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职场中哪些玩笑开不得
   来源：人民网-生命时报&&&&作者：
对于工作繁忙、压力沉重的现代人来说，在职场中学会幽默至关重要，不仅能缓解压力，还能提高工作效率。然而，日本中京大学和京都大学的一项研究表明，职场中“开玩笑”也要注意分寸，否则会带来反效果。
研究调查分析了436名职场人士在工作中经常开的玩笑、对这些玩笑的反应、职场中的交流及自我表露情况，发现不同的幽默内容会引起员工不同的情绪。研究人员把职场中的幽默分为五种：
1.违背规则型，比如嘲笑同事的失败、助长不认真工作的风气、抱怨人际关系不好等；2.职场游戏型，比如与同事假扮情侣或亲子、使用肢体语言搞笑等；3.分享经验型，比如分享家里的趣事、自嘲自己的失败、说一些简单易懂的笑话等；4.回忆人物型，比如模仿同组同事的动作、聊聊某位同事经典的有趣言行、拿反应慢半拍的同事开开玩笑等；5.调侃外人型，比如客户公司的奇怪氛围、模仿某位好玩的顾客、私下给客户或顾客起外号等。
研究表明，上述前两种幽默类型会使人不知所措，使员工对工作产生负面情绪，损害员工的身心健康和生活质量；后三种幽默类型可以缓解职场中的不安，提高身心健康和生活质量，从而促进工作交流，提升自我评价。
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职场中哪些玩笑开不得
赵可佳　编译
对于工作繁忙、压力沉重的现代人来说，在职场中学会幽默至关重要，不仅能缓解压力，还能提高工作效率。然而，日本中京大学和京都大学的一项研究表明，职场中“开玩笑”也要注意分寸，否则会带来反效果。
研究调查分析了436名职场人士在工作中经常开的玩笑、对这些玩笑的反应、职场中的交流及自我表露情况，发现不同的幽默内容会引起员工不同的情绪。研究人员把职场中的幽默分为五种：
1.违背规则型，比如嘲笑同事的失败、助长不认真工作的风气、抱怨人际关系不好等；2.职场游戏型，比如与同事假扮情侣或亲子、使用肢体语言搞笑等；3.分享经验型，比如分享家里的趣事、自嘲自己的失败、说一些简单易懂的笑话等；4.回忆人物型，比如模仿同组同事的动作、聊聊某位同事经典的有趣言行、拿反应慢半拍的同事开开玩笑等；5.调侃外人型，比如客户公司的奇怪氛围、模仿某位好玩的顾客、私下给客户或顾客起外号等。
研究表明，上述前两种幽默类型会使人不知所措，使员工对工作产生负面情绪，损害员工的身心健康和生活质量；后三种幽默类型可以缓解职场中的不安，提高身心健康和生活质量，从而促进工作交流，提升自我评价。▲
(责编：权娟、许心怡)
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电话：010- 邮箱：职场上，尴尬的玩笑并不代表你的幽默感
职场上，尴尬的玩笑并不代表你的幽默感
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最近小刘所在的销售部办公室里，发生了一件让大家无比尴尬的事。事情源于周一上午小刘和张总的对话：张总：小刘啊，帮我把这些发票交到财务那边去。小刘：（走进仔细一看）咦，张总，您今天怎么还穿了一双拖鞋。张总：啊？我不是……小刘：我知道我知道，咱们是销售部门，对外那肯定要保持好形象的嘛，您是老大~您穿拖鞋那有啥关系，咱们部门一条心什么都好说嘛是不是哈哈哈哈~要不您今天下午请大家伙儿喝咖啡吧，这样我们就都当没看见您今天穿拖鞋来上班了哈哈哈哈哈~不过您穿拖鞋配衬衫超帅的，特像今年夏天一线大牌走秀哈哈哈哈哈~张总：（面露难色，略有尴尬）谁说咱们部门上班能穿拖鞋的啊……我说过这话吗……吗……我早上开会的时候早就跟大家解释过了，我这是上周末跑步把脚给扭伤了！本来周末跑步把脚崴了就足以让张总郁闷一阵了，周一坚持上班，起了个大早来公司给部门员工开会，特地在会上跟大家解释了拖鞋的事情。结果刚开完会，小刘竟然不分场合地开了一个“部门一条心”的玩笑，这让张总感到十分尴尬。