如何饮食对高血压的治疗有帮助&&来源：网络
&高血压是一种危害性极大的疾病，此疾病严重的影响到了患者的正常生活。一旦发现，就要及时治疗才行。那在日常生活中，患者该如何对高血压进行治疗呢?如何饮食对高血压的治疗有帮助呢?下面，我们就来了解下吧。
&高血压的饮食比较有讲究，对高血压病情有帮助的饮食需要秉承的主要原则是少盐、少糖、少油。饮食尽量以清淡为主，避免食用刺激性、高胆固醇、油炸食品和腌制食物。少肉多菜，多吃新鲜水果和蔬菜。
&专家推荐哪些饮食对高血压病情有帮助：
&碳水化合物：主要有大米、粥、软豆、面、葛粉、汤、芋类等。
&脂肪类食品：植物油、少量奶油、沙拉酱等。
&维生素、矿物质食品：主要是指新鲜的蔬菜水果，如菠菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜、苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜等。
&蛋白质食物：如牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、鸡蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、乳酪)、大豆制品等。
&推荐几种克制高失神发作血压的饮食：
&黑木耳：用清水将黑木耳洗净浸泡一晚上，蒸熟再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬癫痫病怎样治疗最好化等。
&荸荠：取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。
&芹菜：芹菜是蔬菜中的精品，对高血压桂芍镇痫片疾病很有帮助，而且因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可全国治疗癫痫医院哪家比较好缓解症状。治疗癫痫病乃啊医院最好
&绿豆：绿豆具有很好的祛火作用，而且对高血压患者也有很大益处，不仅有助于降压，减轻癫痫危害症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高全国最权威癫痫病医院的功效。
&莲子心：莲子心的降压效果很明显，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮。适用于高血压、心悸、失眠等症。
&蚕豆花：蚕豆花可治高血压引起的鼻出血。
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病情描述：
这种情况也不是一两天的了，高血压想要买点药吃的，买什么好呢？
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