冬天冷鼻涕很尴尬！要注意鼻涕带血丝，再拖鼻咽癌就晚期了冬天冷鼻涕很尴尬！要注意鼻涕带血丝，再拖鼻咽癌就晚期了玲媛堂百家号鼻子出血在很多人看来是小事，但如果鼻涕中反复出现血性分泌物、鼻涕呈淡粉色，或是痰中带血丝时，可就是“大事”了。因为这种在医学上被称为“回吸涕带血”的情况，很可能是鼻咽癌的早期信号。鼻咽癌在头颈部的恶性肿瘤中，发病率占首位，并且早期很容易误诊。因为，鼻咽位置隐蔽，早期缺乏特异症状，而鼻咽内丰富的淋巴管又为癌细胞转移提供了便利条件。但并不是说有“回吸涕带血”就是鼻咽癌，章如新教授指出，区别癌变的“回吸涕带血”其实很简单：因鼻腔或鼻咽部干燥引起的出血，往往出血时间不长，而鼻咽癌的出血是反复持续的，还有加重的表现，同时伴有耳鸣、听力减退、耳堵等症状。此时，应到医院做鼻咽镜检查,以便早期诊断。家住广东老陈常年生活在山区，以务农为生。今年2月份起，一直身体很好的他突然感到一些小小的不适，主要表现为鼻塞、流鼻涕、耳朵闷胀，有时还有耳鸣。刚开始老钱以为是感冒了，就一直没太在意，一直拖了1个月都没好，且流鼻涕的症状也逐渐加重，整天头都蒙蒙的，鼻涕还带血丝。本来打算去医院就诊的，刚好一个朋友过来找老陈，说到自己的不适，朋友说：“没事儿，你这是鼻炎，不用看了……”于是，老陈便打消了去医院的念头。又过了1个月，老陈开始出现头痛，鼻涕中也开始出现血丝，老陈觉得问题严重了，便让儿子陪自己去医院就诊。经过一些相关检查后，医生要求住院治疗。“我父亲不是鼻炎吗？需要住院治疗？”儿子问道。“您父亲患有鼻咽癌，已经被确诊了，必须及时进行放射治疗，以抑制癌细胞。”医生解释道。鼻咽癌有什么症状鼻部症状：回缩涕中带血，鼻塞等；耳部症状：耳鸣，耳闭塞感及听力下降；颈淋巴结肿大，颈部肿块；脑神经受累症状：偏头痛，面部麻木，复视，上睑下垂，视力下降，饮水呛咳，声嘶，伸舌偏斜等；晚期发生远处转移可引起胸痛，咳嗽，痰中带血，肝区疼痛，骨痛等。而且，鼻咽癌由于位置隐蔽，早期症状不典型，应特别引起警惕。鼻咽癌早期症状包括：回缩涕中带血或擤鼻涕带血时有时无；单侧鼻塞；耳鸣，耳闭塞感，听力下降；头痛；复视；颈部肿块等，因此无明显原因出现以上症状时，应及时到医院就诊，以排除患鼻咽癌的可能。鼻咽癌：预防宜多吃含铜、硒等食物据现代科学研究，亚硝胺已被证明是严重的致癌物，烂咸鱼中的致癌物亚硝胺是在用盐腌制晒干的过程以前或这一过程中产生的。如果常吃烂咸鱼，容易患上鼻咽癌及其他癌症。改变不良的饮食习惯，尽量少吃罐头、腌腊制品和熏烤食品是预防鼻咽癌的关键。食物中的微量元素铜具有阻断亚硝酸胺的作用，硒含量不足时也易患癌症。可以多食用含铜丰富的蛋黄、贝壳和黑木耳等，含硒丰富的豆类、芝麻等食物。此外，经常饮用绿茶也可以阻止致癌物质亚硝胺在体内合成；葡萄、西红柿、白萝卜、大蒜、香菇、薏米等食物也有防癌作用。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。玲媛堂百家号最近更新：简介:为您的健康和养生，保驾护航！作者最新文章相关文章&&&&&&&&&&&& & 正文
冬季如何防肺癌 五大措施让您轻松远离肺癌
