&p&哈，为知乎贡献我的专业一跃，看到此题就很想怒答是怎么回事（无奈摊手）。&/p&&p&作为一个资（da）深（ling）HR，此题不要太有感悟！&/p&&p&长文，干货。&/p&&p&如果只想知其然，懒得知其所以然，直接拉到文后看粗体字和例句。&/p&&p&（以下案例，均来自真实改编，如有雷同，请到墙角反省）&/p&&p&当我微笑着问你，可以谈谈自己的缺点吗？&/p&&p&如果应聘者低头莞尔一笑，或羞涩或含蓄地说：&/p&&p&“我妈妈说，我最大的缺点，就是太执着，不撞南墙不回头……”&/p&&p&“我觉得我最大的缺点就是善良，比较容易心软……”&/p&&p&“我最大的缺点是太拼了，不懂得平衡工作和生活，之前熬夜加班，身体吃不消就病倒了……”&/p&&p&Blablabla&/p&&p&……&/p&&p&以上种种言论，在我心中只能升腾起一个大写的小S白眼 。&/p&&p&EXM？你确定不是在变相夸自己？你夸自己不重要，重要的是，我觉得我的智商被藐视了。难道我长了一张蠢脸让你觉得用这种答案我就心悦诚服地接受了？&/p&&p&相信我，在任何时候，都不要让面试官的内心上演这些戏码。即使你前面表现得很好，这一题的回答足够飞跃性地拉低你整个形象的质感。&/p&&p&不够坦诚。这个戳盖下去，再加上像我这样小心眼的人可能还处于智商被质疑的不爽情绪中，双重叠加，对你而言就是大写的SAD。&/p&&br&&p&接下来我们谈谈另一种。&/p&&p&“我最大的缺点是智商有余情商不足，不太会察言观色”&/p&&p&“我比较缺乏耐心和意志力，长久地坚持对我来说不是易事，当然我在改了”&/p&&p&“上一段工作很忙碌压力很大，我不太能适应，在这种高压环境的适应力上，我还要加强”&/p&&p&……&/p&&p&以上种种，堪比应聘者当中的王宝强，实诚得让人心疼。&/p&&p&如果有最坦白奖章，我一定当场颁发，但是发完之后，我会默默在简历上画个小叉叉。&/p&&p&没办法，自己挖的坑，活埋也要把它填完。自我暴露这种事，不易用力过猛。&/p&&br&&p&以下探讨最优解法。&/p&&p&首先，让我们了解一下面试官们为啥频频宠幸此题？&/p&&p&这题就是一个坑，没错！连假装友好的马甲都懒得穿，缺点、自评、还是在面试官面前，这么多冲突因素聚到一起，让此题从头到脚透露着魔王的气息，我几乎每次面试都问（危笑脸），因为它能看出很多问题。&/p&&p&陷阱就在这，我已经明摆地告诉你了。比起蠢萌地直接入坑，或是心虚地调头就走，我更想看的是，你如何运用智慧巧妙地避开它，继续向前。这题其实更考验你在面对困境时的应变能力和处理问题的思维技巧。&/p&&p&让我抽丝剥茧为你寻找一条安全线。&/p&&p&面试官通常考察影应聘者的因素，从深往浅主要有：三观，性格特点，思维方式，技能，知识。&/p&&p&想象一个冰山模型，最下面的是三观，往上是性格特点，思维方式，这三个都在水面下，是先天遗传和后天环境交互影响的结果。水面上的是技能和知识，主要依赖后天的学习和训练来养成。发现没有，水面下的三个因素，因为涉及遗传这个不可抗力，会更稳定，也就是缺少了可塑性。这些地方出了问题，可以改，但是难度系数大，收益效率低。水面上的两点，可塑性大。如果这个地方出了问题，改起来容易。请自动类比一台CPU坏了的电脑和一台F键坏了的电脑，哪台让你更揪心？&/p&&p&讲到这里，你就知道那条若有似无的安全线，应该划在哪里了。&b&在谈到自己缺点的时候，尽量避开三观，性格方面的缺点。思维方式作为可选项，但不是优选项。最好还是着眼于知识和技能。因为这两点改进空间大，速度快。&/b&&/p&&p&但是，这绝不等于你可以张口就来。今天你去面试一个交易员岗位，你说你数学不太好，金融知识薄弱。结果就是你会死很惨。&/p&&p&你很傻很天真的问我，说好的安全线呢？这不都是知识和技能的问题吗？&/p&&p&记住，即使是安全线内，仍然有不可逾越的雷池要避开，是不是比玩游戏还过瘾？要不然这题怎能成为魔王必杀技？&/p&&p&接下来，我要传授八字箴言。请牢记！&/p&&p&&b&往高处说，往远处说。&/b&&/p&&p&&b&往高处说，往远处说。&/b&&/p&&p&&b&往高处说，往远处说。&/b&&/p&&p&啥意思？&/p&&p&&b&往高处说：能力层次有高有低，请你挑一个与你目前所在层次相隔较远的能力缺陷来说。&/b&&/p&&p&又要甩干货了。&/p&&p&动用起你的想象力。&/p&&p&假想有100名士兵，大家同一时间入伍，你如何从100人中脱颖而出？秘诀就是……&/p&&p&执行力！执行力！执行力！把自己想象成领导的手（不太需要自己的脑子），把领导交代的每一件事，都百分百不打折扣的去完成，包括边边角角的细节，把自己的一亩三分田最大程度地种好。说起来容易，做起来难。能做到这一点，小排长就是你。&/p&&p&以上只是第一步。OK，来到第二关，现在选了20个小排长，大家都是干活的一把好手。继续往上，从哪里突破？这时，如果你更主动地去协同，有意识地打破原来一亩三分地的边界，更积极的承担，协助，融合，不仅包括协同战友，也包括联结上下级，大包大揽也不妨一试，显示出自己更高的革命热情性。恭喜你又可以解锁一关，当上了团长。&/p&&p&团长不多，只有10个，但是大家都很强，会执行、超主动，这时最关键的优势是什么？团长底下的人已经不少了。A团长能干，B团长出色，C团长给力，D团长……这D团是整个团强，团长除了自己给力，还特别会培养人，整个团队的结构得当，手下得力助手不少。一群人发出的光肯定比一个人发出的光耀眼。恭喜D团长凭借出色的领导力，借团队的助力通关成功，当上了将军。&/p&&p&将军已经是万里挑一，这个层级更多就是思维和洞察力，资源是有限的，如何整合，如何排布，才能够最大限度地发挥人财物的效力，是将军的重责。他已经不太需要亲自去参加每日操练了，他需要的是上了线的智商和眼光，按照二八原则去寻找能够产生80%效益的那20%的因素到底是什么。&/p&&p&将军之上，是大元帅。为啥古代有些将军很能打仗，依然被皇帝杀头。因为他还少了大局观，并没有真正站在一个国家的角度为天子考虑。这个大局观，说起来玄乎，简单来说就是把聚合的思维再发散开来，从宏观的角度，把未来的趋势、国内的环境等更宏大的变量考虑进来，用更高的视野去看全局，试图从纷杂中理出一丝确定的方向，看到人人都看不到的未来，乘上历史洪流的东风。&/p&&p&举这个栗子，其实是为了把能力的分层形象地表达出来。&/p&&p&执行力，协同合作，带团队，战略思维，大局观，是一个逐步往高走的能力。作为一个基层员工，你有了执行力，就是好员工。至于缺少战略眼光，没啥关系，那更多是CEO的事儿。&/p&&p&并不是说各层级的能力不能互通，而是说每个层级都有它更重要的侧重点。&/p&&p&（此处请体贴考虑作者微薄孱弱的军事知识，军衔排级乱糟糟我也是知道，意思到了就行，请军事迷自行闭眼，轻喷）&/p&&p&如果你去应聘一个基层岗位，以下例句可参考，“我的执行力不错，通常领导交代的任务我都能完成，冲KPI对我不是问题。但是正因为如此，我主动地深入思考就相对少了一些，更多是在行动上。如何站到更高的格局上去看待工作，如何思考战略布局，这类深度的专研我还需要加强。”&/p&&br&&p&&b&往远处说：术业有专攻，找一个与你本职工作间隔较远的专业能力缺陷来说。&/b&&/p&&p&这条比较好懂，直接上例句。&/p&&p&假如你是应聘一家证券公司的财务岗位，你可以说：“这么多年，我都是在财务领域纵深发展，对行业知识、业务细节的了解和学习还不够，我自己也意识到了这一点，我已经报考了证券从业资格，其实也就是想弥补自己这个不足，对我开展财务工作绝对也是有好处的。”&/p&&p&自己都想给自己打100分，有木有！&/p&&br&&p&最后，谈一点包装语言的技巧。&/p&&p&比起赤裸裸的谈不足，改成需改进的句式，更柔和。&/p&&p&比较以下句式：&/p&&p&1.我的不足是，缺乏战略思维。&/p&&p&2.我觉得在战略思维方面，还要加强学习，继续改进。&/p&&p&第一句的立足点是缺乏，是没有，第二句的立足点的改进和变化。明显第二句更好，巧妙把关注点从缺乏引开了。&/p&&br&&p&干货上了这么多，免不了淋点儿鸡汁，更好下口。&/p&&p&虽然现在就业环境不好，但也千万别因为我是应聘者你是求职者，你就觉得气势上低我一等。任何时候，比起唯唯诺诺刻意迎合的应聘者，不卑不亢的态度要好太多。人性永远是贱贱的，专业人士也不能避免（扶眼镜）。你恰到好处的一点姿态，会让你显得更像个人才。&/p&&br&&p&理想地定位，再坚定地执行，久而久之，你内心的投射也会影响对方对你的印象。&/p&&p&祝每一位有梦的人，都各得其所。&/p&&br&&p&（用手机打字快要累死，点个赞安慰一下过劳的大拇哥）&/p&&br&&p&～～～～～～～～～～～～～～～～～～&/p&&p&我是一条瘦成闪电的分割线&br&&/p&&p&在动车上睡得歪七倒八，然后，睁开眼发现手机发烫，电量掉了40％，这是人森第一个知乎高赞答案，吓得我抖了两抖。&/p&&p&4000赞就这样到手了，都不给我一点心理准备时间，谢谢泥萌么么哒。&/p&&p&评论里有些盆友提出了一些意见，我本来打算不回复，不过想到很多知友都还在上大学，将来会面对找工作的关键时期，所以还是决定补充说明一下，以免引起误解，毕竟，留取丹心照汗青呀……（什么鬼）&/p&&p&这个回答呢，其实是在探讨一个大概率的可行性方案。有些人说是套路，其实人的思维就是从发散现实中聚合，再从聚合回到发散，人天生就善于寻找套路呢，这是进化留给我们的优势，试图从不确定的万千现实中找到一个确定的模型。&/p&&p&另外，有些盆友说不够真诚，心机，现实黑暗blabla，嘤嘤嘤，知道我这个文科生花费了多大的意志力才克制住体内想要端碗鸡汤的洪荒之力吗？&/p&&p&“表现出最本真的你，怎么问就怎么答，不能为了一场面试，丢掉你做人的原则”&/p&&p&（黑人问号脸）&/p&&p&就，高中的时候，老师应该教过泥萌，如果考试时遇到不会答的题，也要随便选个答案上去。&/p&&p&我也没见过哪个勇士拍案而起，说：老师！你这都是套路！不能代表最真实的我，我就要空着！（……好，你最棒，给你手动点赞）&/p&&p&最后，要说明的是，其实HR最大的心愿就是：世～界～和～平～（爱信不信）&/p&&p&好了，撸剧去了，祝大家周末开心。噜啦啦。&/p&
哈，为知乎贡献我的专业一跃，看到此题就很想怒答是怎么回事（无奈摊手）。作为一个资（da）深（ling）HR，此题不要太有感悟！长文，干货。如果只想知其然，懒得知其所以然，直接拉到文后看粗体字和例句。（以下案例，均来自真实改编，如有雷同，请到墙角反…
丝芙兰的Give Me More Lips口红套装。&br&&br&价格五百不到，比买瓶香水的愉悦感高太多了！15支口红啊！！平时买一支ysl或者nars都200多啊！15支都是大牌啊！太划算了啊！！要不是自己穷我早就给自己买了！！！只要是女孩！保准在打开你礼物的一瞬间尖叫出声！（不过如果是真白富美就不要送了）&br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&506& src=&https://pic3.zhimg.com/f3f4d1f660e0bc81bdfa_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f3f4d1f660e0bc81bdfa_r.jpeg&&&/figure&&br&欢迎关注我个人微信公众号：南妹妹（nanmeimei2016），我在那里等着你来找我玩。&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1380& data-rawheight=&1658& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d95f058c2b35_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1380& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d95f058c2b35_r.png&&&/figure&
丝芙兰的Give Me More Lips口红套装。 价格五百不到，比买瓶香水的愉悦感高太多了！15支口红啊！！平时买一支ysl或者nars都200多啊！15支都是大牌啊！太划算了啊！！要不是自己穷我早就给自己买了！！！只要是女孩！保准在打开你礼物的一瞬间尖叫出声！（不…
关羽的死代表了“幻灭”。&br&&br&&br&三国演义尊蜀，刘关张三人流离半世，终于在关羽水淹七军的时候达到了巅峰。蜀中刘备进位汉中王，荆州关羽威震华夏。&br&小说里的剧情都是怎么写的？从此横扫中原，活捉渣权，三兄弟登上人生巅峰啊。&br&继承东汉大统，成就千古佳话啊。&br&&br&然而并没有。&br&活生生的美梦幻灭在这一刻。&br&关羽死得悲壮，然之后张飞死得窝囊，再然之后刘备死得凄然。&br&连黄忠也中了暗箭跟着走，马超更是一笔带过病死蜀中。&br&不对啊，剧本不能这么写啊，男主男配黄金军团怎么一个个就这么死掉。这故事还要不要演下去啊。&br&&br&故事接着发展就没意思了，诸葛丞相无力回天。&br&七擒孟获有什么用？小打小闹的，火烧藤甲军把自己的寿元都烧尽了。&br&六出祁山有什么用？上方谷一场雨浇熄最后的执念。&br&点灯续命有什么用？这灯注定是要被吹灭的，魏延无辜担了个罪名罢了。&br&&br&黯淡了刀光剑影，远去了鼓角铮鸣。&br&丞相在五丈原军营，想起关云长威震华夏时那差一点点就能实现的先主伟业，心里会是什么滋味。&br&&br&再然后呢，姜维穷兵黩武，处心积虑，偏是他死得最惨烈，死无全尸。&br&&br&最后安乐公在晋帝面前笑着说，此间乐，不思蜀。他可会想到，这天下差一点点就是他的？&br&&br&这样的小说注定是要上差评榜的啊。&br&给一个梦想，在最宏大的时候活生生捏碎，作者你是什么意思？&br&关羽死之前你看到的是越来越明晰的希望，但他死之后你看到的是越来越无奈的挣扎。&br&代入了角色的你，怎么能接受桃园梦断，就此幻灭？倒宁可小说结束在关云长意气风发的那一刻，像石头记一样存个半本也就罢了。&br&&br&我想罗贯中也是想写个美好的结局的吧，可就算他把丞相写得呼风唤雨，无所不知，一把古琴退三军，连死了还能吓退个活司马，但却还是敌不过板上钉钉的历史事实。&br&&br&多无奈，是历史，也是人生。&br&题主你不想看？我也不想看。谁想看呢，认命的感觉最不好了。
