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图文大播报
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IPF力量举杠铃杆与杠铃片规格
只有符合IPF标准规格的杠铃杆与杠铃片，才能产生被IPF认可的成绩和纪录。
1。杠铃总长度不能超过2.2米
2。杠铃杆内箍间的距离不能超过1.32米，也不能小于1.31米
3。杠铃杆直径不能超过29毫米，也不能小于28毫米
4。杠铃杆和杠铃箍总重量为25公斤
5。卧推握距81厘米线处要有准确标示。
6。杠铃片实际重量与标准之间的差距不能超过0.25%，即10克
7。杠铃片规格：50公斤绿，25公斤红，20公斤蓝，15公斤黄，10公斤、5公斤、2.5公斤、1.25公斤，啥颜色都行
8。20公斤及以上的杠铃片厚度不能超过6厘米，15公斤及以下的杠铃片厚度不能超过3厘米
9。所有杠铃片都必须明确标重，按照从重到轻的顺序由内向外加。
10。最里面的杠铃片标重必须朝内，其他杠铃片标重必须朝外。
11。最大杠铃片的直径不能超过45厘米。
12。杠铃箍每个2.5公斤，必须使用。
多谢老朋友的详细解答~~~~~
原来这么多讲究呀！已收藏！
力量举和举重这两项运动已经高度精密了，看技术手册基本上就是工程文献
学习了& &，，，。。。
这些洋人真细作
请问挑版，为什么要对杠铃杠的长度和片的厚度做限制，有什么讲究么？
明白了，谢谢挑板。收藏了！}