如果有人有抑郁症，最终选择了自杀，他身边的人（比如家人、朋友）会怎么想？_参考网
如果有人有抑郁症，最终选择了自杀，他身边的人（比如家人、朋友）会怎么想？
独眼建筑设 不想活也得活我非常希望能说我周围没有人自杀。有一个我认识很多年、在网上说过很多次话、约见过但没见成的朋友，她在2010年底自杀了。我之前并没觉得她有抑郁症，这件事是我们之间共同的朋友告诉我的，当时我很惊讶，因为她跟我说话非常敏锐、犀利、有精神。我认为她身上发生什么都能克服，她有那种力量。她的死讯我也是从网上知道的，当别人在说一些缅怀她的话的时候，我连她长什么样子都不是很清楚。这时候体会到见面真的很重要，没见过面的人，死了会像活着而不联络的时候一样。但我非常难过，虽然我一滴眼泪也没为她流。她自杀的时候是在元旦之前，元旦之后，我上班了，收到了她寄来的明信片，那上面写着“新年快乐！万事如意！”这真的很伤人心。就算再亲近一点儿，我可能也帮不了她，她应该是比我活得更明白的人。但做人是“活不下去也得活”，她先走了，就像我也死了一点，也像我也不得不活着。我还没有好好谢她，因为她向她的朋友推荐了我去写稿，可能在她看来只是一个名字几句话，但我后来的生活因此改变了，走了另外的轨道。抑郁症可能是很烦人，但“你去死吧”这种话能说出来的时候都不是真想致人死地。死意味着无法挽回的分离，这让人心疼，亲人朋友一定会想到很多遗憾的地方，非常难过。橘话 其实什么也不会闺蜜两年前自杀了，重度抑郁症患者。她有抑郁症我们都知道的，以前也自杀过几次，后来上了高三后因为好转，她药都停了，天天嘻嘻哈哈，跟我们闹、跟我们疯，我们一直以为她好了，甚至她的父母都不再防着她，不再怕她自杀，却没想到她会在某一个晚上，什么都没留下就走了。我没有见到她最后一面，这两年我也没有去看过她一次，甚至都不敢打听墓地在哪里。没有办法接受，好好的一个人变成了一座冷冰冰的墓碑。太难过了。后来了解到叔叔阿姨离婚了。两个人不停争吵埋怨，叔叔现在又结婚了还生了一个孩子， 阿姨每天守着房子，守着她的照片，一个人过。我们几个朋友也商量过多去看看她妈妈，结果去过一次，她妈妈看到我们更伤心，也就不好再去了，只希望阿姨能好好的。乔任梁去世后虽然不是粉丝也哭了好多次，也想到我闺蜜，这几天这种沉重的情绪一直压的喘不过气来。想说得抑郁症的人真的都很善良，也很敏感，希望身边有抑郁症朋友的人能多关心关心他们。对于重度抑郁症患者，一定要好好看着他们，不要跟他们说这种小事都是你想太多之类的话，他们真的很累，也很痛苦，他们也想好起来，希望每一个人都能健健康康地生活下去。王怡蕊 注册临床心理学家（澳）由于抑郁症而自杀，家人、朋友作何想法都有可能，可能失望，可能愤怒，可能懊悔，可能遗憾，可能觉得兔死狐悲、前途黯淡，可能觉得痛苦但又有一丝快感，可能麻木不仁，可能困惑不理解，可能觉得心里突然有了一块补不上的洞，可能觉得天突然黑下来了、墙塌下来了，可能在心里计算着保险索赔、遗产分配……更可能是各种情感都有。以上描述种种，我都见到过。疏影 不忧无惧我尊重她的选择，比起她所承受的痛苦，我宁愿自己承受失去她的痛苦。
2016年12期
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共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好，如果是严重抑郁症，可以做心理辅导的，必要时候药物治疗，比如帕罗西丁，严重的话需要住院治疗的。
专长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。意见建议：抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。"你做得越少，你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯。
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专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：抑郁症患者在自我调节时，应正常的理解与应对现实压力，凡事多看好的一面，保持情绪稳定，提高睡眠质量；可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬，结合运动锻炼；如果不能调整，可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，你描述的症状是比较普遍的，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上，注意保暖!露出双脚，凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠，那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。意见建议：建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理，养心安神，针对病因采取相应的治疗方法，尽快解决困扰！详情点击进一步咨询，祝早日康复。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
职称：医师
专长：营养不良,新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,新生儿...
