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我为我的性格而苦恼 焦虑症和抑郁症的差别在哪 我怀疑他会不会是幻听 怎么样知道自己是否患了抑郁症
我为我的性格而苦恼，有没有什么问题呢？试着和一些性格开朗的人玩在一起，这会对你有帮助的。
焦虑症和抑郁症的差别在哪，有什么需要注意的呢？从生理反应上来看的话，焦虑的表现是以高唤起为特征，而抑郁则是抑制为特征。在表现上，二者的指向不同，焦虑症更主要是对存在的或者是将要发生的事情的超限的紧张不安甚至是恐惧，而抑郁症则是对存在的或者是将要发生的事情的超限的精神抑制状态。
我怀疑他会不会是幻听，要怎么预防呢？小孩如果睡眠很好,再说他仅有一两次这是正常的,幻听有时大人也会偶尔也会出现,不要过度去担心.还是小心观察为好，我的孩子8岁时也曾幻听.去年16岁被诊患有分裂症,症状也是幻听。
怎么样知道自己是否患了抑郁症，有什么需要注意的么？头晕,昏沉,不知是焦虑症,还是抑郁症多年了
医生回复：
今年多大年龄，平时，睡眠怎么样？
今三十八了，吃乐友多年了，效果不好
您这种情况平时适合，放松心情，多参加户外运动。
药不敢停,吃了还抑制大脑
是的，治疗好了以后再停药。
不知是药不对症吧
不要太痛苦，忘掉一切痛苦，只想快乐的事情。
主要是躯体难受痛苦
平时看一些喜剧片儿。
头脑有时昏沉,没精神
是有这种感觉。
吃了药还加重,有时真不想吃
只要慢慢过渡，这个时期就可以了。
我己吃多年了
需要慢慢调理，不要太着急。
谢谢您百忙中解答
不用谢，请给评价一下，注意保持心情舒畅哟。
医师 精神病科
松滋市第三人民医院
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焦虑抑郁症
焦虑抑郁症百科名片
焦虑抑郁症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
焦虑抑郁症表现症状
焦虑抑郁症正常焦虑情绪反应不同
第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈.最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状.焦虑症多数在中、青年期起病,女性比男性高一倍.临床表现基本上有三组,亦可视为焦虑症的三大症状:　[1]
焦虑抑郁症病理性焦虑情绪
持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安.有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受(&濒死感&).患者担心自己会失去控制,可能突然昏倒或&发疯&.70%的患者同时伴有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣.有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒,与家人争吵,对什么事情都看不惯,不满意.　
焦虑抑郁症躯体不适症状
常为早期症状.在疾病进展期通常伴有多种躯体症状:心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪,无法胜任,如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑.还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,而且颇为严重和顽固.此外,还可有消化功能紊乱症状等.绝大多数焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感、阵发性潮红或冷感,月经不调、停经、性欲减退、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥发作等.　
焦虑抑郁症精神运动性不安
又简称精神性不安.坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安.
焦虑抑郁症发病原因
一、走极端：这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价值，失去自信。
二、变色镜：有的人遇事总想消极的一面，就像戴了一副变色镜看问题，滤掉了所有的光明，整个世界看起来暗淡无光。
三、公式化：认为事情只要发生一次，就会不断重现。生活中遇到困难与不幸，即认为困难、不幸会重复出现。
四、疑心病：有些人无事生非，终日担心自己将大病临头，遇事往往自我断论，主观猜疑，杞人忧天。
五、谬推断：有的人把一般性过失、欠缺、挫折和困难看得过于严重，似乎做了不可逆转的错事。生活中总是过分夸大自已的不足和过低估计自身的长处。
对于抑郁症病因的了解对于本病的治疗意义重大，了解抑郁症的病因有助于我们从“源头”进行治理，随着社会压力的不断加大，抑郁症的发病率也有所升高，所以如何治疗抑郁症一直是所有人最为关心的问题。百合清脑静神汤是纯中药制剂，治疗效果显著，是您走出抑郁症困扰的最佳选择。[2]
焦虑抑郁症四大预防方法
1、养成良好的习惯。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。
2、做自己高兴的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
3、避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。
4、广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
焦虑抑郁症抑郁的五大危害
1、将人逼至绝境：危害后果最严重的就是病人自残、自杀思想行为的出现。抑郁心境会引起抑郁症病人的思想消极、悲观，总是沉浸在自我谴责、自卑之中，对前途悲观绝望。
2、肉体折磨不断：危害不仅在于精神健康的损害，而且它也会带来非常多身体上的症状。比如食欲减退、乏力等。这些身体的不适可涉及到各器官，自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症病人的身体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但不一定要排除躯体疾病。
3、持久的情绪不良：抑郁症危害常见的一点，就是会让病人体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的，因此非常难解决，让得抑郁症病人的心情总处在悲观厌世之中。另一方面，抑郁与焦虑总是伴随而来，以更年期抑郁症为代表，这类患抑郁症病人不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。
4、毁掉人的精神：抑郁症危害巨大的第二点体现，就是它能将一个原本充满精力的正常人变得整天无精打采，严重者还会出现呆若木鸡的状态。并且，抑郁症病人对周围一切事情都没有兴趣可言，对工作、学习没有一点儿热情，思想反映迟缓，平素依着整洁的人也变的不修边幅。
5、剥夺人的睡眠：抑郁症病人常有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、难以入睡、早醒、睡眠规律紊乱，睡眠质量差等形式。
．搜狐视频[引用日期]
江妙津．中医心神学说与临床：人民卫生出版社，2009年12月
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