&产妇吃的鸡汤的做法
产妇吃的鸡汤的做法
发病时间：不清楚
产妇吃的鸡汤的做法是什么啊，我嫂子坐月子，但是哥哥不知道怎么做鸡汤给她喝啊，想知道产妇吃的鸡汤的做法
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医生回答(2)
擅长：全科
你好，坐月子可以喝鸡汤。首先做汤要选柴鸡，买时让卖鸡的帮你剁成小块，回家清洗后飞水，去掉血水，加入开水，再放入葱姜蒜，少放一些胡椒粉，盐和料酒，小火2个小时左右就好了。
擅长：全科
你好，孕妇鸡汤的做法清炖就可以了。在鸡汤里面添加少许姜片即可。猪炖的时间更长一点即可。也可以加入一些竹荪等滋补性的食物，同时可以加入当归大枣等。
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（产褥期）
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
典型症状：&&&&&&&&
临床检查：&&&&菜谱分类导航&
菜谱分类导航&
& 月子鸡汤
准备时间：无
制作时间：无
用餐人数：1-2人
上海&不在线
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1.鸡洗干净焯水后冲洗干净
2.酒一碗准备好
3.鸡入砂锅倒入一碗酒
4.倒入适量的清水大火煮开转小火炖一个半小时即可，外面卖的鸡太嫩了不耐炖，自己老鸡可以炖上两三个小时。
糯米红酒最好是一半酒一半水，不会喝酒的酒就少一点。
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湘ICP备B2-产后坐月子吃炖鸡汤有讲究
更新时间： 13:12:19
健康分享者：askwt
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产妇在生完孩子以后，身体特别的虚弱，这个时候就需要补充营养，对于很多人而言，鸡汤就是最佳的营养品，给产妇食用的一般都是母鸡肉，母鸡肉有很好的补虚的效果，此外，母鸡肉还具有很好的补血的作用，对于产妇而言，母鸡肉是非常营养的，在产妇分娩之后，适当的吃一些母鸡肉是非常好的，但是其中也有一些注意的事项，下面为大家介绍一下。
步骤/方法：
鸡肉是一种比较常见的肉类，鸡肉中的蛋白质含量非常的高，而且比较容易被人体消化，可以有效的补充体力，强身健体，而且其中含有非常重要的磷脂类，可以有效的补充营养，具有很好的食补作用
但是，很多人喜欢在产妇分娩之后给产妇吃一些母鸡肉，虽然母鸡肉有丰富的营养，但是在产后的一周内是最好不要吃得，因为这样会导致产妇的乳汁分泌不足，甚至会导致完全回奶。
所以最好吃母鸡肉的时间就是在产妇分娩后十天左右，这个时候也可以很好的补充营养。此外，除了母鸡肉，公鸡肉也是非常的营养，可以有效的催乳，所以在生产完之后也可以适当的吃一些公鸡肉。
注意事项：
此外，产妇在坐月子的时候饮食方面要比较讲究一些，不要盲目的进行一些大补，这样可能会对身体产生一些伤害，最好是保持饮食清淡。
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