我需要和谐的性生活
全部答案（共9个回答）
尽性,女人高潮.
和谐的性生活,是指夫妻双方在性生活过程中均能出现性高潮，共同获得性快感，得到性满足。男女性高潮的同步控制技巧：
（1）最重要的是，在性交前就要千方百计激发出女性的性兴奋。女性自己想性交时，快感就高涨。女性是缓慢达到性欲高潮的，这是和男性比较而言的一般情况，然而，女性性欲高涨时和男性一样，也可快速地达到性欲高潮，此时，若进行性交男性则不需要长时间地忍耐。两人都有性交的欲望，这正是同时达到性欲高潮的前提。
如何尽快激发妻子的性兴奋呢？应充分地进行性事前的准备，在调情阶段多花些时间对女的性感区进行爱抚,对妻子的性感部位如阴蒂进行刺激，使妻子产生强烈的性兴奋，尽可能地接近性欲高潮。
（2）每次房事时男的都要有耐心坚持坚持再坚持，不要急于插入。在女的接近性欲高潮之前，男的不要急于将阴茎插入阴道，要学会等待和忍耐，直到妻子已经产生了足够的性兴奋，其阴道已经足够的湿润，最好是等到其阴道流出大量的分泌液，这时再插入阴茎。
（3）性交运动中男的不能只顾自己的快感而一味猛插，要多刺激女的以加强其快感。阴茎插入阴道后，男的应尽可能避免前后运动等摩擦刺激较强烈的性交运动，应多做一些能够增加妻子快感的运动，如压迫运动、摩擦运动、旋转运动等。此时，不要忘记用手等爱抚阴蒂。要做到在激烈的性交运动中既保证男性坚挺持久不早泄、又要充分刺激女性，以尽量促使双方同步达到性高潮。
（4）要掌握性交运动的节奏感，做到三结合：快慢结合、轻重结合、深浅结合。不要连续进行强烈的性交运动，要掌握节奏感，动作快慢要有变化，用力轻重要有变化，插入深浅也要有变化。这些变化一方面能够使男性得到缓冲，可以避免因给予阴茎长时间的强烈刺激而导致过早射精，另一方面又可以使女性因变化而感到强烈的刺激。甚至有必要中间休止几次，此时为了不中断或不降低女性的性感，可继续爱抚阴蒂周围等部位。
（5）性交运动过程中要注意加强交流。性运动过程中，男性有时可能无法衡量女性的性感已达到的程度，此时最好是请女性告之性感高涨的情况，告之自己的感受，也就是说性交过程中两人性的对话很有必要。
（6）射精后男的要继续刺激、爱抚女的，千万不要自己倒头便睡。由于女性性高潮的衰退是缓慢的，而且只要经过刺激，女性可以持续两次、三次甚至多次性高潮。知道这一点后，您就会明白，为什么您的妻子对您事后倒头便睡心怀不满甚至怨恨。所以，丈夫在射精后一定要继续给予妻子爱抚和刺激。
只要努力，就会有性福生活！
　　和谐的性生活是指夫妻双方在性生活过程中直辖市和谐，均能出现性高潮，共同获得性快感，得到性满足。和谐的建立，是由夫妻双方的感情状态、积累性经验、默契合作共同完成的。每对夫妻均有可能形成自己的和谐方式。有了和谐的性生活，夫妻才能感情融洽，家庭才能和睦。反之，不和谐的性生活会引起夫妻双方性功能障碍，造成感情破裂，甚至导致离婚悲剧的发生。
　　1.牢固的爱情和感情
　　爱情和感情是夫妻间吸引的动力，是性和谐先廖条件，缺乏爱情和感情的生活不可能和谐。必须提出，爱情和感情一定要和道德结合，建立有道德原则的两性关系，才能对性生活的和谐起促进作用。尽管夫妻双方的年龄、职业、体质、气质、文化水平、性格、思想意识和行为特点有所不同，且在性意识和性反应上有所差异，若能建立真挚、忠诚、尊重、体谅和平等基础上的夫妻关系，就完全有可能弥补彼此间的差异和不足。
　　需明确的是，每一次的性生活，不论是由哪一方提出要求，均是完全正常的，但进行性生活是必须夫妻双方均是自愿的。过性生活，夫妻双方并无主从之分，不能认为“妻子必须满足丈夫”，也不能认为“丈夫必须满足妻子”，夫妻双方更不能抱“应付”态度。综上所述，和谐的性生活来自于牢固的爱情和感情，这是非常重要的。
　　2.健康的身体和良好的精神状态
