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副主任医师
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副主任医师突然畏寒怕冷怎么办呢？_教育指南_百度教育攻略
一般身体比较强壮的人，在寒冷的天气中，比较耐冻，抗寒能力比较强;而身体虚弱的人，尤其是女性，抗寒能力都比较差一些。如果能够好好的调理，也是可以改变畏寒怕冷的情况的。如果一直都比较耐寒，可是自己突然就有了畏寒的情况，也需要多多注意，需要好好的调理。
畏寒怕冷是指人体在正常情况下,比正常人表现得怕冷,一般为手足冰凉,腰膝酸冷。畏寒怕冷可能有,病,甲状腺功能减退,内分泌失调而导致。中医认为畏寒怕冷是由于阴阳失衡脾胃不和气血不足所导致的。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 畏寒怕冷症状的出现,主要与饮食有关,可能是食用寒凉性或苦味的食物多导致(如、、、、鸭肉、、、黄瓜、苦瓜、、西瓜、、莲子),同时与季节的饮食也有关。“春夏养阳,秋冬养阴”,一年四季之中寒热温凉的变化,春夏也不要宣泄太过或贪冷贪凉,以使内寒太甚而损伤阳气,最终就会出现畏寒怕冷。
畏寒怕冷的人属于阳虚寒性应用温热性的食物，采用温补的方法进行调理：
比如生汤：清洗干净，备、当归、姜切片;羊肉入加了，姜片及葱的滚水里煮去血水捞出洗净;将羊肉入瓦煲，放入黄芪、当归和姜，炖三到四小时，当归即成。当归是中医常用的补血药，性质偏温，有活血养血补血的功效;可以温中散寒，发汗解表;羊肉性质温热，能温中补虚。三者配合起来，具有温中补血、祛寒止痛的作用。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 如果发现自己突然出现了畏寒怕冷的情况，可能是自己出现了气血不足、肾虚的症状，可以找医生开一些药物来进行调理，也可以通过饮食的调理，来缓解自己气血不足、肾虚的症状。可以多吃一些温热性的食物，对身体比较有好处。特别怕冷，越来越严重是怎么回事
特别怕冷，越来越严重是怎么回事
特别怕冷，越来越严重是怎么回事，该怎么办治疗
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：内科、感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：65701
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的身体怕冷，有可能和你气血不足，或者肾阳虚，阳气不足导致的可能性较大的，您可以适当的检查一下再具体治疗的意见建议：建议您可以适当的到医院的中医科检查一下的，确定一下是肾虚引起的，还是气血不足导致的，然后您再具体进一步治疗就可以了
职称：医师
专长：顽固性口腔溃疡,骨关节痹症,药浴,养生,理疗,震颤...
&&已帮助用户：4618
指导意见：你好：可能是甲状腺功能低下、贫血等引起的，可去医院做血常规、内分泌检查，根据检查结果在医生指导下再用药治疗，经常体育锻炼，促进血液循环，多吃含铁补血食物。
职称：主治医师
专长：面神经炎,漏肩风,腰痛,坐骨神经痛,急性腰扭伤,肥...
&&已帮助用户：65174
指导意见：根据症状你特别怕冷，应该是肾阳亏虚，阳虚则温暖，推动功能下降，因此畏寒肢冷，建议给予温肾助阳类药物如桂附地黄丸治疗，并注意平时避风寒，勿劳累。
问畏寒怕冷四肢无力怎么办
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
上述的情况主要考虑可能是缺钙或受凉造成的临床上这样的情况建议采龋暖措施调理看看必要时化验一下微量元素看看是否缺钙.注意继续观察
问畏寒怕冷加脱发怎么办
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
你好脱发还有精神因素紧张压力过大也会导致脱发建议可以吃些补肾阳的中药如金匮肾气丸如果症状加重建议去看看中医对症开中药治疗祝早日康复
问畏寒怕冷
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：59636
您好:畏寒怕冷有很多种原因.可能有肾虚的表现,机体阳气虚弱阳气不能温阳四肢,造成四肢冰凉等症状,建议您最好去当地医院看中医辩证治疗最好.
