【孕妇能吃鸡腿吗】_可以吃吗 - 大众养生网
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孕妇能吃鸡腿吗
每个女人的一生当中都会扮演这个角色，对于每个女人来说，能有自己的宝宝是一件很开心的事情。孕妇，是孕育一个新生命的伟大人物每个妈妈在期间都有着常人难以体会的那种坚持，牺牲，为了肚子中的宝宝不再爱美，为了宝宝能够不缺少营养也不再在乎自己的身材，所以说每个妈妈都是伟大的人。
孕妇在怀孕期间不仅在生活习惯上要有这很多的改变，就连饮食也是需要人们多加注意的。那么孕妇在怀孕期间可以吃鸡腿吗?今天就跟大家说一下。
是可以吃的，肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸的含量颇多，因此可弥补牛及的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。
腿肉是从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
性平、温、味甘，入脾、胃经;
可益气，补精，添髓;
用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、等。
一般人都可食用
1. 老人，病人，体弱者，贫血患者更宜食用;
2. 发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、症患者、患有热毒疖肿之人、病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。
以上就是为大家介绍的孕妇在怀孕期间可以吃鸡腿吗，通过文章的介绍，大家可以清楚地了解到孕妇是可以在怀孕期间吃鸡腿的，而且鸡肉对于孕妇来说是很好的。
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微信扫一扫怀孕到底可不可以吃鸡肉，家里老人说不可以吃呢？该不该信她们
来自妈妈帮社区：
我们这不让吃鱼肉
我孕期总共吃了七八次来，孩子三个月了，挺好的
我都吃好几只鸡
鸡肉可以吃的，你们那的说法不科学
我们这不让吃牛羊肉，狗肉和兔肉，只让吃鸡肉和鱼肉
没事，哪都迷信，我们这说怀孕不能吃。兔肉，我都吃了一盘，没事
鸡汤补的好吧
谁给你说的
我婆婆说吃了化胎
没事，哪都迷信，我们这说怀孕不能吃。兔肉，我都吃了一盘，没事
恩，我这两天都不怎么忌口了，想吃就吃，不过不会吃很多，适量
我的主治医生叫我喝鸡汤，怎么不可以吃啊
想吃就吃，我婆婆不给我吃羊肉，说吃羊肉生的孩子有羊癫疯，就是癫痫，什么乱七八糟的结论，吃怎么不说吃鸡肉有禽流感吃牛肉有疯牛病啊
我阿姨是妇产科的，她就不让我吃。我从怀孕到现在一直没吃过。又不是非要吃，可以吃别的肉啊。
可能是饲料鸡不能吃吧，我也是学妇产科的没听说过
恩，我也是回老家，婆婆告诉我不能吃，说是胎儿会化掉，好奇怪吧？可是我已经吃了
我们这不让吃鱼肉
哈哈哈觉得不能吃鸡肉已经很怪了你们这个说法就更奇葩了！???
可以，鸡鸭鱼羊肉牛肉都可以，螃蟹鸽子别吃就行
他们是不想给你吃吧
没有啦，谁说不能吃了
他们是不想给你吃吧
不想给我吃是不可能的吧，我婆婆就我老公一个孩子，而且公婆对我都很好，她们就是说吃了会化胎，怕小孩会掉了，也是为孩子好吧，我虽然觉得她们封建迷信，但是不会怪她们
可能是饲料鸡不能吃吧，我也是学妇产科的没听说过
恩，我娘家嫂嫂也是妇产科的，问她了。她说可以吃的
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& 狗狗怀孕吃鸡肉到底会不会化胎啊
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小宝一直很挑食，现在挑的更厉害了，连狗粮都不吃了。没办法，每天喂鸡肉。但今天又在网上看到说狗吃鸡肉会化胎，到底有没有这回事啊。怀孕的挑食狗狗到底该吃什么好呢，郁闷。
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还有这种说法。
化胎听起来好黑人。
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没听说过捏
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听起来好恐怖啊.
从今天起，我要做个温暖的女子，浅浅笑，轻轻爱。
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我也是刚刚在网上查的时候无意间看到的，刚问了别个，说不会化胎，还好还好，黑死我了。
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没这个说法，传这消息的人简直是胡言乱语
立志做个好媳妇~！
微博：/jeannecao78：
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怀孕了母狗是胃口差些的，哎。
苗妈闲置物品/& &联系QQ：
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我家的还是继续吃狗粮
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不行. 就猪脚钝花生伺候....
& &又能催奶.&&又有肉吃.
长期出售各类纯种幼犬，保证健康，提供配种，寄养，洗澡美容服务。& &&&极品法牛提供预订。& && &
QQ群：&&QQ
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我LG以前说狗怀孕不能吃鸡骨头&&吃了就会化胎&&鸡肉不知道类
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我家的没怀的时候也不能吃鸡骨头，娃娃肠子太细，吃骨头蛮容易划伤。本来就挑食，现在更头疼了。
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我家还没有开始怀孕就是吃鸡胸肉
生的 熟的都吃
生的宝宝 都很健康活泼！
我一定会出现在你家户口本上，不是你老婆就是你后妈.
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怀孕吃鸡是化胎的，最好不要喂。可以换成大骨。
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呵呵呵，还不是被你宠的。。。
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谁说会化胎的啊。。说这话的人真的是放屁。。
我家小雪怀孕我照给不误，生了7个。而且我还给的鸡骨头它吃了的。
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人吃都没事…
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>>很多人说怀孕了不能吃鸡肉，到底能不能吃啊
很多人说怀孕了不能吃鸡肉，到底能不能吃啊
小男生 当时年龄：
很多人说怀孕了不能吃鸡肉，到底能不能吃啊
你说的这个说法肯定是不靠谱的哈，建议你不要相信哈鸡肉是有比较多的蛋白质的，是很好的食品额，是可以吃的，建议你不要相信那些谣言哈，明白了吗？
最好不吃，无论什么要都对宝宝有影响的，祝你健康
可以的，建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
能吃鸡肉,可以多吃点.
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