【喝酒后拉肚子】_拉肚子_喝酒_怎么办-大众养生网
喝酒后拉肚子怎么办？
閉上眼呼吸ヽ问： 16:12:31关键词：
最近这几天我的工作很忙，总是要去和老板应酬什么的，但是我发现我不知道怎么回事每次喝完酒以后回到家就会，喝酒以后会拉肚子该怎么办？
大众养生网小编解答：
你这种是一种结肠的病变，叫做肠易激综合征，一般是会在你饮食过程中吃多一些刺激性的食物，比如油腻，辛辣，生冷的食物以后，就会出现容易腹泻，便秘等的症状，这种病是没有什么特效药的，要多调养，养成良好的生活习惯，多休息，保证足够的，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣，生冷的食物，要酒，尤其是不要多喝酒，饭后要进行适当的运动，不如散步等，饭也不宜吃的太饱。
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吃榴莲拉肚子是很多的朋友都是会遇到的情况，其实导致出现这种情况的原因也是有非常的多，很有可能是因为平常的时候都是可能会因为吃了太多的榴莲，就是会导致出现拉肚子的情况，什么东西吃多了，对人体的影响也是非常的不好。同时平常的时候也是要注意养成良好的生活习惯还有良好的饮食习惯，这样才能够比较好的调理自己的生活习惯，效果也是非常的好。
假如是便秘的话，想让自己拉肚子有点不靠谱，毕竟拉肚子不是想拉就能拉的，而且治疗便秘也不能用这种方法，很危险的，万一把身体拉坏了，多不值得。建议可以吃一些果导片或者是用开塞露。平时应该多吃一些促进肠胃蠕动的水果、蔬菜，比如香蕉等等，少吃那些辛辣的食物，也少吃哪些引起腹部胀气的食物。生活中要多多注意休息，不要熬夜，别忘了多喝水。
营养师问答
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摘要：生活中酒友喝酒，喝的原因各不相同，有点事爱好而品饮，有的是因为待人接物，有的则是心情使然，但不管什么时候喝酒，都需要有个度，因为喝酒需要，可不要贪杯哦。当然，也是有很多小招能既喝酒又不伤身的……
　　生活中酒友喝酒，喝的原因各不相同，有点事爱好而品饮，有的是因为待人接物，有的则是心情使然，但不管什么时候喝酒，都需要有个度，因为喝酒需要，可不要贪杯哦。当然，也是有很多小招能既喝酒又不伤身的&&
　　一、酒前
　　1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）
　　2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。（最要省事哈）
　　3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
　　二、酒中
　　1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
　　2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
　　3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸 醇=水。
　　4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
　　5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
　　6、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
　　三、酒后
　　1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
　　2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
　　3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说&酒后吃甜柿子，酒味会消失&，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
　　4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
　　5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
　　6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
　　7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
　　8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。
　　9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
　　10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。
　　喝酒虽好，可不要贪杯哦。记得转给你身边爱喝酒，经常应酬的朋友吧！
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责任编辑：洛茜
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- - - - - - -→ 长期喝酒造成经常拉肚子对身体有什么危害
长期喝酒造成经常拉肚子对身体有什么危害
健康咨询描述：
我平时就爱喝点啤酒，最近工作繁忙，再加上心情不好，就连续几天，每天都喝酒，最近经常拉肚子，每天都是喝完就拉，最近老是觉得全身特别累，一点力气都没有
想得到怎样的帮助：请问长期喝酒造成拉肚子对身体有什么危害
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&&&&&&您好，经常喝啤酒会导致尿酸偏高，身体过于肥胖，急性肠胃炎，酒精肝等等等，饮用时不宜与腌食品类共食，应该与水果及清淡类的菜一起吃，花生米是最好的下酒菜
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：喝酒后经常拉肚子是怎么回事？有什么好的方法么？想得到怎样的帮助：喝酒后经常拉肚子是怎么回事？有什么好的方法么？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析：喝酒以后出现腹泻，一般是酒精刺激胃黏膜出现的腹泻，这种情况要忌酒，才能避免出现腹泻，还是忌酒刺激胃肠道软的增强出现腹泻，不要紧的，多喝开水，酒精排泄完以后可以恢复正常的。意见建议：多喝开水，多吃稀饭米粥，不要吃辛辣食物忌酒，可以避免出现腹泻，一般可以恢复正常的。
职称：医师
专长：湿气重
&&已帮助用户：4599
指导意见：你好，通过你说的这种情况有可能是肠炎的原因造成的，再加上酒精刺激就会出现腹泻，这种情况主要就是少饮酒如果还是腹泻的话可以服用消炎药。
职称：护师
专长：糖尿病
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指导意见：你好，根据你说的情况，考虑是饮酒过多刺激肠胃黏膜导致的急性肠炎，建议你可服用肠炎宁或黄连素片，可消除腹泻症状，最好以后少饮酒，多喝水，多注意休息。
职称：副主任医师
专长：急性胃肠炎,幽门螺杆菌感染,消化性溃疡,功能性消化...
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问题分析：考虑肠易激综合征的可能性大，主要是因饮酒导致肠道功能紊乱。可以予以疏肝健脾辩证治疗，如逍遥丸、人参健脾片等等，还可以加用益生菌类药物。意见建议：必要时完善结肠镜检查。保持心情舒畅，放松心情，乐观面对。注意休息，避免疲劳，少熬夜，注意劳逸结合。注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主。少食酸甜、辛辣、生冷油腻刺激性之品。少烟酒。
问下腹常痛与常肚泻
职称：医师
专长：消化疾病的治疗
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：您好；考虑慢性胃炎，建议：吗丁林、西沙必利、奥美拉唑、庆大冲剂、颠茄片，禁烟酒、辛辣食物，祝您早日康复
问喝酒后，经常腹泻，大便稀怎么回事？用什么药好？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 经常腹泻可能是慢性肠炎，可看看肛肠科的医生.做结肠镜检查最好.结肠炎的可能更大 .另外一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.同时口服泻痢停片和结肠炎丸.
问经常腹泻，吃火锅后就泄，拉稀，偶尔...
职称：医生会员
专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
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问题分析：腹泻主要是有胃肠功能紊乱和消化吸收功能障碍有关，主要的原因是饮食不当或腹部受寒受凉等因素引起的。意见建议：建议你服用黄连素，氟哌酸和雷尼替丁，科学饮食避免腹部受寒 ，不要吃辛辣的食物。
问经常腹泻拉稀吃冷食就腹泻，吃点猪肉也腹泻，晚上睡觉...
职称：医生会员
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病情分析： 你好：这种情况中医认为往往跟脾虚体内有湿有一定关系。意见建议：尽量不要吃太多抗生素，容易导致菌群失调，之后更容易出现腹泻，平时要注意饮食不要太油腻，还有注意观察诱因，尽量避免诱因的出现。可以口服健脾胃加上补脾益肠丸，检查吃一个月。
问经常大便稀溏是怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
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问题分析：你好,这个这种情况应该是和肠子蠕动功能不良有关系的,意见建议：建议可以用点四磨汤口服液进行治疗,同时平时应该要多吃点粗纤维的食物. 积极治疗，祝你健康。
问我的肠道有问题
职称：医师
专长：小儿科常见病
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病情分析：
意见建议：这样的情况与肠道功能紊乱有关，一般需要调理胃肠才能康复的，如整肠生有很好的效果，
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长期喝酒，腹泻
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
是酒精刺激胃肠道导致的应激性腹泻，建议戒酒，同是口服氟哌酸可以适当的缓解。
请尽快填表回复一下，我需要随访您的具体情况，谢谢。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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