问畏寒发冷怎么办
职称：医生会员
专长：冠心病 糖尿病
&&已帮助用户：68899
问题分析：考虑病毒引起的,建议你服用白加黑双黄连口服液头孢克洛胶囊一起治疗，要多喝水，注意保暖和休息
。。意见建议：注意防寒保暖，衣服汗湿了要及时更换，治疗上应注意休息、保持良好的周围环境、多饮水和补充大量维生素C等
问畏寒怕冷是怎么回事
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
出汗是人体的本能它是维持正常体温的一种方法当天气炎热时或者经过剧烈的体育运动后体内积聚了大量多余的热量 人体通过出汗便能将这些热量带出体外使体温维持在正常范围内人也就感觉凉快了人体里有许多汗腺大汗腺长在腋窝、窝和肛门等地方小汗腺呢全身到处都有一个人全身皮肤表面大约有个汗腺汗水就是从这些汗腺里流出来的为了保证汗腺能正常工作必须经常洗耳恭听澡保持皮肤洁；否则汗腺容易被堵塞汗水流不出来皮肤就会发炎生痱子一个人如果不出汗就会生病其实人体的出汗分为三类：温热性出汗、精神性出汗和味觉性出汗汗液经汗腺排出体外在皮肤表面蒸发时排除气化热而使体温降低抑制身体在高温环境下或激烈运动时的体温上升但由于痛苦、恐惧、紧张等精神刺激和酸、辣等强烈味觉刺激也会引起出汗
问我很畏寒怕冷是怎么回事？
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：63440
病情分析： 怕冷是肌表腠理虚损导致的,由于身体内卫气不足,所以对于毛孔的收摄能力降低,所以提高卫气才是根本,所以建议先服用玉屏风散巩固肌表,之后再用补中益气丸提高身体中气。
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评价成功！我总是畏寒怕冷，而且还特别爱睡觉，女人畏寒怕冷体乏嗜睡怎么办呢？
患者信息：女
病情描述：我今年45岁了，最近不知道怎么回事，总是畏寒怕冷，并且浑身乏力，白天也老想睡觉，想咨询一下，女人畏寒怕冷体乏嗜睡怎么办呢？
最佳回答百姓健康网53510位专家为您在线解答
病情分析：从上面讲述的情况中可以看出，如果经常这样的话，多数跟肾阳虚有关，可以适当服用一些地黄丸。
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病情分析：如果出现畏寒怕冷的话，大多数跟血液循环有很大关系，尤其是心血管疾病会出现这种现象，建议最好到医院进行检查，查明病因，对症治疗比较好，同时在平时要养成良好的生活习惯，尽量多注意锻炼，在饮食方面应该均衡一些。
回答时间：
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病情分析：当出现畏寒怕冷并且嗜睡的话，多数跟脾肾阳虚有很大关系，可以适当使用一些中药进行调理。
回答时间：
jkf46dbd88男
13岁提问时间：
病情描述：我连续两天晚上都自慰并且射精了，这样子对身体有什么危害吗？
医生建议：您好，这个一般影响不大，但是不能长期这样手淫，容易导致抵抗力下降，有可能造成阳痿早泄。
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22岁提问时间：
病情描述：我有不洁的性生活历史，所以我就想做个检查，因为害怕自己会感染疾病，那么不洁的性生活要几天才能查出来？
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病情描述：两个星期前吃过敏疏，还会怀孕吗，没弄里面，遗精有可能。
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月痕狐君男
49岁提问时间：
病情描述：我刚来月经两天的时间了，男朋友想要进行性生活。如果在此期间进行性生活的话，不带套会导致怀孕情况吗？
医生建议：如果不想怀孕生孩子的话在姓生活的时候必须要做好安全措施，佩戴安全套是最好的选择。但是最好别在月经期进行性生活。怕冷是怎么回事？千万别忽视！怕冷是怎么回事？千万别忽视！不可不说的科技百家号生活中，总是会有些人，特别的怕冷，即使做好保暖工作，也是容易出现手脚冰凉现象，这类人群，可以说是寒性体质，但是归其原因。还是因为身体条件不好，身体虚弱造成的。中医认为肾阳虚，贫血是容易造成畏寒怕冷的原因，西医多认为是血液循环不畅通是造成的。　　事实上造成怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷；血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒；另外，身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足就会对冷的反应更加强烈；更年期女性身体里的雌激素水平较低，影响了神经血管的稳定，容易出现腰、腹、手脚和全身发冷。　　由此我们清楚了，造成怕冷的原因，绝不是简单的血液循环不好，关键是什么原因造成的血液循环不好，不同的人，身体条件不同，那么造成怕冷的因素是不同的，可能也不是单一的因素，在调理前，最好是能够全面的检查一下，确定原因后再相应的调理，这样才会起到良好的效果。但是有一点，无论是否有怕寒的情况，都是需要做到以下几点，这样对于调理怕冷，预防怕冷都是有好处的。　　一、平时要多运动，久坐，或者不怎么运动，会感觉冷，常运动就好了，不是血液循环不好，是你不运动血液循环就慢了，就回出现感觉到冷。　　二、多吃食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝、以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷，常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉，从而增强体质。　　三、注意天气变化，避免长时间待在寒冷的环境当中，一旦天气变凉，就是需要适时的增加衣物，避免因此着凉受寒诱发疾病。一、测测你是否也是“上热下寒”现在越来越多的人，身体表现出很矛盾的症状：又上火又怕冷，口干、嘴边长泡、烦躁易怒，吃点热性食物就难受；但又宫寒，下肢怕冷、大便稀溏、腹痛喜暖。这就很可能是“上热下寒”的体质了。再教大家一个简单的判断是否上热下寒的方法: 观察舌苔！如果舌尖发红，舌根发白，这就说明下寒上热！碰到这样的情况，很多人都懵圈，这到底是该去火还是温补呢。如果一味清热，下寒会更严重，如果一味温寒，那么上面的热像更严重。怎么办呢？我们首先要找到引起这种症状的原因，然后上下一起治疗，清上热，温下寒。二、身体交通阻塞造成上热下寒用一句话总结上热下寒病因就是：“胃气不降，脾气不升，肾气不藏”热气的本性是往上走，寒气本性是向下走，如果任由它们发展，将会使寒热无法交流，出现“两极分化”，而引起各种疾病。那么，寒热无法交流怎么造成的呢？（这就要先讲讲“三焦”，它是六腑之一，指位于躯体和脏腑之间的空腔。