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很多人上网上久了就会出现手臂肌肉疼痛的现象，手臂肌肉疼痛的话会影响我们的手，比如有时候手臂和肌肉疼痛的话手就会没有力气，拿东西的时候会拿不动，但是很多人多不知道是为什么，就觉得没什么大碍就不会去管它，这要是不对的，所以我们就来看看右手臂肌肉疼痛该怎么治疗呢?
胳膊肌肉酸痛大多是过度活动或用力的原因，比如长时间不运动了，突然进行比较剧烈的打羽毛球、篮球等运动，肌肉过度紧张，很容易造成胳膊肌肉酸痛。下面说一下解决胳膊肌肉酸痛的方法。
本症多见于神经根型,是由质增生,或椎间盘突出压迫神经根引起的.中医对颈椎病,增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,,理疗,推拿,中医中药的治疗,目前多用中医辨症治疗.,常用的中成药有根痛平治疗的,,常用的方药颈腰骨康汤对本病有很好的效果,建议找中医专科大夫为你辨加减用药治疗.用中药治好后不复发的.
治疗方法： 精彩内容，尽在百度攻略： 1、进行局部按摩。当胳膊肌肉酸痛时，可以用手掌按住酸痛部位，顺时针揉搓15分钟左右，然后反过来逆时针再揉搓15分钟。每天重复5--10次，胳膊肌肉酸痛会明显减轻。
2、贴膏药。当胳膊肌肉酸痛比较严重时，可以购买舒筋活血的膏药贴在疼痛部位，贴的时候按压好边角，这样效果才更好。
3、用热毛巾热敷。如果不想用膏药贴，还可以用最简单的方法---用热毛巾热敷。对于疼痛的部位，用浸了热水的毛巾热敷10分钟左右，毛巾凉了再浸热水后继续热敷。直到感觉疼痛部位明显减轻。 精彩内容，尽在百度攻略： 4、减少体力活动。当胳膊肌肉酸痛时，尽量少用胳膊干重活，否则会加重酸痛。比如提成桶的水，胳膊需要用很大的劲，会让本来酸痛的胳膊更加难受。
5、耐心调养。胳膊出现酸痛症状，不论采取什么措施都不会立马就好，再轻微的也要两三天的恢复时间。厉害一些的时间更长。因此要耐心调养，过了一段时间后，胳膊肌肉酸痛会自然好转。
颈肩综合症颈肩综合征，乃是颈部、肩部，以至臂肘的肌筋并联发生酸软、痹痛、乏力感，及功能障碍等临床表现的。本症多于基础上累及演进形成，好发于中老年人，以女性的发病率较高。尚缺乏特效治疗，故病程迁延，是临床常见的难治病之一。治疗活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，改变颈部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松颈部肌肉，活血化瘀,舒筋活络,补肝,强筋骨. 精彩内容，尽在百度攻略： 平时一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。另外注意防止受寒和热敷试试。
以上就是对右手臂肌肉疼痛该怎么治疗的介绍，平时我们可以用按摩的方法来缓解肌肉疼痛的症状，可以用手轻轻地捏一下肌肉，还可以用热水敷一下手臂肌肉疼痛的肌肉。可以多点休息一下，不要太劳累了,这样肌肉疼痛的现象才可以有所缓解。(熊熊燃烧小宇宙)
(你是谁的我的谁)
(Deja Vu 25)
(冷月魅影)
第三方登录：不知道是手臂上的肌肉还是筋，莫名其妙的跳啊~ 有时候是其他部位的肌肉跳，就像心脏在那个部位跳一样~也就跳几秒钟~~~谁能给解释下这是怎么拉？
如果是血管的跳动，是有节奏的，持续的，这点很容易判断。
所谓“筋”，是连接肌肉和骨骼一段结缔组织，主要起把肌肉固定在骨骼上的作用。这样，当肌肉收缩时就牵动骨骼运动。
肌肉的运动受运动神经的的支配。神经的活动是很复杂的。比如缺钙，神经活动就少抑制，就容易表现出兴奋，兴奋的结果传道到肌肉就引起肌肉的收缩（肌肉跳动）。
从你的情况来看，并不是说你就是缺钙。精神旺盛的人，特别是年轻人，新陈代谢旺盛，也会出现这种现象。
所以在排除了营养和疾病的情况下，出现这种现象是正常的。并不会带来不适和疾病，平时加强运动这种现象也会减少。
其他答案（共3个回答）
不良,维生素缺乏；
建议：放松心态，注意休息，加强营养。实在不能解决问题，就要看医生了。
这叫做“肌束震颤”，是由于不正常的神经活动所导致，呈短暂的单一收缩，见于各种下运动神经元损伤疾病及某些正常人。
你好，肌肉是由大脑中枢神经系统控制的，一般不会自己自主的跳，但是人体处于保护自己的本能，一般会自主的做一些动作，肌肉跳动可能是由于身体的疲劳，造成中枢神经系统对...
许多人都有过肌肉跳动的经验，肌肉跳动在大多数的悄况下是不需要太在意的，不过 肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状。
肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起...
有可能是缺钙。
但总的来说不算是什么病，没有什么大的影响。
这是神经过敏现象.是一种心因性疾病.
答: 孕前优生检查的项目，就像我们接受健康检查一样，项目可多可少。　　以下针对几个比较重要的项目作一说明：　　一般血液计数检查（cbc）　　这项检查可以知道血红素的高...
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这个不是我熟悉的地区
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请问手背上长肿块是由什么引起的
问：请问手背上长肿块是由什么引起的
病情描述：
请问手背上长肿块是由什么引起的是软的，感觉是筋用书背砸了一下腱鞘炎有什么症状嘛
患者资料：
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医生擅长：
本人擅长泌尿外科结石肿瘤外伤畸形感染的诊断治疗。前列腺汽化电切，输尿管镜弹道碎石，后腹腔镜肾囊肿去顶减压，腹腔镜肾切除，精索内静脉高位结扎术，腹腔镜胆囊切除术等微创手术
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据你说的肿物及部位，考虑是否是腱鞘囊肿。因为手腕活动引起腱鞘发炎引起
是软的，感觉是筋
用书背砸了一下
局部肌腱挫伤，可以局部热敷一下，可以促进尽快消失
不影响什么吧
如果手腕活动不受影响，考虑没有什么问题
好的，谢谢
不客气，祝你健康！
腱鞘炎有什么症状嘛
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评价内容：很专业
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副主任医师
科室：外科
擅长：本人擅长内科外科和儿科的常见病多发病，比如，高血压，心脏病...
科室：外科
擅长：擅长外科，肿瘤科，内科常见病及多发病的诊治。...
科室：外科
擅长：外科手术，中医针灸，推拿，等等
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