怎么办？我最近变得连自己都觉得很奇怪，仿佛像得了精神病一样～_百度知道
怎么办？我最近变得连自己都觉得很奇怪，仿佛像得了精神病一样～
像有时候在同学面前说着不受控制的莫名其妙的的话，做着不知目的是什么的事……好像我的所作所为都没有经过大脑过滤一样……好烦恼啊，最近在人际关系上出了不少差错。是压力过大吗？还是睡眠不够？我的确要面临年末的联考和需要不断提高的画技，虽说每晚要到...
我有更好的答案
需要好好休息，充足的睡眠是必要的。第三种可能：被别人的言语或者行为给刺激到你的自尊了，而且是严重的刺激了。需要你心平气和的调整一下自己的状态。建议静坐常思己过：精神出问题了，这个可能性个人认为比较小。第二种可能，而且被暗恋的对象可能还是名花有主的人。只有凋落才会重生第一种可能：你应该是在暗恋别人了。不要只顾及他人的是非。第四种可能：精力耗损过大，建议你看看幽默的画册以及电影放松舒缓一下疲惫的精神力。最后一种可能：你严重的脑供氧不足
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所以要开阔一下思路，你没有得精神病，哈哈，不必担心，但你要学会调整和放松，总画也不能有提高。长时间为一件事情在烦恼担忧，会出现很多症状学习压力过大
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别看只有在正确与错误的人。 第四种可能，需要有一个良好的休息，充足的睡眠是必要的。 第三种可能性：别人的话或行为来刺激你的自尊。你需要冷静调整自己的状态。建议的静坐常思考。只有乱抛垃圾的重生，严重的刺激。 最后一种可能性：心理健康问题。 第二个可能性，暗恋对象可能仍于其他人第一种可能：你应该是在迷恋一个人：能源消耗过大，建议你看一看幽默的图片和电影，放松，舒缓疲惫的精神力：严重的脑部供氧不足
估计是压力太大再加上睡眠不足，虽然你是睡了七个小时但是睡得也太迟了，试着调节一下心里的压力放松一下，过几天就好了，不要太担心了这不是病了
的确是因为睡眠不足引起的压力过大。好好休息休息~放松一下，会好的
弄得自己太紧张了，让自己的心放松下就没事了。不要把太多的事情压在心里，多找朋友说说话，多找爱人谈谈心，释放是最好的解压。
压力太大了吧，关掉手机出去走走吧。
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我自己感觉精神方面出了问题，怎么办？
匿名用户&&&&
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病情描述：
本人28岁,男性,未婚.问题描述:我这几天以来感觉自己精神恍惚,时常会突然觉得自己的生活不真实,是假的.有时候会莫名的心慌,恐惧,但是没有具体的心慌恐惧原因,老觉得自己精神有问题,不正常.另外我有神经性头痛病史,失眠.最近晚上睡觉很不好,每天要到晚上3点后精疲力尽才能睡去 特别神经性头痛发作的时候,人非常焦躁 前几天到看了医生,做了大脑CT,无明显异常.医生说是神经衰弱,或者抑郁症.开了些药包括阿
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
失眠问题解决,我想你其他的症状就会消失.其实你有必要看下心理医生,或者口服几天安神定志丸.另外如果我想你多参加集体活动,适当体育运动会起到很好的效果.
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擅长:内科护理综合
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人38被浏览6,542分享邀请回答1添加评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起我感觉自己大脑有时候会胡思乱想大脑很乱没精神反应慢...
我感觉自己大脑有时候会胡思乱想大脑很乱没...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我感觉自己大脑有时候会胡思乱想大脑很乱没精神反应慢做任何事情都不好注意力不能集中大脑不会思考
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
&&已帮助用户：232067
问题分析：你好，根据你的描述可能是因为神经官能症或者精神分裂症引起的上述不适症状，未经治疗意见建议：建议注意休息，放松心态避免过度紧张，多吃绿叶蔬菜水果，建议口服黛立新治疗，无需担心。
问学习大脑思考感觉头涨，注意力不得集中，之前有过心悸...
职称：医生会员
专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
&&已帮助用户：72461
病情分析： 您好，你的症状考虑为神经衰弱,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.意见建议：睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
问注意力无法集中无法停止大脑思考是怎么回事
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,产后抑郁
&&已帮助用户：0
心理分析：你好，你这种情况考虑是出现了神经衰弱症，神经衰弱属于神经症的一种，具体的症状特点是心情紧张，联想回忆增多，烦恼，易激惹，睡眠障碍，头部不适感心理指导：建议对于这种情况你可以结合服用一些养神安眠的中药调理一下，平时注意自我调节，规律作息时间，白天多运动，均衡饮食营养。
问大脑不思考，注意力不集中，在和别人交谈时，别人给我...
职称：医师
专长：内科疾病
&&已帮助用户：119
病情分析： 您好，不知您的日常生活是否规律，有没有熬夜上网打游戏等爱好，睡眠如何。意见建议：建议：1、如果个人生活不规律，建议努力调整自己的生活，工作不要过于劳累，适当运动，避免熬夜等；2、如果生活规律，出现您上述情况，建议可以在精神心理科门诊行心理智能检测，了解您是否存在焦虑或抑郁等情况。目前社会上很多人都处于身心的亚健康状态，包括在医院工作的医务人员有时也会有轻度的焦虑或抑郁等情况，如果经过心理的疏导不能解决问题的话，可以在精神心理医生的指导下服用一些调整情绪的药物。希望我的回答对您有所帮助。
问你好！医生。大脑很乱，控制不住
职称：国家二级心理咨询师
专长：儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁
&&已帮助用户：14334
心理分析：强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在，内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。心理指导：不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。多学会接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。
问乏力，大脑老是自己乱想，不想活动
职称：医生会员
专长：内科,发烧、高血压等疾病
&&已帮助用户：13882
问题分析：你好，你这种情况乏力，大脑老是自己乱想可能是神经衰落或神经性头疼引起的症状。意见建议：你好，建议您可以服用头痛宁胶囊和尼莫地平片治疗。多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜。
问大脑不能思考，痴呆，
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 精神类疾病的最根本的病因是神经元功能失调,从而导致神经递质分泌紊乱,意见建议：表现出一系列症状,调序治疗仪从调节神经元功能入手治疗精神病症,从根本上治疗疾病,效果好,无毒副作用.建议您通过各种渠道了解一下治疗仪,尽快接受治疗仪治疗.
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