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引发产后抑郁症的主要影响因素有哪些？
&&&& 产后抑郁症主要是指产妇在产后5—7周的时间内所出现的短期的以抑郁症状为主的精神心理异常，产后抑郁症的形成是生理、心理及社会因素多方面作用的结果。
&&&& 在生理方面，临床研究表明：这可能与孕产期内妇女内分泌失调有一定的关系。在怀孕期间，孕妇体内的雌性激素会明显地增加，一旦分娩后这种激素会的分泌就会显著下降，其中影响最大的就是一种名为内啡呔类物质，这类物质与人的愉悦感密切相关，体内这种物质分泌的急剧减少很显然会对个体的情绪产生影响，最终形成产后抑郁症状。
&&&& 在心理方面，则主要表现为认知和个性因素对产后抑郁的影响。一方面一些孕妇由于缺乏基本的关于怀孕、分娩及哺乳的相关常识，在这些问题上存在一些认识上的偏差，如过于夸大分娩的疼痛感、怀孕会影响自己的身材等问题，这些认知上的偏差都会加剧焦虑情绪，导致抑郁症状的发生；另一方面一些意志品质比较薄弱、存在比较明显的广泛性焦虑的女性在分娩后更容易出现产后抑郁症状，这主要是由于对未来诸多悲观的预期所致的焦虑如担心自己无力抚养小孩或者对如何抚养孩子等问题感到无力应对，尤其是这一过程中缺失家人的关心、理解与支持时会表现出更多的抑郁症状，这些都会诱发甚至加剧产后抑郁症的发生。
&&&& 除此以外，一些相关的外部诱发性事件特别是家庭成员因素对产后抑郁症的发生也会产生重大的影响，如怀孕期间丈夫的出轨行为、家庭成员的亡故及家庭经济上的拮据等因素也会诱发产后抑郁症。
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如何降低产后抑郁症的危害
来源：寻医问药网
发布者：乐乐
女性出现的危害很大，许多女性对产后了解不详细，这也是导致许多女性的产后抑郁症疾病加重的原因之一，甚至对患者的家庭都带来了许多矛盾，影响到家庭和睦，如果多一些常识，我们就可以轻松降低产后抑郁症的危害，那么应该怎样降低呢。
1.香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。
2.研究发现，让有经前综合征的妇女吃1000毫克的钙片三个月后，四分之三的人都感到更容易快乐，不容易紧张、暴躁或焦虑了。而日常生活中， 钙的最佳来源是牛奶、酸奶和奶酪。幸运的是，低脂或脱脂牛奶含有最多的钙。
3.葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。
4.樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何 药物都有效。
产后抑郁症对婴儿有哪些影响？
1.产后抑郁症可造成母婴连接障碍，母婴连接是指母亲和婴儿间的情绪纽带，它取决于一些因素，包括母婴间躯体接触、婴儿的行为和母亲的情绪反应性。这种往往会对孩子造成不良影响。研究表明，母婴连接不良时母亲可能拒绝照管婴儿，令婴儿发生损伤，并妨碍婴儿的正常发育生长。
2.对早期婴儿的不良影响这种影响会令孩子在出生后头3个月出现行为困难，婴儿较为紧张，较少满足，易疲惫，而且动作发展不良。对后期婴儿(12至19个月)的影响研究表明，母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展相关。
3.母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展呈正比。对儿童早期(4至5岁)的影响在产后第一年有抑郁症的母亲，她的孩子的能力和认知指数均显着低于健康妇女的孩子。基于产后抑郁症对母亲和孩子的不良影响，此症一旦诊断成立就应开始治疗。这不仅仅可避免母亲病情加重甚至向发展，也可使婴儿尽早地感受到妈妈的慈爱和温暖，健康快乐地成长。
女性在准备孕育宝宝的时候，就应该调整好自己的心态，日常生活中及时调整自己的心情，保持积极向上的生活观，另外家人也要多关注孕期女性，这样可以有效预防产后抑郁症的发生，不仅可以保证产妇的健康，也可以保证婴儿的健康。
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大家都在搜：一、产后抑郁怎么办才行
