跟腱炎什么药有效，求推荐
全部答案（共17个回答）
，例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等。 2.如果上述方法没有什么效果的话，就需要进行其他的治疗，包括：a使用支撑垫,跟腱炎支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。并且在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。b穿步行靴或使用拐杖,如果病情严重，最好穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。c外用药 　　选用消炎止痛的药物外敷。d手术,非手术治疗(包括物理治疗) 往往能够使跟腱炎在几周时间内得到...
1.自我相关信息，例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等。 2.如果上述方法没有什么效果的话，就需要进行其他的治疗，包括：a使用支撑垫,跟腱炎支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。并且在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。b穿步行靴或使用拐杖,如果病情严重，最好穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。c外用药 　　选用消炎止痛的药物外敷。d手术,非手术治疗(包括物理治疗) 往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治疗没有效果，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。 　，如果我的答案对你有用麻烦点击有用，谢谢！
目前现有条件治疗不是特别有效，只能逐步改善和恢复。只下建议但愿对你有所帮助。
1.自我护理，例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等。 2.如果上述方法没有什么效果的话，就需要进行其他的治疗，包括：a使用支撑垫,跟腱炎支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。并且在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。b穿步行靴或使用拐杖,如果病情严重，最好穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。c外用药 　　选用消炎止痛的药物外敷。d手术,非手术治疗(包括物理治疗) 往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治疗没有效果，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。 　
跟腱炎是发生在跟腱的炎症。跟腱是从腓肠肌延伸到跟骨的坚韧带状组织。
　　在足接触地面时腓肠肌和跟腱可使前脚掌下降而当足将离开地面向前跨步时又可使足抬起。
　　当作用于跟腱的应力超过了跟腱本身的力量时就会发生跟腱炎。跑下坡路会使跟腱劳损，因为脚接触地面后，前脚掌有进一步向下的趋势；在跑上坡路也会使跟腱劳损，因足抬离地面时腓肠肌必须产生更大的力量来抬起足跟。如果跑鞋后帮太软，会因后跟过度活动使跟腱劳损，增加损伤的可能性。另外穿硬底鞋也会使足趾抬离地面时不能屈曲趾关节而在跟腱上产生更大的应力。
多种生物机械因素可预示跟腱的损伤，包括足的过度内旋、着地点远离足跟的习惯（检查跑鞋底会发现足跟处磨损最厉害）、弓形腿、绳肌和腓肠肌过于强烈收缩、高弓足、跟腱太紧张以及跟骨畸形。
　　疼痛，是跟腱炎的主要症状，在休息后开始活动或开始跑跳时疼痛会加重。尽管疼痛，但如果负痛行走或跑一段路程后疼痛会缓解。跟腱表面有一层保护性的腱鞘，在腱鞘和肌腱之间还有一层薄薄的脂肪，这样跟腱可以自由移动。当跟腱损伤后，跟腱和腱鞘之间就会形成瘢痕，使跟腱每次活动时都会牵拉腱鞘，这就是运动引起跟腱处疼痛的原因。继续行走或跑步可以缓解疼痛是因为运动增加了腱鞘的温度，使其弹性更好，这样跟腱就可以更自由地活动。体检时会发现跟腱处有压痛。
　　如果继续负痛跑步，坚硬的瘢痕组织就会取代有弹性的跟腱，在活动时肌腱就会永远产生疼痛，没有愈合的机会。
　　只要疼痛存在，就必须停止跑步，替代锻炼是骑自行车，这是一个很重要的治疗措施。其他治疗措施则取决于可能致病的生物机械因素，包括穿富有弹性的跑鞋；在鞋内放置插入物来减轻跟腱的张力和稳定足跟。牵拉绳肌的锻炼在疼痛出现之前就应开始。加强跟腱的锻炼，如踮足尖运动，是有益的。恢复跑步后，在跟腱完全愈合之前，跑上坡或下坡时速度不要太快。跟腱的完全愈合需数周甚至数年之久。
小JJ翻皮我15岁。。如果自己动
目前现有条件治疗不是特别有效，只能逐步改善和恢复。只下建议但愿对你有所帮助。
1.自我护理，例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等。 2.如果上述方法没有什么效果的话，就需要进行其他的治疗，包括：a使用支撑垫,跟腱炎支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。并且在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。b穿步行靴或使用拐杖,如果病情严重，最好穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。c外用药 　　选用消炎止痛的药物外敷。d手术,非手术治疗(包括物理治疗) 往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治疗没有效果，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。
跟腱炎在临床中比较常见。可以按一下方法试试：
1、停止跑步,垫高鞋跟减少跟腱张力,只要不引起疼痛即应加强腘绳肌弹性练习,穿软底鞋以保证第一跖趾关节的屈曲.但鞋跟要坚硬.若跟腱无疼痛,可做足趾抬高练习以增加跟腱肌力.跟腱愈合前应避免快速上下坡跑步.
