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副主任医师男人肾虚有什么危害？肾虚应该吃什么？
发布时间： 09:16:3231人关注
肾虚的症状：肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 　
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以肾虚患者多有耳鸣、头晕现象存在，儿对于肾虚的治疗应防治结合。　　肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。　　肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。　　肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。　　肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。　　肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。　　肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。 脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
肾虚应该吃什么？中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。肾虚多为长期积累成疾，切不可以急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，而应慢慢调理。
中医讲究辨症论治，对症下药，补肾需要辨明阴阳，不分阴虚阳虚，乱用补药，不但对健康没有好处，而且可能会造成伤害。补药不能乱吃，补肾也不能乱补 。 治疗肾虚，患者一定要选着对症治疗，根据身体的健康状况，选着适合自己的方法，中医一般注重养生，通过中药调理配合饮食作息治疗疾病，效果很好，所以建议肾虚者选着中药调理。【益腺康】是传统的中草药配方，治 疗前列腺疾病，肾虚等症。通过配合饮食 作息，调理人体自身的微循环免疫系统来修复身体。慢慢的调理，达到治愈肾虚的目的。我国最早的医学专著《皇帝内经》对如何用药十分讲究，将药分为大毒，常毒，小毒，无毒。“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九”。《黄帝内经》里的药只的是全是中药。中药调理治疗各种疾病在我国有着悠久的历史，可以说中药治疗是奔着治本的优势存在。熟悉中药的人会知道，在中医上讲究“药食同源”因为“物得天地之偏气”,凡是偏气比较大，用来纠正人体偏性的，都可以做药物，如人参，麻黄等。相对于来说平行的就叫做食物，比如，小麦，稻米。而食物中的木瓜、山楂之类，也可以是药物，可以吃也可以入药，这就是所谓的药食同源。 　
容易肾虚的人：　　1.频繁抽烟、喝酒的人；2.生活和饮食常无规律的人；3.工作繁忙，精神紧张的人；4.喝浓茶的人；5.长时间操作电脑的人；6.康复中的病人；7.长时间久坐的人；8.性生活频繁的人；9.常吃速效壮阳药的男人；10.老年人。 　
肾虚应该注意事项： 　
饮食方面，男人感到疲惫乏力的时候可以多吃一些含铁或者蛋白质的食品，如木耳、大枣、乌鸡等，男人平常补肾可以多吃多吃韭菜、海参、乌鸡等。
适当运动，特别是腰部运动，因为腰部的运动可以强肾健体，补充肾动力，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
房事要节制，假如长期沉醉于性生活或性生活过频，往往会出现精神不振、头晕眼花、失眠忘记、腰酸背痛等肾虚现象。适度地安排你的床上运动时间与频率就是解决肾虚的最好办法。
不要用脑过度，人的肾有生髓一说，因此脑髓的生长要靠肾来维持，用脑过度会有损肾的元气，像头晕、记忆力减退等症状，有时并不是脑的问题，归根结底可能是肾虚的缘故，所以充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。
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六味地黄丸
生产企业：北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂
生产企业：北京同仁堂制药有限公司
肾阴虚导致的耳鸣，耳聋，腰膝酸软等症状。
综合优点：六味地黄丸专于补肾阴，直达病根；磁朱丸专于重镇降逆，引虚火下行，二药合用既可以有效的补肾阴去根，也可以引火下行去表，标本兼治，效果肯定。
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男人肾阴虚吃什么药好
病情描述：
失眠多梦手和脚出汗潮热小便黄白天眼花
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医生建议：你好，建议用滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗。口服。一次8丸，一日3次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，不要熬夜，戒烟忌酒，吃清淡一点的食物，祝早日康复。
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男性肾阴虚吃什么药最好
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擅长：性障碍
擅长：前列腺
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会员9227757 11:52:06
您好从中医角度上说肾虚分为肾阳虚和肾阴虚不知道你有什么症状作为三十岁的男性如果有这方面的不适感我建议你先做一个男性降检查确定自己的疾病性质否则是药三分毒别盲目用药影响自身降祝您降
会员9227820 11:52:10
肾阴虚的症状为热主要有腰酸燥热盗汗虚汗头晕耳鸣等肾阴虚可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等进行食补药物建议您口服六味地黄丸
问男性肾阴虚吃什么药
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
您好,肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力肾阳虚可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗;
问男人阴虚吃什么药
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
是肾赃阴液不足表现的证候．多由久病伤肾或禀赋不足房事过度或过服温燥劫阴之品所致．临床表现：腰膝酸疼眩晕耳鸣失眠多梦男子阳强易举遗精妇女经少经闭或见崩漏形体消瘦潮热盗汗五心烦热咽干颧红溲黄便干舌红少津脉细数．
问男性肾阴虚吃什么药及食物效果好？
职称：医师
专长：全科
&&已帮助用户：12719
病情分析： 肾阴虚可以使用六味地黄丸，有很好的治疗肾阴虚的功效。平时少吃辛辣的食物。
问男性肾阴虚吃什么药?
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
病情分析： 你好朋友别担心,这个疾病考虑是由于肾虚建议可以吃点六味地黄丸来治疗意见建议：,饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的啊
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
朋友你好 根据你的描述 建议您吃地黄丸调理 祝你健康
问男性肾阴虚吃什么补?
职称：医生会员
专长：常见内、外、妇、儿疾病
&&已帮助用户：2829
病情分析： 肾阴虚一般表现为腰膝酸软、盗汗,失眠，口干，眩晕耳鸣,，尿黄，大便干燥等.你这是肾阴阳两虚。意见建议：可酌情用点补肾的药，像金匮肾气丸，六味地黄丸加以调理，病情严重请尽早去医院治疗。
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