痛风有什么好的治疗方法 啊？？_百度知道
痛风有什么好的治疗方法 啊？？
期检查等方法。中药有，痛风利仙等。中药有、高血压。
3，其最有效的药物是：秋水仙碱.5毫克/分升）、治疗痛风的原则和目的
治疗痛风的原则是：合理的饮食控制；充足的水分摄入；规律生活制度；
（2）防止关节炎复发；
（3）纠正高尿酸血症。
临床治疗痛风一般要求达到以下目的：
（1）尽快终止急性关节炎发作、炎痛喜康、布洛芬等，防止尿酸性肾病的发展。消除一切影响肾脏功能的因素。防止尿路感
染，保护肾脏功能，防止痛风性肾
病。为此除坚持一般治疗外痛风的治疗
1，使尿酸长期维
持在正常水平，保护肾脏、关节等所引起的并发症；
（4）防止肾脏的尿酸结晶石形成；
（5）预防和治疗糖尿病、肥胖；有效
的药物治疗、戒除烟酒，坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖，最好是使用促进尿酸排泄和抑制尿酸合成的药物，但副作用也是最大的，对晚期痛风性肾病应积极控制高尿酸症；适当的体育活动、 痛风性关节炎急性发作期的治疗
痛风病急性发作应及时治疗，选择最佳治疗方案。
2、一般治疗
包括采用低嘌呤低脂肪饮食，防止因尿酸盐沉积于肾脏，其他药物还有消
炎痛、慢性痛风性关节炎期的治疗
痛风性关节炎一旦发展成慢性则很难恢复。主要是避免反复发作，损伤肾脏及关节功能，对痛
风结石较大者可进行手术切除。
6、 痛风病晚期的治疗
晚期痛风病患者多数已形成痛风性肾病、高血压。见效快的是秋水仙碱：复方伸筋胶囊。
5 。临床上抑制尿酸合
成的药物只有别嘌呤醇，而促进尿酸形成的药物有丙黄舒、血脂异常等并发症。在临床上、痛风间歇发作期的治疗
间歇发作期的治疗主要是使尿酸维持正常值（6；定期的健康检查，主要是控制症状：清痹通络药
4 ，要根据不同病期的病
情进行针对性处理、多饮水
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痛风西医治疗目的在于：(1)用抗炎药物终止急性发作；(2)每天预防性应用秋水仙碱以防止反复急性发作(若发作频繁)；(3)通过降低体液内尿酸盐浓度，预防单钠尿酸盐结晶进一步沉积和消除已经存在的痛风石。预防性保护措施应针对两个方面，即防止骨，关节软骨侵蚀造成的残疾和防止肾脏损伤。特殊疗法应根据本病所处不同时期及病情轻重选用。应治疗同时存在的高血压，高脂血症及肥胖症。
1.一般处理
蛋白质摄入量，限制在1g/(kg&d)左右。不进高嘌呤食物(动物心、肝、肾，沙丁鱼等)，严格戒酒，避免诱发因素。鼓励多饮水，使尿量在2000ml/d以上。当尿H 浓度在1000nmol/L(pH值6.0以下)时，宜服碱性药物，如碳酸氢钠1～2g，3次/d，使尿H 浓度维持在630.9～316.3nmol/L(pH值6.2～6.5)为宜。若晨尿呈酸性时，晚上加服乙酰唑胺250mg，可使尿保持碱性，增加尿酸溶解度，防止结石形成。同时，不应使用抑制尿酸排泄的药物，如氢氯噻嗪(双氢克尿噻)、呋塞米、乙胺丁醇、吡嗪酰胺和烟酸等。
2.急性关节炎期的治疗
应绝对卧床休息，抬高患肢，避免受累关节负重，持续至关节疼痛缓解后72h左右方可逐渐活动。应尽早应用下列药物控制关节炎，缓解症状。
(1)秋水仙碱：