冬季，是道疾病高发的季节。而作为呼吸道系统中的恶性肿瘤，更是在冬季肆虐。为了能够“安全过冬”，防肺癌我们该做什么？首先，要了解肺癌发病的原因。1、饮食方面冬天寒冷气候影响人体的内分泌系统，而肺为“娇脏”，怕风寒。因此，冬天营养应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。在中医方面，可以适当多进食一些补益肺气的一些食品，如山药、大枣、阿胶等。2、冬季注意开窗通风由于冬季较冷，很多人都是在暖气房里，不愿意出来，更不提开窗透气了。事实上，这是不对的。冬季每天应开窗通风15―30分钟，让每天滋生在房间的细菌散发，空气更加清新。3、远离油烟50岁以上的女性肺癌患者往往有较长的烹饪史，烹饪以煎、炸为主。我国女性肺癌比例高，与厨房油烟不关系。食用油在高温下化分解，易产生一系列有毒化 学物质，其中的苯并芘、挥发性亚硝酸胺、杂环胺类化合物等物质是已知的致癌物。因此，预防肺癌还应做到两点：在厨房里安装一台质量和性能好的排烟机，尽量少做煎烹炒炸的食物。4、戒烟肺癌主要是环境因素造成的疾病，其中吸烟是重要的致窟因素，因而控制与禁止吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，尤其是限制青少年吸烟。对肺癌的预防有积极高义。5、职业防护对开采放射性矿石的矿区，应采取有效酌防护措施，尽可能减少工作人员受辐射的剂量。对暴露于致癌化合物中的工作人员，必需采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。其次，日常生活除了物理性防护外，饮食的搭配也很重要，下面我们就来为您推荐一例预防肺癌的饮食。1、坚果类食物。坚果含有非常丰富的元素硒，它然而的克星。只要要一天三颗，就可拥有一个十分好的肺。可以把危险降低48%。2、猕猴桃。那种小的、的水果。天天服用120毫克的维C或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。可以把危险降低36%。3、菠菜。英国诺丁汉的研究者发现菠菜中含有大量的的元素镁可以增进肺部的呼吸。可以把危险降低20%。4、种子类食物。美国的研究者发现，从植物种子而非大部分的营养补充餐中获取的维E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克（百万分之一克）维E就可以抑制致病因子。可以把危险降低16%。最后， 推荐一款：南杏猪肺汤原料：南杏仁20克，猪肺1只。做法：把猪肺反冲水洗净。将猪肺切成片状，用手挤，洗去猪肺气管中的泡沫。再把南杏仁（注意只选用南杏，不能用北杏），一起放入瓦煲内加水煲煮，调味即可。功用：可用于一般人因干燥燥热。肺气不开，干咳无痰，大便燥结，喉咙干燥等等都有一定功效。
（责任编辑：宁果容 ）
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肺癌已经成为癌症死亡之首，肺癌的预防方法有哪些，不少人都把它想的非常难，其实预防肺癌的方法原来如此简单。
如何预防肺癌？近年来，我国肺癌的发病与死亡呈现持续上升的态势。某肺癌中心主任支修益近日表示，防治肺癌需要远离“五气”。
全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示，我国每年新发肿瘤病例约为312万例，平均每天8550人，全国每分钟有6人被诊断为……
众所周知，长年吸烟的人容易被多种疾病困扰，肺癌就是其中一类。
日前，我省疾控中心公布2007年至2011年我省恶性肿瘤流行现状，指出在过去五年中，我省女性的头号杀手和男性一样也是肺癌。男性患肺癌有……
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擅长：主要从事肿瘤分子免疫与肿瘤个体化靶向治疗的基础研究与临床。
擅长：食管癌、胃癌、结直肠癌、肺癌、乳腺癌等多种恶性肿瘤的综合诊断与治疗，尤其在食管癌、肺癌、乳腺癌的诊断...
