如何治疗阳痿早泄 办法有哪些
核心提示：阳痿和早泄是常见的男性的性功能障碍，也是困扰了很多男性的问题，给生活造成了很大的困扰。那么阳痿和早泄该如何进行治疗呢？轻微的阳痿早泄可以采取行为治疗以及心理疏导，严重的话需要进行手术治疗。
阳痿，是指男性在性交过程中阴茎疲软难以插入或者是插入之后无法性交，而早泄是指男性虽然可以进行性生活，但是时间比较短，有时不足2分钟即射精。阳痿和早泄给生活造成很大的困扰，长期得不到治疗的话，给患者造成很大的痛苦，那么阳痿早泄需要如何治疗呢？行为治疗、手术治疗都是可以采取的办法。
对于一些轻微的早泄和阳痿，可以进行行为治疗，也可以得到比较明显的效果。一般的行为治疗包括增加射精频率、采取女上男下的性交姿势、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等，短期成功率达95%，但长期追踪结果发现，有75%的病人治疗3年后仍和未治疗前一样，因此，行为治疗仍只对一小部分早泄病人有长期的效果。所以患者也要根据自身的情况进行选择治疗方法。
如何阳痿早泄呢？除了以上的行为治疗之外，还可以进行手术治疗。手术治疗针对那些由于生理性的原因导致的早泄和阳痿，比如一些生理疾病和神经过于敏感导致的阳痿和早泄。常用的手术方法有选择性阴茎背神经切断术和阴茎假体植入手术。对于原发性的早泄，手术效果是最好也是最直接的，不过这类手术有适应人群，患者应先检查清楚是何原因引起的早泄才能确定是否进行手术。手术是一些患者的不错选择，因此采取手术的治疗办法也是比较好的。
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男性的健康也是要住的关注的，很多的男性就是因为身体的情况，整个人都处在郁闷之中。不健康，无规律的生活就是他们身体异常的根本。尤其是一些男性会发现自己早泄，这就是天大的打击，在自己最美好的时候，却和多彩的生活渐行渐远。发生早泄怎样养生才好呢?
自我保健疗法
发生疾病不能坐以待毙，也不是简单的吃药就会有缓解的效果，一些适当的自我保健也是有治疗的效果的。点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛的动作。每日1到2次，每次30到40分钟。
很多中医的养生方法就是很有效的，也会很快缓解疾病的效果发生的。此法是由女方把拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指的指腹放在阴茎的另一面冠状缘部，妥善捏挤践踏4秒钟，然后猛然放开。施加压力方向是昔日向后，决不要从一侧向另一侧，勿用指甲捏挟或搔刮阴茎。
患者要取坐式，把眼睛闭上放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法可采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30到40分钟。
女方在男方裸露性唤起时，把握阴茎几秒钟，然后猛然放松，如此反复把握后再性交。男方欲要射精时便阻碍性交，拔出阴茎，再把握几秒种然后放松。如此反复，直到勃起减退些，再性交，连续摩擦而射精。
俯卧式疗法
患者取俯卧式，把腰带松开，眼睛闭上，全身要放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。
仰卧式疗法
患者取仰卧式，眼睛闭上，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40 分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。
会有哪些早泄患者的食疗方呢?