对控制痛风性关节炎具显著性疗效，当为首选。一般于服药后6～12h症状减轻，24～48h约90%以上的患者可得到缓解。常规剂量为每小时0.5mg或每2小时给1mg口服，直至症状缓解或出现腹泻等胃肠道副作用或虽用至最大剂量6mg而病情尚无改善时，则应停用。静脉注射秋水仙碱能迅速奏效，胃肠道副作用少。用法：秋水仙碱2mg，溶于10ml生理盐水，缓慢注射(注射时间不短于5min)，如病情需要，隔6h后可再给予1mg，一般24h总剂量应控制在3mg以内。但应注意：如果静脉注射时药液外漏，则可引起组织坏死，应严加防范。此外，秋水仙碱除可引起胃肠道反应外，尚可导致骨髓抑制、肝细胞损害、脱发、精神抑郁、上行性麻痹、呼吸抑制等。因此，原有骨髓抑制及有肝、肾功能损害患者剂量应减半，并密切观察。血白细胞减少者禁用。
(2)非甾体类抗炎镇痛药：
对不能耐受秋水仙碱的患者尤为适用。此类药物与秋水仙碱合用可增强止痛效果，但应在餐后服用，以减轻胃肠道反应。常用的药物有吲哚美辛、吡罗昔康(炎痛喜康)、萘普生、布洛芬、保泰松和羟布宗等。其中以吲哚美辛应用最广。本类药物一般在开始治疗时给予接近最大剂量，以达最大程 度地控制急性症状，然后，在症状缓解时逐渐减量。
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开始剂量为50mg，每6小时1次，症状减轻后逐渐减至25mg，2～3次/d。此药可有胃肠道刺激、水钠潴留、头晕、皮疹等副作用，有活动性消化性溃疡症者禁用。
常用剂量为0.2～0.4g，2～3次/d，通常2～3天内可控制症状，该药副作用较小，偶可引起胃肠道反应及肝转氨酶升高，应加以注意。
初始剂量为0.2～0.4g，以后每4～6小时 0.1g。症状好转后减为0.1g，3次/d。该药可引起胃炎及水钠潴留，偶有白细胞及血小板减少。有活动性溃疡病及心功能不全者忌用。
作用时间长，20mg/d，一次顿服。偶有胃肠道反应。长期用药应注意周围血白细胞数和肝、肾功能。
抗炎镇痛作用较强，而胃肠道反应较轻，口服0.25g，2～3次/d。
(3)糖皮质激素：
对急性关节炎的发作具有迅速缓解作用，但停药后容易复发，且长期应用易致糖尿病、高血压等并发症，故不宜长期应用。仅对用秋水仙碱、非甾体类抗炎药治疗无效、不能耐受或有禁忌证者，可考虑短期使用。一般用泼尼松(强的松)片10mg，3次/d。症状缓解后逐渐减量，以免复发。
(4)抽吸关节和液；
随后注入皮质类固醇酯也可控制痛风急性发作。根据受累关节的大小，注入强的松龙叔丁乙酯10~50mg。ACTH80u单剂量肌内注射是一种非常有效的治疗方法，和静脉用秋水仙碱一样，特别适用于术后不能服药的痛风发作的病人。多关节发作时，也可短期应用强的松，如20~30mg/d。偶尔需联合应用几种药物治疗痛风急性发作。
(5)除特殊疗法外；
还需要注意休息，大量摄入液体，防止脱水和减少尿酸盐在肾脏内的沉积。病人宜进软食。为了控制疼痛，有时需要可待因30~60mg。夹板固定炎症部位也有帮助。降低血清尿酸盐浓度的药物，必须待急性症状完全控制之后应用。
3.间歇及慢性期的治疗
虽经上述治疗但症状仍不宜控制、反复发作者，可用小剂量秋水仙碱维持治疗，方法：0.5～1.0mg/d，在用药过程中应密切注意秋水仙碱对骨髓的可能抑制作用和定期复查肝、肾功能。合理应用具有抑制尿酸合成与促进尿酸排泄的药物，控制高尿酸血症，使血尿酸水平维持在360 &mol/L(6mg/dl)以下。
