韧带拉伤.现在打球很容易会痛,用打篮球哪种护膝好比较好

一打球,膝盖就会酸痛,应带什么护膝
每每打球过后,膝盖都会十分酸痛。打球的时候都没什么事,就是停下来十分酸爽,隔天还是有感觉。这种情况是否得带带护膝,带什么护膝好呢,求教各位大神了。
我也这样,别打了,歇一个月至少
休息最好,等锻炼后身体慢慢适应在上
我有时候也这样,跟鞋子有没有关系?
先休息,然后加强腿部肌肉力量。
鲍尔芬。我也是最近买了后好多了。
少点打就好。
髌骨带啊。
膝盖有炎症,或者软骨磨损严重。
膝盖有无顿挫感?
也可能是滑摸炎,注意平时保暖,打球时间适当控制
引用8楼 @ 发表的:
膝盖有无顿挫感?
也可能是滑摸炎,注意平时保暖,打球时间适当控制
就是酸,不得力
换个膝盖吧~做个关节置换~我推荐强生公司的假体
补钙把,字数你妹
引用9楼 @ 发表的:
就是酸,不得力
深蹲一下起来有酸痛加剧么?
是时候减体重 有地板流打法了
买膏药贴
预算少买李宁的护具120左右一只
200左右买迈克达威二级
400海淘慕乐hg80三级防护
400~3000买保而防
我之前和楼主有类似的情况 一度以为自己膝盖积水 或者韧带断了一根 后来保护了一下效果不错 分享一下
一是运动保护,看网上介绍买了Bauerfeind,真的是非常不错,虽然结构上没有什么太大特别,都是辅助条和缓震硅胶,但实际穿着了真的有帮助。建议买Genu Train这款就行,400多点样子,不用太高端
二是打完的恢复,这个非常重要。我无意中在香港万宁买了一个叫“炎痛消”的热灸护膝,一开始就想随便用用,没想到简直挽救了膝盖。每次打球完就裹上,10分钟左右会有炙热感,说明说戴45分钟就可以,我一般就戴过夜,第二天膝盖基本没感觉。
我现在已经完全靠这个“炎痛消”了,现在打球护膝都不用戴了,感觉非常好,非常建议试一下~
希望帮到楼主
引用10楼 @ 发表的:换个膝盖吧~做个关节置换~我推荐强生公司的假体
兄弟难道咱们是同行???
引用16楼 @ 发表的:
兄弟难道咱们是同行???
苦逼医学研究生
应该去看看。
减少运动次数
鲍尔芬。。。
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验证码输入错误,请重新输入我膝盖不好,打篮球,该用什么样的护膝?
我膝盖不好,打篮球,该用什么样的护膝?
我膝盖不好,打篮球,该用什么样的护膝?有时候跳跳膝盖就疼。。还有次像是扭到了。。该用哪种护膝啊?髌骨带行吗?
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户:84126
问题分析:您好。结合你所描述的症状。您这种情况是可以佩戴护膝或者是髌骨带的。如果使用护膝的话建议您使用薄的护膝。意见建议:根据你所描述的症状。建议您现在要休息下来。现在可以佩戴上厚点护膝。可以起到制动的作用。平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。
问髌骨带与护膝的区别在哪里?
职称:医生会员
专长:前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户:170714
病情分析: 您好,考虑髌骨软化症的初期出现膝痛或伴有膝关节的肿大,应注意休息,并进行适当锻炼,尽量避免负重的膝关节屈伸活动。如果出现脂肪垫或髌骨周围的软组.织反应性炎性增厚或痉.挛,建议拍X光片
问刚做完膝盖髌骨骨折手术,要什么时候可以跑跑跳跳
职称:医师
专长:外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户:84126
指导意见:您好。结合你所描述的手术情况。时间上面要结合骨折的愈合情况。骨折完全愈合后才可以的。时间上面一般要3-4个月。平时的饮食方面多多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。
问膝盖髌骨下方疼痛
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:73173
人人都面对膝关节疼痛的烦恼,尤其是上了年纪的人,这个困扰更难避免;可是膝关节疼痛,不见得就是该部位出现了状况,可能是身体其他更重要的器官或部位出了毛病。
问我想请问一下一般膝盖的髌骨脱位韧带段一般要带护膝多...
职称:医师
专长:颈椎,腰椎疾病的治疗
&&已帮助用户:32056
病情分析: 可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。口服的有芬必得缓释胶囊,美洛昔康分散片,壮骨关节丸。意见建议:一般一个月的时间的,
问请问电热护膝对膝盖髌骨骨挫伤,软...
职称:医师
专长:儿科,
&&已帮助用户:196578
病情分析:你好,根据你的这种,在有膝盖的挫伤后引起的积液需要积极抗感染治疗为宜。考虑暂时不可以使用电热护膝。可以使用头孢菌素类输液治疗意见建议:建议血常规检查,尿常规检查,多吃新鲜蔬菜等。
问膝盖稍微下面一点打完球就疼,戴护膝...
职称:医生会员
专长:肝胆疾病 消化系统
&&已帮助用户:2410
病情分析: 你好,考虑到你的年龄,运动后骨头疼痛多是因为缺钙引起的,戴护具用处不大的。意见建议:由于你正在长身体,建议多补钙,吃一些钙片,应该会有帮助。希望对你有帮助!
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请求医生帮助,患有腰椎间盘突出1年久,未治疗,想问需要怎么治疗
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人
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