→ 特别容易紧张是怎么回事！
特别容易紧张是怎么回事！
健康咨询描述：
一有什么重要的事情，就很容易紧张，紧张的调整不过来！一直处于紧张状态，有身体发软的情况，话也说不利索了！但是身体一直很健康，也没什么病！
想得到的帮助：
是一种疾病吗？需要怎么治疗！怎么能快速调整！
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擅长: 不孕不育症、妇科炎症、月经不调、痛经、输卵管不通；
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好根据你的叙述你这是有点神经衰弱，或者血虚热，或者用脑过度，失眠，健忘，心情不好，脑血管发热发涨，或者出虚汗，四肢无力，头目不清，或者有的烦乱不安，出现幻觉，狂躁，无缘无故哭闹等现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以用点谷维素片，维生素b1片，朱砂安神丸，或者五味子颗粒，或者枣仁安神颗粒或者安定片治疗。
何医生 迁安市燕山医院&& 护师
擅长: 月经不调,痛经,妇科炎症,月经失调,先兆流产,子宫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&据你描述可能是焦虑症，焦虑症是一种以焦虑情绪为主要体验的心境障碍。伴有躯体不适等。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议先到医院进行检查治疗，配合帕罗西丁等药物进行治疗，配合心理咨询，希望对你有帮助。
张家川县龙山镇中心卫生院&& 护师
擅长: 月经失调,子宫肌瘤,盆腔炎症,附件炎,卵巢囊肿,妇
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好亲根据你的描述，这些都是有事情紧张引起的一系列症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，你的情况考虑是不够自信，要克服不自信的情况首先要找到其原因，比如缺少成功体验、学习遭受挫折、学习遭受挫折或者过低的评估自己，分散注意力，多和人交流，相信自己一切都是美好的。&&&&&&以上是对“特别容易紧张是怎么回事！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂,营养不良,盆腔炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的描述，您很容易紧张，这应该不是疾病是心理素质比较差，需要自己刻意的去调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据您的描述，你很容易紧张，这应该不是疾病是心理素质比较差引起的，需要自己慢慢的调理。
擅长: 内科，如气管炎、肺炎、慢性胃炎、胃溃疡、高血压、糖
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个不是什么病，只是心理素质的问题，应该是自己处理事情少没有经验的原因。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议今后注意这方面的锻炼，增强自信心，不要怕做不好，多与人交流，多参加社会活动，时间长了就会好的。
擅长: 心理疾病,皮肤科,内科,外科,妇科,儿科临床常见疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&有可能是由于缺乏足够的阅历，引起对于具体事情缺乏足够经验，容易出现焦虑紧张。&&&&&&指导意见：&&&&&&合理安排生活，合理规划时间，合理树立人生目标，安全前提下，多参加集体活动，提高个人能力。
擅长: 肠梗阻,肾结石,胰腺炎,血气胸,阑尾炎,气胸。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&紧张无法缓解，是因为你害怕紧张，你在抵制它，跟自己的神经系统搞对抗，最后弄到矛盾更加严重。&&&&&&指导意见：&&&&&&解决的办法，就是要接受它，拥抱它，最后融解它。当紧张发生的时候，稍微放慢自己做事情的速度，允许自己紧张，对紧张说，你要来就来吧，紧张着，我照样可以做事了&&&&&&以上是对“特别容易紧张是怎么回事！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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在实际的生活当中，有一些人不论做什么事情的时候都会出现紧张的情绪，而且好像对所有的事情都有一种恐惧的感觉。很多人对这样的情况不是很了解，所以会认为这个人就是太内向了，不愿意与别人交流，没有经历过一些大场面罢了。其实，这样的人在我们的周围有很多，那么，容易紧张激动是什么原因？
容易紧张激动一般多见于恐惧症，引起的原因有精神紧张或过于劳累后引起的心理恐惧状态，常出现情绪激动、出汗、脸红、心慌、胸闷等症状，常反复发作。
恐惧症治疗
1.药物治疗 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 减轻紧张、焦虑或惊恐发作，可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等。
2.心理治疗
心理治疗是治疗该病的重要方法，常用的有： 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com （1）行为治疗 包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，为治疗特定恐怖症最重要的方法。其原则包括：一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，二是对抗回避反应。
（2）认知行为治疗 认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。既往的行为治疗方法更强调可观察到的行为动作，长期疗效不甚满意。认知行为治疗在调整患者行为的同时，强调对患者不合理认知的调整，效果更好。尤其对社交恐怖症患者，其歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在，纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。
（3）社交技能训练 社交恐怖症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。包括：治疗师的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定训练等。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 据有关专家称，恐惧症这种神经症是会受到遗传因素影响的疾病，如果老一辈人有患有这种疾病，那么他的后代就有可能患上这种疾病。此外，之所以患上恐惧症，还可能就是之前在生活中性格有缺陷，比如幼稚、胆小、害羞等等。容易紧张，一紧张就心慌，是怎么回事
容易紧张，一紧张就心慌，是怎么回事
全部症状：
一次喝药副作用大了点，导致心率偏快，窦性120左右。就那次以后就感觉老是心跳偏快，还容易紧张。一紧张就感觉心慌难受。以前没有这种感觉。彩超做了，心脏大小正常。24小时新电图窦性心率，心率偏快120.没早搏。
发病时间及原因：
现在就是想问问各位专家，心脏做出来什么都是好的。是不是有点偏向焦虑症。
治疗情况：
想知道怎么能克服。。
医院出诊医生
擅长：脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长：冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：心脑血管
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心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
今年没有检查心脏，我需要做个什么检查。看看心脏是否健康呢。
回复：你好,根据问题和情况考虑此类疾病最好到专业的大型医院全面检查看看,确诊后积极配合主治医师对症治疗.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病等等
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你好；从以上症状分析，经常心慌，心跳加快，无其他临床症状，临床上常见于心动过速。 可用倍他乐克等予以减慢心率治疗，应避免饮茶、喝咖啡，避免重体力活动及情绪
职称：医师
专长：糖尿病、心血管疾病
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你好，考虑是你精神紧张太压抑导致交感神经失衡，所以出现心慌；平时多点运动，像跑步，这样就不会出现心慌了。
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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指导意见：你好，出现心悸不一定都是存在心脏病，低血糖、缺氧、阵发性心动过速等多种情况都可能引起发作性心悸不适。建议您在症状出现时及时到当地医院心内科就诊，结合心脏听诊及心电图检查及相关伴随症状综合分析，进一步查明病因，才能针对性制定治疗方案。
问为什么最近只要一紧张就会感到心慌心悸有时还会呼吸困...