这两类药物均无抗炎、止痛作用，通常依据患者的肾功能及24h尿尿酸排泄量进行选择。如果肾功能正常、24h尿尿酸排泄量小于3.75mmol者，可选用促进尿酸排泄的药物;如肾功能减退、24h尿尿酸排泄量大于3.75mmol者，则应应用抑制尿酸合成的药物。
(1)抑制尿酸合成的药物：
主要有别嘌呤醇，为黄嘌呤氧化酶抑制剂，它可抑制黄嘌呤氧化酶，使次黄嘌呤和黄嘌呤不能氧化为尿酸。因而可迅速降低血尿酸浓度，减少痛风石及尿酸性结石的形成。若合用促进尿酸排泄的药物，可加快血尿酸水平的下降，并动员沉积在组织中的尿酸盐，溶解痛风石。常用剂量为100mg，2～4次/d。病情需要时可增至200mg，3次/d。直至血尿酸浓度降至360&mol/L(6mg/dl)后，逐渐减量。用药初期可能会因血尿酸转移性增多而诱发急性关节炎发作，此时可加用秋水仙碱治疗。少数患者使用本药可发生过敏综合征，表现为发热、过敏性皮疹、腹痛、腹泻、白细胞和血小板减少等。应提高警惕，一般经停药和对症治疗均可恢复。个别患者可发生严重的上皮组织中毒性坏死溶解、急性脉管炎、严重的肝、肾功能损害等，甚至大面积的肝坏死，病情危重，应积极抢救治疗。通常副作用多见于有肾功能不全者。因此，伴有肾功能损害的患者，使用剂量应酌情减少并密切观察。此外，老年患者使用此药也应谨慎。
(2)促进尿酸排泄的药物：
此类药物主要通过抑制肾小管对尿酸的重吸收，增加尿尿酸排泄而降低血尿酸水平。适用于肾功能正常、每天尿酸排泄量不高的患者。对于24h尿尿酸排泄量大于3.57mmol(600mg)或已有尿酸性结石形成者，应用此类药有可能造成尿路梗死或促进尿酸性结石的形成，故不宜使用。为避免用药后因尿中尿酸排泄量急剧增多而引起肾脏损害及肾结石，故应注意从小剂量开始，同时应口服碳酸氢钠3～6g/d，以碱化尿液;并多饮水，保持尿量在2000ml/d以上。某些药物如噻嗪类利尿药、呋塞米、乙胺丁醇、吡嗪酰胺、烟酸等，可抑制尿酸的排泄，应避免同时使用。
①丙磺舒(羧苯磺胺)：初始剂量为0.25g，2次/d，2周后逐渐增至0.5g，3次/d。最大剂量不应超过2g/d。约有5%的患者可发生皮疹、发热、胃肠道反应等副作用。
②磺吡酮(苯磺唑酮)：为保泰松的衍生物。其促进尿酸排泄的作用较丙磺舒强，副作用亦相对较少。与丙磺舒合用具有协同作用。初始剂量一般为50mg，2次/d，渐增至100mg，3次/d，最大剂量为600mg/d。该药对胃黏膜有刺激作用，溃疡病患者慎用。
③苯溴马隆：具有较强的利尿酸作用。常用剂量为25～100mg，1次/d。副作用轻微，少有皮疹、发热和胃肠道反应。
(3)辅助疗法：
所有痛风患者都需要摄入大量液体，每日至少3L，尤其是以前患有慢性尿酸结石患者更应如此。服用碳酸氢钠或柠檬酸三钠5g，每日3次，使尿液碱化。临睡前服用乙酰唑胺50mg，能有效碱化晨尿。注意避免尿液过碱化，因为这可能促进草酸钙结晶沉积。因为药物完全可以有效降低血清尿酸盐浓度，所以通常不需要严格限制饮食中嘌呤含量。在痛风静止期应设法减轻肥胖病人的体重。正常皮肤区域的巨大痛风石可以手术切除，其他的痛风石均应通过适当的降低血尿酸治疗缓慢地解决。为使肾结石崩解可考虑使用体外超声波碎石术。
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4.并发急性肾衰竭的治疗