关羽的死代表了“幻灭”。 三国演义尊蜀，刘关张三人流离半世，终于在关羽水淹七军的时候达到了巅峰。蜀中刘备进位汉中王，荆州关羽威震华夏。 小说里的剧情都是怎么写的？从此横扫中原，活捉渣权，三兄弟登上人生巅峰啊。 继承东汉大统，成就千古佳话啊。 …
&b&1，话别说太满，人别熟太快。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&2，别人自嘲可以，但你千万别附和。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&3，不要把别人想得太坏，也不要把别人想得太好，都是凡人。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&4，&/b&&b&可以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜欢的东西。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&5，把每一句“我不会”都改成“我可以学”。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&6，刚开始和对方不熟悉的时候，聊到晚上十点多对方发来消息就别回复了，第二天早晨再回复，这样又可以聊一天。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&7，把“随便”改成“听你的”。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&8，别人骂你你要听，别人夸你你别信。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&9，请道歉而不是取笑别人开不起玩笑，你以为谁没有底线只不过还没到底而已。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&10，聊天时别人发微笑，你不知道怎么回的话，就回，你笑得真好看。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&11，能用表情包解决的就不要说脏话！&/b&&br&&br&&br&&br&&b&12，恰到好处的装逼，适可而止的套路。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&13，如果一个人不理你，有可能是对方的问题；如果大家都不理你，那你就要考虑自身问题了。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&14，人前不应该说的话，背后也别说。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&15，在最愤怒时忍住最伤人对方的那句话。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&16，如果没有十足的把握和必要，就不要轻易说假话。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&17，不要把负能量带给身边的人。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&18，不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&19，女孩子永远抗拒不了陪她通宵聊天的人。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&20，刻薄嘴欠和幽默是两回事；&/b&&br&&b&
口无遮拦和坦率是两回事；&/b&&br&&b&
没有教养和随性是两回事；&/b&&br&&b&
轻重不分和耿直是两回事。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&21，真的不必把太多人请进生命里，太多热情总是不被珍惜。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&22，如果遇到了&/b&&b&傻Ⅹ&/b&&b&，不要与他争论，而且要同意他的一切观点，把他培养成大&/b&&b&傻Ⅹ。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&23，把“听明白了吗”换成“我说明白了吗”。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&24，不能侮辱别人的&/b&&b&idol，谨记！&/b&&br&&br&&br&&br&&b&25，在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&26，逢人只说三分话，未可全抛一片心。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&27，不要在公众场合揭别人的短处，让别人难堪。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&28，社交没那么容易，每个人都有他的手机。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&29，看透不说透，还是好朋友。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&30，当你往上爬的时候对别人好一点，因为你走下坡路的时候会遇到他们。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&31，颜值要高，脾气要好，原则要有。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&32，该叫阿姨的叫姐，该叫姐的叫美女该叫美女的叫妹子。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&33，学会拒绝，没人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&34，自嘲是最高境界，而不是嘲笑别人。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&35，请不要随意出卖一个朋友的隐私来取悦另一个不熟的朋友。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&36，有分寸的信任，有理由的怀疑。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&37，把身材练好，把妆化好。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&38，不会讲话时别瞎说沉默微笑更好。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&39，最印象的一句话，“交友不必言尽，言尽则无友”。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&40，越是亲近的人越要用心对待，一句随意的话会伤害她。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&41，修得豆腐嘴，藏得刀子心。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&42，千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&43，清醒时做事，糊涂时读书，&/b&&br&&b&
大怒时睡觉，独处时思考。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&44，永远不要听信别人口中的他。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&45，女生之间的嫉妒心太可怕，不要公开说这个女生比那个好看。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&46，不要人后捅刀子嘴别贱。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&47，践踏别人的梦想等同于谋杀。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&48，常与同好争高下，不共傻瓜论短长。——出自《欢乐颂》&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&先这样吧~~~~~~&/b&
1，话别说太满，人别熟太快。 2，别人自嘲可以，但你千万别附和。 3，不要把别人想得太坏，也不要把别人想得太好，都是凡人。 4，可以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜欢的东西。 5，把每一句“我不会”都改成“我可以学”。 6，刚开始和对方不熟悉的时候，聊…
竟然没有提霓虹国众多深夜综艺节目，尺度爆表有木有！！！&br&&br&1.&b&矛盾大对决&/b&&br&这个节目是一个对抗性的节目，对抗双方都具有常人难以拥有又互相矛盾的技能，并会在节目中进行交锋一决胜负。&br&&br&其中有一期是《很会吹的男人 VS 不会射的男人》（据知友反馈说这是neta原版的）。&br&&br&这是据说号称绝对不会射的男人是日本男优，曾经和6000多名女子拍过AV。他“工作”多年，练成了收放自如的好本事，只要不想就不会射。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/abefec9da0b1f_b.jpg& data-rawwidth=&454& data-rawheight=&268& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&454& data-original=&https://pic4.zhimg.com/abefec9da0b1f_r.jpg&&&/figure&为了验证，节目组特地找人花了90分钟验证了一番，果然功夫深厚。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b3b8dc7ea339de0db8f4cde_b.jpg& data-rawwidth=&531& data-rawheight=&310& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&531& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b3b8dc7ea339de0db8f4cde_r.jpg&&&/figure&而对决的另一方则是民间高手，一家酒吧老板。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a7ffa2bbeb4032_b.jpg& data-rawwidth=&529& data-rawheight=&299& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&529& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a7ffa2bbeb4032_r.jpg&&&/figure&他表示自己口技胜过妹子100倍，赌上妈妈桑的尊严来征服绝对不射の男。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0f5cc9c64bda2fb7b9ecef_b.jpg& data-rawwidth=&522& data-rawheight=&326& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&522& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0f5cc9c64bda2fb7b9ecef_r.jpg&&&/figure&令人激动的比赛开始了。