青虾炒韭菜
青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
胡桃栗子蜜
胡桃肉、栗子肉各等量，蜂蜜适量，不宜过甜。将胡桃、栗子去壳取肉，炒香研磨成粉，两者混合均匀，将胡桃栗子粉倒入蜂蜜中搅匀，煮沸后放入瓶中。每日2次，每次30g，早晚温开水冲饮。
腐皮白果粥
白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。
患有早泄可通过日常饮食得到调节，早泄患者应服用动物内脏、含锌食物、含精氨酸的食物、含钙食物以及富含维生素的食物，以下五类食物对治疗早泄都有很好的疗效。
1、动物内脏
动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能。
2、含锌食物
锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用，缺锌可导致&肾阳虚&。含锌量最高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。
3、含精氨酸食物
精氨酸是精子形成的必要成分，经常食用含有精氨酸的食物可&补肾益精&，预防早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。
4、含钙食物
常食用含钙的食物可刺激精子的成熟，含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。
5、富含维生素的食物
新鲜蔬菜及水果中都含有丰富的维生素，维生素A、E、C都可延缓衰老和避免性功能衰退。如洋葱、荔枝、松子等。
您还在为自己的早泄烦恼吗?以上就是一些健康的饮食措施，希望您会有极极好的调理效果，争取早一点回到自己正常的生活，展示男人的魅力。另外，也不要盲目性的就进行饮食，不然也会很容易造成养生的误区，给您的健康造成很大的隐患。
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轻度早泄可采用的治疗方法
来源：寻医问药网
发布者：菲菲
男性在患上早泄后，不好意思去看医生，这样对病情是不利的，患者应该采取合理的治疗方案，不要盲目的治疗，这样才能取得好的效果，那么，早泄的治疗方案主要包括哪些呢?希望男性可以重视其中的治疗。 治疗早泄的常见方法 药物治疗：中医中药对此病的治疗效果不错，但要求患者坚持服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡，故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。 性行为疗法：即性感集中训练。应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，是从而取得较高的疗效的治疗方法。 物理疗法：物理治疗方法主要是利用腰骶部超短波透热疗法，改善身体微循环，从而达到治疗的效果。温水浴、矿泉浴等也可辅助作为治疗方法之一。 男性性功能治疗仪：作为治疗方法能使阴茎适应阴道的内环境和性刺激，提高患者的射精反射阈值，重建良性性反应，对患者恢复正常性生活有较大帮助。 心理治疗：有很大一部分患者都是精神心理性的，因此，治疗方法要对病人心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除患者的焦虑，进而达到初步治疗的效果。 轻度早泄可采用的治疗方法 1、按摩治疗。比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。 2、心理治疗。早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的治疗方法。 3、运动治疗。参加体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上有很好的效果，所以它也是早泄的治疗方法之一。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。运动可以陶冶人的情操，放松心情，同时还能加强人体对食物中营养成分的吸收，增强人体免疫力。 4、饮食治疗。患者可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。 温馨提示：上述的这些治疗方法，对男性的恢复都有帮助，尤其是在用药方面，患者应该坚持，很多的药物有副作用，所以男性不要自己买药吃，避免导致病情加重，而且也要注意内心调理。正确的对待性生活。平时也要注意锻炼，有效地恢复病情。
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男人达到哪个标准才叫早泄？该如何治疗
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男性如果长期出现射精快，在性交过程中50%以上，使女性得不到满足，也是早泄的表现。（2）影响夫妻间的感情，使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，直接危害了夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻间的感情及家族和睦。
男性都有哪些症状表现呢?早泄对男性来说是非常苦恼的事情，因为早泄不仅严重影响男性朋友的健康，还影响生活、工作的质量。那么，男性早泄都有什么表现呢?下面就来看看男科专家的介绍。
第一、性生活时间短：男性在性生活时未接触或刚接触女方外阴，或插入阴道抽动时间短暂，尚未达到性欲高潮即行射精，随阴茎疲软的现象，在性交的潜伏期经常是低于四分钟的现象。
第二、心理表现：男性经常的会出现一些心理负担，可能会由于性经验不足，夫妻感情不和或者是过度的手淫，性生活不好等，会出现紧张、忧虑、恐惧的一些心理表现，这也是导致早泄的主要原因。
第三、精神现象：患有早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。
第四、不能使女性得到满足：男性如果长期出现射精快，在性交过程中50%以上，使女性得不到满足，也是早泄的表现。
早泄按病情的程度可分为轻度、中度、重度早泄的表现：
1、轻度早泄：轻度早泄的患者能能控制射精，但是性生活的时间一般是3-6分钟左右，随后就会发生射精。
2、中度早泄：中度早泄的患者，控制射精的能力降低，有时候不能控制，而且性生活的时间一般在1-3分钟左右。推荐阅读：早泄的病因是什么
3、重度早泄：重度早泄的患者情况最为严重，这类患者的性生活时间不到一分钟，有的患者可能一触碰到女性的身体就发生射精，而且重度早泄患者还可能会影响到男性的生育能力。
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[责任编辑：徐红]
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