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牙龈低，感觉牙齿根部都露出来了怎么办
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您应该注意您的刷牙方式 1.应该竖刷或者打圈刷
不可以再横刷2.牙刷更换成软毛或者超软毛的3，现在已经出现缺损的牙齿尽早去补牙 很简单的 不会疼痛
大肠经主下牙龈，过度的热会导致牙龈萎缩，所以别吃上火的东西。
你是牙龈萎缩,牙根外露才会感觉到这样的情况,不清楚你是否已经开始会牙齿松动呢?有没有牙龈发炎的症状?更多治疗方法可以上:护牙康-您的家庭口腔护理专家 了解
应该注意您的刷牙方式 1.应该竖刷或者打圈刷 不可以再横刷2.牙刷更换成软毛或者超软毛的3.如已经出现缺损的牙齿尽早去补牙 很简单的 不会疼痛
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牙龈的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包牙龈萎缩了还能长出来么？
许多牙病患者因为牙龈萎缩，牙根都漏出来而苦恼，那么，牙龈萎缩是怎么造成的？萎缩的牙龈还能长回来？
什么是牙龈萎缩？
牙龈萎缩是一种常见病，因牙周疾病所引起，在牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物（牙石）又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致；另外，随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。
生物学距离
要知道牙龈究竟是否能长回来，就先要了解一个叫“牙龈生物学距离”的神奇现象！
牙龈生物学距离——牙肉覆盖在牙齿上最高边缘始终会保持在2mm！
牙龈生物学距离会始终保持在2mm，那么我们就能得到一个结论，牙龈能否长回来其实与牙龈本身关系不大，而与骨头有关，如果你的骨头没有退化，那牙龈就算是被切掉（一些口腔手术也会切掉牙龈），依然会顽强地重新长回来，反之，如果骨头退化了，就算你没有碰过牙龈，牙龈也会跟着骨头往下退，继续保持很神奇的2mm的生物学距离！
所以牙龈萎缩的本质，其实是骨头的退化问题！
所以骨头如果没有萎缩，在经过牙周炎治疗后牙龈是会重新长回来的，反之，如果骨头已经退化萎缩，那么牙龈就很难再回到原来的高度了！
对于大多数人来说，牙龈一旦发生萎缩就很难再生，牙周治疗的目的是为了让牙龈不再继续退化，但牙龈萎缩如果特别严重，特别难看，我们就束手无策了吗？，当然不是，我们还有一个选择，那就是牙龈再生术。
牙龈再生术基本原理是在牙龈下方填充进材料，人工加高骨头高度，让牙龈重新沿填充物进行生长！但是需要注意的是，这个治疗效果跟自身的牙齿情况挂钩，有兴趣的小伙伴可以咨询牙医！他们会给你更多建议！
总的来说，牙龈萎缩没有什么特别好的办法恢复，所以预防牙龈萎缩很重要，坚持刷牙，使用牙线，定期洗牙才能有效防止牙龈萎缩！
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今日搜狐热点380被浏览377023分享邀请回答56122 条评论分享收藏感谢收起94 条评论分享收藏感谢收起一笑露龈？其实可以矫正_网易健康
一笑露龈？其实可以矫正
（原标题：一笑露龈？其实可以矫正）
原标题：一笑露龈？其实可以矫正
轻则可配戴肌功能调整器并配合唇肌训练，重则可采取正颌手术和矫牙联合治疗
发现孩子睡觉用口呼吸最好排查一下慢性鼻炎，并注意戒除吸吮手指等不良习惯
医学指导/广州医科大学口腔医院口腔正畸科主任、副主任医师刘畅教授，广州医科大学口腔医院口腔正畸科主治医师陈良娇
生活中，我们经常会遇到一笑就露出牙龈肉的人。无庸置疑，一笑露龈，的确会让人的颜值大大减分。鲜为人知的是，这种在口腔专科中被称为“露龈笑”的问题，还会导致上牙内倾，影响咀嚼效率，严重的还会影响咬合功能。而且，很多家长以为天生如此，只能任其自然，不加干预。然而，口腔正畸科专家指出，其实这种“露龈笑”是可以及早干预并矫正的，轻则可配戴肌功能调整器并配合唇肌训练，重则可采取正颌手术和矫牙联合治疗。专家提醒，孩子睡觉时用口呼吸，也可能导致“露龈笑”。此外，还要注意帮助孩子戒除吸吮手指等不良习惯。