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/6f7f6ac22e9b21cf14d920f660ec13a8_b.jpg& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&271& class=&content_image& width=&407&&&/figure&挑战方努力了一段时间，男优表示毫无反应。于是他开始使用第一奥义：高速真空吸。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/df7f6b5c467f8e79e6044bd9_b.jpg& data-rawwidth=&545& data-rawheight=&304& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&545& data-original=&https://pic2.zhimg.com/df7f6b5c467f8e79e6044bd9_r.jpg&&&/figure&接着又使出了终极奥义。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/1b007d5a8aebec7abefc649_b.jpg& data-rawwidth=&515& data-rawheight=&296& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&515& data-original=&https://pic2.zhimg.com/1b007d5a8aebec7abefc649_r.jpg&&&/figure&男优渐渐表示坚持不住了。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/294cd9e2713bcabde2c5_b.jpg& data-rawwidth=&567& data-rawheight=&288& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&567& data-original=&https://pic2.zhimg.com/294cd9e2713bcabde2c5_r.jpg&&&/figure&最终，久经沙场的男优在中年大叔的攻势下偃旗息鼓而落败。&br&&br&视频我只找到一个不完全版的，想看的可以戳这里&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.163.com/zongyi/V8I809MC2/V93K543O7.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【矛盾大对决】很会吹的男人 VS 不会射的男人&/a&&/b&这个节目还有一期是绝对媲美真胸的胸垫和神级丰胸师大对决（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.iqiyi.com/w_19rrbaxc5x.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&矛盾大对决（日本神級豐胸師VS日本最真的胸墊）&/a&），别的几期节目都很正常，就不再多说了。&br&&br&2.&b&神舌&/b&&br&&blockquote&《神舌》是一档日本的深夜节目，专门请女优各种诱惑，让屌丝们在限定的时间内忍住不去kiss女优。是的你没看错这是综艺节目，不是某种岛国片，节目中男子会受到女优的勾引，必须全力忍住不与女优接吻。&br&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/10d46dfcae37dd3a7a9a6d0a0c7f1763_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&327& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/10d46dfcae37dd3a7a9a6d0a0c7f1763_r.jpg&&&/figure&乘客们请从这里上车：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bilibili.com/video/av1682446/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《神舌》kiss忍耐合辑&/a&&br&&br&3.&b&德井义实让你拉下拉链&/b&&br&在这个节目中，挑战者需要在被女优用口、足以及被抚摸全身的的情况下唱卡拉OK，如果得分90以上，就可以拿到100万日元的奖励。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/83c2e590486faae7cafcb90b771d752e_b.png& data-rawwidth=&488& data-rawheight=&303& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&488& data-original=&https://pic3.zhimg.com/83c2e590486faae7cafcb90b771d752e_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cc1da7f36c942d184a27c29b3561546f_b.png& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&302& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cc1da7f36c942d184a27c29b3561546f_r.png&&&/figure&&br&车站在这里：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.acfun.tv/v/ac1998569& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【徳井义実的拉链拉下来】150328 高耻度卡拉OK比赛【人力字幕组】&/a&&br&&br&收藏比赞多一倍！！！！！！！！！！！
竟然没有提霓虹国众多深夜综艺节目，尺度爆表有木有！！！ 1.矛盾大对决 这个节目是一个对抗性的节目，对抗双方都具有常人难以拥有又互相矛盾的技能，并会在节目中进行交锋一决胜负。 其中有一期是《很会吹的男人 VS 不会射的男人》（据知友反馈说这是neta…
&p&我高中时期就是个学霸，目前在做教育研究的工作，研究方向就是思维方法和学习策略，经常给各个学校的校长、骨干教师做培训，以嘲讽老师们不懂学习方法为乐……&/p&&p&&br&&/p&&p&很多高中生私信我问各种学习方法，没法一一答复。就在这个问题下做个统一答复。&/p&&p&&br&&/p&&p&目前高中生学习，存在很多误区，有一些最简单易学且高效、理应人人都会的方法，其实很多人都不会。至于那些衍生提高、锦上添花的方法就更不必说了。&/p&&p&&br&&/p&&p&在本文中，我将分为上中下三篇来写，从多个角度讲述如何学得好、成绩好。&/p&&ul&&li&&b&上篇——思维原理篇&/b& &/li&&li&&b&中篇——学习环节篇&/b& &/li&&li&&b&下篇——状态管理篇&/b& &/li&&/ul&&p&广义上来讲，上述都叫做学习方法。这些方法中，有些是核心必备的，有些属于校本选修。另外，不同科目、不同人的情况各异，使用方法各异，我尽量说明每种方法怎么用、什么时候用、什么人适合用。不过找到最适合方法，仍然要自己亲自尝试选择。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，这些方法也可以说是所有学习的方法，对于大学生、成年人也是适用的。高中生从现在开始养成这些方法习惯，可以一直持续终身受益。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&上篇——思维原理篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&结构提纲：&/p&&p&&b&1结构化思维&/b&&/p&&p&&b&2可视化思维&/b&&/p&&p&&b&3记忆术&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&正篇：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1
结构化思维（推荐指数：☆☆☆☆☆）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&结构化思维是一种最基本的、最必要的学习方法，是所有想要高效学习的人都必须掌握的。有结构化思维的人，学东西特别快——短时间内能够理解，并且保持更长的记忆。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是很多高中生都不具备这样的方法。极少数高中生能够独自发现这个方法，大部分高中生能否掌握主要是看运气——你是否能够遇到一个好的老师来教你这个方法，或者你是否能够碰巧看到我的这个答案。&/p&&p&&br&&/p&&p&这其实是我们教育系统的一个严重失职。结构化思维的作用巨大，影响全局，理应是学校应该主动教授的思维技能，不应该让学生自行研究发明的。不过我们的学校和教育系统推脱了责任。现在，希望各位能把这一点补上，受益终生。&/p&&p&先出两道奇怪的题目，让大家测试一下&/p&&p&第一道是考察记忆力：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/1dd6e4fd83eb_b.png& data-rawwidth=&363& data-rawheight=&165& class=&content_image& width=&363&&&/figure&&p&方框中有有八个线条构成的图形，你能在３０秒之内把它们记忆下来吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&第二道是考察分析理解力：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e4a219f776c09be4dc6c47_b.png& data-rawwidth=&426& data-rawheight=&151& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&426& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e4a219f776c09be4dc6c47_r.png&&&/figure&&p&你能分析规律，在２分钟之内，推断出第九个方框中应该是什么图形码？&/p&&p&答案先不表，请带着这个疑问，继续往下看——顺便说一句，带着疑问学习，就是一种学习方法，后面会详细讲。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1）什么是结构化思维？&/b&&/p&&p&&b&结构化，核心就是分类和层级&/b&，&b&就是对整个系统有框架定位，有一种知识地图的感觉&/b&。&/p&&p&普通人思考问题的时候，非常容易本能的一头扎进繁琐的细节中，缺乏系统与结构的感觉。结构化思考的人，看到某个知识点，会先考虑总体大结构，再考虑细枝末节。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果觉得抽象，就举例说明。&/p&&p&比如，高中物理的整个知识框架结构是怎样的？那就是：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/204cba656851fda4059dd57_b.png& data-rawwidth=&517& data-rawheight=&114& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&517& data-original=&https://pic4.zhimg.com/204cba656851fda4059dd57_r.png&&&/figure&&p&以上6个部分就是高中物理的大结构。&/p&&p&如果再细分，力学部分的细化结构是怎样的呢？&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/8385ffa5fb269a0b0036c3_b.png& data-rawwidth=&423& data-rawheight=&126& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&423& data-original=&https://pic4.zhimg.com/8385ffa5fb269a0b0036c3_r.png&&&/figure&&p&如果再细化，那就是高一的课本目录了（力学部分主要在高一）：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/06efc1afbc53d36f30f5c07b99c9de87_b.png& data-rawwidth=&213& data-rawheight=&425& class=&content_image& width=&213&&&/figure&&p&这就是一个高一物理所有内容的框架结构。