职场幽默感无疑是一把双刃剑。用的好了，能调节气氛，拉近同事间关系。可是一旦用的不好，反而会制造一些不必要的僵局。所以，我们到底需不需要职场幽默感？答案一定是肯定的。调节工作气氛，化解职场尴尬与矛盾在任何场景下，调节氛围都是幽默感最直观的作用。幽默感表达得好，会让听者会心一笑。同样的，在职场中，一个恰到好处的小幽默，还能化解职场中存在的尴尬与矛盾。缓解工作压力，促进工作效率的提高高强度的工作本身就是无形的巨大压力，再加上死气沉沉的办公氛围，压力只会越来越大。过大的压力会导致情绪的不稳定，自然会对工作效率产生负面的影响。在这个时候，如果有一个玩笑可以迅速破冰，同事们能暂时从高度紧张的状态出抽离出来，使身心得到一定程度上的放松，就有益于保持工作的高效。创造交流话题，提升职场人际关系质量对于职场上初来乍到的新人们来说，如何找到合适的话题以及怎样和同事们保持良好的沟通是一门学问，如何从零开始开启一个话题更是重中之重。而幽默感就是开启话匣子的一条捷径。风趣幽默的语言会在短时间内让同事们对你产生新的认识，从而更容易深入发展职场中的人际关系。毕竟，人人都喜欢和幽默的人交朋友，不是嘛？彰显个人特质，赢得职场存在感职场上，存在感弱无非就是两种情况：一种是性格内向，不擅长/不喜欢与他人进行交流；还有一种是各方面都处于中等水平的最普通的那一类人。这类人一般都没有较突出的个人特质，自然不会收获太多的关注。而幽默感就是一个十分显眼的个人标签，有趣的人走到哪里都会自带吸引力，无论是同事或客户，只要人们的眼光开始注意到你，你的职场存在感可能会越来越强。既然你已经知道职场幽默感的重要性了，那么接下来你要开始学会把握开玩笑的分寸了。如果只会开一些不合适的玩笑，同事们大概是不会领情的，而且还会颇为尴尬。所以，我们究竟该如何避免尴尬的玩笑，让你的幽默恰到好处呢？1. 选对场合、时机是第一铁律A公司财务部最近发生了一件大事：在部门里呆了五年的李总要被老总调去分公司的财务部门，显然是被降了级，满脸的郁闷显露无疑。没过几天，新来的聂总就来办公室报道了，走到办公室门口一看，李总的东西都还放在办公室里，没有一点儿要搬走的意思，顿时觉得有些尴尬，当下不知道该说什么好……看到这一幕的小王连忙笑着对聂总说：“聂总您别奇怪啊，李总平时干工作特别的利索，就是不爱收拾东西，一大堆的东西全都堆在办公室各个角落里，连保洁阿姨都不愿意给他打扫屋子呢哈哈哈哈~您看，我桌子上那个白色的本子就是李总上周给落我这儿的，到现在估计还没发现呢哈哈哈哈~”显而易见，李总因为个人被降级将怨气迁怒到了聂总身上，仗着自己在财务部呆得久，连办公桌都没给聂总腾出来。对于办公室的其他同事们来说，既不能催促当了财务部五年老大的李总，更不能得罪才刚刚上任的聂总，可谓是陷入了两难的境地。在这个场合时机下，为了不让新来的聂总感到尴尬和不适，小王开这个小小的玩笑缓解尴尬的气氛是十分有益处的。2.玩笑始终要建立在了解和尊重的基础上前一阵子，公关部的昭昭和阿男的关系闹的特别僵，而整件事情的源头只是一个小小的玩笑。昭昭听办公室的小美说，这两个月阿男不管部门里面有多忙，每天都早早回家，只是为了陪妈妈去跳广场舞。中午吃饭的时候，昭昭对阿男说：阿男你都快30岁的人了怎么还是个妈宝男啊哈哈哈哈，怎么还天天回家陪老太太跳广场舞啊，这真的有必要吗？你也是够孝顺了哈哈哈哈~其他部门人要是知道了肯定都来吐槽你哈哈哈~同事A：昭昭，你别这么笑话阿男……阿男他母亲今年年初被查出宫颈癌早期了，老太太天天都郁郁寡欢的，为了让老太太开心点儿，好好地接受化疗，阿男他每天晚上都早早回去陪母亲跳广场舞，然后晚上再熬夜加班加点的赶稿子，你没看见他每天都很累吗……触碰他人的底线从来就是开玩笑的大忌，就连每个人的个性不同，对同一个玩笑的反应都会不一样。如果连最基本的了解和必要的尊重都做不到，这个玩笑还是不要开了。3.一定要记得把握分寸，进退自然小A：KK，你昨天去见刘总的那条裙子可真好看。KK：哦，那件裙子是我上周在XX商场打折的时候买的，我特别喜欢这条裙子的设计。