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13:29:05& 浏览次数：24779次& 回复次数：9次
生宝宝时是夏天，所以满月后就吹了空调，当时没什么问题，但是半年后，发现蹲起时膝盖会&啪啪&的响，并不疼痛，妈妈说可能是膝盖受凉，热敷了几天，没有效果。后来去看了医生，医生说是软骨磨损，没有办法治，只要不疼就不用管他，疼了的话就吃点营养软骨的药。现在膝盖开始疼了，尤其是上楼梯，能明显的感觉到膝盖骨一卡一卡的，就像椅子的折叠扶手被卡住了一样，而且有疼痛感。该怎么治疗呢？我才30岁，还要每天跟着孩子跑来跑去的，要是走路不方便了，以后可怎么办呀？
感觉可以练平甩功，练习三个月，看看效果如何，反正我练平甩功后，膝盖喀嗤喀嗤响的现象什么时候消失的都不知道，话说当初练平甩并不是为了膝盖，因为我是重病患者，没想到把膝盖练好了。
谢谢！晚上回家练习，希望有效
可以练习跪膝和盘腿打坐，尽力的折腾膝盖，一般一个月就能看到好处了。我的膝盖在05年爬雪山的时候受伤的，全靠跪膝和盘坐，有同样情况的朋友已经去抽膝盖积液两三次了，膝盖很重要，好好保养！
内外膝眼灸就行了
我也是这样的情况，只有右边是这样，我没有在意，也是像你说的，走路时间长就会痛，有点担心了
关节经常响是肝肾阴虚。是血不足。
肝主筋，肾主骨。肝肾得不到滋养，筋骨得不到滋润，它就会发出响声。
坚持跪膝法引血到膝盖。
我的一个朋友上楼梯膝盖咔咔响，练习跪膝一段时间就不响了，不过前几天说跟着软件练蹲起，又骑自行车锻炼，这样二三天后膝关节又响了，所以停止锻炼，又跪膝了。
或者你把大腿上的各条经络都疏通一下，和跪膝法异曲同工。
直接用手拍打膝盖疼痛的地方就好了。
谢谢大家的热心回应，现在正在练习平甩功、跪膝和拍打膝盖，因为孩子的缘故，平甩功和跪膝很难坚持，一开始练习孩子就会过来捣乱，被迫中断。拍打膝盖最简便可行了，上班时间也可以拍打，还不会让别人觉得异常。我会坚持调理膝盖的，见效后会上来跟大家分享心得。再次谢谢大家!
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不知有什么保养膝关节的方法和运动?
散步、慢跑、做健身操、骑健身车、走跑步机（跑跑步机不好，走呢）对膝关节是否有损伤?
膝关节骨关节炎是一种十分常见的慢性风湿病，目前在全球范围内尚没有一种根治的疗法。但本病一般发病缓慢，呈间歇性发作，遇气候变化、外伤和劳累后关节疼痛加剧，发病早期应通过改变生活方式、适当锻炼和药物治疗就可减轻症状，延缓发展和提高生活质量。若不及时治疗，到了晚期残废率很高，等残废了再治疗不仅增加痛苦，而且治疗费用相当高昂，一侧膝关节置换手术的医疗费用就需数万元。现在有一个新的医学名词称为“时间窗”，“时间窗”指的是病的最佳治疗时间，当这个“窗”打开了，就意味着疾病可以在这个时间治愈或控制，但当这个“窗”关上了，就等于错过了最佳诊疗期，再治疗时不易治愈，所以早预防早治疗是预防残废的关键。
膝关节炎的预防在于保护关节、避免受伤受凉。冷时尽量不要骑摩托车不要...
其他答案（共15个回答）
用品；利用他几十年来潜心研究的科研成果；可以不吃药、不打针、不住院、不用光、不用电、不用磁、不用红外线等任何医用材料，却能够快速消除由血液循环障碍造成的各种疾病。而且无痛苦、无副作用；又不耽误工作和学习；不受环境条件的限制；没有携带的累赘和麻烦。
樊长喜特色疗法主要针对由血液循环障碍造成的各种病症，如...
假如上关节炎,建议使用樊字特色疗法.