这个目录结构和刚才的整个高中知识结构是一样类型的，只不过一个是横着，一个是竖着。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果还要再细化呢？ 再小一点的结构呢？&/p&&p&比如说斜面摩擦的题型，可以分为：斜面静止、斜面运动。斜面运动又可以分为，斜面向上运动，斜面向下运动。&/p&&p&&br&&/p&&p&以此类推&/p&&p&&br&&/p&&p&说简单一点，&b&就是要分类、分章节，要有系统定位&/b&。你一看到一个题目，立刻能够意识到：&/p&&blockquote&“哦，这么个物理当中的力学部分，是斜面向上运动的受力分析型”；&br&&br&“哦，这个是物理当中的电磁学部分，是电流功率计算的题型”&br&就像是一张你很熟悉的地图一样，你一看到就知道这个点在地图上的哪一部分。&/blockquote&&p&&b&2）结构化思维的好处&/b&&/p&&p&接着讲一讲结构化思维有什么作用。最核心的就是两条：&/p&&p&&b&a方便理解；&/b&&/p&&p&&b&b方便记忆&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&a方便理解&/b&&/p&&p&理解，是高中学习的重点。面对数学压轴题、物理综合题，又或者是文科论述题，以及语文的阅读、作文等，无一不是建立在理解的基础上的。在我们的日常学习中，老师也强调“要理解课文、知识、公式”等。&/p&&p&&br&&/p&&p&结构化思维为什么能够帮助我们理解呢？&/p&&p&举一个例子。你做题的时候，从一个点开始寻找思维，发现找不到：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c6ac445b0ef4709cee1f651_b.png& data-rawwidth=&128& data-rawheight=&93& class=&content_image& width=&128&&&/figure&&p&于是你继续换个方向找思路：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/267ed7eeef2dd5ad9488a2a_b.png& data-rawwidth=&203& data-rawheight=&142& class=&content_image& width=&203&&&/figure&&p&最终你发现，四面八方的思路全部找遍了，但是还是没有用，没有做出来这道题？你慌了，焦虑了，烦躁了，反复验证寻找，是不是哪里漏掉了？于是就陷入了无穷无尽的挣扎和循环之中。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&然而实际上，情况可能是这样的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9a6041e9fcd145abc95a440_b.png& data-rawwidth=&353& data-rawheight=&253& class=&content_image& width=&353&&&/figure&&p&在这个结构中，题目A下面分为3类：B、C、D。这三个知识点中，解题思路有可能藏在其中的任何一个地方，每个题目都不同。所以正确的做法，就是你在BCD三个点，都做一些思路的搜索工作，分别尝试。&/p&&p&&br&&/p&&p&然而，对于不具有结构化思维的人来说，他根本就没有意识到存在BCD三个点，他可能就根据自己的本能反应，随便找一个点进行探索了。比如他对于知识点B更敏感一些，他就本能旨在B点周围思考。这样，如果运气不好，思路突破点不在B点，那么他可能在考场上卡个十几二十分钟都没有思路，直接崩溃了。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如，数学压高考压轴题，可能是解析几何的题，结构为 &u&椭圆+直线+三角形&/u& 的结合。某个题的突破点，可能在于一个三角函数公式（比如余弦定理）的巧妙应用，而你没有把握到这个结构，反复的在椭圆的和直线相交的方程中做变形尝试，那么你就一直做不出来了。&/p&&p&&br&&/p&&p&在我们平时的学习上，一定要多多使用结构化思维，进行分类、分层，这对我们的理解问题、理清思路，有巨大的帮助。&/p&&p&具体怎么做，我会在&b&中篇——学习环节篇&/b&里继续更详细的展开。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&b 方便记忆&/b&&/p&&p&然后是记忆&b&——结构化思维能够让你记忆得更快、更长久&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&人对有规律、有意义的东西，记忆就会更快、更久&/b&。因为人的大脑消耗能量巨大，&b&在长久的进化中，任何没有意义、浪费人体能量的东西都会被抛弃。&/b&大脑当中的知识点，如果没有意义的话，就会快速遗忘——被大脑抛弃了节约能量。&/p&&p&&br&&/p&&p&而结构化的东西之所以能够被更好的记忆，是因为结构就是事物本身的一种规律（事物的规律有多种），有结构的东西，我们会感觉它是有意义的，所以能够记得更好。&/p&&p&&br&&/p&&p&下面来揭晓最开始两个题目的答案。&/p&&p&&br&&/p&&p&第二题：第九个方格里面是什么图形？&/p&&p&答案应该是：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ff5f1d34b8d6c9f8dc7a9fe_b.png& data-rawwidth=&163& data-rawheight=&106& class=&content_image& width=&163&&&/figure&&p&这就是一个知识点，一道题目。假设我不做任何解释的话，你能理解吗？你能记住吗？3个月后再考一遍，你真的能做对吗？&/p&&p&还有，第一题，那八个图形背下来了吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&现在，我把背后的道理说出来，大家再感觉一下：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cf384edbc8e0b2ce12bba25ff1235abe_b.png& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&286& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&你看，其实就是一个九宫格里的田字形，被换成了4个一行。&/p&&p&现在，是不是一下就理解了？然后一下就记住了？并且再过3个月也能够记得了？&/p&&p&因为这些原本零散的图形，现在有规律了，有意义了。&/p&&p&&br&&/p&&p&再给一个结构化思维的例子，高中语文课文的：&/p&&blockquote&《沁园春·长沙》&br&独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。&br&看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。&br&鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。&br&怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？&br&携来百侣曾游，忆往昔峥嵘岁月稠。&br&恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。&br&指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。 &br&曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？&/blockquote&&p&这首诗就可以&b&做结构化理解和记忆&/b&。现在，我们对这首诗做结构化，看看效果如何。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5e69fef3eccbfd_b.png& data-rawwidth=&708& data-rawheight=&381& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&708& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5e69fef3eccbfd_r.png&&&/figure&&p&这就是这篇课文的结构化，我把它画成一张思维导图了。&/p&&p&有了这个结构，本诗的理解和记忆就都容易了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&理解&/b&：太祖（人物）在寒秋（时间）的橘子洲头（地点），看了看山、水、动物（起因），发出感慨，回忆起了当年和同学们一起装逼的往事（事情）。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&记忆&/b&：&b&人物——看（山、水、动物）——感慨——回忆（同学们一起装逼）&/b&&/p&&p&大家可以试一试，明显更好理解，更好记忆了&/p&&p&&br&&/p&&p&而且这样的记忆，有一个特点，就是万一你实在是忘记了，你只会忘记其中的一两句，不会忘记整篇，剩下的部分还是能够记起来。而如果是传统的线性记忆，则经常发生这种情况：一句话忘记了，后面所有的全部记不起来了——崩溃。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/3e17fd44be904eded6b3825_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&272& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic2.zhimg.com/3e17fd44be904eded6b3825_r.png&&&/figure&&p&至此，结构化思维讲得差不多了。另外还有一个案例，我在问题 &a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&为什么有些人很聪明？他们遇到问题时的思维方式与我们差别在哪呢？ - 叶修的回答&/a& 下提到的，是一个现实社会工作场景中的案例，跟高中无关，我就不贴过来了，有兴趣的可以参考下。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2 可视化思维（推荐指数：☆☆☆☆）&/b&&/p&&p&可视化思维也是一种很重要的思维方式。由于人的大脑对于图像的接受度高于抽象文字，如果能够熟练运用可视化思维，对思考的效率、深度，记忆的速度和长度，都会有很大帮助。&/p&&p&&br&&/p&&p&上面那张《沁园春·长沙》的结构化，我就是用思维导图画出来的。实际上，思维导图就是最常用的一种可视化方法。我平常自己使用的，以及给学校老师开的可视化思维的培训课里面，讲的更复杂一些，有很多其他方法，不过对于中学生来讲，把思维导图掌握熟练就够了。&/p&&p&&br&&/p&&p&思维导图这一种方法，是结构化和可视化的结合，用好了能够提高不少效率，这是有大量的成功案例的。很多优秀学生，整个高中阶段，也就仅仅用了思维导图一个方法，就清华北大985、211了。&/p&&p&再给几张图片看看吧，看不清内容没关系，有个感觉就行了。&/p&&p&&br&&/p&&p&高中数学——直线方程：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/78a121fec9ec_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic1.zhimg.com/78a121fec9ec_r.png&&&/figure&&p&这是一个数学老师的备课思维导图：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2f7ce99af370a7442287_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2f7ce99af370a7442287_r.png&&&/figure&&p&一个学生的历史思维导图：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/962fc4d57f680b2d32b1f_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic4.zhimg.com/962fc4d57f680b2d32b1f_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&下面简要说一下思维导图的几个要点，以及注意事项。