由尿酸性肾病所致者，应立即给予乙酰唑胺500mg，其后为250mg，3次/d。同时，静脉补充足够的水分，适量滴注1.25%碳酸氢钠液。为增加尿量，可静注呋塞米40～100mg。此外，应尽早给予别嘌醇，初始剂量为8mg/(kg&d)，3～4天减为100～300mg/d。血尿素氮和肌酐升高显著者，可行血液透析或腹膜透析。
肾盂或输尿管尿酸性结石所致尿路梗阻也可引起急性肾衰竭，除使用别嘌醇和碱化尿液外，可先行经皮肾造口术，以缓解尿路梗阻，待病情稳定后再去除尿路结石。
5.饮食控制
减少外源性嘌呤来源，避免食入含嘌呤的饮食如动物内脏、鱼虾类、肉类、豌豆等;防止过胖，一般不主张饮酒，提倡多饮水，保持每天尿量在2000ml以上。
痛风参考食谱：根据嘌呤含量，将食物分为低嘌呤食物(每100g食物含嘌呤&25mg)、中等嘌呤食物(每100g食物含嘌呤25～150mg)、高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤&150mg)3类。但这只是个原则性估计，在临床实践中需按实际情况作必要的调整。
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治愈痛风应从治已开始收藏
先说下自己对待痛风的过程：本人痛龄也有五年多了，从刚开始的脚大拇指延伸到了脚踝，从当初的痛一次，慢慢到了痛多次，吃的一直都是西药，拉肚子、呕吐，一直到2015年10月的国庆节，1个月痛风发作了2次，为此还爆发了家庭纠纷，于是我下定决心，为什么自己不能治好自己？一定要依靠别人？异想天开跑到淘宝网上去买药，看看有没有治疗痛风的，却看到了假药，里面参杂着激素和止痛药，吃一粒立马就不痛了，再看下去就吓人了，有的网友评价说自己的亲人吃了3年，吃成了肾衰竭，当时看到后自己的心情拔凉拔凉的，难道痛风真的是“绝症”吗？看来指望别人是不行了，还是学学中医按摩手法自治吧（现在明白了，从观念上的改变即是改命的开始，）在网上搜索了一些治疗痛风的按摩方法，一般都为膀胱经几个穴位的按摩，承扶、殷门、委中、 承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑，而且每天从申时开始自己开始揉。
看看几年能把尿酸按正常。。　?﹏﹏　yJ漂荡：哪些原因可以导致尿酸结晶形成？
原因包括：
（1）高尿酸血症；
（2）雌激素水平下降；
（3）尿酸盐与血浆蛋白结合减少；
（4）局部温度和PH值降低。
这只适用于初患。。。
唉，发个贴真不容易，连续发了3贴都被系统删除了，还好被吧主给恢复了，先给大家汇报一下，我自学中医养生后已经有一年半没有再发作痛风了，这几天却又发作了，痛定思痛之后，终于明白了痛风，发帖也只想帮助更多的痛友们改正观念，治愈自己。因为痛过的人都明白，真的非常痛！
怎么叫明白了痛风？痛风发作时到底是怎么回事？是病吗？为什么发作的部位会又红又肿又痛？为什么摸上去里面还热热的？为什么到了夜间疼痛加剧？您明白痛风的前因后果吗？如果这些都不明白，痛风一发作就赶紧去治疗，效果又会如何呢？
我知道痛友们一般都会对痛风有了一些认识，前天我也看到了一位年轻的痛友分析的头头是道，对他很佩服，因为看到他就想起了自己立誓的那一刻，可惜他没有学过中医，不知所谓的经脉，对人体没有多大研究，搜寻的和大多数人了解的一样，只是西医的一些知识，如果都是正确的话，为什么还有这么多痛友呢？为什么还会久治不愈呢？既然这些治疗不能治愈，我们是不是该反思下呢？
