大家知道神经性厌食症吃什么好吗
发布时间： 09:16
来源：互联网
作者：佚名
编辑：仁宜
大家知道神经性厌食症吃什么好吗？
一、饮食要点
神经性厌食症吃什么好？本病并没有实质性上的病变，主要是应该处理好各种的心理矛盾，改进学习方法，提高学习效率，减轻过重的负担；学习和掌握一些必要的青春期生理、心理卫生知识；积极的参加体育锻炼和文娱活，合理的安排其作息时间。
饮食上注重色、香、味、形和营养巧搭。选购食物时候注意不断的变换花色品种。菜肴应该是清淡爽口，色泽鲜艳，并且可以适当的选择具有酸味和辛香的食物，以便来增强食欲。在烹调方法方面，可用、炝、清蒸等方法。但是要注意营养素的平衡，要保证机体需要的热量及蛋白质、维生素、无机盐等。
二、神经性厌食症吃哪些对身体好?
神经性厌食症吃什么好1、通过食疗也可以增强食欲，消除厌食。如用薏苡仁熬粥；或是把山药炒食或蒸、熬粥；炖肉时选择性加入山楂、砂仁、白术、白蔻、黄芪或党参等。
神经性厌食症吃什么好2、多食新鲜的水果和蔬菜。
三、神经性厌食症不要吃哪些食物？
神经性厌食症吃什么好1、少吃零食。
神经性厌食症吃什么好2、节制零食和甜食。
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百姓导医台 神经性厌食症
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副主任医师&→ 得了厌食症吃什么比较好？
得了厌食症吃什么比较好？
健康咨询描述：
因为一直在学校住校，所以饮食习惯都不怎么好，爸妈也没有怎么管我，但是最近不仅是饮食习惯不好，还出现了厌食的症状，很影响我的营养发育，不知道应该吃什么比较好。
想得到怎样的帮助：得了厌食症应该吃什么比较好呢？
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&&&&&&您好，根据您的情况，在你得了厌食症之后，一定要想办法提高您的食欲，可以通过多吃酸性的食物，比如蔬菜里的番茄，水果里的橙子等，都能够很好的缓解你的厌食症。
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4大因素可致神经性厌食症 如何治疗？
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&&神经性厌食症,又称为厌食症,是患者自己有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下,并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。多见于青少年,发病年龄多在13―25岁期间……
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////文章正文
神经性厌食症的原因
养生之道网导读：养生之道网病友圈神经性厌食症的原因专区，为您详细介绍神经性厌食症的原因，神经性厌食症的危害，神经性厌食症的高发人群、神经性厌食症的预防方法等知识，更多请查阅养生之道网病友圈。
神经性厌食症的简介神经性厌食(AN)指个体通过节食等手段,有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍,属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类。其主要特征是以强烈害怕体重增加和发胖为特点的对体重和体型的极度关注,盲目追求苗条,体重显着减轻,常有、代谢和紊乱,如女性出现闭经。严重患者可因极度营养不良而出现恶病质状态、机体衰竭从而危及生命,5%～15%的患者最后死于心脏、多器官功能衰竭、继发感染、等。神经性厌食症的原因1、社会文化背景的影响在20世纪中叶,许多学者开始注意到AN的流行多为青年女性,多见于发达国家和中上层人群,多见于某些特殊行业(如芭蕾舞演员、模特)。流行病学的特征提示社会文化因素可能起着重要作用。由于社会的发展,人们的审美观发生变化。青春期的少女思想活跃,追求苗条,加之在男性为主导的社会中,女性很容易以男性的审美观约束自己。于是在女性中节食就开始流行。AN的发病率也逐年增高。2、精神及心理因素流行病学发现80%以上的AN患者在月经来潮的7年内发病。在青春期生理上发生各种变化(如来潮、乳房隆起、臀围增大等),若1个少女不能适应这一变化,心理过重就可能发生AN。这些患者多具有性格孤僻、内向、上进心强,或者精神创伤(如失恋、学习成绩下降等)引起失落感都可成为诱发因素。患者对自我体像评价障碍、失真。有人提出AN是不典型的病。在AN的家庭中,情感性发生率高,其发生率与原发性精神病家庭相似,AN患者普遍存在着抑郁,这一症状是无法单从饮食障碍所致的营养不良解释。所以情感障碍很可能是原发的,甚至是病因。3、生物学因素遗传因素对本症可能有一定作用,比较一致地认为下丘脑的功能异常与本病的发生有关。神经性厌食症的危害神经性厌食症常导致闭经并继发生育力下降,但重新获得规律性月经周期将直接与病人的体重恢复的程度有关,大多数继发性闭经的妇女在体重恢复正常后月经也恢复正常,过早的绝经是相当罕见的。至于具有原发性闭经的神经性厌食症妇女能否获得正常的则尚无定论。神经性不但会让患者变得瘦骨嶙峋,对患者的各种身体机能也会造成严重的损害,严重的甚至还会让患者面临的威胁。神经性厌食症的高发人群13～20岁之间年轻女性神经性厌食症的预防方法1、注意合理膳食预防厌食症,首先要保持合理的膳食,建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量,于100g食盐中掺入1g硫酸锌,使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg),食欲可以增加。2、注意就餐环境就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜,餐室、餐桌要洁净,餐具要卫生。对于孩子而言,餐前气氛应轻松、愉快、积极,准备饭菜时,可与孩子一起去市场买菜,让孩子做力所能及的劳动,如剥豆子、摘菜等。3、适当运动锻炼运动对食欲也有一些增进作用。按照年龄来增加活动量,选择不同的运动方式,幼儿可以选择,使气血畅通,保持食欲,身体。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部,帮。4、注意心情调节要保持良好的生活规律,注意心情调节。人很容易在心情糟糕的时候大吃一顿,吃过又后悔,采取极端的措施,结果很伤身体。
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得了厌食症吃什么药好
病情描述：
医生你好，我想知道，我家2岁孩子得了症，吃什么药副作用小呢？
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已回答1239条
医生建议：你好！很荣幸为你解答，厌食是指较长时期或消失的症状。多见于1～6 岁小儿。根据你的情况建议你可以使用(五屏山) ，本药可以益气健脾，补脑强身。用于小儿厌食，面黄体弱，夜寝不宁，睡后盗汗等症。开水冲服，一次 9～ 15g，一日 2次。希望可以帮到你！
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