职称：医师
专长：擅长不孕不育、子宫肌瘤、月经不调、
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病情分析： 从你的症状看，有呼吸困难，这情况，考虑是肺部或气管的炎症化验血常规，做个胸片检查，如果有炎症，意见建议：用抗菌素口服或静脉滴注，控制感染就可以，呼吸困难明显，可以用解除气管痉挛的药物治疗
问遇到事就心慌，紧张，心悸是怎么回事
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
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病情分析： 您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
问最近老是心慌，容易紧张是什么原因？
职称：医生会员
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病情分析： 注意多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，睡觉去避免紧张劳累的工作和学习，合理安排平时的饮食起居，口服谷维素和刺五加片一段时间看看
问我一紧张就会胸闷心慌气短是怎么回事，晚上？我一紧张...
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
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病情分析： 我一紧张就会胸闷心慌气短是怎么回事，晚上睡眠也不好，意见建议：睡觉有动静就会出现这种情况，我建议你平常一定要加强休息的，有的时侯太累了或是说话多，操心就会这样外加人的情绪，另一个你可去医院做一个心电图的检查和一个心脏彩超就清楚了.
问心慌，一激动就心慌，
职称：医生会员
专长：结石科
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病情分析： 心慌【心悸】可以见于很多疾病,如心率失常,贫血或者甲状腺功能亢进的患者,有些肺部疾病也可发生意见建议：建议你调整好心态和情绪,如果长期不能好转建议你立即去医院检查,明确诊断后才能更好的治疗
问我一紧张心里就不舒服，是不是心脏病，求良方。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，这个不好判读的，某些心脏问题确实是可以因为寒冷紧张等诱发的，希望您去医院查查心电图意见建议：及时去医院检查吧，身体不适随时去医院就医、如果确实心脏有问题就需要限制运动
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泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏
冠心病典型的症状为：胸痛，因体力活动、情绪激动等诱发，
心慌心悸、头晕目眩、咳血、少尿、胸闷胸痛、水肿、呼吸困难
遇寒冷刺激、失眠、过劳，或是太兴奋，甚至是雨淋或豪饮都可让隐性
心脏猝死并非毫无预兆，猝死发生前其实都是有征兆，应该及时预防
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评价成功！&&植物神经功能紊乱&
&容易紧张是什么原因
容易紧张是什么原因
发病时间：不清楚
我总是经常容易紧张、心慌是怎么回事？做了些检查也没找出病因。请问医生这种病到底是怎么回事？还是精神方面的原因？谢谢！
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
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擅长：各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断，希望能为更多的患者服务
你好，您总是经常容易出现心慌，紧张的症状，这种情况首先需要排除是由于心脏，甲状腺的问题引起的。如果都没有问题的话，需要排除是不是由于焦虑引起的！你好，如果您排除了由于器质性问题引起的，建议，您最好到医院的心理科就诊看看为好！
医生回答(2)
擅长：全科
你好，由于你不会调节自己的心态的啊，你的情况就是由于你过于思虑了，人生本身就是一场自我斗争的，我们每天都要以乐观向上的心态来对待啊，因为这样才是有意义的人生，好好调节吧，快乐度过每天才是最重要的！
擅长：全科
您好，这个多属于植物神经功能紊乱造成的情况，口服谷维素和稳心颗粒治疗很有帮助，注意避免熬夜，清淡饮食多喝水，保持良好的心情，。需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。
向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。　　焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。　　病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
症状起因：焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应，只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显，焦虑症状很突出而其他症状不突出，焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围，以致影响正常的生活、学习、工作时，才可以认为患了焦虑症，又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有：1、生物学因素，如遗传影响与生理因素；2、心理因素，如认知、情绪等；3、社会因素，如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
就诊科室：心理容易紧张是什么原因
&&& 不是焦虑症，只是你比较要强、敏感罢了。想表现得好，担心表现得不好，所以才会如此紧张。哪一天，你开始意识到并真正接受“人都会犯错，我也不例外”这样一个观念，你的紧张也就恢复到正常水平了。
&&& 在当地找心理医生看看吧，并不是什么特别难治的心理疾病，别担心。
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
出停诊:因视力下降、精力有限，自即日起，不再接受新患者的网络咨询，具体约诊事宜请参阅《咨询相关事宜说明》一文。
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