好了，这些也不多说了，这也是我自己的一些思考，正所谓吃一堑长一智，现在就“智”一把，对痛风发作的一些现象的解释，不对之处请海涵，毕竟都是在探索而已。1、痛风患处的水肿：患处充水只是为了溶解尿酸结晶，大家都知道尿酸溶于水，充水了好化开啊！如果此时看到水肿立即消肿，那不用说了，结晶会继续沉积，只会越变越大，这也是越治疗，结晶越多，也是痛风石的成因吧。
有的人可能会问，那么为什么会充水呢？那你就想想假若你皮肤不小心被划了个伤口，过了一会，伤口是不是自己止血了？然后自然愈合了？充水其实就是人体启动自愈机制的开始啊，有多少人会想到呢？
2、痛风患处发红、发热：为什么摸上去关节里面热热的？皮肤周围都是红红的？不知道这种现象大家有没有去仔细琢磨，还是看到红肿就消肿，然后就清热？有的医生甚至还有不少中医，看到这种情况就去清热、祛风，不过通过此种方式，暂停启动的自愈机制，从而不再痛，暂缓痛风的发作，出于此种目的，让痛友不再痛，这也是痛友开始的目的吧，毕竟痛风发作疼起来那可是。。。（无法形容啊），长痛不如短痛嘛。可惜，有得必有失，不再痛的确是每位痛友的初期目的，但是如果告诉你，这么做痛风就成了你最亲密的朋友，永远跟着你了，而且以后会常常发作，越来越严重，你可能就不会再这样做了。正确的做法，说出来让每一位病友都不会轻易愿意去尝试，这其实也是久治不愈的原因之一吧，那就是“短痛不如长痛”，试问，您能坚持的下去吗？
接着上面的现象，痛风患处的红、热的现象，其实有些生活经验的人都会明白，可惜没有多少人愿意去想。
大家想想冬天的雪花是不是遇到热后，被融化了呢？
盐放到水里后，再被加热后化的更快了呢？大家一想也就明白了，原来痛风患处热热的现象还是为了化开尿酸结晶啊。要么说人体是万物之长呢，是最精密的仪器，充水+加热，以此化开结晶，配合的多好啊！
3、痛风发作为什么总是在夜间呢？要搞明白这个问题就需要了解一点中医常识了，丑时，也就是凌晨1点至3点，此乃肝经当令，肝的作用是啥？解毒？对的，之前也有痛友分析了，人体三分之二的嘌呤来自人体的自己代谢，细胞的死亡产生了嘌呤，经过肝脏分解变成了尿酸，丑时就是肝在进行这项工作的时候哦，大家看看此条肝经，可是从足开始的哟，那么肝代谢出了这么多尿酸，然后跑哪去了呢？再看看下面的时辰寅时，此乃肺经当令，此时的肺是老板，他老人家主宣发、肃降，把解毒后干净的血液宣发至全身，甚至皮毛的地方，再把产生的垃圾——尿酸肃降下来，经过肾排出。那么肃降的这个过程，一些地方的血液中的尿酸会不会浓度增加？甚至结晶变成晶体变成了针状物，刺破组织？
4、痛风病人忌口有用吗？这个问题其实大多数人都已明白，我自己也深有感触，得了痛风之后，这个不敢吃、那个不敢吃、连鸡蛋都不敢碰、甭管啤酒还是白酒都滴酒不沾，结果也就是延长了痛风发作的时间而已，该发作的时候照样发作，多的时候一月发作2次。刚才也提到了，有痛友总结的很好，人体产生的嘌呤大半来自自身代谢，所以忌口是没有用滴！
5、说了这么多，痛友们到底该怎么做呢？唉，这也是我来发帖的目的了，有的痛友甚至说痛风是一种磨练，这也是没有办法的办法吧！其实说了这么多，估计大家也能明白我想说什么了，埋下了这么多伏笔就为了引出一句话：痛风其实是人体启动自愈机制的一种现象。就像骨折了，去了医院，医生会把骨折的地方固定好，然后回家自己养一样的啊！医生没那能力去让骨折的部位归位，也没那能力修复损伤的部位，都是让身体自己去修复滴。
