老中医：1种食物，吃着就能清血管降血糖，花小钱治大病
俗话说“药疗不如食疗”，我国自古以来就注重以饮食改善身体，食疗的观念在中国已有千年的历史，中国最早的一部医学书籍《黄帝内经》就十分注重饮食与疾病的关系。
中医强调用饮食的方法治病和养生，以达到长久保健养生的功效。食疗又称食治，食物不仅能提供营养，而且还能疗疾祛病，在中医理论指导下利用食物的特性作用，来调节机体功能，使人愈疾防病。食疗也是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体、强壮体魄的目的。
其实食物最主要的是营养作用，但不同的食物营养物质不一样，对应的疾病也不一样，就像现在高发病的高血糖和糖尿病，也一样有很好的调理食物去辅助治疗。
高血糖和糖尿病，最典型的血管疾病
糖尿病是以高血糖为主要特征的慢性病，高血糖如果长期升高到一定的水平就会发展为糖尿病。我国是糖尿病高发的国家，目前糖尿病的发病高达11.6%，也就是每平均10个人中就有一名糖尿病患者。高血糖和糖尿病是属于血管病中的一种，此类患者的血管通常会出现血管粘稠、血管粥样硬化、血管堵塞的问题。
糖尿病的危害主要源于并发症，可累及眼睛（糖尿病视网膜病变）、肾脏（糖尿病肾病）、神经（糖尿病神经病变），我们称之为糖尿病微血管并发症；还可累及心血管（冠状动脉粥样硬化）、脑血管（脑梗死）、外周动脉（下肢动脉硬化、糖尿病足病），我们称之为糖尿病性动脉粥样硬化性病变，即糖尿病大血管合并症，是糖尿病患者致残、致死的主要原因。
食补是辅助降血糖，保护血管，治疗高血糖和糖尿病的一种很有效的手段，1种食物，吃着就能清血管降血糖，花小钱治大病
这种食物就是桑叶，自古以来，中医就将桑叶作为治疗消渴症（相当于现代医学的糖尿病）的中药应用于临床。桑叶有“神仙草”的美称，药用价值非常高。现代药理研究发现，桑叶特有的桑叶多糖、生物碱、黄酮类和多酚类物质，具有显著降血糖、降低血液黏度、疏通血管的功效。改善高血糖和糖尿病的同时，又有预防心肌梗死和脑溢血的作用。
多吃桑叶及其发酵制品能防治高血糖、糖尿病、动脉粥样硬化，同时对心肌梗死和肮溢血也都非常有效。药用价值已经得到临床验证，在中医和现代医学上也是受到很高重视的药食同源食材，广泛应用于食品安全以及生命健康领域。
之所以要发酵桑叶来吃，是因为任何一种熬煮泡，都会让桑叶的精华成分流失，或得不到充分利用，而结合益生菌和一些其他的有降血糖的药食同源食材来发酵萃取，成分更高更精华，人喝了之后吸收更快，像是荞麦桑叶复合菌发酵饮品，就是很好的桑叶制品和降血糖、养护血管的食疗品，有清理血管垃圾、提高血管弹性、降血糖和血脂，预防和调理高血糖和糖尿病的作用。
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降血脂、血压、血糖，预防糖尿病、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病。
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血脂稠治疗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
想问医生我病要紧吗？中医和西医哪个治疗好？谢谢！
所就诊医院科室：
上海远大心胸医院 新血管内科
检查资料：
高脂血症。
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高脂血症常为高脂蛋白血症（hyperlipoproteinemia），表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有，临床上分为两类：①原发性，罕见，属遗传性脂代谢紊乱疾病；②继发性，常见于控制不良糖尿病，饮酒、甲状腺功能减退症、肾病综合征，肾透析、肾移植、胆道阻塞，口服避孕药等。
原发性者见于儿童，继发性者多在20岁后发病，多数人无症状仅于体检时发现，也可早年发生冠心病及其他动脉粥样硬化性疾病如中风，周围血管病，常伴有肥胖，葡萄糖耐量异常（或糖尿病），高胰岛素血症，高尿酸血症，可发生急性胰腺炎，常出现黄斑瘤位于上，下眼睑或腱黄瘤在肢体伸侧肌腱，如鹰嘴，髌，足跟部，伴有肌腱炎时有痛感和压痛。
　　二．体检发现：
　　可有肥胖，周围神经炎或动脉粥样硬化性疾病，糖尿病等的体征。
　　三．辅助检查：
　　（一）血脂，血浆总胆固醇&5.2mmol/L是理想水平；5.2～6.2mmol/L为临界；≥6.2mmol/L为过高，血浆甘油三酯&1.7mmol/L为理想；1.7～2.3mmol/L为临界；&2.3mmol/L为过高。
　　（二）脂蛋白，测定LDL和HDL比总胆因醇更有意义，LDL水平升高与心血管疾病患病率和病死率升高相关，HDL水平升高有利于防止动脉粥样硬化发生。
高血脂可以通过健康的生活习惯预防或延后发生。虽然有部份高血脂症是家族遗传，无法预防，但它也是一种文明病。此外，有遗传因子的人若饮食生活习惯不当，高血脂症也可能提早报到。
　　高血脂症的防治措施主要有以下几点：