　　性生活是由神经内分泌调控并通过男女生殖器官完成的复杂过程，同时还伴随心率增快，血压升高，呼吸急促，肌肉不时运动，大量消耗热能，需要健康的身体和良好的精神状态才能胜任。若在身体健康状态欠佳或精神萎靡不振时进行性生活，性功能极易出现障碍，难以获得和谐的性生活性满足。
　　3.掌握规律，相互体贴配合
　　已知男女的性功能有明显差异，要想达到男女性和谐，必须解决“男强女弱，男快女慢”的不平衡。通常女性的性冲动处于潜伏状态，男性理应调动女性性欲，做好性交前的爱抚准备，夫妻双方要采用温柔的语言，甜蜜的亲吻，亲密的拥抱，轻柔抚摸女性阴蒂、乳房、乳头等性敏感区，充分利用视觉、听觉、触觉，激发女性性欲启动，使女性动情，待女性有性交要求后再进行，使男女能够同时或相继达到性高潮。男性射精后处于消退期要继续拥抱女性一段时间，充分爱抚，相互交谈，使女性获得心理满足。
　　4.善于排除心理因素干扰
　　人类的性生活不同于动物，最重要的区别是受中枢神经系统调控，能够排除心理因素干扰，必须做到夫妻双方在心理上处于平等地位。心理平衡，互相信融，真诚相爱，是性生活和谐的首要心理因素。
　　夫妻双方的性生活是合法的，文明的。性生活应该在适宜的环境进行，如卧室应该安静，少有干扰，白天有窗帘使室内光线柔和，晚间应用度数小灯光。床铺应舒适，床上用品要干净，尽量选用自己喜爱的款式和颜色，适宜的环境为性交前的爱抚创造条件，是性生活和谐的重要条件之一。
　　5.选择适当的时间有适度的次数
　　在何时进行性交最恰当，性交次数多少最有利于健康，至今尚无统一说法。
　　多数学者认为性生活最好选择在晚间入睡之前进行，以便能有充分恢复体力的时间。但也有学者提出，入睡前正是全日工作后身体最疲乏之时，但选择清晨起床前进行性生活，确实不适宜。因性生活之后必然感到疲劳，可能会影响白天的工作效率和学习效果。
　　性生活的次数应该适当掌握，至今虽尚无统一标准，且年龄差异很大，但应以性生活次日夫妻双方均不感到疲倦为原则，甚至觉得身心舒适，精神愉快，表明性生活的次数是适度的。　　
　　有没有帮过你的爱妻扣衣服？这也是一个相当亲密的动作！
　　女人有一些衣服穿起来着实有点麻烦，像扣子在背后的啦，在后腰绑个蝴蝶结什么的；这时你绝对不该袖手旁观，应该自告奋勇地说：“我来帮你，好吗？”
　　就算那件衣服其实很好穿，你也可以凑过去帮忙。在些介绍三种情境，其余的请你自己举一反三：
　　状况一：她正在穿（或脱）胸罩，你靠过去，轻轻地为她扣上或解开……（请注意：不要顺手在她胸前摸一把，那就当场从“亲密”变成“骚扰”，效果就大打折扣了）。
　　状况二：出门前她在穿外套，你可以在她面前或从她背后，伸出双手，像环抱着她一样，为她扣好外套的扣子。
　　状况三：有一种合身的连身洋装，拉链往往在背后，当你看到她正吃力地拉拉链时，赶紧上前为她拉上，并带一句“你穿这件衣服真美！”这样的体贴与赞美，一定会让她整天乐陶陶的。
　　熟悉老婆每件衣服的每一个扣子，就像熟悉她的身体一样。
　　研究表明，两个人在面对面交往时，有70%的信息是通过非言语渠道传递的，这一点在性生活中表现得尤为明显，妇女更是如此。由于女人天性中存有的温情、细腻，以及那种令众多男子倾心的羞怯，使她们在性生活中表现出一种含蓄的，朦胧的美。对于内心的激情，从不直言不讳地说出，而是通过一些动作表情隐喻出来。如果丈夫不善于从许多细微征兆中捕捉妻子内心激情的蛛丝马迹，或者对此茫然无知，就会破坏双方性爱之美感，埋下性生活不协调的隐患。这就要求我们，在夫妻生活中，要学会接受来自对方的性暗示--动作语言的交流。
　　性生活中的非言语交流，可使性生活更富有想象力、感染力，给人以含蓄美的享受。非语言交流，是一种无声的信息传递，它借助于触觉、嗅觉、视觉和听觉以及身体的动作、姿势等来表达感情和愿望。
　　具体到性生活中应如何去做呢？
　　首先，来自对方的亲呢举动、拥抱、接吻，含情脉脉的目光，缠绵绵的低语，都在向你发出求爱的信息。
　　第二，在性兴奋中，对方拥抱的强烈程度，可传递动作轻重的信息。更确切地说吧，当妻子拥抱你更紧时，或者她身体更贴近你时，表示她需要你更强的刺激，当她缓缓推开你时，你应该想到是不是自己动作重了些。