2、物理治疗是关键。最关键的方法是在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展，以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。力量加强训练、超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中。用一个脚跟抬高器来对局部进行矫形有时可以帮助跟腱的放松。将踝关节固定在自然状态（90度）的夜间夹板可以帮助你防止小腿肌肉的紧绷。
3，局部药物注射治疗。如曲安奈德注射液等。
4、饮食忌吃:牛肉鸡肉姜和燥火食物.
5，消炎止痛药物可以加速痊愈，如布洛芬，芬必得等。
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目前现有条件治疗不是特别有效，只能逐步改善和恢复。只下建议但愿对你有所帮助。
1.自我护理，例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等。 2.如果上述方法没有什么效果的话，就需要进行其他的治疗，包括：a使用支撑垫,跟腱炎支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。并且在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。b穿步行靴或使用拐杖,如果病情严重，最好穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。c外用药 　　选用消炎止痛的药物外敷。d手术,非手术治疗(包括物理治疗) 往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治疗没有效果，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。
目前现有条件治疗不是特别有效，只能逐步改善和恢复。只下建议但愿对你有所帮助。
1.自我护理，例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等。 2.如果上述方法没有什么效果的话，就需要进行其他的治疗，包括：a使用支撑垫,跟腱炎支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。并且在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。b穿步行靴或使用拐杖,如果病情严重，最好穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。c外用药 　　选用消炎止痛的药物外敷。d手术,非手术治疗(包括物理治疗) 往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治疗没有效果，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。
跟腱炎大部分患者都是由于进行下肢负荷过多的跑跳动作时，使踝关节做快速的屈伸，而跟腱同时也受强力，又反复长时间的牵拉，使跟腱被拉长拉紧，而肌肉中的血管受到牵拉、挤...
只能打打封闭了，还需要保养
病情分析：
跟腱周围炎是跟腱及腱围部位发炎，指一种无菌性慢性创伤。有跟腱炎的患者一般会有以下症状：1、足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它...
跟腱炎 (Achilles tendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，另外，突然增加锻...
跟腱炎 (Achilles tendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然...
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跟腱炎泡脚方
&&有效的跟腱炎泡脚中药方
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各位老师：请教跟腱炎的治疗方案。
男，78岁。左侧跟腱1月余。
查：左侧跟腱正中、内侧腱骨附着处及下方骨面压痛明显，内侧腓肠肌肌腹压痛；髌下脂肪垫及腰骶部无压痛、叩击痛。
治疗经过：1，局封——1个多月，近2月后复发；2，不敢再次局封，密集针刺，温针，3次——寸效。
恳请各位老师赐教。十分感谢！
喜欢他/她就送朵鲜花吧，赠人玫瑰，手有余香！
+1谢谢啦学习了
阅读权限50
如果确诊为跟腱炎，外敷药效果很好的。
阅读权限100
太阳病，桂枝汤加芍药甘草汤主之。
阅读权限20
局部温灸试试看。
看来大家对跟腱炎也没有什么好办法呀，遗憾！
局封确实应慎用，碰到过出现跟腱断裂的。另外：换一下鞋试一试？
阅读权限20
simonzhujing
& & 我也曾遇到类似情况，不要光想软外，调一下结构可能就有拔云见日之感了！
调一下结构可能就有拔云见日之感了！——请问如何“调一下结构”？谢谢指教！踝、膝关节？L4、5S1关节？骶髂关节？怎么调整呢？
这个年龄应有骨刺了，治疗是一部分 平时穿鞋要软底避免复发&&治疗上 我一般可用对应点疗法 在对称大凌穴进针 依据痛点位置朝手掌内或外侧进针 行针同时跺脚 一般有效，不行封闭 最好小针刀 总可以解决问题
近期临床碰到过几例，都是用热敷治好的，我感觉只要是热的东西，像热水袋都可以有效果，你可以
先涂一些活络油，然后用两个热水袋，《先用毛巾裹住》一个放在跟腱处，一个放在腓肠肌处，进行热敷，交代患者有时间就敷。我治疗的患者中，有两个是中学体育生，我用的是中药袋，用的时候放热水袋在中药袋下，然后放脚在上面，中药都是一些活血化瘀，消肿止痛的药。