　　（1）支持性心理治疗& 支持性心理疗法又称支持疗法。是指在执行医护过程中，医护人员对患者的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除患者的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。　　（2）人际心理治疗& 这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁患者的一些社交问题。抑郁症患者常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。　　（3）音乐疗法& 抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。　　（4）焦点转移& 如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。　　（5）行为调整法& 鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动，但一些适当放松的活动是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。　　（6）倾诉宣泄法& 找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。
二、产后抑郁有哪些方面危害
　　产后抑郁症如果不及时治疗，严重的话会对生活和家庭带来难以想象的危害，抑郁症患者和家人要非常重视。　　1. 内心备受折磨　　产后抑郁症患者带有非常强烈的主观色彩，总是用消极的态度看待周围的事情，并不断的放大。在生活中，他们不断的否定自己，质疑社会他人，陷入无限的内心纠结中。　　2. 造成身体伤害　　抑郁症患者常因为自己的胡思乱想，导致身体出现各种不适的情况。常出生失眠、无食欲、头疼、心慌等症状，严重危害自身的身体健康。严重的还会出现自残或自杀的现象。　　3.影响家人情绪　　很多抑郁症的妈妈不单单折磨自己，还会把糟糕的情绪带给身边的家人，常出现敏感、易怒、暴躁的情绪严重危害和家人的关系。　　4. 降低免疫力　　长期生活在不堪重负的心理压力下，人体植物神经系统容易出现紊乱现象，从而降低身体的免疫力，频繁生病。　　5. 不利于宝宝成长　　妈妈消极、易怒、焦虑等消极情绪会直接影响宝宝，不利于宝宝认知能力和行为能力的发展。严重的抑郁症患者，还会出现伤害宝宝的行为。
三、哪些原因导致了产后抑郁
　　分娩前后的紧张心理：由于分娩带来的疼痛与不适，会使产妇感到紧张与恐惧。出现滞产、难产时，如果产妇的心理准备不充分，紧张与恐惧的程度就会增加。如果产程持续时间较长，就会导致躯体和心理的应激增强，容易造成心理的不平衡，从而诱发产后抑郁。　　角色的突然变换：产妇往往对突然承担的母亲角色毫无心理准备，无法马上适应，有关照料婴儿的一切事务都要从头学起，这会对产妇造成一定的心理压力。孩子出生后的头一年，母亲觉得日子非常难过，手忙脚乱，精疲力竭，尤其是睡眠不足。如果孩子经常哭闹，或缺少家人的情感支持，特别是缺少来自丈夫和长辈的帮助，加上大家关注的焦点也转向了婴儿，这对未成熟的女性是难以忍受的，那么就非常容易出现情绪困扰，从而诱发产后抑郁。　　有躯体疾病或残疾的产妇易发生产后抑郁：尤其是感染、发热时，对产后抑郁症的发生有一定影响。有精神病家庭史，特别是有家庭抑郁症病史的产妇，产后抑郁症的发病率较高。这说明家族遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性。如果产妇此前曾经有过抑郁症，则出现产后抑郁症的可能性也会增加。观察发现，产后抑郁症患者中约有１／３以前曾出现过抑郁症。　　社会因素：产后抑郁症还与产妇的年龄、民族、职业、文化程度、孕产期保健服务质量、产后母乳喂养、产妇成长过程中所经历的不幸事件等因素有关，居住环境低劣、家庭经济条件差、产后亲属冷漠等都是引发产后抑郁症的危险因素。
四、产后抑郁会影响到宝宝吗
　　患产后抑郁症的新妈妈一般都不愿意照顾孩子，甚至厌恶或害怕接触孩子，不能有效地料理婴儿生活，更不能保证婴儿的进食和温暖；粗心还使新妈妈不注意婴儿的行为动作，不易发现宝宝有不适和疾病；有的新妈妈对婴儿缺少爱抚，忽视婴儿的表情，不能进行母婴之间的情感交流。　　所谓“母子连心”，妈妈的一言一行都会影响到身边的宝宝。因此，新妈妈的心理情绪对宝宝的心理健康有直接的影响。宝宝长期得不到妈妈那温馨又充满爱意的眼神，总是面对妈妈抑郁的面容和情绪，日久就会受到感染，变得痛苦、忧伤，易哭闹，更不知道怎样面对外界。忧伤阴霾长期笼罩，婴幼儿内心多会感到恐惧、哀怨，并有自卑、退缩倾向。因为缺乏爱和关注，他们的心理易形成阴暗面，会走向另一个极端。据英国卡迪弗大学的一项研究，若母亲在产褥期出现抑郁症，其所生子女在11岁左右出现暴力攻击或低龄化犯罪的概率高出同龄人。他们易以暴力或攻击行为自我安慰和表现，占有欲的逐步膨胀则可能促成更凶险的越轨行为。研究结果表明，母亲的心理疾病本身就有可能诱发孩子的精神问题。