樊长喜特色疗法的含义是利用他发明的特殊的日常相关信息用品；利用他几十年来潜心研究的科研成果；可以不吃药、不打针、不住院、不用光、不用电、不用磁、不用红外线等任何医用材料，却能够快速消除由血液循环障碍造成的各种疾病。而且无痛苦、无副作用；又不耽误工作和学习；不受环境条件的限制；没有携带的累赘和麻烦。
樊长喜特色疗法主要针对由血液循环障碍造成的各种病症，如：高血压、低血压、脑血栓、脑血管硬化、半身不遂、冠心病、脑萎缩、头晕、头痛、头昏、头胀、失眠健忘、消化不良、贫血、颈椎增生、肩周炎、乳腺炎、胆囊炎、肾炎、肾虚、腰椎间盘突出、腰酸腿痛、初期糖尿病、更年期综合症、老年综合症、前列腺炎、关节炎、四肢麻木、四肢冰冷、四肢颤抖、痛风、老寒腿、静脉曲张等等疗效快速显著。此特色疗法对牛皮癣、白癜疯、胰岛素依赖型糖尿病、性病效果不佳。
因为樊长喜先生找到了一种能够快速疏通血管的方法，所以才能够在很短的时间内铲除那些由血管阻塞所樊长喜特色疗法的含义是利用他发明的特殊的日常生活用品；利用他几十年来潜心研究的科研成果；可以不吃药、不打针、不住院、不用光、不用电、不用磁、不用红外线等任何医用材料，却能够快速消除由血液循环障碍造成的各种疾病。而且无痛苦、无副作用；又不耽误工作和学习；不受环境条件的限制；没有携带的累赘和麻烦。
樊长喜特色疗法主要针对由血液循环障碍造成的各种病症，如：高血压、低血压、脑血栓、脑血管硬化、半身不遂、冠心病、脑萎缩、头晕、头痛、头昏、头胀、失眠健忘、消化不良、贫血、颈椎增生、肩周炎、乳腺炎、胆囊炎、肾炎、肾虚、腰椎间盘突出、腰酸腿痛、初期糖尿病、更年期综合症、老年综合症、前列腺炎、关节炎、四肢麻木、四肢冰冷、四肢颤抖、痛风、老寒腿、静脉曲张等等疗效快速显著。此特色疗法对牛皮癣、白癜疯、胰岛素依赖型糖尿病、性病效果不佳。
因为
造成的种种疾病（许多疾病几天之内即可消除症状；就连半身不遂的脑血栓后遗症患者大都在半个月左右就恢复到生活可以自理的程度）。
常言说得好：“世上有一物必有一治”！也即是说无论再厉害的东西，必然会有制服它的办法；有矛就有盾！这是客观存在的必然规律，只是谁能捷足先登的问题。
樊长喜先生运用人体动力学和流体力学的原理；利用自已发明的特殊工具；利用人们自身的体重；借助行走来反复挤压足底部的血管，迫使血液加快运行速度；利用加快流动的血液所产生的势能，来冲刷那些粘附在血管内壁上的粘稠物；疏通血管；快速铲除血液循环障碍及其所造成的各种疾病。
随着年龄的增长及生活水平的提高，血液中的胆固醇、甘油三脂、自由基等含量增高，导致血液的粘稠度升高。那些粘稠的东西在血管中运行时会逐渐的黏附在血管的内壁上，日积月累，便使血管的管腔逐日变窄，导致气和血液在血管中的运行变得不畅通，这就是医学上说的“血液循环障碍”。
大家都知道，气和血是人体生存的关键；人体各个部位都离不开血液的给养，哪个部位气和血供应不足，哪个部位就会出毛病。因此一旦出现血液循环障碍，上述种种疾病便会接踵而至。
通过使用樊字疗法及其配套的产品，能使血液的流速很快得到提高。血液的流速提高后所产生的势能，可使那些粘附在血管内壁上的粘稠物慢慢地、一点儿一点儿地被冲走。那些粘稠的聚合物在流经肝脏时，被肝脏分解、过滤后由排泄系统排出体外。所以，唯有采用樊字疗法这种直接作用于血管并与全身整体运动相配合的措施，才能够快速地铲除血液循环障碍。
咨询电话:010-663698
膝关节骨关节炎是一种十分常见的慢性风湿病，目前在全球范围内尚没有一种根治的疗法。但本病一般发病缓慢，呈间歇性发作，遇气候变化、外伤和劳累后关节疼痛加剧，发病早期应通过改变生活方式、适当锻炼和药物治疗就可减轻症状，延缓发展和提高生活质量。若不及时治疗，到了晚期残废率很高，等残废了再治疗不仅增加痛苦，而且治疗费用相当高昂，一侧膝关节置换手术的医疗费用就需数万元。现在有一个新的医学名词称为“时间窗”，“时间窗”指的是病的最佳治疗时间，当这个“窗”打开了，就意味着疾病可以在这个时间治愈或控制，但当这个“窗”关上了，就等于错过了最佳诊疗期，再治疗时不易治愈，所以早预防早治疗是预防残废的关键。
膝关节炎的预防在于保护关节、避免受伤受凉。冷时尽量不要骑摩托车不要穿裙子；体育锻炼要选择与自己身体相适应的方法，已经有膝关节疼痛的人应避免过多的下蹲运动和负重、登高、跳跃等活动。可酌情选择散步、慢跑、骑自行车和游泳等负荷较轻的运动。使用护膝、穿平跟鞋，肥胖者还需减肥。特别强调的是膝关节活动过少就会造成早衰，而活动过度则会导致关节劳损、滑膜增生和软骨的软化，引起滑膜的充血水肿和炎性渗出。
有法子治膝关节病吗？
骨关节炎的治疗目的是减轻症状、延缓关节结构改变、维持关节功能和提高生活质量。1995年美国风湿病学会提出骨关节炎治疗的金字塔方案，2000年欧洲风湿病联盟提出对骨关节炎治疗的建议，基本都是三个方面，即非药物治疗、药物治疗和手术治疗。治疗方案并非按照以上的顺序，应根据病情的轻重给予适合的治疗方法。非药物治疗要重视生活指导，要参加合理的体育锻炼，采用物理疗法如热疗、水疗、红外线、电刺激等。药物治疗有抗炎止痛药(阿斯匹林、布洛芬、尼美舒利等)；缓解症状的药物是氨基葡萄糖、葡糖胺聚糖、硫酸软骨素等，关节腔注射激素或透明质酸。有些缓解症状的药物需使用数月后才能起效，有资料表明，使用缓解症状的药物能显著延缓疾病的发展，是预防残废的关键性治疗方案。透明质酸是关节液的主要成份，使用透明质酸关节腔内注射有保护关节、润滑减震、缓解疼痛和改善关节功能的作用。对病情十分严重，明显的关节功能障碍的患者可考虑手术治疗。手术方式有膝关节腔镜和人工关节置换术等。
走路散步 这些是不会影响磨损的
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膝关节滑膜炎，在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致.当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉...
