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&&&怀孕中期出现腰疼的现象，正常吗？
怀孕中期出现腰疼的现象，正常吗？
我现在怀孕6个半月了，最近老是腰疼，每天晚上都睡不着觉，而且有时吃饭还堵得慌，请问这样正常吗？
假宫缩是真正分娩前连续许多天的宫缩，发生频繁，没有剧疼，不规律，间隔时间也长。从怀孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵地变硬，这就是假宫缩。祝好！
提问者对回答的评价(星)：
怀孕中期出现这种情况，主要原因有两个：一是怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，腰椎出现前倾，引起的腰椎负担加重，同时，孕妈妈站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳而引起腰痛。另外，孕妈妈怀孕后体内激素改变，会使骨盆韧带松弛，以适应胎儿生长及日后分娩的需要，这样腰部韧带、筋膜也会松弛，弹力减低，容易劳损而引起腰痛。
怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状，孕妈妈工作或休息时应经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳，穿平底鞋可保持身体的平衡，建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托，减轻耻骨联合及下腹部的疼痛和不适感。
怀孕中期出现腰疼不适是正常的现象，这个时候宝宝大了会让腰力承受更大的捕风负担。
孕中期是會有這些症狀，注意保護腰部可以增加靠墊；隨著子宮的增大，會抵住胃，影響胃口
怀孕后会增加腰部的负重，会感到腰部不适，同时随着怀孕月份的增加，子宫的膨胀，胃部也是感到不适，没有食欲。宝妈应在怀孕初期增加钙剂的补充，在怀孕期间准妈妈钙质的流失量很大，要主意补充，以免出现骨质酥松，同时妈妈体内钙的不足，会导致骨钙入血，这样会使原本沉积在骨骼中的铅也随着入血，从而增加了胎儿铅的摄入量，铅的作用大家都明白的。
是的哦我那时也是腰疼的 宝宝大了 对腰椎的负担更大了 妈妈要坚持哦 到后期会有更多的不是
你的心脏有没有问题，再年看羊氺是不是很多
相关未解决
高悬赏问题您的位置：&&&&怀孕21周腰疼是怎么回事
怀孕21周腰疼是怎么回事
日 12:20阅读次数：6017
怀孕21周腰疼是怎么回事？在怀孕期间 ，有些孕妈妈会出现腰酸背痛的情况，并且严重者会无法下床走动，那么，孕妇怀孕21周腰疼是怎么回事呢？怀孕21周孕妈妈腰疼是怎么回事呢？？
21周后子宫较前，日渐增大，孕妇身体重心渐渐前移，在或时，为保持重心平衡，孕妇必须将肩部及头部向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态.这种姿态造成胸部脊柱的过度前凸弯曲引起脊柱痛。这种腰痛没有危险性，是正常的生理现象。
怀孕后为了时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰酸。
孕妇体力不足
孕21周是的一个重要标志，之前时，孕妈妈可能感受子宫内变化不是很明确，孕21周开始，胎儿成长发育加快，子宫日渐变重，运动不足的孕妇造成其的基础体力下降.体力下降就不能保持正常的姿势,就容易腰痛.
怀孕21周腰疼怎么办
不要迅速起立.站起来的时候,要用手扶着桌子或椅子.
不穿高跟鞋,选择鞋跟3~4cm左右,比较稳当的鞋子.
选择适合自己的椅子.椅子太高或太低都不好,要尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背.另外,容易下陷的软垫子坐起来累人,所以要选择硬一点的.
做运动.目的在于锻炼腰肌,增强体力.因为对支掌脊椎起到主要作用的是腰肌.这是在怀就应该锻炼的部位.如果现在做预防腰痛体操和的话效果最佳.孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌肉得到锻炼的体操.此外,孕妇也有效.
健康小提示
孕妈妈在平时可以多吃一些含钙量高的食物，如奶制品、豆制品、皮、、蛋类、海带、坚果、绿叶蔬菜等等这些食物，补钙效果都是比较好的，特别适合孕妇进行补钙。→ 怀孕中期腰疼正不正常
怀孕中期腰疼正不正常
健康咨询描述：
怀孕四个月零22天，最近这半个月经常感觉到右侧腰酸疼，疼的也不是很厉害，就像来大姨妈的那种腰酸疼一样，呼吸的时候，吸气疼，呼气不疼，这样正常吗，经常晚上难受的睡不着
想得到怎样的帮助：这种情况怎么办啊
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，你上面说你最近经常感觉腰右侧很酸痛，晚上也很难受，&&&&&&指导意见：&&&&&&那你最好去医院做一下肾脏B超检查哦，检查一下有没有肾结石，或者尿道结石哦！
擅长: 艾滋病,早泄,男性勃起功能障碍,淋病,梅毒,尖锐湿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述情况看，孕期大部分人会存在腰痛，但也不能排除异常情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到正规医院的产科就诊，在专业医生的指导下，根据情况做相关检查，明确病情，以便能够制定最适合自己的治疗方案。
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&&&&&&问题分析：你好；怀孕中期腰疼是正常生理现象，是为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，所以容易腰痛,那是正常的。&&&&&&指导意见：可以用毛巾热敷，轻柔的按摩，也会对疼痛有一定的缓解作用，祝你健康。&&&&&&以上是对“怀孕中期腰疼正不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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副主任医师【孕中期腰疼怎么回事】_腰疼_孕妇_腰痛_病因-大众养生网
怀孕中期的时候出现腰疼是怎么回事？
紅顔爲傾城问： 20:33:09关键词：
我已经处于中期了，北京这几天感觉总是出现腰痛的情况，尤其到了晚上睡觉的时候特别的痛，请问一下怀孕中期出现腰痛是怎么回事？
大众养生网小编解答：
你在怀孕期间出现腰痛它是一种常见的症状，出现这种症状的主要原因，考虑是因为增大说引起的，因为在这段时间腹部增大，你的活动出现了不方便，这样就很容易让你在睡觉的时候出现腰痛的情况，建议你在这段时间一定要多注意休息，平时的时候尽量少走动，或者带得动的时候，自己可以用手托着，这样可以减轻你晚上腰痛的情况，如果严重的话，也可以去医院检查一下。
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