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产后抑郁症的危害都有什么？
健康咨询描述：
我第二个孩子还是生了一个女儿，我的婆家重男轻女的思想特别的严重，生完这个孩子以后他们就对我不好了，经常打骂我，我现在变得也不爱说话了，看见谁也不开心，我就去医院做了个内分泌检查，说得了抑郁。
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&&&&&&抑郁症是以持续而显著的心境低落为主要表现。常伴有失眠以及精神活动的抑制，严重患者可以出现厌世观念和自杀倾向，损害患者的生活质量和人际关系，一般需要心理治疗和药物治疗。
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擅长: 擅长疾病。一。青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性
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&&&&&&根据上面提供的信息得了产后抑郁症的危害昰什么？第一个就是的，妈妈的危害呀，慢慢容易心理受伤害啊，思维比较极端了，失去生活能力啊，第二对宝宝的危害，因为妈妈不能照顾宝宝，宝宝在很小的时候就会出现分离焦虑呀。
中国人民解放军第四五四医院&& 主任医师
擅长: 顽固性头痛、头晕、失眠、抑郁症、精神分裂症、神经衰
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&&&&&&你好，产后抑郁的危害一般有：&&&&&&1、对哺养孩子有严重后果&&&&&&2、严重者会出现自杀的倾向&&&&&&3、会影响家庭夫妻关系&&&&&&4、给家庭、社会带来不良后果&&&&&&以上是对“产后抑郁症的危害都有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，性欲明显减退，思维迟缓，活动减少，即记忆力减退，大脑反应慢，常个人独处等，多有疲乏、心悸、胸闷，还要保持营养丰富的饮食，多吃谷物、蔬菜和水果。
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产后抑郁症有哪些危害 产后抑郁症的10个误区要留心
症是指产妇在分娩后出现的障碍，被称为“隐形杀手”。据我国相关文献报道，国内产后的患病率约为12%～13%，比西方国家17%～18%的患病率稍低。相比其他抑郁症患者，产后抑郁症患者更容易出现“扩大性自杀”行为，即产妇在自杀前先杀死其亲生孩子。近年来，因为产后抑郁症导致的悲剧事件层出不穷，实在让人扼腕叹息。产后抑郁症的危害要小心产后抑郁症是一种严重危害孕产妇心理健康的精神疾病，对社会、家庭的危害都非常大，甚至会危及母亲和孩子的生命安全，下面我们就具体来看下产后抑郁症的危害都有哪些吧。1、产后抑郁会影响宝宝智力发育患上产后抑郁的妈妈由于自身紧张、焦急的心理状态，以及不良的个性特点，在对待和教育孩子方面，也会影响到孩子的情绪、智力发育、行为发展等各个方面。宝宝在出生后的2-3年中，大脑发育最快，也是心理行为和智能发育的关键时期，如果妈妈情绪不稳定，多有负面情绪，也会影响到宝宝行为能力的发展。2、产后抑郁会影响宝宝身高和体重产后抑郁容易导致泌乳功能的下降，难以继续坚持喂养母乳，会对宝宝的体重和身高产生影响。产妇的抑郁情绪也会导致她们对抚育宝宝缺乏兴趣，说话比较少，对宝宝表现出反应、反应迟钝的消极情绪。而宝宝日夜哭闹，也会使产妇心烦意乱，加重抑郁和的情绪，对宝宝产生疏离感，更加不愿意接触宝宝，这些都会导致宝宝的神经系统刺激缺乏，神经心理发育受到抑制。3、产后抑郁影响宝宝语言能力产妇产后抑郁不喜欢跟人交流，而宝宝缺乏语言交流和亲情交融，容易导致语言能力降低、活动水平降低、运动能力差、情绪反应强烈、心理消极、生活规律差等现象。除此之外，还会导致宝宝对外部环境和人表现出退缩及不能适应的反应，对母亲说话的响应能力也会降低、获取外部知识的能力缺乏等。以上种种现象最终都会影响宝宝的情绪、智力发育和心理行为发展。为了宝宝的健康着想，如果发现孕妇患有产后抑郁症，请一定要认真对待，及时就诊，做好心理疏导和治疗，避免病情加重。