【图文】学生午餐营养价值_百度文库
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学生午餐营养价值
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白领午餐的四大问题
核心提示：很多白领的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，如果长期以往将会有损身体，据调查得得，白领午餐的问题主要表现在四个方面，在下面的文章里我们会一一讲到！ 1、求速度 白领中午休息时间很短，最少的只有半个小时。就这一点时间，许多人还没有充分地利用起来，宁可缩
&&& 很多白领的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，如果长期以往将会有损身体，据调查得得，白领午餐的问题主要表现在四个方面，在下面的文章里我们会一一讲到！
　　1、求速度
　　白领中午休息时间很短，最少的只有半个小时。就这一点时间，许多人还没有充分地利用起来，宁可缩短吃饭时间打牌、聊天。
　　2、减肥少食
　　不知道从何时起，无论男人女人都开始注意减肥，但又没有专门的营养师提供采取节食的方法，长此以往使胃长期得不到运动，造成功能退化，这在男性危害尤为严重，因为一个不可否认的事实就是，男性每天要比女性消耗更多。
　　3、营养搭配不当
　　白领饮食最大的问题还是来自营养方面的。目前的快餐食品以煎炸食品为多，品种少，营养不全面。盒饭虽然品种较多，但是烹制方法不科学，而且许多摊主为了节约成本，不会提供最新鲜、时令的荤素菜。
　　4、饮食不规律
　　白领的午餐问题还表现在饮食不规律上。白领工作比较忙，午餐时间不固定，没事的时候早一点吃，有事的时候拖到下午，甚至不吃。这是导致胃病的主要原因。欢迎您登陆全民健康网！
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，对于在写字楼里工作的人来说，去哪里解决午餐是很关键的问题，午饭吃什么，很多人午饭都在外面打游击，只求填饱肚子完事，午饭吃什么，杂七杂八的饮食长期下来，至少会造成健康的隐患
点击排行榜营养午餐菜谱/营养午餐
所谓营养的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分，要讲究123的比例，即六分之一是肉或鱼或蛋类，六分之二是蔬菜，六分之三是饭或面或粉，要注意三低一高，即低油、低盐、低糖及高。午餐后一个小时还可以补充水果，饮一杯果汁或是吃些新鲜水果。还可以适当备些健康零食，如杏干、葡萄干、香蕉片、菠萝片或豆奶等。
营养午餐计划/营养午餐
营养是一项营养膳食补助计划，旨在提高贫困落后地区学生营养健康水平。营养午餐并非的“免费午餐”，是在现有的基础上做一个补充和改善。在贫困地区，午餐的主食是孩子从家里带的，“三元钱”的营养餐在一些地区可以解决午餐“副食”的问题，在另外一些地区，可以作为课间的营养补充。
主要内容/营养午餐
营养午餐（1）自2011年秋学期开始，在包括贵州省黔东南州镇远县在内的几大启动“营养改善”计划试点工作：由中央财政统一拨款，为符合标准的农村学生提供每人每天3元钱的营养补助。　　（2）改善就餐条件。各地在统筹农村中小学校舍维修改造长效机制和中西部农村初中校舍改造工程资金的基础上，将学生食堂列为重点建设内容，使其达到餐饮服务许可的标准和要求。与此同时，中央财政在农村义务教育薄弱学校改造计划中专门安排的食堂建设资金，会向国家试点地区适当倾斜。此外，规模较小的农村学校，可根据实际改造、配备伙房和相关设施，为学生在校就餐提供基本条件。地方人民政府还需根据当地实际为农村学校食堂配备合格工作人员并妥善解决待遇和专业培训等问题。
具体实施/营养午餐
营养午餐很多都以牛奶为搭配《》规定供餐应以完整的午餐为主，无法提供午餐的学校可以选择加餐或课间餐；中央财政的专项资金，要全额用于为学生提供营养膳食，补助学生用餐；地方政府负责学校食堂建设和改革，以达到餐饮标准；食堂聘用人员工资、设备设施购置等费用该纳入当地财政预算。
面临问题/营养午餐
缺乏监督“营养午餐”在推行的过程中被打折扣，在湖南就发生过国家每人补贴3元的“营养午餐”，最终学生拿到手的是2元物品，有些人从中克扣掉了一元钱。从支教志愿者反映的情况来看，现在“营养午餐计划”最大的问题，恰恰在于缺乏有效的监督。有米无锅21世纪教育研究院发布的《农村义务教育学生营养改革》指出已实施营养午餐计划的学校，大都面临缺乏配套资金和食堂工作人员的困境，近半的试点学校都食堂。
相关新闻/营养午餐
营养午餐2012年11月，在湖南凤凰县支教的大三女生小梁连发微博，揭露“营养午餐”现状，“国家拨款3元的营养午餐，到孩子手上，就是一盒牛奶、一片小面包。”由此引发广大网友关注。
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