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问题分析：抑郁症患者在患病的严重期，就会出现厌世心理，选择轻生行为。意见建议：当发生抑郁症的时候，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为抑郁症造成更大的伤害。可以采用药物、心理、物理的综合性治疗的方式。单纯的使用药物可能得不到很好的效果。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
&&已帮助用户：23226
心理分析：抑郁症患者本身感觉比较敏感，遇到事情容易胡思乱想，心烦意乱，感觉生活和生命本身没有意义，有自杀的倾向。心理指导：建议您要注意进行放松训练，生活中要乐观一些，内心有烦恼，不要憋在心里，可以找心理咨询师聊聊天，如果症状比较严重，需要服用药物治疗。
职称：主治医师
专长：高血压,阴道毛滴虫病,月经不调,崩漏,情感性心境障...
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指导意见：你的情况是抑郁症比较严重。一定要服药治疗，可以服用舍曲林来调理，同时，最好找心理医生进行心理辅导。如果舍曲林效果不好，可以使用草酸艾司西酞普兰片来治疗抑郁症，一定要吃药。
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问我得了抑郁症了想自杀怎么办
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
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目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治用没有毒副作用的中药调理再加上心理调理情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.
问抑郁症想自杀是严重的吗
专长：口臭、五官科综合
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你好想自杀这是较为严重的抑郁症自杀是最痛苦的人生经历不仅仅痛苦的你自己还会给整个家庭带来灾难为了自己的父母亲人一定要坚强的生活下去人生是会有很多痛苦的经历可是死亡并不能够真正的解决问题要相信没有什么事是可以过去的你还有更好的明天死都不怕你也不必害怕活着去医院心理门诊接受一下心理辅导把心中的痛苦与不幸与医生聊聊
问得了抑郁症想自杀怎么办？
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
你好目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.
问我患了严重的抑郁症，我想自杀，我该怎么办
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病
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病情分析： 你好，许多种类抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说，物理治疗或者心理治疗更为有效；而对大多数患者来说，药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。 特别是对严重抑郁症患者，物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过物理治疗的嵌入，慢慢使药量减少从而降低药物副作用带来的危害。意见建议：抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。
我抑郁症严重自杀
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