预防产后抑郁症应从产后访视入手，识别、筛查有产后抑郁不良情绪的妇女，做到早发现、早诊断、早治疗，有效降低产后抑郁症的发生，保护妇女身心健康。各级妇幼机构要负责实施、督导、协调辖区内产后抑郁症患者的转会诊，与社康中心建立信息通报制度。产前要在门诊、孕妇学校对孕妇进行心理健康教育；产时在产科病房发放产后抑郁筛查资料；产后14～42天进行产后抑郁筛查、量化评估。对可疑“阳性产妇”，转介妇幼保健机构进行心理辅导和心理干预。对筛查结果为阳性的产妇，遵照知情同意的原则，转介到精神专科进行确诊。产后抑郁症的10个误区要留心对产后抑郁症，很多人谈之色变，讳莫如深，因此很多人都对它产生了理解的误区。误区一：产后抑郁是很正常的DD所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁。正解：新妈妈经常会感到和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累，没有精力。但是，产后抑郁症是一种情感更强烈的，持续时间更长的心理障碍。有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她或许会感到难以集中精神，不能给宝宝足够的温暖和爱护。她会因此而感到内疚。误区二：如果你在分娩之后，没有立即患上产后抑郁症，那么，你就不会再患上它了。正解：产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作。因为产后抑郁症是孕妇在经历怀孕、分娩、产后恢及婴儿等一系列生理过程后会产生各种心理、生理的改变，一旦某些改变的程性质超越了正常变异的界限，则成为病理性的改变。因此在产后一段时间之内都是产后抑郁症的多发期。误区三：产后抑郁会不药而愈。正解：“宝宝综合症”会大概持续4个星期，并自自动痊愈。但产后抑郁是一种心理疾病，和其他疾病一样，不经过治疗几乎是不能痊愈的。但好消息是，有很多办法能治愈这个病。误区四：患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向。正解：产后抑郁跟产后精神病不同。产后精神病患者会对生命造成威胁，她们可能会自虐，或者虐儿。如果你感到有这种心理倾向，那么就立刻向家人和医生寻求帮助，及早治疗更利于症状的缓解和治疗，不发展到产后精神病一般不会有虐儿的倾向。误区五：产后抑郁症患者都会看起来很抑郁，停止照顾自己。正解：你不能单从一个人的外表就看出她是否是产后抑郁症的患者。产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜，并努力地化好妆之类的。通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦，因此很多产后抑郁症患者从表面是看不出来的。误区六：有产后抑郁的妈妈都不会是好妈妈。正解：产后抑郁会让患者产生一些偏差的言行，但并不会改变其母爱的天性，因此产后抑郁并不会使任何女性变成失职的妈妈。误区七：一定是做错了什么事，才会患上产后抑郁。正解：产后抑郁的病因有很多，夫妻感情不和、对怀孕准备不足、孕期抑郁等都可能引起产后抑郁，患上产后抑郁症并不是任何人的错。误区八：补足睡眠，就能从产后抑郁中康复。正解：补充睡眠治疗产后抑郁的一种方法，对产后抑郁的患者来说很重要，但是单单睡眠不能治愈产后抑郁，还要结合其它心理治疗手段。误区九：当妇女进入哺乳期时，她们不能服用抗抑郁药。正解：调查发现，孩子从母乳中吃到抗抑郁药的可能性很少。当产后抑郁患者需要服用抗抑郁药的时候，她的医生会小心翼翼选择最能帮助她的药，同时不会对宝宝造成伤害的药。误区十：孕妇或者曾经有分娩经验的妇女不会感到抑郁。正解：怀孕或者有分娩经验并不能保证妇女不会患上抑郁。换而言之，怀孕不会帮助妇女抵抗抑郁，而事实上，正在怀孕的妇女更可能会感到压抑。
（责任编辑：梁绮贤 ）
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擅长：擅长于焦虑症、抑郁症及情感障碍的临床诊断和治疗及心理危机干预。
擅长：精神分裂症、抑郁症、睡眠障碍、改良性电抽搐治疗、成瘾性疾病的诊治。
擅长：分裂症、抑郁症，双相障碍、心理咨询与心理治疗
擅长：研究方向主要为社会精神病学及老年精神病学。擅长诊治老年期精神疾病。
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