脚踝扭伤，当时跑步快扭到了，半个月以后才开始治疗，耽误了最佳治疗_百度知道
脚踝扭伤，当时跑步快扭到了，半个月以后才开始治疗，耽误了最佳治疗
当时跑步快扭到了，半个月以后才开始治疗脚踝扭伤，脚踝还是肿走路就疼，耽误了最佳治疗期，现在已经两个多月，已经拍过片子，骨头没事，医生说是韧带损伤，我现在每天用热水敷肿的地方，抬高腿，百度查热水敷不能时间太长
我有更好的答案
这个热敷没什么严格的时间限制的啊，都是可以的啊
那为什么扭伤了脚踝骨，脚底板会疼，多久能好啊
严格卧床休息也是需要三个星期
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女，32岁。半个月前扭伤脚。拍片没事。医生开了 凉性经筋通贴膏 和筋骨疗伤膏。现在扭伤的脚踝位置仍有肿。感觉筋扯着
能慢慢走了 但是不能正常行走,家里现有 温性经筋通贴膏和温通膏，请问是继续用之前的凉性的 还是改用温性的
想获得的帮助:
请医生给我一些治疗上的建议
已就诊医院科室:
当地大医院
现在用温和的药膏比较好！
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
谢谢您，其实确切算是扭伤了12天。 也是改用温性药膏。对吧
对的，另外还需要睡前温水洗足半个钟，睡下后抬高患足高于胸部，早晨就消肿了，但是行走后还会肿，需要时间，约1个月左右甚至更长些
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好的。 谢谢您
祝早日康复！
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好大夫在线脚扭伤半个月了，怎么还有点肿，
脚扭伤半个月了，怎么还有点肿，里面感觉走灼热的
医生回复（5）
扭伤的时候有没有打石膏 或者减少下地活动啊
有没有用药
指导意见：你好，请问下是扭伤的什么位置了呢？当时肿的严重吗
指导意见：你好，组织肌肉炎性水肿，，建议局部热敷按摩，尽量少活动，祝你早日恢复
指导意见：你好，根据你描述的情况考虑是局部血液循环不畅导致的肿胀，建议用硫酸镁粉温水泡脚或烤灯照射，促进血液循环，减轻肿胀，减少下地行走，休息时患肢抬高。
指导意见：建议去医院拍片看是否为骨折或骨裂，如果没有，考虑韧带拉伤或软组织可热敷，作理疗，外用活血止疼药。适当减少活动。我的脚扭伤半个月了还是有点肿，要用什么药才能快消肿..._百度宝宝知道An error occurred.50x}