说这么多，其实只有忌口没用是真对，其它的依然属于呼吸乱想。按摩针灸基本没有，即使有用也只是延缓一下而已。
5、那估计也有人会问，那我为什么养生之后一年半没有再发作了呢？说起这个，连我也有些奇怪，可能这就是机缘吧。自2015年10月痛风发作，且一月发作2次后，脚踝开始隐隐作痛，不管白天、晚上都在痛，可能从急性变成慢性了吧，上厕所连蹲都蹲不下来，还以为不是痛风，是关节炎，贴了膏药更痛。后来无意在网上看了拍痧的方法，自己就开始沿胳膊上的心包经开始拍，结果拍出来的结果惨不忍睹，青一块紫一块，有的地方直接就鼓出了包，两个胳膊全都是这样，一直到第4天才消失，不过拍完以后就觉得脚踝轻松多了，痧消失后，脚踝也不疼了，真是立竿见影，以后就再也没有痛过了。给大家看看我拍出的痧。
6、为什么心包经通了之后痛风发作的地方不再痛了呢？这也需要了解一些中医的常识喽，心包，就像心脏外面包的一层膜，心包积水了，心脏的功能会被减弱，就像一个人负重走路，能走多远呢？而心脏泵血功能下降了，泵的血液到脚上的可就不多喽，新鲜的血液不多，积聚在脚关节内的垃圾也不能被及时排出，从而越积越多。通了心包经之后，犹如去掉了负重，恢复了心脏的泵血，新鲜的血液足够带走脚上关节内的垃圾，尿酸不多了，还能饱和成晶体吗？也就不会再痛了。
7、痛风病人到底该怎么做才能自愈呢？真的都按我推荐的方法，药店可要关门大吉喽，而且功德无量，立地成佛喽，因为所有的痛风病人都能参照自己自愈。可惜我也知道这是不可能的，能有三分之一的痛友离苦得乐我也满足了。因为痛友就是怕痛才会去医院，而我的推荐痛风发作的办法，偏偏反其道行之，就是：啥也不干，躺床上休息！我推荐的方法肯定要引来一片骂声，一来痛起来要人命，二来现代人压力很大，一天不上班都要被扣钱，几天不上班估计要卷铺盖走人喽，可是的确就是这个不是方法的方法。您也千万别为我引动肝火哦，那样真是我的罪过了，忙没帮上，反而帮了倒忙！因为上面说了，痛风发作其实只是人体启动自愈机制的现象，充水+加热化开尿酸结晶，化开的过程需要3到5天，化开尿酸结晶后，还需要人体自己将这些垃圾运走，也需要时间。这期间还不能到处溜达，因为结晶体是针状的，患处活动后会被晶体刺破组织，加重疼痛，所以最好就不要再溜达了，老老实实的被别人伺候吧。不过如果真能忍住痛，这样的好处却是巨大的，尿酸结晶被溶解了，以后好好养生，还能再发作吗？午时到了，养心去也，下回再聊吧，愿所有的痛友离苦得乐，心想事成，幸福美满！
可能这就是“无为之治”吧，最好的“治疗”方法却是不去治，求医不如求己，这也是我劝许多病人的方法，虽然绝大多数不会理睬，不懂瞎折腾还不如不去折腾，顺其自然，让身体自己慢慢恢复呢！
8、怎么知道人体在自愈排尿酸呢？什么时候才知道关节修复好了呢？不知道大家有没有发现，在痛风发作的期间，很多时候都会觉得口渴，下意识的就要去多喝水，那是因为患处充水占据了很多的体液，而且这段期间要一直往外排尿酸，人体需要补充额外的水，才会觉得口渴，告诉你身体需要补充水了，多喝点吧。
痛友们都会发现，痛风发作期间，小便都是赤黄色的，或者说“上火”了，为啥上火了呢，不上火痛风患处关节里面的热哪里来呢！肝在中医里面五行属木，木可生火哦！而爪为筋之余，肝又主筋，肝如此卖力的解毒能不上火嘛超负荷工作还不给安慰，绝对会抗议的(*^__^*) 。