　　一、合理的膳食结构，高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。
　　1.控制热量的摄入，每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内，控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格，每人每天不宜超过300毫克，尽量不吃或少吃动物内脏，蛋类每天不超过一个，应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。
　　2.食盐的摄入，每人每天应少于8克。
　　二、科学的生活方式
　　高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性，适当的参加体育运动(运动食品)和文娱活动，不吸烟、不酗酒、避免精神紧张，并要保持良好的心态。
　　三、定期体检
　　45岁以上者肥胖者、高脂血症家族史者、经常参加应酬者、精神高度紧张者，都属高发人群，建议每年应检查一次血脂。
　　四、药物调节
　　调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。当通过合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼后，仍不能使血脂降至理想水平时，就必须用药物治疗，治疗高脂血症必须长期服药。
　　许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用。这些药物有：山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、银杏叶等。这些药物可以单味煎水，代茶饮用，有较好的降脂作用。
　　中度的患者可以考虑服用足量的抗氧化剂如虾青素(ASTA)、辅酶Q10、花青素等植物提取物。严重者可以考虑使用贝特类药物干扰甘油三酯的代谢。
高血脂西医治疗方法;
　　应坚持长期综合治疗，强调以控制饮食及体育锻炼为主，效果不理想才佐以药物治疗。继发性者(如糖尿病、甲减)，应积极治疗原发病。
　　一、饮食、运动治疗：
　　目的是降低血浆胆固醇，保持均衡营养。运动和降低体重除有利于降低胆固醇外，还可使甘油三酯和高血压降低，增加HDL胆固醇。
　　二、药物治疗：
　　经饮食及体育锻炼治疗后，如仍存在下列情况之一者，应考虑用药物治疗：①无其他危险因子，LDL胆固醇≥4.9mmol/L(190mg/dl);②有2个危险因子(例如吸烟、高血压、HDL胆固醇低、早年发生冠心病家族史等)，LDL胆固醇≥4.1mmol/L(160mg/dl);③甘油三酯≥5.5mmol/L(500mg/dl)。35岁以下男性或绝经期前妇女，如无其他危险因子，可暂缓药物治疗。降脂药物主要有：
　　(一)胆酸结合树脂 如考来烯胺(cholestyramine)，每次口服4～5g，3次/d，考来替泊(colestipol)，每次4～5g，3次/d。用药期间宜定期作血常规、肝功能和血电解质检查。
　　(二)烟酸类(nicotinic acid,niacin)用于治疗高胆固醇和高甘油三酯血症同时存在者，开始0.1g，3次/d，以后根据血脂变化和耐受程度，增加至1～2g，3次/d，有皮肤潮红、瘙痒、胃部不适、消化不良，血糖升高，血尿酸升高，消化性溃疡等副作用，长期应用要注意检查肝功能。阿西莫司(acipimox)，每晚睡前服250～500mg，如病情需要可在早餐时加服250mg。
　　(三)苯氧芳酸( fibrate)类，氯贝特(clofibrate)，每次口服0.5g，3次/d。
要避免高脂血症的危害，主要有以下三大防治原则，一是建立良好的生活习惯，戒烟，戒酒，加强体育 锻炼 ，选择适合于本人的轻中度体育活动，劳逸结合，解除各种思想顾虑，心情舒畅，以静养生，二是运用饮 食疗 法，要限制高胆固醇食物的过多摄入，如动物脂肪，动物脑子，内脏，奶油，软体类，贝壳类动物的摄入，饮食结构应合理调配，其比例为蛋白质15%，脂肪20%，碳水化合物（糖类）为65%，还要补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果，可多吃茄子，洋葱，山楂，番茄，豆制品，大豆，玉米，核桃和牛奶等。
高血脂的茶疗法
　　1、单味茶：乌龙茶、绿茶、普洱茶。
　　2、减脂茶：绿茶、山楂、荷叶等。每次10克，开水煎服，每日2~3次。能降脂减肥，防止冠心病。主治高血脂、肥胖症。
　　3、三宝茶：普洱茶、菊花、罗汉果各等份(或各6克)。三药共制成粗末，分装，每袋20克。每日一次，沸水冲泡。具有降压、消脂、减肥功效。能防治高血压、高血脂及肝阳上亢之头痛头晕。
　　4、杜仲乌龙茶：乌龙茶、杜仲等精制成罐装，每日早晚各服1次。具有降脂、降压、减肥的作用。主治高血脂、高血压、肥胖病。
　　5、清之秀茶：选用杜萌芽、甜茶、金银花、荷钱叶、枸杞等纯天然植物，制成袋泡茶，每天2次。具有降血脂、降血压、润肠通便、抗衰老的作用。
