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脖子痛带头痛而且脖子左右筋痛脖子僵硬肩膀骨头痛，而且里面骨头响，要怎么治疗我大概有一年半了
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脖子右侧略显僵硬生疼一个月了以前从没发生过需要怎么治疗
问：脖子右侧略显僵硬生疼一个月了以前从没发生过需要怎么治疗
病情描述：
脖子右侧略显僵硬生疼一个月了，以前从没发生过，需要怎么治疗这算是什么病？需要拍片子吗？疼到不是很疼，就是觉得有些僵硬不舒服不需要拍片子吗？你是说可能是颈椎病？可是我没别的什么症状啊，也不头疼头晕什么的！就是脖子向右转的时候酸痛哦，椎间盘磁共振大概多少钱？
患者资料：
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骨科 住院医师
医生擅长：
本人擅长创伤、脊柱骨科
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
治疗仪理疗为主。药物为辅。可以去医院做牵引针灸按摩等。
这算是什么病？
多少岁了？
需要拍片子吗？
最近脖子有没有扭伤。
可能是软组织损伤吧！
疼到不是很疼，就是觉得有些僵硬不舒服
你去做做理疗看看。
不需要拍片子吗？
要检查去做个颈椎的磁共振检查。
你是说可能是颈椎病？
椎间盘突出。
可是我没别的什么症状啊，也不头疼头晕什么的！就是脖子向右转的时候酸痛
完事的话可以做做理疗
对椎间盘不好看
哦，椎间盘磁共振大概多少钱？
看什么设备
有800-300左右
哦，有什么区别吗
对颈椎都差不多
哦，也就是300就可以了？
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你的脖子是否出现过摸上去很硬，一转就会嘎巴响的症状？尤其是办公室一族，整日坐在电脑前，脖子僵硬，严重者还有头疼、失眠、颈椎病等问题。
脖子为什么一转就响？
大家注意一个现象：小孩子的身体特别软，绝对不会出现脖子响的问题。年龄大一点以后，活动身体时会出现关节响的情况，包括肩关节、膝关节。这个时候，我们就会说，“唉，上了岁数了，都是老胳膊老腿了。”
什么是老胳膊老腿呢？其实，就是我们身体的气血供应不上，导致我们身体在变硬，关节在缺血的状态下干磨。
我们脊椎的骨头和骨头之间，都会有脊间盘。椎间盘里面80%都是水，越是年轻人,里面的水份含量就越高。等人老了，水分丢失了，椎间盘就收缩了，所以，人老了，身体就抽抽了，就是这个道理。其实这里指的水分，就是血液。
椎间盘的主要作用就是缓冲，比如我们跳起来打球落下的时候，地会对人体产生一个反作用力，如果没有这个椎间盘，就成了骨头之间冲撞了，硬碰硬，人怎么会受的了呢？另外，我们身体弯曲的时候，椎间盘的作用也是保护我们骨头之间在运动的时候不会受损。
既然我们明白了这个道理，我们就不难理解我们的脖子为什么一转，里面的骨头就会嘎巴响了。
当我们血气双亏的时候，我们的骨关节之间的椎间盘，没有充足的气血供应，会形成干磨的情况，响动也就成自然了。
骨关节为何会病变？
为什么骨关节，特别是颈腰椎更容易发生病变呢？其实这里有很多原因，主要有三点：
1.生理结构
颈椎和腰椎特别容易出问题，但是胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着，形成了一种力的相互作用，以确保胸椎能够保持中正。
但是，颈椎和腰椎则不然，它们没有肋骨牵拉固定着，它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题，就会导致颈腰、椎出问题。
2.工作姿势
当肌肉处于紧张之中，时间长了就会形成乳酸堆积，感觉肌肉酸痛。正常情况下，如果胳膊腿酸了，活动一下，很快就能解除这种乳酸堆积。
但是，用电脑就不一样了，由于是长时间处于微弱的紧张状态，这就好比温水煮青蛙一样，等我们察觉的时候，就已经晚了。
它造成的后果就是，颈椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应，就会慢慢形成钙化，两侧的牵拉受力开始不均匀，久而久之，椎间盘就会突出，挤压周围的组织神经，颈椎病就会形成了。
3.工作环境
如果再加上工作环境的寒和湿比较严重，比如在地下室工作、在空调底下工作，都会造成环境中的寒和湿进入到体内，特别是对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带，形成潜在的影响，加重了病变部位的病情。
4.过食碳酸饮料
碳酸饮料会导致体内脱钙，久而久之，骨头变会得非常的疏松，那个时候就不单纯是骨头响的问题了，而且还很容易导致骨折。这种情况，在西方的老年社会十分普遍。
因此，颈腰椎部位爱发病的原因有生理结构、有工作习惯等，这些都是现代生活方式病的体现。
如何解决脖子一转就响？
其实脖子响还好，如果膝关节再响，可就麻烦大了。你将手放在膝盖上，然后将脚离地，前后摆动小腿，如果当你感觉膝关节里也有响动，那么可以肯定地说，你现在全身已经是严重的气血双亏了。
为什么说膝盖响问题严重呢？因为在中医里，膝为筋之府，而肝是主筋的，肝又是藏血的。只有当肝血不足的时候，才会导致上述情况的发生。
肝肾同源，肝血亏，必然也是肾虚。这种人如果下楼梯、下山，当膝关节受力，需要大量的血液供应的时候，血一定供应不上，那样就会感觉膝盖两侧痛，尤其是外侧痛。
调理的4个小方法
1.多多活动
尤其是天天以电脑为伴的人，用一会儿电脑，就要起来活动一下，同时活动一下脖子，但千万不要做360°的圆周运动，只作90°的向左转，90°的向右转的动作，以确保脖子两侧的韧带都能够得到均衡的牵拉。
2.远离空调
尤其是不要让空调正对着吹。因为夏天人的汗毛孔是张着的，空调一吹，寒湿很容易进入体内，会加重韧带的钙化。
3.杜绝可乐
减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入，因为这种温水煮青蛙的过程是渐进的，因此很难被人们重视。
4.打通经络
这点最为重要。如果是脖子不舒服，就要开始注意日常颈部的护理了。对于上班族、伏案人员来说，定期颈部护理是很有必要的。可以选择英草颈椎贴贴敷，效果显著。
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