小A：哎呀别解释啦，我知道你肯定是为了去和刘总吃饭才买的嘛，平时你从来不穿这种小洋裙的呀……KK：我……我就是觉得好看,想试试而已……小A：哎呀我能不知道嘛，你最近不是想升职吗，和领导吃饭去可不得穿得美美的啊哈哈哈哈KK：请你不要这么说！我从来没有想过巴结刘总，我穿这条裙子只是因为我喜欢而已！（背过身去不再跟小A说话）本来小A看见KK穿了新裙子，吐槽KK几句就足够了。至于KK是不是为了升职请刘总吃饭这些事情，小A不应该随口妄加揣测，结果最后硬是把KK惹生气了，只能说小A太不懂得分寸的重要性了。4.开错了玩笑，就要及时表达歉意想必每个职场人多多少少都开过一些不那么恰当，尴尬，又或是过分的玩笑，或许是因为刚入职场的新人为了快速融入环境，硬生生地找话题聊天；又或是不了解领导的喜好，撞上了领导的死穴；更有人不懂如何把握玩笑的分寸，不知收敛。每个人都会说错话，心思缜密从来不会说错话的人毕竟是少数，只有真诚的歉意才能帮你缓和僵局，从而将对他人和自己的负面影响降到最低。说了这么多，你们一定感受到了职场里幽默感的重要性了。想必没有人能够在死气沉沉的办公室里积极高效地工作，也不会有人喜欢和一群无趣的人在一个空间里共事。基于人们都容易被有趣的人或事物所吸引，懂幽默会搞笑的人在职场中的优势当然不言而喻。如果你懂得分时间场合，知道要和什么样的人开什么样的玩笑，还能完美地把握好说出去每一句话的分寸，那么这个玩笑就会恰当好处地达到你一开始所期望的效果。一个玩笑能得到好的效果，在得到越来越多瞩目的同时，无疑会把你推上一个新的台阶。同事们把你看作一个幽默风趣的人，时不时会找你唠嗑；领导会从你恰到好处的小玩笑中看出你的聪明和机灵，或许愿意给你更多的机会和高层、客户们见面。你会得到比以前更多的关注、重视、资源、机会、人脉……最重要的是，你会不知不觉地成为一个团队/集体中的润滑剂，你能帮助同事们调节人际关系，缓解年终总结时办公室里的紧张氛围，你在团体/集体中的重要性就会彰显出来，甚至你还会具备一部分的领导力。到了这个时候，你还怕不被人关注吗？在恰如其分的职场幽默感的基础上，只要你愿意不懈努力，你离升职加薪、买房买车、拥有大量社会资源、成为社会精英、走上人生巅峰的目标还远吗？呃……可能还是有点远……除了职场幽默感之外的其他职场必备素质，我们泛优人才智汇也会持续为大家讲解和分享哒~快关注我们哦！看完这篇，以后不要再在办公室尬聊了好吗亲爱的们~做一个聪明有趣的人，收获万千喜爱，走上人生巅峰，多好。本文编辑：Fiona、夏清流
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简介: 专业技能干货＋职场成长技巧，提升自身实力
作者最新文章职场中哪些玩笑开不得
日 14:30 | 来源：
对于工作繁忙、压力沉重的现代人来说，在职场中学会幽默至关重要，不仅能缓解压力，还能提高工作效率。然而，日本中京大学和京都大学的一项研究表明，职场中“开玩笑”也要注意分寸，否则会带来反效果。研究调查分析了436名职场人士在工作中经常开的玩笑、对这些玩笑的反应、职场中的交流及自我表露情况，发现不同的幽默内容会引起员工不同的情绪。研究人员把职场中的幽默分为五种：1.&违背规则型，比如嘲笑同事的失败、助长不认真工作的风气、抱怨人际关系不好等；2.职场游戏型，比如与同事假扮情侣或亲子、使用肢体语言搞笑等；3.分享经验型，比如分享家里的趣事、自嘲自己的失败、说一些简单易懂的笑话等；4.回忆人物型，比如模仿同组同事的动作、聊聊某位同事经典的有趣言行、拿反应慢半拍的同事开开玩笑等；5.调侃外人型，比如客户公司的奇怪氛围、模仿某位好玩的顾客、私下给客户或顾客起外号等。研究表明，上述前两种幽默类型会使人不知所措，使员工对工作产生负面情绪，损害员工的身心健康和生活质量；后三种幽默类型可以缓解职场中的不安，提高身心健康和生活质量，从而促进工作交流，提升自我评价。（赵可佳 编译）
编辑：赵彦
关键词：职场 幽默 哪些玩笑开不得145被浏览10641分享邀请回答4添加评论分享收藏感谢收起02 条评论分享收藏感谢收起}