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盐水泡脚好处多 这些情况下却不宜泡脚
泡脚时在水里加点盐会有效果，它可以治疗清洁脚部、治疗脚气，还可以治疗，盐脚好处多但是在泡脚时要注意控制水温，太高或太凉都不适宜。那盐水泡脚具体有哪些好处？盐水泡脚还有哪些注意事项你都清楚吗？下面小编来详细讲解一下。盐水泡脚的好处1、盐水泡脚治脚气这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。2、盐水泡脚可清洁脚部因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。3、盐水泡脚可以去角质因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。4、盐水泡脚可以补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。5、盐水泡脚可以治感冒盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。6、盐水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。盐水泡脚有哪些讲究讲究一：泡脚时间不宜过长泡脚时间不宜过长，以15―30分钟为宜。在泡脚的时候，由于脚部的血液循坏加快，导致心率也比平时快。所以如果泡的时间过长会导致心脏负担加重。容易发生一些并发症，如等。讲究二：脚部有伤口或者气泡的人不宜泡脚如果有伤口的话会造成，从而导致伤口就不好了。应该等伤口好了再泡。讲究三：太饱太饿时都不宜泡脚在过饱、过饥或进食状态下泡脚，会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
（责任编辑：邓莹莹 ）
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已入深秋，很多人在睡觉前都会泡热水脚，今天我们单单说个简单的泡脚法--盐水泡脚。取材方便，对身体健康也大有好处。
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擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……家里的一味调料泡脚，冬天感冒远离我，赶快收藏起来家里的一味调料泡脚，冬天感冒远离我，赶快收藏起来遗忘那么长百家号冬季是感冒多发季节，发烧、咳嗽、流涕是感冒并发症。感冒会大大影响我们的工作和学习效率，而且感冒已于传染，尤其是家中有婴儿的更要注意，小孩子抵抗力没那么强，很容易被传染感冒时候大家往往都会选择吃些感冒药，一般周期在一周左右。对于感冒来说，大多数人不愿意通过锻炼身体提高免疫力来预防，那么今天就给大家介绍一个小方法，不用跑步健身也能让你在寒冷的冬季远离感冒------泡脚泡脚其实讲究很多，热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。今天咱们要讲的是花椒水泡脚花椒花椒不仅可以做为调料食用，它还有一定的保健功效。花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水，还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。材料：干花椒20克，热水一壶方法：干花椒置于脚盆内，加入适量热水即可开始泡脚，感到水变温后继续添加热水，泡半小时为宜。作用：中医里讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生。泡脚时，可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳了，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处。每天分享健康食补小方子，传递正能量！后期会制作相关视频，喜欢的朋友加关注吧，收藏点赞也是棒棒哒本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。遗忘那么长百家号最近更新：简介:介绍最新最时尚的护理保养气血的资讯作者最新文章相关文章泡脚防感冒 洗脚水里加它整个冬天不感冒
　　入冬以后，一不注意就会感冒，你知道吗，泡脚水里加一物就可以防感冒，那么是怎么做到的呢?有哪些呢?泡脚有哪些注意事项呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!　　到了冬天，着凉感冒成了家常便饭。尤其是刚刚入冬的时候，由于身体机能还不适应，所以风寒感冒的发病率更高。今天要告诉你的这件宝贝，是中医药中治疗感冒的明星，泡脚的时候应用最好。这就是防风。　　准备防风60克，水煎取汁，加入洗脚水中，趁热沐浴双足40分钟即可。每天一次，症状痊愈即可停用。　　入冬以后，我们可以利用防风泡脚的方法来防治感冒，效果好。　　除了用上述方法泡脚之外，下面这些方法更好　　防风、柴胡、紫苏、薄荷各30克。将柴胡、防风、紫苏、薄荷以热水2000毫升浸泡20分钟，或者煎煮5分钟，去渣取汁。将药液用毛巾蘸好，反复擦洗足部，每次洗20分钟即可。此方清热降温的效果很好。　　防风、羌活、独活、荆芥、紫苏叶各15克，将羌活、独活、防风、荆芥、紫苏叶加水适量，煎煮到沸腾，去渣取汁，在药液中加入适量的热水来泡脚。此方对于初期的风寒感冒患者十分有效。　　防风10克，葱白2支，煎熬取汁，用药液和粳米60克来一同煮粥，有祛风、解热、解表、散寒的功效。着凉感冒之后发烧、怕冷症状严重的人，适合服用。　　热水泡脚的好处　　1、预防感冒　　用热水泡脚可以起到以预防感冒的作用，生活中如果有小感冒，边喝开水，边用热水泡脚，让身体发汗，感冒很快就好了。　　2、刺激足部的穴位　　从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反