病情分析： 你好，抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。这里仅介绍疗效确切，普遍公认的两类药物1，第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和三环类抗抑郁药（tca）。2，第二代新型抗抑郁药：由于新药发展很快，新药层出不穷，如万拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以选择性五羟色胺，5-ht）再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也最多最广。意见建议：而某些抗精神病药如舒必利、抗焦虑药阿普唑仑、罗拉、丁螺环酮和中枢兴奋药哌甲酯的抗抑郁作用尚存在争议，故从略。第一代经典抗抑郁药，主要有两种，即单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。
问严重抑郁症有自杀倾向怎么办
职称：国家二级心理咨询师
专长：儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁
&&已帮助用户：14334
心理分析：抑郁症状以持续的心情低落为主要症状，心境低落与处境极不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑甚至会出现悲观厌世等情绪，可有自杀企图或行为。一般原因是由于遭遇应激性的生活事件，和长期的情绪压抑导致出现的。心理指导：建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，努力让自己的情绪好起来，保持好的作息习惯，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，努力带着症状去积极的生活，想办法让自己的情绪好起来，强化好的情绪体验。也可申请家庭心理医生的帮助。
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抑郁症相关标签
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我有重度抑郁症，多次想自杀收藏
我也不想这样的，我也想像正常人一样快乐的活着，身边有一群好朋友，没有孤独感。可我真的做不到阿，感觉自己现在活的特压抑，受委屈了拿起电话不知道该跟谁哭诉，应该说我没有朋友了，我以前不是这样的，以前我有很多朋友的，每天都开开心心的，自从去年发生了一件事，之后就变了，变的孤僻，不想说话，朋友打来电话我也草草应付了事，胸口就好像有一个包袱压在上面让我透不过气，我都觉得我活着没什么意义了，有好几次想自杀，可一到关键时刻就害怕了，怕死还怕疼。如果一直再这样下去，总有一天会死掉的，我也经常鼓励自己，可那没有丝毫用处，刚才看到这个贴吧，我想有可能会得到帮助，就发了这个贴子，可能有点语无伦次吧，请帮助我吧，看在都是炎黄子孙的份上
我不是骗子
哎，又被无视，真特么让人火大
好吧.你不怕话费贵..我可以安慰你
回复4楼：怎么能治好这个病？
这吧都是看笑话的吗？
不知道你经历了什么,不嫌麻烦的话不妨说出来
吃药吧.反正我吃好了
看笑话?您觉得我好笑吗?好笑的话就笑吧.如果能令你好受些的话
看了上面的贴子，受益了，我决定要去治疗了，谢谢你们，如果我治好了，就会长久的在此贴吧帮助那些还未康复的人
..................我天天都想死。死了什么都没有了。。。。。又怕真。。。。。。我现在高三，不想去学校。我不想上了。。。。。。。。其实我是很想上的。我怕的是我去学校。带不了两天。跟你一样胸口就像有什么东西闷。。。。。让我就这样放弃，，，我实在不能接受。。。叫我去上。。。那我实在又是。。。。。。。。。
去看医生，吃药。。。
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验证码输入错误，请重新输入抑郁症女孩自杀 遗书称“想什么都想到死”
　　本文来源：《身体地理》杂志授权发布
　　微博上名为“sienna 赛娜”的女孩，在发表了一段遗言后，被证实自杀。她的遗言短短 400 多字，冷静、理智、清晰、痛楚。感伤和痛惜之余，上海精神卫生中心心境障碍诊疗中心陈俊博士从这份遗言中，发现她对抑郁症有很多认识误区。假如她能够对抑郁症有足够多正确的认知，也许她就有可能坚持下来，最终走出黑暗。
　　先让我们来看看她发表在微博上的遗言：
