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脚臭是一件特别让人烦恼的事情，很多患者出门在外也不敢轻易脱掉鞋子，生怕脚臭会引来别人异样的目光。的确，脚臭是一件很令人尴尬的事情。
一：怎样才能去除脚臭
1、除臭剂和止汗剂
使用除臭剂的脚，会减轻脚难闻的气味。止汗喷雾剂，既脚臭除味剂和腋下除臭剂二合一产品，它可以减少脚底的水分和或腋下水分的存留，从而减少任何我们不需要的气味。
因为小苏打既吸收湿气也能吸收气味，家长可以把少量小苏打放在鞋内以减少脚的气味。父母还可以使用滑石粉、玉米淀粉，甚至洗衣用洗涤剂作为小苏打替代品。
3、经常清洗
家长可以使用抗菌肥皂清洗孩子的脚，因为抗菌肥皂可以摆脱任何污垢、细菌和死皮，可能会抑制细菌的生长。然而，脚必须彻底的被清洗干，这也是减少细菌量，从而减少脚臭的一个良好的办法。
二：去除脚臭用什么泡脚
1、白矾水洗脚
每天晚上洗脚的时候需要用到白矾，先把白矾放到洗脚的热水里面，需要放一两的白矾，然后把脚放到水里面去泡上十分钟。这样坚持一段时间，可以看到不错的效果。
2、米醋洗脚
这里说的米醋洗脚，不是直接拿米醋来洗脚，而是拿米醋和热水调匀以后洗脚。把十毫升到十五毫升的米醋，倒到洗脚的热水里面，搅拌一下让米醋融入到热水里面去，然后拿两只脚放到水里面去泡上十五分钟。这样每天泡一次就好了，坚持泡三四天脚臭就没有了。
3、葛根洗脚
需要准备葛根和白酒各十五克，首先要把葛根加工成粉末状的，然后拿葛根粉和白酒连同水一起拿来煎。煎好以后就可以拿来洗脚了，不过要等到水温降下来以后再洗脚，水很烫的时候是不能洗脚的。每天洗一次，洗一个星期就没有脚臭了。
三：脚臭要注意什么
柚子皮撕成小碎片放入鞋子内，每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了，将干茶叶包放入鞋内可去除异味。
2、保持良好的饮食习惯
勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。要消除穿鞋脚臭这个问题，首先要弄清楚原因，然后对症下药。
3、每天洗脚
很多人会有脚臭并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致。建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳，既然有如此功效何乐而不为。
四：脚臭是什么原因
1、过多的出汗脚
看到更多的年轻人，可能是由于自主神经功能失调，如情绪紧张引起的交感神经过度兴奋或运动等，会导致过多的出汗脚。
足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。
3、常穿胶鞋、尼龙袜
常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜。
4、不注意足部的清洁
足部皮肤温度和汗水形成的湿度和皮屑，和组成微生物对足部皮肤表面繁殖，滋生腐败和合适的条件。再加上尿酸的汗水、乳酸和其他有机物质的分解，结果恶臭。如果你不注意脚下的清洁，更多的将有助于它的气味。
五：怎样预防脚臭
1、穿通风的鞋子
脚臭，其实不是一种疾病，它只是因为你的鞋子密不通风，而让细菌有机可趁在鞋子和足部落地生长。所以预防脚臭最好的方法。可不是出门只穿拖鞋。而是穿着通风的鞋子。以及在鞋内喷洒乾燥粉。让细菌无所遁形。
2、勤换袜子
袜子是引起脚气的一个重要原因。有些人不喜欢换袜子。确切的说是懒得换、懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气。建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。
3、增强抵抗力
注意营养、增强身体的抵抗力能，对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了，同样有助于我们改善我们的脚臭。
你们身边有脚臭的朋友吗？
小编馨儿外敷中药包加服用酵素果粉
5个月已经减肥40斤
身心健康如阳光、空气和水
在这里快乐着养生
洒脱的活着
微我xinxin116117
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[责任编辑：陈柳彤]
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