射区脏腑有问题。　　所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。　　3、加速排寒　　对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。　　4、舒缓脚的疲累　　如果你刚走了很长一段路，脚感觉特别累，建议你回去赶快用热水泡下脚，可以很快缓解疲累。　　5、减肥效果　　经常用热水泡脚可以促进血液循环，加速脂肪的分解，对减肥有一定帮助。
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生姜泡脚的功效
我以前经常爱感冒请问每天晚上用生姜水泡脚好吗右。
病情分析：一般来说经常感冒属于气虚型的感冒，同时还常表现为自汗，乏力，头晕，眼花，面色苍白，一般与体质有关。指导意见：你可以服用中成药补中益气丸调理，一次可以服用15粒，如果出汗严重可以加上玉屏风散，另外你说用生姜泡脚，这个意义不大，一般生姜是发汗解表，温胃，温肺的，一般口服治疗感冒和胃寒以及呕吐较好，泡脚对改善症状不明显。
病情分析：是有点好处的，反正这个办法是有益无害的，你完全可以这么做指导意见：好感冒的人说明你免疫力不好，应该从饮食要加以注意，多吃点蛋白质类食物可能提高免疫力，如瘦肉类，蛋类，豆制品类
30号感冒也给她喂了两天药，结果越来越严重还发烧 1号去浙江海宁人民医院检查说是肺炎，打了四天点滴，吃了四天药才好想想请教一下，小孩经常感冒需要给她补充什么营养，像现在这样的情况应该怎样去治疗。可以用生姜给孩子泡脚吗？
病情分析:你好，一般的情况是可以采用的，生姜开水加盐和醋泡脚不会有什么反应，主要是有温热作用。意见建议:除了按时给已经患儿童感冒的孩子服药外，用生姜水给孩子泡脚也能起到缓解儿童感冒的作用。将一块拇指大的生姜拍破，放入开水中浸泡，待水温适宜后给孩子烫烫脚，有很好的祛寒作用。尤其是对于已经表现出怕冷、哆嗦等受寒症状的孩子，用此方法可以防止症状进一步发展，阻止儿童感冒。
病情分析:你好，你的宝宝出现经常感冒，那么就要注意提高宝宝的身体免疫力，提高身体免疫力的最好方法就是加强营养，以及加强身体锻炼。意见建议:1 加强宝宝的营养，现在宝宝5个月，那么要合理的添加辅食，以增强宝宝的营养。2 加强身体锻炼，家长要经常带宝宝到外面去玩耍，在家的时候要保持室内空气的畅通，要注意宝宝的护理，不能让他受凉。3 最好是能询问中医，生姜泡脚的功效如何。
您好！请问泡脚去寒用鲜姜还是用干姜好呢？谢谢！需要医生帮助提供远程诊断:泡脚去寒用鲜姜还是用干姜好呢？谢谢
病情分析：你好，根据你说的情况，可以用干姜熬水泡脚。指导意见：你好，干姜偏长与温中驱寒，对驱寒有很好的效果。希望我的答复对你有所帮助。
病情分析：您好，您用姜泡脚的话，一般选用生姜泡脚。驱寒的话可以喝点姜茶类的也好的。指导意见：建议您，平时多吃点含热量的食物，冬天季节寒冷注意好防寒工作，祝您健康。
我爸爸心率有些问题，检查说窦性心跳过缓，不知道什么意思？
病情分析：脚是人体的“第二心脏”，入冬后很多老年人都喜欢睡前泡泡脚。医学专家介绍，老年人在泡脚的同时，如果能在热水中加点中药，对某些老年慢性病患者来说，能起到事半功倍的强身保健作用。可是从中医角度看，采用中药泡脚并非千人一方，也须对症施用。指导意见：此外，老年人泡脚时除了不要滥加药物外，还应注意以下几点：
1.老年人泡脚最好选用较深、底部面积较大的木质桶，这样能让双脚舒服地平放进去，且水可以一直浸泡到小腿。要注意，一定不能用金属盆和塑料盆，否则药液的有效成分会损失一部分。
2.泡脚水的水温保持在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。
3.足部皮肤有破损（皮肤干皴破裂的情况除外）时要暂停中药泡
病情分析：您好，心率正常值在60到100之间。如果低于60即诊断为窦性心律过缓。指导意见：建议您不要担心，如果不低于45次每分钟就先观察一下，一般都是生理性的。如有显著的不适就要到医院看一下。平时可以泡脚，但是时间不要太长以免引起晕厥或水肿。
用生姜泡脚有什么好没有，只是特怕冷，特别是到了冬天手脚特别凉，冷处，有没有什么副作用没有想回答，建议
病情分析：用生姜泡脚对身体是比较要的，可以驱寒的额指导意见：是没有什么副作用的，但是每次用的时候不能用太多了，放几片就可以了哈。另外就是每天晚上泡脚的时间可以长一点，三十分钟比较好
病情分析：你好，生姜主要是解表，发散风寒，能使血管扩张，血液循环加快等。指导意见：生姜煮水用来泡脚可以很好的使全身血液循环加快驱除寒气，你可以经常的泡。
一般可以用艾叶泡脚吗?几天一次? 一次多长时间?