　　“抱歉很多事情没来得及处理和交待就离开。抑郁症太痛苦，世界变得黑暗扭曲，再努力也感受不到任何美好，想什么都想到死。姥姥在叫我，应该就要精神分裂，实在熬不住了。再见，大家。”
　　“并非新闻报道通常说的想不开或某种压力过大而轻生。已经抑郁多年，一直没法完全感受到正常人的乐趣和追求，只是以为自己生性冷漠被动。元旦高烧三天后，开始经历抑郁症爆发，整夜失眠，兴趣欲望全部消失，抗拒交流，变得邋遢懒惰，身心状态全面恶化。春节前在医院确诊为重度抑郁症，发展至今失去大部分记忆、思考、交流和行为能力，没有方向感，无法组织语言文字，大脑仿佛被绑架，甚至连点餐和发邮件都难以顺利完成，药物治疗的副作用更像恶狗噬咬身心。现在意识已经濒临分裂边缘，入院是唯一选择，但明白医治这精神癌症耗时耗财而且效果难以保证，即使有幸痊愈，失去工作能力的前精神病患者在现今社会也难以谋生，更害怕长期服药和随时可能复发的阴影相伴终生。自知不属于意志力强大人群，无力继续与日夜不断的恐怖体验纠缠，不愿就此生活在议论和同情中，亦不愿给脆弱的家人再增加长期照料病人的精神和经济负担。责任和道理我都明白，也曾尝试自救，但身心脱离自我控制，时刻被绝望和无力困扰滑向黑暗深渊的痛苦实在不堪忍受，反复思考后还是选择自行结束。请大家理解我的挣扎和无奈，原谅我的自私和懦弱。再见，爱你们。”
　　痛&析：
　　1．“世界变得黑暗扭曲，再努力也感受不到任何美好，想什么都想到死。”
　　陈俊：需要了解的是，感觉并不等于事实。抑郁症的核心症状是持久而显著的情感低落和兴趣降低，在这一过程中，负性认知起到了推波助澜的作用―在急性发作期，抑郁情绪会影响患者看待一切事物的方式、角度， 什么事都只考虑不好的结果，而忽略了客观现实中必定存在着某些正能量，以及自身战胜疾病的能力。
　　如果能够了解到这是一种认知偏离，而非事实。她可以通过认知治疗结合药物治疗的方式，转变对事物的看法，从而获得战胜抑郁症的勇气。
　　2.“姥姥在叫我，应该就要精神分裂，实在熬不住了。再见，大家。”
　　陈俊：她说“姥姥在叫我”，应该是一种幻听。就此，她认为自己病情加重，进展为精神分裂症。但不是出现幻听就说明是出现了精神分裂症。抑郁症有可能伴随一些精神症状，称为“伴有精神症状的抑郁症”。尽管精神分裂症和抑郁症都属于精神科疾病，但抑郁症不会加重进展为精神分裂症，二者是有本质区别的两种不同疾病。赛娜的遗言中两次提到精神分裂，如果害怕即将到来的精神分裂是她选择自杀的一个原因，这多么让人痛惜。
　　3.“医治这精神癌症耗时耗财而且效果难以保证，即使有幸治愈，失去工作能力的前精神病患者在现今社会也难以谋生。”
　　陈俊：把抑郁症称为“精神癌症”，实在有些过了，抑郁症更常被人们称为“心灵感冒”。治疗疾病，是需要一定时间的，但并不漫长，在药物与心理治疗协同作用下，2~4周就可以见到明显效果。治疗效果受多种因素影响，但只要积极配合规范治疗，是可以达到症状完全消失，临床痊愈的。
　　4.“失去大部分记忆、思考、交流和行为能力，没有方向感，无法组织语言文字，大脑仿佛被绑架，甚至连点餐和发邮件都难以顺利完成。”
　　陈俊：认知功能损害也是抑郁症患者常见的症状群之一，包括记忆、计算、理解、概括、学习新事物的能力等，患者会体验到思维的迟缓，但这类症状会随着抑郁的缓解而好转。只要积极治疗，症状消失后，这些能力都不会受到影响，工作能力同样不会受到影响。
　　5.“更害怕长期服药和随时可能复发的阴影相伴终生。”
　　陈俊：抑郁症复发率确实较高，但复发都是有原因的。其中最主要的原因就是自行停药。如能做到遵医嘱，坚持服药，同时恰当进行心理治疗，则可以大大降低复发几率。
　　6.“现在意识已经濒临分裂边缘，入院是唯一选择。”
　　陈俊：抑郁症不是精神分裂症，只是一种情感障碍。不必自己给自己戴上精神病的帽子。住院并不可怕。如果是重症患者，住院会有更多的治疗手段。比如做无抽搐电休克疗法（MECT），并无太多的痛苦，见效比较快。再辅之以药物治疗和心理治疗，即使重度患者也能很快摆脱抑郁。
　　7.“不愿就此生活在议论和同情中，亦不愿给脆弱的家人再增加长期照料病人的精神和经济负担。”
　　陈俊：这同样属于认知偏离中的负性认知范畴，患者只看到自己的疾病给家人带来了负担，没有意识到自己自杀对家人的强烈打击，并且这种创伤会一直影响着家人。其实，真正要为家人考虑，应该选择面对疾病，而非放弃。
(责任编辑：霍键)
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