　　如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多，增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断，这种情况如果发生在心脏，就引起冠心病;发生在脑，就会出现脑中风;如果堵塞眼底血管，将导致视力下降，失明;如果发生在肾脏，就会引起肾动脉硬化，肾功能衰竭;发生在下肢，会出现肢体坏死，溃烂等，此外，高血脂可引发高血压，诱发胆结石，胰腺炎，加重肝炎，导致男性性功能障碍，老年痴呆等疾病，最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。
　　血脂与冠心病
　　拒统计，心脑血管病的死亡率已超过人口全部死亡率的1/2，冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉是专门给心脏供血的动脉，由于过多脂肪沉积，造成动脉硬化，使血流受阻，引起心脏缺血，发生一系列症状，即冠心病，引起冠心病的危险因素：高血脂，吸烟，糖尿病，肥胖，高血压，缺乏体力活动，精神过度紧张，冠心病家族史，口服避孕药等，其中，高血脂是引起冠心病的重要危险因素之一，调节血脂是防治冠心病最基本疗法：血清总胆固醇水平下降1%，则冠心病的发生率下降2%，只要有冠心病，不论你血脂高或不高，均应长期服用调脂药，因为长期调脂治疗可以减少冠心病心绞痛，心肌梗死的发生率和死亡率。
　　血脂与脑梗塞的关系
　　当血液中胆固醇增高时，容易形成动脉硬化斑块，这些斑块在动脉壁内堆积，使动脉官腔狭窄，阻塞血液流入相应部位，引起动能缺损，它发生在脑血管时引起脑梗塞，医学证明：长期调脂治疗不仅能治疗脑梗塞，还能预防脑梗塞，调脂治疗与脑中风：脑中风的原因很多，有高血压，高血脂，吸烟，饮酒，肥胖，高龄，糖尿病，血液病等，其中高血脂，脑动脉粥样硬化是脑梗塞的重要危险因素之一，许多研究证明，长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率，因此，临床医师对高血脂的治疗越来越重视。
　　血脂与糖尿病
　　高血脂，高血压与高血糖被称为“三高”，是威胁糖尿病患者健康与生命的主要危险因素，三者密切相关，高血脂可加重糖尿病，所以糖尿病患者除治疗高血糖外，还需要调节血脂，是减少糖尿病患者死亡率和致残率的关键，糖尿病患者应注意调血脂：糖尿病合并高血脂更容易导致脑中风，冠心病，肢体坏死，眼底病变，肾脏病变，神经病变等，这些糖尿病的远期并发症是造成糖尿病患者残疾或过早死亡的主要原因，半数以上糖尿病患者合并高血脂，积极治疗高血脂对控制血糖，预防并发症大有好处，调整血糖能一定程度改善血脂，但要达到理想水平，还需调脂药干预治疗，糖尿病与脂代谢的治疗状况已成为糖尿病患者病情控制优劣的标准。
　　血脂与脂肪肝
　　脂肪肝是脂肪在肝内大量蓄积所致，常合并有血脂增高，B超检查是目前检查脂肪肝的主要手段，脂肪肝发病率高达5~10%，成人体检中转氨酶增高者约35%为脂肪肝，部分患者可发展成肝硬化，因此，脂肪肝的防治对防止慢性肝病的进展和改善预后十分重要，哪些人易患脂肪肝：高血脂患者，糖尿病患者，腹部脂肪堆积者，长期大量饮酒者，肥胖者和患有病毒性肝炎者，脂肪肝有那些症状：轻度脂肪肝多数无自觉症状，中度，重度表现为肝肿大，食欲减退，肝区胀痛，转氨酶升高，少数出现轻度黄疸，脾大等，脂肪肝患者应该怎么办：早期治疗，可以阻止脂肪肝的发展，大多数脂肪肝是可以治愈的，包括祛除病因，改善生活方式，调节饮食结构；应用调脂药进行治疗。
------选自360百科
疾病名称：害怕衣服被沾到性病病毒病菌而不能穿而感染&&
希望得到的帮助：害怕宝宝被感染到哪一种性病和泌尿系统感染疾病
病情描述：有没有传染科大夫那，就是我儿子在垃圾桶旁边摔跤了，垃圾桶旁边经常会有卫生巾还有避孕套还有便便纸，呕吐物，摔跤那天没有看见，可是毕竟那些赃东西几乎天天有在垃圾桶旁边路上，孩子刚好摔在...
疾病名称：重感冒好后腰疼，大腿根内侧胀痛&&
希望得到的帮助：大概什么问题，如何缓解
病情描述：重感冒好后，手脚无力，胃口不好，腰疼，大腿根内侧胀疼，疼起来手脚冰凉
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希望得到的帮助：我不知道看科好，还有去哪家医院看好
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希望得到的帮助：如果严重就去
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希望得到的帮助：看看怎么解决
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检查及化验：住院打针半个多月出院了，身体恢复基本正常，就是血压一直偏高，最近180-200舒张压，收缩压100，
治疗情况：降压药吃了好多种也没什么效果，这几天打针什么丁咯地尔针也不见好转，...
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