赤黄色的小便对那些具备点养生知识的人都明白，这是身体在排毒，如果此时拿去化验下尿酸，那结果可是不得了，颜色都从黄变赤了，尿酸值绝对高的吓人哦！但这是好事，却不时坏事，因为这是身体排出来的啊！有的医院却往往拿好事去吓唬病人，“尿酸都这么高了，还不住院想啥呢！”
那什么时候知道关节修复好了呢？小便颜色清了呗，尿酸都排完了，还不好嘛
9、我说的“无为而治”有什么根据吗？还是自己的异想天开？
估计很多人都没有耐心看完上面的自问自答，这也是我无奈的原因之一，因为痛风发作的确很痛，白天倒是还能忍受，到了夜里，那痛起来真想吃粒止痛片。可是又要“无为而治”，估计痛友们要骂我“坐着说话不腰疼”了。没办法，知道如此，可我还是要发帖来说明，也是为了让痛友们早日离苦得乐( ⊙ o ⊙ )啊！正所谓“缘深多聚聚、缘浅随他去”，真正明白了痛风的前因后果，才会有毅力、有决心的坚持下去，最终自愈。
其实我学养生买的第一本书，就是《人体使用手册》，只不过那时看的还不够透彻，很多都是看一眼就翻过去了，虽然如此，感触也很深，在此再次感谢吴清忠先生。
这次我痛风又发作了，今天是第4天了，发作的我也有些纳闷，因为3月份的体检尿酸已经降到437.7了，恢复了正常值了，结果5月23日晚上参加了个婚礼，酒席上连吃带喝了一晚鲍鱼汤，现在想明白了，360只鲍鱼熬成的一锅汤，里面的嘌呤到底有多高啊！！！没有当天晚上立即发作痛风就已经阿弥陀佛喽！就这还归功于我一年半的养生+苦练养身功呢！一直挨到放假前的一天，5月27号凌晨，脚大拇指突然痛厉害了。
当天晚上痛的我几乎没睡着，能感觉到痛的地方跟着心一起在跳，为了睡着连《金刚经》都念上了，第2天翻翻家里的秋水仙碱，都早已过期了，难道养生了一年半之后还要再去吃药，重复那拉肚子、呕吐的步骤么？不甘心那！
第2天凌晨脚依然很痛，还是几乎痛的睡不着，一直自己在忍着，继续那“一切有为法、如梦幻泡影。。。”
第3天自己就在琢磨，痛风到底是怎么回事呢？人体到底在干些什么呢？我该怎么去帮助身体快点好呢？无意间我摸了下脚大拇指红肿的地方，热乎乎的，突然有了灵感！
原来身体一直在修复着关节里的结晶，在打扫卫生那！
此时突然想起了吴清忠先生著的《人体使用手册》，翻看了里面第八章 慢性病的调养，恍然大悟，也与自己悟的痛风不谋而合。
下面请允许我用书中的原话和通过他推荐的方法已经效果发来给大家解惑，希望痛友有所得，再次感谢吴先生。
如果中医能治好痛风，那我估计在古代就已经治好了，而且那时候的中药药效更强。况且你这种方法根本就没有实验组和对照组来辩证。
唉，我痛风发作今天是第5天了，一粒药没吃，现在脚疼也好多了，不过还是肿，脚大拇指附近都有水泡了，水湿都出来了，而且今天小便也快清了，难道尿酸已经排完了？那为什么还没有消肿呢？本想着等痛风好了以后再发帖的，看到痛友这么支持，还是继续先发了再说吧。
痛风的调养在网络上的“医疗大百科”中对于“痛风”的成因和症状的解释如下：痛风痛风是极普通的毛病，患者多为男性。成因：血液中散布太多的尿酸会造成痛风，而原因可能是身体制造了过多的尿酸(如血癌类的恶疾)，或是身体排除尿酸的速度不够快(如肾脏出毛病的时候)。此外，使用利尿剂也会增加体内的尿酸。症状：不论原因为何，只要血液内有太多的尿酸，它的结晶体就会落在关节处并使之发炎，这样到底有多痛呢？只要想像把一大堆针状的尿酸结晶体丢入手肘、脚趾、手指、膝盖或手腕虚的关节内，然后试着去触碰或转动这些地方，您就知道多难受了。痛风无法根治。我们虽可以舒缓它发作时的疼痛，也能预防它再度发生，但是致病的根本原因却永远存在。