　　第三，夫妻还可以预先规定好传递性感受的暗号，可以用目光，更多的是用手势，比如说，双方可以手掌相贴，根据对方在掌心上用力的大小，来调整性行为的姿势和幅度。
　　第四，女性性高潮来的比较缓慢，往往需要一个较长的兴奋期和平台期。如何把握住女性平台后期和性高潮来临这一瞬间，从而双双进人高潮期，这是一件比较困难的事情，不是每个人、每次性活动都能做到的。不过这没关系，丈夫可以等妻子高潮来临后再行射精，双方同样会获得最大的满足。这里，你可能要问，怎样才能知道妻子性高潮来临呢？一般书上是这样写的：阴道有节律地不由自主地收缩，使阴茎有一种被握缩感，心跳加快，呼吸加速，胸前、腹部出现红晕，乳头耸起等。但不是每个人反应都是如此规律和强烈的，而且高潮来临之际，你已无暇顾及这些。最好的办法还是事先拟定一个性暗号，这样既迅速又准确。
你有这种想法很好，说明你很爱你的女人（一般男人是放不下自己的面子和架子给女人口交的）。正确的方法如下：为女人口交前，两个人应洗净外阴并刷牙，一方面避免阴部有味给...
答: 只要选择大型品牌的安全套都是可以的呀,比较安全,而且没有任何的副作用存在的了。
答: 爱不得？
那是你没有真的爱。如果真爱就不会有遗憾！
答: 其实我要你男朋友了我会开心不是我变态能为自己爱的人做事很开心我想你男朋友也这样想的记得事后好好安慰他
答: 他多么爱你，你又多么爱他。你心里应该很清楚的。给不给他那是你自己的事了。自己的事就自己拿主意吧！其实现在年轻人生活条件好，发育呈普遍提前趋势，而现代的生活方式及...
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相信很多月经一直很准的妹子都出现过忽然一次月经推迟的情况，而且应该不在少数。作为一个没来过月经的男性，我不好说这种意外发生的几率到底有多大，但从安全的角度出发，无论是不是安全期，都还是戴套比较好。夫妻之间性生活不和谐怎么办？
来自妈妈帮社区：
和他沟通阿，夫妻间这方便的事晚上搂被窝的时候说。没什么不好意思，
我能说经常被霸王硬上弓么
和他沟通阿，夫妻间这方便的事晚上搂被窝的时候说。没什么不好意思，
以前说过一次，过后他又这样，现在面对他，我提不起一点性趣
我能说经常被霸王硬上弓么
你那样总比我好啊，我虽然说怀孕8个月了，但他从来都没想碰过我，自己想了就轻轻摸的咪咪，我是一点感觉都没
经常半夜被老公强奸，
经常半夜被老公强奸，
你为什么不跟你老公说出你的感受哪
夫妻要沟通的
你那样总比我好啊，我虽然说怀孕8个月了，但他从来都没想碰过我，自己想了就轻轻摸的咪咪，我是一点感觉都没
他可能是怕伤到宝宝吧！我七个多月的时候就吓唬他肚子不舒服，他就不敢了
他可能是怕伤到宝宝吧！我七个多月的时候就吓唬他肚子不舒服，他就不敢了
以前没怀宝宝他也那样，我真的觉得无语了
你为什么不跟你老公说出你的感受哪
夫妻要沟通的
我说过啊，但我老公他就是这样一个人，好像做什么都怕痛一样
我说过啊，但我老公他就是这样一个人，好像做什么都怕痛一样
他怎样弄你舒服
你是怎样的感觉
他怎样弄你舒服
你是怎样的感觉
现在不感兴趣了，无所谓了都，能过就过，不能过就算了
真到这一步了吗
孩子咋办呀
真到这一步了吗
孩子咋办呀
姐们，我和他之间性不和谐只是小小的一部分，最主要的还是性格上有太大的区别
你们谁相亲介绍的吧
没有感情是吗
经常半夜被老公强奸，
那样会舒服吗
我有点不理解
你们谁相亲介绍的吧
没有感情是吗
是啊，一点感情也没有
你当时咋有勇气嫁给他的呀
以前没怀宝宝他也那样，我真的觉得无语了
他会不会是有点怕你啊！
他会不会是有点怕你啊！
可能吧，他胆子真的太小了，平时都不怎么敢和人沟通的
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