横隔以上是上焦，包含心、肺等脏器;横隔与肚脐之间为中焦，包含脾、胃等;下焦指的是肚脐以下的下腹部，包含肾、大肠、小肠、膀胱等。）我们把上、下焦设想成两个车站，这两个车站互相向对方发车，会有两种原因导致这种交流失败，一是路途中有堵塞，二是车站不能发车1、 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平时要主意别受凉，多给我穿点、还有别用凉水洗头，洗完头后用吹风机吹干，避免淋雨，去买些姜茶，驱除寒气，晚上睡前用热水泡泡脚，时间泡长点，少吃寒凉的食物，如香蕉，西瓜，弥猴桃，否则，就会寒上加寒，吃点大枣，桂圆，莲子，核桃之类的，补补气血！ 还有 手脚冰凉的问题袄 手脚发凉的食疗妙方 一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上，经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。方法/步骤1一，加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。2二，注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。3三，菜谱一款。（大蒜、山药菜请见我以前的帖，狗肉火锅，也已有板油贴出,不再赘述）。 1，姜丝爆羊肉---- 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。 2，大枣枸杞羊肉汤---- 羊肉切八分大块，在开水锅中汆出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。 锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味，可以与大枣同时加入桔子皮一两片，即可减轻膻味。 3，三香辣椒---- 红辣椒（根据自己吃辣的程度，选择辣椒品种），在炉火上烤干至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊，剥去外层。 以上三种原料，各自在臼中捣烂，然后再和成一起，加盐和味精，即可。 此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友，最是美食----三香辣椒卷入煎饼，大口吃来，最是过瘾，而吃“黄金塔”（窝头）时，把三香辣椒抹如窝头孔内，吃来也是痛快！END几种简易预防体寒的小办法11、适当摄取盐分 在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。22、控制水分 “多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。33、进食不宜过量 进食过量不仅会形成肥胖，还会引起体寒。如果进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷，所以，进食是以八分饱为佳。44.“阴性”食物要温热后食用 牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”，容易造成体寒，而经过温热加工后，就能转换为阳性，所以，这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用。55、多吃北方水果少吃南方水果 产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”，也更容易造成体寒。比如，香蕉与苹果相比，香蕉更容易令身体感到寒冷，所以，体寒者应在选择水果时，以北方水果为好。66、夏日“生姜红茶” “生姜红茶”兼备利尿作用及温热身体效果，养成每天饮用3—5杯的习惯，身体越来越热，肌肤越来越光滑。 制作方法：切细的生姜放入红茶中，然后用黑砂糖或者蜂蜜来增加甜味即可。如果时间不充裕，红茶包及管状的生姜产品也可以。将切片的生姜放入水中并煮沸，再加入红茶包也可以，感觉体寒的时候在微波炉中加热一下就行。白砂糖容易让身体感觉寒冷，所以最好不用。77、热水＋米酒＋姜片泡脚；女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。88、服用维他命E；有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢，对于习惯性手脚冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才够。99、烟碱酸；这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素，并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中，它的温热效果比较快，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，突然全身都温热起来，就是这样的道理。END温馨小提示多吃坚果．胡萝卜 可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。 要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料常吃温补食物 如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐\效，手脚也能不再冰冷。 中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对啦！服用中药 中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你没把握，也可请中医师开立药方。注意保暖 别因为爱美，或穿太多怕被人家笑，而少穿御寒衣物，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等，天气冷时都要全部穿戴齐全。脱掉添加的外衣前，须确定天气已经热起来了，不要因为心理烦躁、紧张、潮热，或活动后感到发热，就马上脱掉御寒的衣物。 也不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得穿上保暖的毛袜，帮双脚防寒，要注意，如果脚失去温度，就不容易入睡啦精油泡澡 有空时，可多泡澡，并在热水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。 洗澡时，可用冷水和热水交替冲淋手脚，藉由血管一冷一热间的缩放，达到畅通血液的目的。在睡前用热水泡泡手脚，也可促进末梢血液循环，帮助入睡。别忘了，泡脚后，要立刻用毛巾擦干，并赶快穿上保暖袜子。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。不可不说的科技百家号最近更新：简介:最实用最靠谱的科学技术简介作者最新文章相关文章}