如何预防发作：预防痛风发作的重点在于长期服用药物来降低体内尿酸的含量。如果您体内尿酸太多是因为身体无法排除它，建议您服用sulfinpyrazone(Anturane)，每天200—400毫克，分几次服用，它能帮助肾脏将尿酸排除在尿液内。阿司匹林会阻碍Anturane的功效，因此应避免两者同时服用。如果尿酸太多是因为生产过量，我则建议您服用300毫克的allopurinol
(Zyloprim)锭剂一颗，来抑制尿酸的制造。身体接受Zyloprim和Anturane的程度大致良好，但是偶尔会有红疹的情况发生，而且Zyloprim有时候还会影响肝功能，因此服药期间最好每年定期去作验血检查1～2次。如果这两种预防性药物还无法防止痛风的发作，不妨每天再加上1～2颗0．6毫克的秋水仙素 (colchicine)，它对痛风引起的急性发炎关节有特别的效用。禁食食品：应禁食酒类、咖啡因、鳀鱼、肉类及动物内脏，如肾、肝、脑、胰脏等。一些会增加尿酸含量的蔬菜，如芦笋及洋菇等也属于禁忌品。不遵守以上饮食约束的人常得承担痛苦的后果。然而即使再合作再谨慎饮食的人，痛风仍然可能发作，原因不外是压力太大引起极度地焦虑、深恐要开刀，或是受了感染或是利尿剂的关系，或者根本毫无理由。当一个初次被医生诊断得了痛风的人，上网看到这样的说明，相信一定会非常沮丧，居然染上一个不明原因，也没药可治的病，虽然要不了命，但痛起来要人命。最糟糕的是想到这个病将和自己共度余生，心情的低落可想而知。
这样的解释是现代医学对于痛风的基本看法，认为痛风的直接原因是尿酸引起的，但对于尿酸的成因就没有再深究了。同时直接的断言痛风是无法根治的疾病，而且致病的原因永远存在。再看其治疗所用的药物，几乎全是化学药剂，最难以让人接受的是最终明确告知大众，所有这些治疗和预防的措施可能会无效。这是现代医学面对慢性病典型做法，充分显现出其面对疾病的无能和不负责任，好像病人得了病不是什么大不了的事，没有人需要负责治愈，但药还是要卖，钱还是要赚的，而且所开的药都是每天得吃的，必须吃到离开世界为止，这样的逻辑最符合药厂的利益。
从中医的观点，痛风并没有那么悲观，痛风的人多半有两个共同的症状，即是身体经常处于心包积液过多和肝热的状态。痛风的患者多数都有肠胃的问题，肠胃的问题会导致心包积液过多，心包积液过多会使心脏泵血的能力低落，血液无法送到处于微血管末梢的关节，造成关节部位垃圾的堆积，堆积的垃圾主要是尿酸晶。尿酸晶的形成则和肝热有密切的关系，肝热的人小便特别黄而味重，小便中尿酸的比例特别高，这些尿酸堆在关节中会造成痛风，堆在肾脏里则成为肾结石，非常恼人。因此，当这种现象出现时，就应该特别注意保养了。
按摩的顺序是先按昆仑，接着按膻中，再按内关，以及心包经其他的穴位。由于发病时这些穴位都是不通的，因此按起来一定特别痛。这种按摩是痛风患者每日必做的功课，只要经常按，疼痛几乎不会发作。长期下来不但新的尿酸晶不会在关节处堆积，原来堆积的尿酸晶也会愈来愈少，甚至变形的关节都有可能慢慢恢复。因此这个方法可以说是标本兼治的手段。
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