或少都会有点外扩（B杯或以上都会了），丰满一点的胸形外扩的空间大一些而已。
亲穿深一点的杯，3/4杯集中效果比全杯要好，薄杯也有很多款聚拢的，不是那种强力挤胸，自然聚的，亲穿70G扣最里面一排扣也可以哒
11:32:56, 96楼
请教楼主大人，我的胸副乳比较严重，然后胸围下移，看起来有些圆盘胸，底盘挺大，但是呢，由于是胸围整个下移的关系，就变成副乳和胸分得比较开，而且胸骨附近的肉都很扁，还蛮怪的吧
下围是71-72，上围是86左右
带75C的总是压RT，
现在是使劲把bra向上推，不知道会不会好点？
求楼楼主告知，让胸位下移的胸变正常点儿的方法，谢谢 (11iJJ) 底盘大，建议穿大一杯，钢圈会大一点，拨一拨就压到胸的话需要升杯了。
副乳真的很多是因为罩杯不合适，肉肉侧溢了。一般副乳就是在腋下的呀，离胸距离不近的。
可以试试调整型薄杯，侧面收得高一些，如果不是很外扩，全罩杯的就可以，承托力最好，杯不要就两层布太软的那种，防止胸再往下移。
12:55:35, 98楼
亲 我是下胸围68 上胸围站直78 前倾82 胸位很下的
感觉外扩和大底盘 副乳一点点 主要人比较瘦 (Qunidaye) 可以穿70CD杯了哦，比较瘦的姑娘一般不喜欢太紧的底围，勒骨头~~
外扩可穿集中一点的薄杯，3/4杯就可以了，罩杯小了容易胸部脂肪侧溢形成副乳哇~
不是太严重也不必过于纠心，最重要的是舒适，服贴，稍微矫正就可~
13:50:44, 104楼
楼主啊，我下围66，上围站直78，前倾80，圆盘形的胸，有副乳，穿什么内衣合适啊 (叶影) 65C或70B可以哒，深不要太浅，把副乳拨进去，不是特别严重也不需要长期穿调整型的，推荐这款 http://item.taobao.com/item.htm?id=15037456608
敢问亲过去穿70A杯咩？
（弱弱的澄清下，真是不想有广告嫌疑滴，潜水n久，才酝酿了个全面点滴科普贴，结合偶遇到过的各种胸形的各种问题。亲可以找类似深杯3/4杯形，杯浅的适合扁平胸）
点击数451,顶贴数326,本页字数16528,总字数77819
All about bra | 关于bra的一切,伊豆ivy}