擅长：恶性淋巴瘤、消化道、乳腺及肺部肿瘤的防治。
擅长：疗肺癌、淋巴瘤及消化道肿瘤等恶性肿瘤，对临床常见各种恶性肿瘤的治疗有着较深厚的造诣。
中山大学附属第一医院
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擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……··········
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冬天怎么预防鼻炎？
冬季是的高发季，很多鼻炎患者面对、喷嚏手足失措，用药调理也不得章法，导致鼻炎长久不愈。鼻炎不是小病天气转冷，加上空气污染、风沙、人口密集等，抵抗力弱的人就成为易感冒人群，而感冒便容易引起鼻炎高发。由于和感冒症状过于相似，都是、、、，有人就会错将鼻炎当感冒治。吃了感冒药，却未见好转，反发作，直到转成。还有人虽然知道自己得了鼻炎，但认为“不耽误吃不耽误喝”，是小病。 实际上，鼻炎发病的临床症状各异，除了鼻痒、喷嚏，时间一长还会导致头痛、、记忆力下降等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重疾病。鼻窦炎长期反复发作又未得到及时治疗，炎症就会扩散至邻近器官、组织。同时还会增加患鼻咽癌的可能。因此慢性鼻炎患者，应提高警惕，一旦患病不可掉以轻心，要早日给予治疗。三“保”防慢性鼻炎冬季鼻炎以慢性鼻炎患者居多，主要症状是鼻堵塞。如果能从生活方式上戒除发病诱因，可以大大降低慢性鼻炎的发病率。保暖。出门时应关注气候变化，遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾、手套和鞋帽，尤其是迎风时需戴口罩。可保持鼻腔的湿度，同时预防感冒等疾病。另外，香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，应尽量避免接触。保湿。保持室内空气的温度和湿度。暖气或空调的过度使用，会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。如果合并使用空气加湿器会有较好的效果。开空调的房间应注意每天开窗通风，补充室内的新鲜空气，放置加湿器，保持室内空气湿度在30%以上。保持清洁。为增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力，每天早晨可用冷水洗脸。学会正确的擤鼻方法也是保持鼻腔清洁的关键。可先用手指压住一侧鼻孔，轻轻向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧，切勿用力过猛。过敏性鼻炎多吃水果过敏性鼻炎是鼻腔黏膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致，主要表现为爱打喷嚏，流清鼻水。一年四季都可能发生，冬季空气流通不畅，更多的过敏原会鼻炎导致复发。对此，尤其要注意下列事项。远离过敏原。过敏性鼻炎患者的卧室内最好不要铺地毯，不用羽毛被褥，也不要存放有刺激性气味的物品。窗帘、被褥要经常洗晒，以防螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎，冬天若长时间没出太阳，最好用60℃以上的温水浸泡20分钟后再清洗。室内应勤打扫，最好用吸尘器，或用湿布擦拭。对动物皮毛敏感者忌养宠物，对花粉过敏者最好不要在室内种花草。冲洗鼻腔。随时保持鼻腔清洁，最好每天用温的生理盐水冲洗鼻腔1~2次。养成这一习惯不仅能把鼻腔分泌物清除出鼻腔、缓解鼻黏膜充血，还能清除进入鼻腔的花粉、灰尘等会刺激鼻腔的过敏原和细菌，并让鼻腔不再干燥。洗鼻工具可选择医用注射器、鼻腔喷雾瓶或电动洗鼻器。多晒太阳。由于紫外线照射有脱敏作用，因此，过敏性鼻炎患者在冬天常晒太阳有助病情缓解。晒太阳的时间最好选择上午8~10时和下午4~5时。此外，过敏性鼻炎患者冬季要多吃水果。B族维生素与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类，富含维生素E的食物，如坚果、小麦胚芽等，可有效减缓过敏现象，并可以预防免疫功能衰退。除了多吃有益的食物外，慎食鱼、虾、蟹类食物，太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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冬季是鼻炎的高发季，很多鼻炎患者面对鼻痒、喷嚏手足失措，用药调理也不得章法，导致鼻炎长久不愈。
鼻炎是一种常见耳鼻喉科疾病，鼻炎的发生给患者的生活健康带来了极大的不便，甚至有癌变的风险。慢性鼻炎是其中的一种，那么我们该如何保护鼻子的……
鼻炎症状需要预防来控制，鼻炎对于人们来说是很常见的，也是大家所了解的，鼻炎的出现给大家带来了很多的不便，专家鼻炎症状需要预防做的具体介绍……
感冒是会导致鼻炎急性发作，时间长就转换为慢性的。但是鼻炎是从才开始的单纯性到、肥厚性、萎缩性和干燥性的。如果发展到最后一种的话就比较严重……
鼻炎是常见的疾病，生活中我们经常能够见到这样的患者，但是由于人对此此疾病了解的不多而导致了疾病恶化，给患者带来了不必要的影响，下面的文章……
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擅长：擅治咽喉嗓音病、耳鸣耳聋中耳炎、鼻炎鼻窦炎等。
擅长：鼻咽癌早期诊断、小儿鼻鼾的诊断和手术治疗、鼻窦内窥镜微创手术、咽喉头颈手术、耳显微手术、变应性鼻炎及...