&/p&&p&&b&思维导图的要点：&/b&&/p&&ul&&li&有一个中心点，一般是某个知识主题，&br&&/li&&/ul&&p&如：（物理）力学，（数学）立体几何，（数学）椭圆，（生物）有丝分裂，（历史）第二次世界大战，语文的一篇文章，等等&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ea65d377f44de4c8a27b741c1a664d76_b.png& data-rawwidth=&248& data-rawheight=&132& class=&content_image& width=&248&&&/figure&&ul&&li&四散出去，建立分类和层级。思维导图是一种结构化的技术，还记得吗？结构化的本质就是分类和层级。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/4bb823c86dadd7a7de14b0_b.png& data-rawwidth=&248& data-rawheight=&165& class=&content_image& width=&248&&&/figure&&p&逐层展开：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0913eae6ce27b8a795e2b07d7a60298b_b.png& data-rawwidth=&442& data-rawheight=&238& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&442& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0913eae6ce27b8a795e2b07d7a60298b_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&ul&&li&分类之间尽量相互独立，并且是平行关系，最好不要重合。&br&&/li&&/ul&&p&思维导图的使用注意事项：&/p&&ul&&li&尽量自己画图，比用别人的现成的思维导图效果更好；&br&&/li&&li&平时手写的不用画的那么精美，不用线条平滑、颜色鲜艳的，一般白纸+红蓝黑三色笔就搞定了。&br&&/li&&li&思维导图用来做知识整理效果最好，在语文学科里，还可以用来辅助阅读理解和写作&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&如果还想更详细了解的，可以去买一本思维导图的书。市面上很多，大同小异的，随便买一本看看即可。&/p&&p&还有些复杂的可视化方法，这里略作介绍吧，不详细展开了。这是一个历史老师参加我的培训后，做的一个复杂的可视化模板：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d9f924cb151dc554cacf085acc90e506_b.png& data-rawwidth=&1261& data-rawheight=&660& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1261& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d9f924cb151dc554cacf085acc90e506_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个难度较高，看看就好，不必强求。若有额外的兴趣，也可以尝试自行开发方法模板。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3 记忆术（推荐指数：☆☆☆）&/b&&/p&&p&刚才讲过，记忆可以通过理解来加强，理解了的，有规律的东西东西自然就容易记。&/p&&p&然而，在考试当中，有些东西确实就是没有规律的，就是要死记下来的。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如：&/p&&blockquote&化学当中，硫是黄色的而不是棕色的，Br溴是红棕色的而不是黄色的；&br&生物当中，植物细胞是细胞壁， 动物是细胞膜，苏丹红Ⅳ号用来鉴定脂肪而不是蛋白质；&br&语文当中，大量的同音字、形近字、易混淆的字，大量的文言文生字的意思等。&br&至于历史、政治、地理中，就更多了，不提了。&/blockquote&&p&这些没什么规律的东西，一般人都是使用单调重复，反复背诵的方法记的，不过其实还有更好一些的方法——记忆术。&/p&&p&&br&&/p&&p&记忆术，简单来讲，就是用一些稀奇古怪的技巧——联想、谐音、图像记忆等——让难记的东西变得好记。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&谐音记忆法&/b&&/p&&p&比如&u&苏丹红IV号（4号），是用来检测 脂肪&br&的，而不是检测 蛋白质 或者 糖类的&/u&，你可以这样记：&/p&&p&&b&苏丹红IV号4号 → 死好 → 长这么肥，去死好了 → 肥 → 脂肪&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&图像联想记忆&/b&&/p&&p&简单举例：请记忆十个词语 &/p&&blockquote&乌龟
蜘蛛&/blockquote&&p&硬背记下来不难，不复习，过一个小时再来背一遍，还记得住吗？&/p&&p&下面用图像记忆术当中最简单的一种图像故事法——来进行技术处理&/p&&p&在大脑中想像图片（注意，一定是物品对应的图片，而不是文字）：&/p&&blockquote&一只&b&乌龟&/b&，在白色的&b&马桶&/b&里游泳，突然，被冲厕所冲走了，冲进了&b&大海&/b&里。&br&蓝色的海面上，慢慢悬浮出一只黄色的&b&气球&/b&，气球一直往上飞，碰到了&b&月亮&/b&尖尖的角上，爆炸了！！&br&里面居然是个红色的大&b&鞭炮&/b&！！炸得剩下的鞭炮灰，聚集在一起，形成了黑黑的&b&煤炭&/b&，煤炭烧着了，熊熊大火！！引燃了一栋30层的高高&b&楼房&/b&。楼房里面一个&b&女人&/b&在尖叫！！但是没有人拯救她，于是她变成一个&b&蜘蛛&/b&精，逃走了。&/blockquote&&p&把这个故事，以图像的形式串联两遍，保证你两三天之类都不会忘记的，有兴趣的可以立刻测试。。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&压缩记忆法&/b&&/p&&p&举例：&/p&&p&两湖两广两河山，&/p&&p&五江二宁青陕甘，&/p&&p&云贵西四北上天，&/p&&p&内蒙台海福吉安。&/p&&p&诸如此类。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&颜色刺激记忆法&/b&&/p&&p&比如化学上，溴Br2是红棕色的。有学生总是把它记忆成黄色的，这个严格来说是错的，黄色和红棕色是不同的。但是如果你在笔记本上抄一遍“&u&Br2是红棕色的&/u&”，这个是没用的。&/p&&p&&br&&/p&&p&更好的方法是，你直接&b&拿 红棕色的笔 去抄写上面这句话&/b&；&/p&&p&更好的方法是，你直接&b&在笔记本上画一个烧杯里面装了Br2，然后把Br2画成红棕色&/b&；&/p&&p&&br&&/p&&p&这就是颜色刺激记忆法。&/p&&p&一般的，我们把核心重点用不同颜色的笔（一般是红色、绿色等）勾画出来，也有一点点效果。&/p&&p&当然，上面这么多记忆法，综合起来使用更好，比如还是刚才的那个Br是红色的，更好的方法是：&/p&&p&你&b&在笔记本上写下： Br2—溴—锈—铁锈—红棕色，然后这句话也是用红棕色笔写&/b&的。这就是谐音、颜色的联合使用。&/p&&p&聪明人可以以此类推。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&综合感官记忆法&/b&：&/p&&p&普通的记忆方法，对五感的调用非常少，纯粹是大脑的抽象活动。如果能够将五感融入到记忆的过程总，那么效果会加强很多，上面的图像联想法、颜色刺激法，其实就是视觉感官的一种应用。这里再提供几个方法。&/p&&ul&&li&听觉&b&：&/b& &/li&&/ul&&p&举例：背诵语文课文（英语文章、历史事件、法律条文）。&/p&&p&如果只是拿着书读几遍，然后试着背，那么效率比较低。如果你录一段该课文的录音（网上找，或者录音笔自己录自己的声音），然后没事的时候放给自己听，那么你就应用了听觉学习法。&/p&&p&&br&&/p&&p&这样，你应用闲余时间，如公交车，上厕所，看月亮思考人生，等，不知不觉中就进行了学习。&/p&&p&看似简单不起眼的方法，效果绝对超乎你的想像！你需要知道的是，这种方法不仅仅是加长的学习时间而已，而是会有非常特殊的效果，不信的去测试一下，效果很明显的。&/p&&ul&&li&触觉&br&&/li&&/ul&&p&举例：小朋友初学英语&/p&&p&初学英语，有一种非常强大的学习法，名叫TPR学习法，中文为，完全身体反应学习法，就是触觉学习的典范。&/p&&p&如，你教授单词catch时，扔给他一块巧克力，他会本能的接住。在这个电光火石的瞬间，你大喊：catch！！&br&小朋友感到一股热流从天灵盖涌入，顿觉英语功力就深厚了不少。&/p&&p&&br&&/p&&p&接着，你要教授短语&br&run away，你一把抢过刚刚给他的巧克力，撒丫子就跑，于是他就追，你就边跑边喊：I run away！run away！run away啊run away！&br&小朋友立刻通了任督二脉，从此不会忘记run away是什么意思了。&/p&&p&&br&&/p&&p&这是少儿英语入门最强的方法，没有之一。&/p&&p&&br&&/p&&p&高中生虽然不是少儿英语入门的情景了，但是也可以通用。比如 学习单词 punch（出拳，击打），你不仅要听这个音、口头发这个音（听觉），不仅要想像一个人出拳头的画面（视觉），而且要肢体实际做出这个出拳打人的动作（触觉），这样才是效果最强的。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，要找没人的地方练习。公开场合这样搞，是很容易被人punch的。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，还有一些可以参考的答案&/p&&p&关于改错题：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&学习高中理科整理一本改错本真的有用吗？ - 叶修的回答&/a&&/p&&p&这个答案中额外提到了一种记忆法——综合感官记忆法：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&节约复习时间的办法？ - 叶修的回答&/a&&/p&&p&------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&&b&上篇——思维原理篇&/b&
小结：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/097639aef0d4c53da378d72_b.png& data-rawwidth=&703& data-rawheight=&271& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&703& data-original=&https://pic3.zhimg.com/097639aef0d4c53da378d72_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&--------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&&b&中篇（预告）：学习环节篇&/b&&/p&&p&结构提纲：&/p&&p&&b&1预习&/b&——为什么说预习并不浪费时间，反而能够提高总体效率？如何预习？&/p&&p&&b&2上课&/b&——课堂应该怎么上最高效？有哪些可行的技巧？&/p&&p&&b&3复习&/b&——如何复习最有效？为什么说大部分人的复习都有方法错误？&/p&&p&&br&&/p&&p&写的我累死了，有几张图还是现场做的。今天先到这里，争取在中秋节节内更新完毕吧。&/p&&p&------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&继续更新&/p&&p&中篇：学习环节篇&/p&&p&&b&1预习&/b&——为什么说预习并不浪费时间，反而能够提高总体效率？如何预习？&/p&&p&&b&2上课&/b&——课堂应该怎么上最高效？有哪些可行的技巧？&/p&&p&&b&3复习&/b&——如何复习最有效？为什么说大部分人的复习都有方法错误？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1预习&/b&&/p&&p&对于预习，很多学生（包括我自己当年）都有一个&b&认知误区：预习就是提前学习&/b&。&/p&&p&在这种理解下，预习是提前学习，正式上课就是复习，整体上是延长了学习时间的。