建议还是先拍髋关节核磁和x线dunn位片，明确一下关节里有没有问题。
答: 右后脑麻木然后嗜睡，记性差了很多，每天都没力气。怎么回事？
答: 能吃。
腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂，造成髓核突出，形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,中药接骨散是保守治疗腰椎间盘突出症的最好选择。早...
答: 你都肌肉萎缩了吃这些就根部不管用
答: 你好 你这样的情况要考虑是腰椎间盘突出引起的，治疗方法有保守治疗以及手术治疗，不重的话，可以保守治疗，例如平躺，牵引等，不要随便做推拿，会加重损伤。建议你应首先...
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：41264
问题分析：膝盖疼痛有多种原因，骨质增生、膝关节炎等可以引起膝盖的疼痛。意见建议：风寒等外因也可以引起相应的症状。症状严重的可去医院进行检查。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：141545
问题分析：你好，根据你描述的情况,可以诊断你膝关节疼痛的原因是软组织慢性损伤.对于慢性软组织损伤这种疾病,常常发生在青少年,其发病原因是由于活动剧烈导致局部的肌肉韧带以及关节的慢性损伤,由于损伤当时症状不重,所以往往没有治疗,长时间以后就会出现以上你描述的这种症状,对于该病的治疗,建议以中医针灸推拿治疗为主,意见建议：看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，口服芬必得治疗试试看。祝早日恢复。
职称：医师
专长：高血压、儿科、心脑血管疾病等
&&已帮助用户：10886
问题分析：你好，你可能是腰椎压迫腿神经线引起的，也可能是关节炎。意见建议：建议你去正规医院拍腰椎ct片看看，检查膝关节及其周围组织。你可以热敷来缓解，切不可用力按揉。
职称：医师
专长：自然流产,胎盘早剥,早产
&&已帮助用户：22849
问题分析：你好！通过描述考虑腰椎病变，或是坐骨神经引起的。意见建议：建议医院详细检查，首先确定病因，积极治疗，日常生活注意保暖，避免剧烈活动。
问右腿膝盖后面疼不能弯曲好像是转筋了怎么办
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：207014
病情分析： 关节痛考虑是关节炎，骨质增生引起的。治疗关节痛的非处方药有以下几种： 阿司匹林、布洛芬、 萘普生、吲哚美辛和扑热息痛。可以根据医生的诊断，在发生关节痛时，按上述原则选用缓解关节疼痛的非处方药。意见建议：日常合理饮食，多饮水，注意休息
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职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：207014
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问右膝盖针刺样疼痛
职称：医生会员
专长：外科、痔疮、
&&已帮助用户：6126
问题分析：你好，你的情况考虑为受凉引起的关节炎的表现，它可以出现局部关节疼痛，酸麻，关节红肿，关节活动不灵活，有钻凉风的表现。意见建议：我建议你避免受凉和劳累，不要吹风扇和空调，注意保暖，适当活动，口服头孢拉定氯唑沙宗片伸筋丹壮骨关节丸活性钙控制一下，祝您早日康复。
问右腿从膝盖到屁股疼痛
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：可能是坐骨神经炎。引起坐骨神经炎的原因有很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，梨状肌综合征，风湿，受凉受风受湿等，建议到医院查明原因后真对病因进行治疗。也可以找中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，奇效风痛灵，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。祝永远健康。
问右腿膝盖右下侧在腿弯曲时会疼痛，最近比较？右腿膝盖...
职称：医师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
&&已帮助用户：58977
病情分析： 根据你的叙述！暂时考虑为血管炎的可能性较大！可以使用半边莲30g，江剪刀草30g，葛根20g,赤芍18g，白术5g煎服治疗，效果较好，建议选用！！意见建议：保持良好心态对疾病康复有很大的帮助。合理锻炼，提高机体免疫力，预防感染，可以有促进疾病早日消除的作用。
问右腿膝盖后侧弯曲疼痛
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：56380
病情分析： 这应该做全面检查，可能是风湿或类风湿，也可能是腰椎引起的坐骨神经痛等意见建议：建议你先到医院拍片检查一下腰椎看是否有增生，
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请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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