副主任医师
擅长：在常见病、多发病、疑难病的诊治方面具有较丰富的经验，尤其擅长中耳炎的诊治。
副主任医师
擅长：手术治疗鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔鼻窦良恶性肿瘤、中耳炎、面神经疾病以及头颈部良恶性肿瘤。
广东省第二中医院
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擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……冬季如何预防鼻咽癌
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核心提示: 对于有鼻咽疾病额患者，应及早就医诊治，如果发现鼻涕中带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等，应及时做详细的鼻咽部的检查。
　　寒冷的冬季，由于空气不流通，很容易就会诱发各种疾病而就是其中最常见的一种。近年来，我国患上鼻咽癌的人数越来越多，预防鼻咽癌成为人们日常生活的必修课。那么，我们在冬季该怎样注意预防鼻咽癌呢?下面我们就一起来看看相关内容吧。　　1、冬季天气寒冷，人们一般习惯长时间呆在室内，但室内一般空气不流通，若是有人抽烟，那么室内空气内有害物质会更多，因此应适当外出呼吸新鲜空气。　　2、应时刻注意天气变化，预防感冒，外出时应注意保暖，到室内后不宜迅速将外套脱下，以免瞬间的冷热变化引起感冒，同时应保持鼻及咽喉卫生，出门时戴口罩，避免病毒感染。　　3、应注意饮食，进入冬季后人们普遍有吃火锅的习惯，有些人习惯食用辣食，但这会对咽部产生较大的刺激，加之高温饮食，对咽部的伤害会更大，如果不注意补充水分还会引起上火。　　4、对于有鼻咽疾病额患者，应及早就医诊治，如果发现鼻涕中带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的、中耳积液等，应及时做详细的鼻咽部的检查。　　5、均衡饮食，加强体育锻炼，以提高身体免疫力。要注意生活调理，避免体力上的，如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌产生并扩散。　　6、尽量避免有害烟雾吸入。如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。据调查，被动吸烟的人癌症的发病率是吸烟人发病率2倍以上。吸烟不仅危害本人及家人的健康，并且污染环境。　　7、尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。一项调查表明，国内城市居民每天在室内的时间长达21.53小时，占全天时间的90%。在污染的空气中长期生活，会引起呼吸功能下降、呼吸道症状加重，有的还会导致鼻咽癌、、、、等疾病。　　8、注意居室空气。人体健康与室内空气质量关系密切，“健康呼吸”已成为迫切需要。据环保专业人士介绍，空气净化器的作用主要在于去除空气中的悬浮颗粒物(灰尘、花粉等)，杀灭吸附其上的病毒和细菌;同时吸附分解空气中的有毒有害气体(氨、香烟烟雾等)，以提高室内空气清洁度。　　9、注意办公室空气。除了居室需要空气净化器，办公室也不例外。为了不受外界影响，办公室一般都建得比较独立和密闭，导致空气不流通，每当人多时，就会出现尴尬的局面：烟雾缭绕、人体异味弥漫，空气污浊憋闷，都会痛苦不堪，严重影响会场气氛和效率。长期工作在空气质量不好的环境中，容易导致、、、等不适症状，大大影响工作效率，并引发各种疾病发生，严重者还可致癌，办公环境变成了看不见的健康慢性杀手。　　其实，只要我们在日常生活中多加注意就很容易避免患上鼻咽癌的，希望能谨记以上文章的详细内容，在平时额工作生活中能养成良好的生活习惯，加强对鼻咽癌的预防。最后，祝大家身体健康。
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