然而，上课时候老师讲的很慢、很细，你又提前学了，觉得都懂，于是无所事事，干脆不听了，走神、发呆，&b&这就造成了极大的时间浪费，其实整体上是降低了效率的&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&更可怕的还有这种情况——把预习当提前学习，但是学得又没有课堂上老师讲的那么细致，却产生了一种自己都懂了的感觉，于是上课时候继续走神发呆无所事事，结果反而比不预习的时候效果更差了！&/p&&p&&br&&/p&&p&我们必须意识到，预习就是预习，不是提前学习！&/p&&p&破除了错误的旧以后，还要立新，下面的内容就十分重要了：&/p&&p&&b&1） 为什么要预习？&/b&&/p&&p&&b&2） 具体该如何预习？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1）为什么要预习：&/b&&/p&&p&&b&预习，是为了降低总体的学习时间，提高学习效率&/b&！&/p&&p&&br&&/p&&p&很多时候，人的大脑和身体肌肉的运行道理是相似的。以肌肉为例。你用右手、右胳膊，用力打出一个冲拳，会有什么感觉？好像没什么感觉吧？那么，当你用力打出一个冲拳的时候，你的右胳膊会不会脱臼？&/p&&p&你说，当然不会啦！人体的肌肉和神经是有自我保护功能的，它是不允许你用出过大的力量去伤害自己的。&/p&&p&然而，有一种方法就可以达到这个效果——你早上起来，睡得迷蒙模糊，四肢还软软无力的时候，不经预热，突然就用力打出一拳，这种时候，你就很容易脱臼！（不要问我是怎么知道的！）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/1b224c71ede7a23eca2d28_b.png& data-rawwidth=&318& data-rawheight=&174& class=&content_image& width=&318&&&/figure&&p&类似的还有，没有活动开膝盖、脚踝就开始剧烈的短跑冲刺；没有基础的拉伸压腿活动就开始用力踢高弹腿等。 你都会很容易把自己弄伤。&/p&&p&&br&&/p&&p&你的身体，本身是有这些自保的能力的，本来是能够很好的完成这些动作的，但是你没有进行预热，于是这些能力就无法发挥出来了！&/p&&p&&br&&/p&&p&大脑活动也是类似，想&b&要让脑神经细胞活跃起来达到最好状态，也是需要预热的&/b&。&/p&&p&这就是学习当中预习的作用——让后面的正式学习更好，更有效率。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2）具体该如何预习&/b&&/p&&p&现在你明白了，你是要预热，而不是正式开战，所以，一定不要把自己搞得太疲劳了。预习，一定要短、快、高效！&/p&&p&&b&a 时间&/b&&/p&&p&一般来说，第二天要上课的科目可以预习，没有课的不用预习；感觉有难度的、需要提高效率的科目要预习，感觉毫无难度的不用预；预习时间，每一科，长的顶多10分钟，短的1分钟即可。&/p&&p&这个时间很重要，预习时间一定不要太长。刚开始不适应、不知道怎么预习的时候慢一点，可能要10分钟；后来熟悉了，每一科平均3-5分钟就好了，一般高中生需要预习的科目每天不超过3科，也就是，每天预习花费的时间，顶多15-20分钟就好了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&b 方法&/b&&/p&&p&人的注意力是有限的。&b&听课的时候，我们都想永远保持注意力集中，不要放过每一句话，然而，这是不可能的。不是你不愿意这样做，而是，不论多么想这样做，你的生理状态都是无法达到的，你的大脑机能本身就不支持这样高强度的注意力集中&/b&！&/p&&p&&br&&/p&&p&我们认真听课的时候，大部分基本都是这样的状态：&/p&&p&高度集中注意力听一会儿，大脑感觉累了，稍微休息一下（表现为我们走神开小差了），等休息得差不多了，大脑再继续集中精神听课（表现为我们突然回过神来——哎呀，刚才走神了，赶快回来）。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/adafbcbae0b_b.png& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&310& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic4.zhimg.com/adafbcbae0b_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&悲剧的事情就在于，很可能这节课的重点就在你走神的那一小会儿（3分钟？）已经错过了。于是你只好课下再花30分钟去补回来。（3分钟变成了30分钟，这就是你的时间亏损）&/p&&p&&br&&/p&&p&那么具体该怎么解决这个问题呢？&/p&&p&还记得我前面最开始“顺便”说过的一句话吗？——&b&带着问题学习，本身就是一种学习方法&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&这就是最核心的预习方法。预习，最好的方法就是自己给自己提问题。一般来讲，我们在预习的时候，要给自己提出这些问题：&/p&&ul&&li&&b&本课大致是在讲什么问题？&/b&&/li&&li&&b&本课的内容需要哪些基础？和前面的知识是如何衔接的？&/b&&/li&&li&&b&我估计哪些东西是重难点？&/b& &/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&当然，这只是一个简要模板。每个人可以根据自己的喜好和特性添加不同问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，不同的学科所提出的问题也是不一样的。&/p&&p&比如数学的预习问题偏向于这种：这个公式是由哪个公式、公理推出来的？怎么变形？&/p&&p&语文的预习问题偏向于这种：这篇文章的结构是怎么样的（参考第一部分的结构化思维）？作者写文章的目的是什么？&/p&&p&&br&&/p&&p&诸如此类。&/p&&p&&br&&/p&&p&这些问题，&b&最重要的是把他们提出来&/b&，然后大致找一找在课文、课本当中的对应位置和步骤，&b&但是不要刻意去解决它&/b&！具体的问题解决，是明天正式上课的任务，今天我们只需要模模糊糊的了解一下就好了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我们只是要给自己产生疑问，并且把这种疑问感带到明天的课堂上&/b&。所以我说，预习应该是非常快的，熟练以后3-5分钟就搞定了，因为只需要你大致浏览，不需要具体解决。&/p&&p&&br&&/p&&p&如何知道自己的预习是否是有效的？&/p&&p&一个最简单的检查标准就是，你是否产生了明确的问题和疑惑？你的问题够具体够清晰吗？我上面给出的问题模板，是比较大而空的，对应到你每天的预习，应该是具体的。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如，问题“&b&本课的内容需要哪些基础？和前面的知识是如何衔接的&/b&？”就应该变成——“&b&明天学习三角函数变化的半角公式，跟基础公式是什么关系？跟二倍角公式是什么关系？他们之间能相互推导吗？如何推导？&/b&”&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/853cac08a95c76b1a17e_b.png& data-rawwidth=&245& data-rawheight=&255& class=&content_image& width=&245&&&/figure&&p&产生了这种问题，再把这种疑惑带到明天上课，你的预习就成功了。&/p&&p&&br&&/p&&p&这样预习的好处是，你听的时候会很清楚，很有条理，而且不会漏掉重点。刚才讲过，当你的大脑很疲惫的时候，它会自动进入休息状态——走神。然而，它什么时候回过神来呢？你原来是没法控制的。&u&然而当你预习过以后，你提出了“半角公式和基础公式是什么关系？”的问题后，相关的区域就被激活了一些。只要老师说“下面我们来从基础公式把半角公式推导出来。”&br&哪怕你当时是在走神期间，只要听到这句话你就会突然自动回过神来，继续跟着听课，这样就不会漏掉重点了&/u&。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，也有一种偷懒的预习法，那就是直接在上课之前的3分钟开始预习。这样的效果也类似，而且那种疑问感更强烈，更容易让自己保持集中，理论上是效果更好的。&/p&&p&&br&&/p&&p&然而，这会挤压你的课间休息时间。本来课间休息，应该出教室去呼吸一下新鲜空气，做些活动的，如果挪用去预习，有可能你的身体状态变差，大脑缺氧等，脑细胞活性更低，学习效果更差了。所以一般不建议。&/p&&p&除非，你效率极高，提前1分钟，加上课前老师进教室、其他磨蹭的同学说闲话、慢慢找课的1分钟，能够在这短短1-2分钟内完成预习。&/p&&p&&br&&/p&&p&具体怎么操作，个人自行衡量自己的能力吧。反正原理和方法就是这些了。不是高手就不要装B，提前一天预习，花费不过15分钟而已。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2 正式上课&/b&&/p&&p&如果你按照前面的方法进行了预习，应该是形成了一张问题清单的，上面大概有个3-5个问题。上课时候，你可以一边听，一般对照自己的问题清单——老师讲到哪了？正在讲的内容是解决什么问题的？&/p&&p&&br&&/p&&p&在正式上课的时候，可以把课程内容做一个结构出来——又用得上之前讲的结构化思维了。语文学科最需要这种方法，基本上每篇课文都可以画一个结构图或者思维导图。其他学科也一样，都要做结构化。&/p&&p&&br&&/p&&p&这里介绍一种特殊的学习视角：每门课程都是一篇特殊的语文课文。&/p&&p&你想想，语文课程里有议论文、说明问、记叙文。数学、物理等不就是一篇说明文吗？政治历史等不就是记叙文（历史事件等）、议论文（观点、原因分析等）的混合文章？&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，每一门科目，每一天的课程，都可以当做一篇语文课文一样做结构化。反过来，你要想，每天上数学、物理、政治课等，都会对你的语文文章分析能力有提高。&/p&&p&&br&&/p&&p&你甚至还可以做一个特殊的练习，这个练习对你学习数学、物理等科目有很大的促进理解作用！那就是——&b&把数学、历史等课本（单元、章节），改写成一篇语文议论文&/b&。&/p&&p&以数学为例，以三角函数公式变化为例。你的议论文可以是这样的：&/p&&blockquote&&b&题目：&/b&论三角函数的变化核心&br&&b&论点：&/b&所有三角函数的变换，都可以从和角公式推导出来。&br&&b&分论点1&/b&：差角公式可以从和角公式推导出来。&br&&b&分论点2&/b&：二倍角公式可以从和角公式推导出来。&br&&b&分论点3&/b&：半角公式可以从和角公式推导出来。&br&&b&结尾&/b&：综上所述，和角公式确实是三角函数变换的核心。&/blockquote&&p&这篇议论文，完整写出来大概20分钟吧，两三百个字而已（但是结构很完整）。如果是简写的话，5-10分钟就搞定了。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，这种议论文可长可短，可以在脑子里模拟，也可以简要的写出来。短的、模拟的可以课堂完成；长的、手写的，可能要放到课后完成。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/dca3a5808d_b.png& data-rawwidth=&277& data-rawheight=&337& class=&content_image& width=&277&&&/figure&&p&另外，上课的时候要专注，如果老师的水平不是很差，那就跟着老师的思路走；如果老师水平太烂了，你就自己制定学习计划，比如做题，比如花15分钟把上面的论文完整写完。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3 复习&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&复习环节，既包括对有疑问的内容进行再次学习，也包括完成对应的作业、试卷等。&/p&&p&&b&复习可以分为即时复习和总结复习，以及对应的错题本&/b&。即时复习是指复习本节课的，昨天的内容；总结复习是指，一个单元章节、一个学期学完后的综合复习，甚至是高中阶段的总复习等。&/p&&p&&b&很多高中生的复习方法有问题、效率低，就在于他没有明确区分即时复习和总结复习&/b&——这两者需要的方法是有差别的。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&即时复习&/b& &/li&&/ul&&p&即时复习相对简单，当天学了什么内容，推导一下公式，做个结构化梳理，或者完成一下上面的各课程小议论文，或者背背文章之类的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&即时复习，关键的是态度&/b&。