高血压病人可以吃红枣吗_百度知道
高血压病人可以吃红枣吗
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可以。红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。　　而且其中维生素C（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，芦丁（维生素P）的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。 但是由于红枣中的糖分含量很高，糖尿病患者不宜多食用。伯诺神药专家温馨提示。
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血压高能吃大红枣吗血压高能吃大红枣吗
医生回复（2）
问题分析：你好，大红枣主要有健脾益胃和补气养血安神等的功效，有高血压的情况下，也是可以吃的，对高血压的影响不会很大。意见建议：血压高时要注意限制钠盐、减少高脂肪饮食，可以补充优质的蛋白质，可以多吃蔬菜和水果，并要注意控制体重，戒烟酒等。每天最好坚持有规律的运动，如步行、慢跑、骑自行车等都是可以的。祝早日康复！高血压喝红枣茶可以吗_教育指南_百度教育攻略
是一种慢性疾病，在生活当中得高血压的朋友也不少，主要是在平时的时候注意观察血压的情况，而且平时的饮食调理是特别有必要的，如果血压高的情况比较严重，平时的时候还需要进行药物的调理，那么高血压喝茶可以吗？通过下面的介绍我们来进行一下了解，希望对高血压的朋友有所帮助。
高血压能喝红枣茶，红枣和高血压是没有冲突的，红枣具有补血的作用，多喝红枣茶还具有保健效果，可以延年益寿，养血安神。我的伯伯也是高血压患者，平时也经常喝红枣茶，红枣茶在冬天比较适合饮用，红枣中含有酸，还具有抗癌的作用。多喝红枣茶可以扩张冠状动脉，增强人体，保护肝脏，增强肌力，镇静安神，强健脾胃，是很好的饮品。
1、高血压平时应该要注意劳逸结合，要避免过于劳累，要有充足的时间，要保持心情的平和，情绪上，不要容易激动，平时要多参加运动，适当的多喝红枣茶，以及其他有利于疾病的食物。
2、高血压病人平时可以多吃降血压的东西，例如、、、、、、等，很多高血压患者往往还会伴有其他疾病，例如，同时伴有高血脂的病人应该要多吃降脂的食物。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 3、高血压病人要避免吃含饱和肪酸的食物，尤其是，少吃高食物，尤其是动物内脏；要多吃一些富含维生素的食物，少吃刺激性的食物，尤其是调味剂，烟酒，，浓茶，咖喱等。
通过上述的介绍，我们知道了高血压喝红枣茶是可以的，在平时的时候高血压的朋友一定要注意自己血压的变化，如果有了不舒服的情况后，一定要及时的到医院进行检查和治疗，另外在平时要注意自己的休息，不能出现紧张刺激的事情。【高血压能吃大枣吗】_可以吃吗 - 大众养生网
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高血压能吃大枣吗
说起。对于女性朋友来说肯定不会陌生，大枣可是女性朋友偏爱的食物，大枣是益气补血非常好的食物，可以说算是排在第一位的。很多女性都会在月间，期间，产后期间，甚至在平时工作学习的时候都会吃大枣，喝大枣泡的水，吃大枣。可以说大枣对于人的身体有着很多的好处。
不过很多患有高血压的患者，虽然知道大枣好，但是并不知道在患有高血压之后还可不可以像以前那样吃大枣了，那么今天就跟大家介绍一下吧。
听说是补血的,那么高血压的人能吃红枣吗?
红枣水，用20来颗红枣煲水喝，有点甜甜的，一天喝很多次也没关系，又简单，还有就是红桃k，也是不错的，
常见的补血食品有黑豆、、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒、猪肝红枣羹、枣水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、红枣饮料等。
1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了，
2、黑木耳+，蒸着吃，很补血的
高血压病的注意事项
1.饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。
2.高血压患者的饮食宜忌：
①碳水化合物食品：
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。
②食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜、酵母乳、、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)
应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
3高血压病人应注意的饮食习惯
①首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类②限制脂肪的摄入。③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤1g为宜。
④多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品⑤限制盐的摄入量⑥多汔新鲜蔬菜，水果。⑦适当增加海产品摄入
以上就是为大家介绍的，高血压患者可以吃大枣吗?通过文章的介绍大家可以知道是可以吃的。尤其是女高血压患者更不需要避开大枣，多吃大枣是有益而无害的。
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有高血压患者可以吃红枣吗？
健康咨询描述：
有高血压患者可以吃红枣吗？&能不能吃红枣
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擅长: 冠心病,高血压,高血脂症,心律失常.糖尿病
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