什么人不能用?一般可以用艾叶泡脚吗?几天一次? 一次多长时间?
什么人不能用?
病情分析:艾叶是温经散寒的,冬天大部分人都可以用.意见建议:都可以用,没有明显的那种人不能用.在冬天有驱寒的功效,在中医上说对女子在痛经等疾病上有帮助.时间20分左右即可,一日一次就行了.
病情分析:你说的使用艾叶泡脚的问题意见建议:这样的情况是可以用艾叶12克煎水后,煎三煎出汁后,和温水混合洗脚就可以的,一般十五分钟就可以的,一天一次.有脚部损伤的禁用
请问用姜水泡脚是白天还是晚上效果好？请问用姜水泡脚是白天还是晚上效果好？
病情分析：你好这位朋友，生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。指导意见：你好，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15—30克的生姜（约为中等大小的姜半块），将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（一般以不感觉到烫为宜）。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。晚上泡脚比较好。 提问人的追问
15:45:09谢谢刘医生：我患支原体很多年了，想怀孕，一直治不好，
病情分析：你好，姜水泡脚可以促进脚底的血液循环，去风湿，舌宜于晚上睡觉前30分钟泡，最好是晚上9点泡脚。指导意见：你每天晚上坚持泡脚的话，可以增强体质，提高身体抗力。
请问用红花与艾叶加生姜在一起煮,用来泡脚可治月经不调有这功效吗?各用多少适合
指导意见：您好， 这效果是不好的， 引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院查激素六项确诊病因再对症治疗，。医生询问：
指导意见：你好，这种情况还是不能自己盲目用，建议到当地医院中医科确诊治疗，这两种药物泡脚是保健作用的！医生询问：
生姜泡脚的功效相关热门回答冬季用此物泡脚，天再冷你也不会感冒！
冬季寒冷，容易感冒。尤其是平时免疫力低下的女性或中老年，这个时候更可能药不离手。其实，增强免疫力、有效预防感冒，可以在泡脚的时候加入一物。它就是中药防风。
防风，顾名思义，就是说它有防御风寒的功能。中医自古以来就将它视为发表散风的良药。它既可以治疗风寒感冒引起的发热恶寒、头痛、身痛等症，又可治疗风热感冒引起的发热恶寒、目赤、咽痛等症状。
用防风治疗感冒，最好的办法莫过于泡脚。取防风10克，水煎取汁，加入装有热水的盆中，先进行熏洗，等温度适宜的时候再泡脚半小时左右即可。此外，防风还可用以下方法来有效应用。
1，防风柴胡足浴。取防风、柴胡、紫苏和薄荷各30克，将柴胡、防风、紫苏和薄荷用热开水2000毫升浸泡20分钟，或煎煮5分钟，去渣取汁。将药液用毛巾蘸之反复擦洗足部。每次15到20分钟。此方能清热散邪，对于防治感冒很有好处。
2，防风白术茶。取黄芪12克，白术10克，防风6克，水煎取沸汁，倒入装有红茶5克的茶杯中。此茶有益气祛风的功效，特别适合老年人预防感冒。
3，防风葱白粥。用防风10克，葱白2支，煎汁去渣，用汁液与粳米60克一同煮粥，有祛风解表、散寒止痛的功效，适用于外感风寒、发热、畏寒、恶风等症状。
（李霆，健康类媒体记者，长寿现象研究者，健康教育专家，微信平台：sywmz2014）
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