&b&要有一种绝对不能拖延，不能把问题留到明天的心态&/b&。这种心态对于数学、物理等学科尤其重要，因为这些学科是有严格的逻辑递进的，今天的内容出了问题，很容易影响到明天的学习。你拖了两个星期的问题不解决，基本上一个学期的课程就崩了。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以在时间分配上，碰到问题了，尽量以数学等为重，英语语文等适当让路、调整时间。&b&注意，这不是说让你学数学的时间更多一些，更偏科一些，而是说，在碰到问题的时候要临时调整顺序，语文、英语的问题什么时候都可以解决，而数学的问题必须是现在解决&/b&。各门学科的学习总时间也许是相等的，但要保持数学的时间稳定性，而把英语、语文等的时间做灵活变动（比如拖到周末去解决、或者下周放假的时候去解决）。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&综合复习&/b& &/li&&/ul&&p&&b&综合复习，关键的是方法&/b&。大部分人的误区，主要出在综合复习上。很多人把即时复习的习惯和方法带到了综合复习上，这就有问题了。&/p&&p&&br&&/p&&p&即时复习的时候是什么习惯呢？大家想一想是什么习惯？是不是脑子一愣，感觉没什么习惯啊，就这么直接复习、做题不就完了？&/p&&p&对了，即时复习的时候没有什么刻意的习惯，就是根据本能，按照顺序线性的复习就好了。但是，这种按照顺序线性复习的习惯，在综合复习的时候就完全行不通了。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如，高一物理学习力学，进行力学章节复习的时候是怎样的？&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&u&第1题是关于斜面静摩擦的，第2题是关于匀加速直线运动的，第3题是天花板悬挂小球的受力分析，第4题是高空水平抛物运动轨迹，第5题是4个方向的力的合成与分解……&/u&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&这就是大家平常做的章节复习试卷，感觉好像没什么问题啊？然而实际上，&b&它完全违反了我们最开始讲的结构化思维的原则&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&结构化思维的，是要做分类和层级。每个小结构作为专题进行单独复习。比如，这两天专门复习摩擦力的题型，过两天专门复习加速运动的题型，下周再复习粗糙斜面上匀变速运动的综合性题型（这种就是前两种的综合运用）。&/p&&p&&br&&/p&&p&甚至还可以细分，今天复习摩擦力的题型，先集中复习单体斜面静摩擦的，然后复习单体向上/下滑动摩擦的，然后复习两个物体叠加斜面摩擦的。以此类推。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这种复习方式，就是结构化的复习方式，比线性的复习有效多了&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&还有更极端的例子——高三总复习。&/p&&p&高三总复习的时候，很多学校、老师、学生，最主要的方法就是做模拟试卷，然后改错。以物理为例，一张总复习模拟试卷是怎样的呢？它是这样的：&/p&&blockquote&&u&第一题是电路分析题，第二题是圆周运动的题，第三题是电磁场的题，第四题是受力分析题，第五题又是电磁场的题，第六题又变成了电流做功的题。&/u&&/blockquote&&p&而你复习、改错的时候，也会很容易的跟着它的思路走：改错本上一会是电路分析题，一会儿是圆周运动的题，一会儿是电磁场的题，一会儿是受力分析题，一会儿又是电磁场的题，一会儿又变成了电流做功的题。&/p&&p&这种复习就更加散乱，更加缺乏结构化。正确的复习，依然是进行切块的专题复习。那种混合性的模拟试卷，基本没有练习提高的作用，只是检查评估而已。&/p&&p&&b&请记住，练习提高 和 检查评估 是两种不同的事情&/b&。混合性的模拟试卷所以顶多放到高三最后几个月模拟一下考试情景就好了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c0df101f5dc9ee290eba_b.png& data-rawwidth=&326& data-rawheight=&190& class=&content_image& width=&326&&&/figure&&p&复习初期，慎用综合模拟卷，多用专题复习卷。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&错题本&/b& &/li&&/ul&&p&复习的时候，既要做题练习，也要做错题本集合。错题本的制作，也要运用结构化的方式，同一章节，同一类型的题集中在一起，不同章节分开。&/p&&p&&br&&/p&&p&为了达到这种效果，一个学科肯定是要有不止一个错题本的。尤其到了高三总复习的时候，错题本应该有很多个，每一个主题单元分一个。即使每一本都没有用满，都还剩了很多，也要分开，这种时候，千万不要节约钱——节约到死不过100元以内。&/p&&p&&br&&/p&&p&而且，每一本错题本内部也要结构分明。比如专门准备一本力学的本子，那么，加速运动的题型从前面开始记录，受力分析的题型从后面开始记录！中间空着就空着，不怕浪费！（你也可以把特殊电磁学与力学结合分析的题型写在中间。&/p&&p&&br&&/p&&p&为了操作起来方便，这里推荐用活页本。就是那种可以灵活加纸、调整纸张位置的本子。由于可以调整位置顺序，就很容易把同类的集中在一起，形成结构了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/472acf9c0eedafb_b.png& data-rawwidth=&434& data-rawheight=&220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&434& data-original=&https://pic4.zhimg.com/472acf9c0eedafb_r.png&&&/figure&&p&最好买可以单独买纸、加纸的。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&在&b&复习的时候，还有一个比较有用的东西，叫做刻意练习理论&/b&，属于方法与心法的混合体。我在问题&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么很多书看完了之后，回到生活中，还是该怎样就怎样？ - 叶修的回答&/a&下有介绍，建议过去看看。&/p&&p&----------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&&b&中篇——学习环节篇 &/b&小结：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/36cd8e778d3ac171b150b5ec_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&234& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&https://pic2.zhimg.com/36cd8e778d3ac171b150b5ec_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&--------------------------------------------------------------------&/p&&p&&b&下篇——状态管理篇 （预告）&/b&&/p&&p&&b&1时间管理&/b&——学习的时间策略&/p&&p&&b&2精力管理&/b&——不仅要拼智力，还要科学的拼体力！&/p&&p&&b&3情绪管理&/b&——如何调节情绪，以及如何管理高中的人际关系&/p&&p&&br&&/p&&p&放假了还不能休息，中篇又写了一上午……有时间就更新下篇，好累……&/p&&p&----------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&&br&&/p&&p&9月16日补充：下篇——状态管理篇 今天更新没法更新了，因为有人邀请我回答了这个问题：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&高中数学的学习方法问题？ - 叶修的回答&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&下篇正在拖延中……&/p&&p&------------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&不好意思，临时出差了，去北京参加了一个教育博览会。在宾馆里强行写知乎，这是一种怎样的精神。。。&/p&&p&言归正传——&/p&&p&&b&下篇——状态管理篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.时间管理。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&时间和学习是什么关系？&/b&&/p&&p&大多数人的第一反应是，学习时间越长，学习越好。很多想要好好学习的人，也确实是如此执行的。于是他们抓紧一切时间学习，包括走路时，坐车上学的路上，课间休息时，以及半夜12点。&/p&&p&&br&&/p&&p&这倒不算错，可是在这种粗糙的认知下，我们仅仅只是把时间当成一个不断流失的物品，想要狠狠的抓住它而已。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我所说的时间管理和一般人的不同。在我的学习策略研究系统中，我要把&br&&u&时间管理 上升到 时间策略 的层次&/u&&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&要在时间这个角度上形成一个分支策略系统时，至少有这些问题是可以问的：&/p&&ol&&li&是连续时间学习好，还是分散时间学习好？&br&&/li&&li&是一段较长时间内连续学习一个学科好，还是多个学科交换着学习好？&br&&/li&&li&学习之间的间隔时间（即休息时间）多长比较合理？&br&&/li&&li&一天学习多长时间比较好？&br&&/li&&li&早上几点起，晚上几点睡比较好？&br&&/li&&li&……&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&p&首先解决问题1：是连续时间学习好，还是分散时间学习好？为了弄清楚问题1，我们先来看几个心理学效应：&/p&&blockquote&&b&首因效应：&/b&&br&人们总是对事情最开始阶段的信息有更强烈的记忆。在人际交往、学习、工作等领域，上述效应同时成立。&br&&b&近因效应：&/b&&br&人们总是对靠近结尾处的信息有更强烈的记忆。在人际交往、学习、工作等领域，上述效应同时成立。&/blockquote&&p&这两个心理效应非常好理解。如果我们在学习的时候，把一整块的时间切成小段小段的（比方说切成5段），这样我们就从1个开始、1个结尾变成了有5个开始、5个结尾。对应的，我们就从2个学习高效期变成了10个高效期。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/bbede9ecfaf69760bce69b17b5109004_b.png& data-rawwidth=&644& data-rawheight=&139& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&644& data-original=&https://pic1.zhimg.com/bbede9ecfaf69760bce69b17b5109004_r.png&&&/figure&&p&比如，你背英语单词，连续背诵1个小时，累了，休息20分钟（累计80分钟），这个效率就不一定高。如果你背诵15分钟，休息5分钟，如此循环4次（同样累计80分钟），这个效率就更高一些。&/p&&p&由此，我们似乎可以推出一个结论：分散时间的学习比集中时间的学习更高效。这个结论，也是被很多心理学家多次证实过的。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是——&/p&&p&&br&&/p&&p&最关键的就是这个“但是”。你可能要怀疑，不是有很多心理学家已经验证过上面的结论了吗，怎么还会有但是呢？&/p&&p&各位同学，千万不要迷信心理学家的结论。他们的研究是有价值的，但是绝对不是完美的。比如在这个地方，心理学家们做实验的时候，他们所指的学习，大多数都是背些单词、做些简单计算题、阅读一篇（简单的）文章检查看看读懂意思没有，诸如此类。目前我还没有看到哪个心理学家，是用中国的高考数学、物理压轴题这种难度的题来做心理学的学习实验的。&/p&&p&也就是说，上面那个结论——分散时间学习比集中时间学习更高效，对于简单学习（背单词、背课文、简单的阅读理解等）来说是成立的，对于复杂的学习内容是不一定成立的。