【哺乳期缺锌的症状】_缺锌_喂奶期_后果_如何改善-大众养生网
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哺乳期缺锌的症状该怎么解决?
哺乳期缺锌的症状并不难解决，很多母亲应该及时的检查到身体缺少的元素，并且及时的补充，这样对宝宝的身体来说也是很好的。哺乳期缺锌的症状还有很多种所以需要母亲注意。如果母亲的奶水中缺少锌等元素，宝宝的身体也会缺少这种元素。母亲们应该注意多补充一些身体的营养。
宝宝缺锌一直是一个困扰许多家长的难题。其实哺乳期缺锌可以通过母体补锌的方式解决，改善母乳的质量，在通过母乳喂养小宝宝的过程中，达到给小宝宝补锌的目的。爸爸妈妈们可以对比下列哺乳期缺锌的症状来斟酌宝宝是否需要补锌：
宝宝缺锌症状：
1、挑食、异食(包括吃手指)、炎、口腔溃疡、地图舌、功能差;
2、经常、发烧，差，抗病能力下降;
3、稍微运动就出虚汗，睡觉盗汗;
4、生长发育缓慢，体形弱小，经常却不见效果;
5、智力发育迟缓，多动、注意力不集中、记忆力、反应力下降;
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微信扫一扫妈妈必看，4岁以下宝宝的缺锌补锌全攻略
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与其它多数营养素一样，锌是一种需求不高，但对儿童成长必不可少的元素。缺锌可直接或间接导致厌食、抵抗力差、生长发育受阻等问题发生，绝对不可忽视。哪4类宝宝一定要补锌？在补锌之前，需要明确的一点是，宝宝到底缺不缺锌。如果不缺，过量摄入锌元素反而会损害健康。除了到医院检查外，4种情况可直接作为宝宝缺锌的有力证明。1、厌食症身体缺乏锌元素，不仅会影响宝宝正常的肌体生长，还会出现饮食障碍，最典型的就是挑食、厌食、拒食。一旦发生，宝宝的食量就大幅减少，有时不吃饭也不会有饥饿感和食欲。另外，缺锌的宝宝还可能患上“异食癖”，爱吃玩具、纸片等不能吃的东西。2、营养不良主要表现为生长发育缓慢，体弱多病，身高和体重明显低于同龄人。如发现宝宝的身高比同龄人矮3到6厘米，体重轻2到3公斤，就要及时就医，靠药物补锌了。3、视力差锌有促进维生素A吸收的作用，而后者则决定了宝宝的视力发育。所以，当发生不明原因的视力下降、夜视困难、散光等问题时，应立刻考虑宝宝是否缺锌。4、免疫力低下锌是胸腺等免疫器官发育的保证，如果缺乏就会降低免疫功能，增加宝宝患病的频率。缺锌引起的免疫力低下，主要表现为经常感冒发烧、反复呼吸道感染，很可能引发扁桃体炎、支气管炎、肺炎、盗汗等疾病。各个年龄段宝宝补锌全攻略在出生后的前4个月中，只要奶水中的营养足够，宝宝就不会缺锌。如果是母乳喂养，锌的含量和吸收率是完全可以满足宝宝所需的。宝宝长到4个月大时，就能够进食易吸收的富锌辅食了，比如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。到了1岁以后，3岁以前这个阶段，为了帮助宝宝身体机能发育完善，应进一步在辅食中添加锌元素。各种鱼类、肉类、禽类都是锌的主要来源，辅以谷物、豆类、粗粮和奶制品，可在最大程度上保证锌的摄入。过了4岁，宝宝就进入了身高快速增长期，此时的生长和代谢会大量消耗锌元素。同时，是否缺锌还在很大程度上决定了宝宝智力和记忆力发育的好坏。对此，只有从小养成不挑食偏食的习惯，才能保障宝宝的健康成长。
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这个宝宝是，那么是可以通过宝妈自己补充，从而让宝宝尽快的补充上来的呢，而且最好是食补加上药物补充同时进行更好一些，食补可以多吃牛肉啊猪肝啊等等的
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我上个月刚买的，我家宝贝5个月大了，我检查缺铁怕影响孩子，吃了一个月多月管用了，气色也好多了，我买的那家店叫微量元素商城，刚开始不放心买来后查了防伪标识是正品的，又打电话咨询的厂家才放心吃的。
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亲，有时候孩子缺铁是缺锌导致的，孩子年龄那么小，个人建议给宝宝服用第三代生物蛋白锌，没有任何副作用，含锌量高，我家宝宝吃的伊分子锌硒宝，效果不错，宝宝吃了三个多疗程，去医院检查锌含量就上来了，就是价格稍微贵些，但凭心而说还是物有所值的，最重要的是没有任何副作用，不会刺激孩子的肠胃，孩子吃着也放心，亲也可以从网上搜一下。像各种氨基酸锌、乳酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、柠檬酸锌等，生物利用度达到14%，这些是弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，对肠胃有一定的刺激，因能拮抗钙铁等营养素的吸收，长期服用能导致等症状。
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