何谓露龈笑？
微笑或大笑时牙龈暴露量大于3毫米
“什么叫 露龈笑 ？并不是只要笑起来露出一点牙龈就算 露龈笑 。”广州医科大学口腔医院口腔正畸科主任、副主任医师刘畅教授介绍，通常情况下，微笑或大笑时，牙龈暴露量大于3毫米时，才被称为“露龈笑”。
刘畅分析说，形成“露龈笑”主要是因为在孩子的成长过程中，有以下三个方面的因素：
一是遗传因素，即天生的上颌骨骼发育过长或前突、上唇组织过短或上翻、上唇方肌肌力过强等，导致微笑或大笑时，牙龈暴露量过大；
二是长期患有慢性鼻炎，睡觉时张口呼吸，导致气流长期刺激扁桃体和腺样体，使得扁桃体和腺样体肿大，造成牙齿往下长，牙龈过多地暴露；
三是不良的口腔习惯，比如长期吸吮手指，手指一直顶着上颌，从而导致牙齿往下长，也会导致牙龈暴露量大。
不仅影响美观 还将影响牙齿咬合
“ 露龈笑 会让人的颜值大打折扣，但是，它的危害又不仅仅是影响美观这么简单。”广州医科大学口腔医院口腔正畸科主治医师陈良娇介绍，“露龈笑”往往会伴有上牙内倾，因而会影响牙齿的切割功能，咬东西的准确性下降，进而导致牙齿的咀嚼效率下降；上牙内倾严重的，还会使得后牙的牙弓受到影响，导致牙齿的咬合问题。
另外，因为慢性鼻炎导致“露龈笑”的患者，由于长期在睡觉时张口呼吸，还会导致牙弓横向发育，造成牙齿错合畸形，最后不仅导致牙齿排列不齐影响美观，也会影响咬合功能。
“很多家长容易忽视孩子的 露龈笑 ，觉得除了不怎么美观，也没有发现引起什么大的健康问题。”陈良娇说，其实，“露龈笑”导致的牙齿咬合问题会带来很多健康问题。
轻则可戴肌功能调整器+唇肌训练
“也有的家长虽然知道 露龈笑 不好，但以为天生如此，没有办法改变，只好顺其自然。”陈良娇说，其实并非如此。“露龈笑”一般在孩子的替牙期就可以发现。如果在这个阶段家长观察到孩子微笑或大笑时，牙齿和牙龈完全暴露或暴露量过大，及时查询病因，并及时去除这些导致牙龈暴露量过大的因素，是完全可以纠正的。具体方法有以下几种：
1.检查孩子是否患有慢性鼻炎并导致睡觉时用嘴巴呼吸。如果发现孩子患有鼻炎，应及时治疗，一般情况下，只要解决了鼻炎的问题，用嘴呼吸的问题也会迎刃而解。
2.观察孩子是否有吸吮手指或吸吮其他东西等习惯，如果有，要及时戒除。
3.如果是天生的上唇组织过短或上翻、上唇方肌肌力过强，可到口腔正畸科配戴肌功能调整器，同时配合唇部肌肉训练，可以纠正上唇过短或上翻，并引导牙列的正常发育，从而减少笑时牙龈的暴露量。
4.在孩子12岁左右、恒牙萌出以后，通过牙齿正畸矫治，压低上前牙，同时配合唇肌训练，也可改善牙龈的暴露量过大。
5.如果排除了鼻炎因素，属于先天的骨骼发育问题，且在成年后通过牙齿矫治、配戴肌功能调整器和唇肌训练都无法改善的患者，可采取箍牙和正颌手术进行联合治疗。“通常情况下，先箍牙，达到手术条件后，再进行正颌手术，即取出适量的上颌骨，上提上颌骨，就可以达到减少牙龈暴露量的目的。”
孩子患有鼻炎要及时治疗
陈良娇提醒，如果发现孩子睡觉时用嘴巴呼吸，要注意检查孩子是否患有慢性鼻炎，如果患有慢性鼻炎，则需及时治疗；同时，孩子如果有吸吮手指或其他物品的习惯时，要注意帮助孩子戒除。“因为这些小动作，不仅可能导致牙齿内倾，还会导致牙龈暴露过量”。
如果发现孩子上唇过短、外翻，或者存在上唇方肌肌力过强，要注意在青少年期间进行唇肌训练或配戴肌功能调整器。如果是骨骼发育畸形导致牙龈暴露严重，注意择机进行手术和矫牙联合治疗。
对于上唇过短或外翻、放松时牙齿暴露量过大的患者，陈良娇建议可自己用唇肌训练法进行锻炼。具体方法为：用食指和拇指轻轻捏住人中，垂直向下牵拉，当上唇与下唇轻轻接触时，停顿2～5秒，然后松开，重复上述动作。
建议每日早晚至少做30次左右，平时空闲时也可随时进行训练。注意力度不要太大，注意牵拉方向为垂直向下，勿向外侧牵拉。一般情况下，训练6～12个月会有一定的效果。“尤其是青少年训练效果最佳。”她说。（记者黄蓉芳 通讯员李耀文）
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本文来源：大洋网-广州日报
责任编辑：胡婧慧_NJ5134
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