&/p&&p&具体来讲，当你背诵语文古文、背诵英语单词，甚至是背诵一些基础的数学公式的时候，需要分散时间的学习——一般是5-20分钟。但是，当你系统的研究数学大题，研究物体压轴题时，则需要用整块的时间来学习。&/p&&p&为什么呢？&/p&&p&&b&因为数学、物理压轴题等复杂体系的理解，拥有很长、很复杂的逻辑链条&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&数学、物理的难题，其学习主要是理解而非记忆。对于一个拥有漫长的逻辑链条的题目来说，一定要把他的全逻辑链条完整的梳理过一遍才能叫学入门了。&/p&&p&假设一道题目，它的逻辑理解链条是这样的：A→B→C→D，然后（D+E）→F→G，G是最终结论。文字描述就是，从初始条件A一直推导到结论D，然后D+E两个条件推导出F，最后得到G。&/p&&p&A→B的理解不难，你只花了3分钟；&br&B→C也不难，3分钟； C→D，又是3分钟；D和E是什么关系呢，符合推导到F呢，稍微复杂一点，5分钟；F→G，3分钟。最终，把整个逻辑链条连贯起来整体思考，3分钟。&/p&&p&就这样，20分钟已经过去了。&/p&&p&这样一个完整的20分钟，你只能理解一个题型当中的一个例题，还来不及反思，来不及对比其他题目，来不及寻找核心规律。什么深度思考和衍伸思考都来不及做，20分钟就过去了。假设在这个时候你突然终止了，那么很容易，你上面好不容易联系起来的逻辑链条就中断了。等到下一次你再想学习同一个内容时，又需要重新花时间去梳理这个逻辑链条，效率大大降低。&/p&&p&甚至，你稍微慢一点，20分钟逻辑链条只走到了F，这个时候如果你停下来了，那么整个逻辑链条全线崩溃，基本上是白做功了。&/p&&p&&br&&/p&&p&到此，我们做一个问题1的总结：&/p&&ul&&li&&b&对于简单难度的内容，分散时间的学习比集中时间更高效；&/b& &/li&&li&&b&对于复杂难度的内容，集中时间的专题学习比分散学习更高效。&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&问题2：是一段较长时间内连续学习一个学科好，还是多个学科交换着学习好？&/p&&p&为了解决这个问题，我们再来学习一个心理效应：&/p&&blockquote&&b&干扰效应：&/b&&br&学习过程中的干扰效应，指的是在短时间内学习一些内容十分相近的材料时，学习的内容之间可能会相互干扰抑制。&/blockquote&&p&比如，星期天上午从8点到11点，你背诵20分钟英语单词，休息10分钟，如此循环6次，累计3小时，效率就不是很高，很多单词最后会混淆起来——&b&这就是干扰效应中的时间干扰&/b&。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9d7e71296b2dfeda6ecf587c120b0018_b.png& data-rawwidth=&368& data-rawheight=&150& class=&content_image& width=&368&&&/figure&&p&如果你是20分钟背诵单词+10分钟休息+20分钟背诵语文古诗+10分钟休息，如此循环3次（累计还是3小时），效率就会高一些——第二种情况下，你学英语的时间是第一种方法的一半，但是效果会超过一半。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&顺带说一下干扰效应中的内容干扰&/b&。比如，有些人背单词是按照书后面的字母顺序的单词表背诵的，第一个是abandon，第二个是abalone，第三个词是abort……全是看起来很像的词。这样背诵会产生严重的内容维度的干扰效应。所以，&b&背单词一定要按照课文的顺序背诵（形近的单词岔开排列的），而不是按照字母的顺序背诵（形近的单词联接排列）&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&问题1和2已经回答完了，剩下的问题3-5，不是单独的时间管理就能够回答的，需要把时间管理和精力管理结合起来才能有答案。&/p&&p&&br&&/p&&p&不过到现在，我们先来对问题1和2做一个复习和应用——如果把上面的几个效应和对应的学习策略结合起来，具体该怎么做呢？比如，在某个星期天上午8点——11点30分，我们准备学习语文、英语、数学三个科目（数学的内容为数列的高难度变换题型梳理总结），那么在我们的学习时间安排中，如何兼顾首因效应、近因效应、逻辑链条和干扰效应？&/p&&p&&br&&/p&&p&请先试着自己想一想，然后再看我的建议。&/p&&p&&br&&/p&&p&这是拖时间用的，赶快自己想~~~~~~~~&/p&&p&这是拖时间用的，赶快自己想~~~~~~~~&br&&/p&&p&这是拖时间用的，赶快自己想~~~~~~~~&br&&/p&&p&这是拖时间用的，赶快自己想~~~~~~~~&br&&/p&&p&这是拖时间用的，赶快自己想~~~~~~~~&br&&/p&&p&这是拖时间用的，赶快自己想~~~~~~~~&br&&/p&&p&这是拖时间用的，赶快自己想~~~~~~~~&br&&/p&&p&这是拖时间用的，赶快自己想~~~~~~~~&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&好的，现在看看我的建议，大致可以做出如下安排：&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&u&20分钟英语单词背诵&/u&&br&+10分钟休息&br&&u&+20分钟语文文言文背诵&/u&&br&+10分钟休息&br&&u&+40分钟数学大题总结&/u&&br&+10分钟休息&br&&u&+30分钟数学大题总结&/u&&br&+20分钟休息&br&&u&+20分钟英语单词背诵&/u&&br&+10分钟休息&br&&u&+20分钟语文文言文背诵&/u&&/blockquote&&p&这样，我们——&/p&&ul&&li&兼顾了首因效应、近因效应——语文和英语背诵都是小块时间；&/li&&li&兼顾了数学高难题目的逻辑链条长度——数学是40+30分钟的连续长时间；&/li&&li&兼顾了干扰效应——英语、语文、数学三个科目轮流来。&br&&/li&&/ul&&p&总的来讲，时间策略是诸多学习策略中比较复杂的一个维度，很多东西只能领悟其道（上面的各个效应和原理），而不可局限于具体的数字（也许是20分钟，也许是15分钟）。希望这一部分我表述清楚了，有疑问的可以及时反馈评论，我再做补充和修改。&/p&&p&&br&&/p&&p&剩下的精力管理和情绪管理，继续拖延中……但是我会尽快更新的……&/p&&p&----------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&我又开始更新了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2 精力管理&/b&&/p&&p&在时间管理之外，精力管理也是非常重要的。在上面的时间管理中，我提过，很多时间管理的方法是受到精力状态的影响的。比如“学习之间的间隔休息多长比较好？”“一天学习多长时间比较好”，这些问题是没有固定答案的。精力特别好的，休息5分钟就充分恢复了；而精力很弱的，课间10分钟也休息不好。&/p&&p&精力管理分为三个方面：&/p&&ul&&li&&b&锻炼&/b&&/li&&li&&b&饮食&/b&&/li&&li&&b&作息&/b& &/li&&/ul&&p&&b&锻炼&/b&&/p&&p&&b&基本所有人都知道，锻炼身体是重要的；然而基本所有人都不知道，锻炼身体的重要性到底有多么强烈&/b&&/p&&p&普通人对于锻炼的认知，就是觉得它有用，可以让身体更健康，力气大，体力好，少生病之类的。这种认知是非常局限的。说句老实话，如果锻炼身体的好处只有这么一点，我是绝对没有兴趣去锻炼身体的，亚健康就亚健康，完全无所谓，只要不生重病就行了。&/p&&p&然而实际上，&b&锻炼身体的作用非常大——它会影响到你的大脑运作效率&/b&。&/p&&p&我们都知道，大脑的运作是不稳定的。你状态好的时候，大脑会表现的很聪明，可能一个高难度的题目，瞬间灵感爆棚，分分钟解出来了。而状态不好的时候，连一个简单题都要想半天。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b564dff9d9b8db0e706458_b.png& data-rawwidth=&475& data-rawheight=&180& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&475& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b564dff9d9b8db0e706458_r.png&&&/figure&&p&那么问题来了：你是想长期让大脑在一个低水平下运转还是高水平运转？你如何才能保证大脑的长期高水平运转呢？&/p&&p&这就是锻炼的好处。合适的锻炼，能够让你的大脑长期维持在高水准上，不论是考试的临场发挥还是日常学习，都受益无穷。&/p&&p&&br&&/p&&p&尤其，由于高中学习压力大，身体弱、精力差已经成为很多高中生的关键限制因素了。对于大部分高中生来说，锻炼身体是一项低投入、高回报的必修项目。&/p&&p&具体怎么锻炼呢？这也是要讲求方法的。因为高中生，尤其高二高三的学生，每天时间少，如果胡乱锻炼——比如去打篮球一个小时，激烈的对抗运动——效率是很低的，起不到真正的锻炼效果，只有体育娱乐效果。&/p&&p&体育锻炼和体育娱乐并不是一回事。&/p&&p&&br&&/p&&p&对于高中生来说，我最推荐的是各种伸展、拉伸运动。可选项有很多，比如手臂平伸、手臂垂直上举、扩胸、手臂后拉、正压腿、弓步压腿等。利用课间的零碎时间做一做放松一下，以及早上和晚上的固定时间（但是不要刻意在睡前做），会对整个精力状态有很大好处。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e2fb8c6b9dc866686aae89e515c0e631_b.png& data-rawwidth=&367& data-rawheight=&231& class=&content_image& width=&367&&&/figure&&p&这类运动，对高中生来说特别合适。其他类型的活动也有一定的益处，但是这类运动对高中的益处更大，是直接命中高中生的特性的。具体原因就不展开讲了，太麻烦。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，中短距离慢跑也是可以推荐的。注意是慢跑，不是急速狂奔；是中短距离，而不是5km以上的长跑。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&饮食&/b&&/p&&p&饮食方面，主要是提醒几个注意事项。&/p&&p&首先是早餐问题。有些学生早上时间赶，不吃早餐，或者课间去吃点垃圾零食之类的。这种习惯不好，不仅仅是对身体不好，而是长期下来会降低大脑的运转效率。&/p&&p&&br&&/p&&p&然后是一些重口味的食物，比如辣条、泡椒鸡爪、辣豆干之类的东西，或者狠辣的菜。很多学生吃这些玩意儿，是因为胃口不好，对普通食物没兴趣，只能吃这些重口味的食物来刺激食欲。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/678c5da41ece75e88499eabd8f55259f_b.png& data-rawwidth=&204& data-rawheight=&152& class=&content_image& width=&204&&&/figure&&p&这在高中生中是比较常见的。高中学习压力大、用脑过度，很容易得肠胃上的毛病。一旦肠胃消化有问题的，立刻就没胃口了，很自然的就想吃些重口味的东西。&/p&&p&不过，这样对身体影响很大，对大脑的运转效率也有负面影响。肠胃问题和胃口问题，需要用体育锻炼的方式去解决，而不应该用重口味食物去解决，那是饮鸩止渴，只会愈演愈烈。&/p&&p&我知道很多学生对吃这些玩意的健康问题并不在意，反正也不是很严重。但是我从你大脑运转效率的角度来考虑，劝你还是少吃点这玩意，多锻炼身体调整肠胃吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&睡眠&/b&&/p&&p&理想状态下应该在11点前入睡，不过这对于高中生来说可能有点太奢侈了。我的建议是，至少在11点30前上床。&/p&&p&高中学习，&b&真正的高手拼的是效率而不是刻苦&/b&。有些熬夜熬的太晚的，到半夜1点这种的，长期积累下来，对大脑是有损伤的。说得简单粗暴点，人是会变笨的。&/p&&p&更何况，睡得太晚，第二天精神不好，上课打瞌睡，其实连勤奋的效果都没有，完全没必要。&/p&&p&&br&&/p&&p&晚上稍微早一点睡，早上早点起，中午再睡个半小时的午觉，每天的睡眠总时间8-9个小时，一般人也就够了。&/p&&p&另外，人对睡眠的需求也是与身体健康状态相关的。身体差的人，老是睡不够，就算睡个9小时，精力也还是补不上来。而经常锻炼身体好的人，7个多小时的睡眠就够恢复精力了，相差两个小时。&/p&&p&&br&&/p&&p&实际上，在高中3年中，身体好不好，差别可能只在于你每天有没有拿出半个小时来锻炼。每天使用半个小时进行锻炼，能够保证你在精}