& & 这个方法可用，如采用煎水能泡足也应不错。
用这个火疗法好
火疗001.jpg (5.74 KB, 下载次数: 7)
11:18 上传
跟腱炎是不能打封闭的，很容易断裂！切记！可以考虑半导体激光治疗，效果还可以。
治疗小腿腓肠肌，比目鱼肌。
1，按触发点治疗无效&&2，中草药熏洗效果也不大&&3，贴膏药也不行。
我说的方法你用过了吗？要热敷，常接触，有时间就敷
跟腱炎治疗的确比较棘手，可以做理疗康复！针刀的效果不知道怎么样！
检查一下跟骨是否有偏歪，距骨有没有偏歪，多数出现在这，把距骨和跟骨扶正就好了，很快。
头像被屏蔽
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
跟腱炎——1，虎力散醋酒各半，调匀，外敷，寸效；2，中药熏洗、艾灸，寸效；3，推拿比目鱼、腓肠肌，寸效——唉！难道就没有有效的方法了吗？请各位老师不吝赐教！多谢了！
zgjsyzcf2006
终于有人提到骨刺了，骨刺和炎症的结合体，不小心会伤到筋的，这哥们靠谱，不过他的方法是针灸，我的方法是推拿：先消炎，炎症控制住了以后再消增生，边消增生边控制炎症，同时舒筋，正常的话三天应该就有明显效果。
simonzhujing
& & 可以在患侧的肩胛提肌处用超微针刀治疗。
治疗小腿腓肠肌，比目鱼肌。
heyihexiao 发表于
19:54 我也是这个方法。
本帖最后由 大师是高手 于
17:47 编辑
针刺太溪治本，针刺大陵穴和劳宫穴之间近大陵三分之一处止痛（寻找痛点）。屡用屡效。
一般局部封闭失效复发后其它治疗方法也不会太奏效！建议复查踝足平片进一步结合临床。
1.0及以上的员利针针刺，跟骨点刺放血，一次应该大效。
我用针刀松解腓肠肌，比目鱼肌，跟腱处用火针密集治疗，然后外用独角膏效果很好
Powered by跟腱炎到底能不能泡热水
跟腱炎到底能不能泡热水
刚开始找了一个医生说治疗这个跟腱炎一定要泡热水,就去泡了一阶段的热水也确实缓解,很多.可又去找了另一个医生,那个医生说坚决不能去泡热水,说是虽然能缓解,但泡了以后水气跑进去,不利于跟腱炎的康复.晕死.到底要不要泡热水呢??
还有另一个医生说用TDP神灯也能治疗,不知道是不是真的???
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：社区医师、妇科
&&已帮助用户：120017
是可以的，只要是热敷或是理疗的作用都是活血作用的，都可以有效好转的。
问tdp神灯能否治疗亚甲炎？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 又称巨细胞性甲状腺炎、肉芽肿性甲状腺炎、假性结节性甲状腺炎、dequervain甲状腺炎等，意见建议：系dequervain于1904年首先描述
亚甲炎的典型症状以甲状腺肿大、疼痛为主要特征，严重了可以引起全身症状比如发烧、头疼、全身乏力、大便干燥、口干舌燥、心烦等。
亚甲炎急性发作时可以出现高烧、以及全身疼痛。
问tdp神灯能否治疗亚甲炎？？自己有点发烧，所以一直出汗...
职称：医生会员
专长：糖尿病 心血管病
&&已帮助用户：41990
病情分析： 亚甲炎，甲状腺右叶多发结节，目前可以先选择强的松冲击治疗，待症状好转后再定期复查甲状腺超声，了解结节变化，必要时可以选择手术治疗。意见建议：建议你到医院的内分泌科就诊，可以选择强的松冲击治疗，一般服用1月左右，可以继续服用夏枯草口服液或者抗病毒口服液。
问老妈得了慢性腰肌劳损，能用tdp神灯治疗
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长、骨折等疾病
&&已帮助用户：5082
问题分析：你好，慢性腰肌劳损单纯靠照灯效果可能会比较弱一些，毕竟只是有温度的刺激，不过医院的TDP灯的话会选择使用仙鹤牌的。意见建议：另外，这个东西只是以发热为主，只要使用得当没有发生感染就不会有什么副作用的，放心吧，理疗的话当然是建议使用手法或者针灸去治疗了。
问慢性盆腔炎可以天天使用tdp神灯吗？可以每天照吗？有影...
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
指导意见：这种问题中药治疗效果最佳你需要找个水平较高的中医调理换一个医生看看在家里购买理疗机治疗是可以的
问不知道是不是跟腱炎？
职称：医师
专长：内科，脑血管常见病
&&已帮助用户：54235
病情分析： 跟腱炎是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。意见建议：如果得到及时的处理和治疗，跟腱炎的恢复时间一般很短。但如果放任不治疗，跟腱炎可能会引起持续的疼痛或引发跟腱断裂。如果出现这种情况，可能需要进行手术治疗来修复损伤。非手术治疗（包括物理治疗） 往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治疗没有效果，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。祝你健康
问泡热水脚是不是可以祛痘痘？
职称：医师
专长：内外妇儿精神病
&&已帮助用户：19827
问题分析：你好，根据你的情况考虑用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有好吃，对痘痘还是有一定的缓解，会因人而异。意见建议：建议烫脚的水不宜过热，一般40℃左右，以免引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足。时间不宜过长，大约在15~30分钟。祝健康
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
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