心率50次左右是否是病态？
心率50次左右是否是病态？
您有记录自己心跳的习惯吗？您知道正常的心跳范围吗？心跳过快过慢都意味着什么吗？今天，我们就来说说心率过慢的问题。生活中有些人的心跳只有50是左右，他们是不是生病了？其实在教科书上讲对于正常心率的判定不分男女以及年龄，都把60-100次/分作为正常心率的范围。但是50次/分左右的人群也不在少数，不能说心率50次/分钟就是病态，也不能说50次/分钟绝对提示疾病。首先，如果您的心率一直是50次左右，同时没有什么不舒服，那么这种情况下多数属于正常现象，无需特别处理。因为对于常年锻炼或者从事体力型劳动的人来说，平时的基础心率很有可能就稳定在50次/分钟左右，没有什么大惊小怪的，更谈不上进一步治疗的说法。其次，如果您除了心率慢，还有其他不舒服的症状，比如说怕冷、畏寒、乏力、水肿等等。这时候您需要进一步检查很多检查，比如说甲状腺功能、甲状腺彩超、生化等等一系列的检查，明确病因后给予对症处理才是王道。第三，如果您存在其他心血管疾病，医生已经给您开了一些治疗心血管疾病的药物，同时这些药物可能减慢心率，比如说美托洛尔、比索洛尔、索他洛尔或者胺碘酮等等。这种情况下需要您配合医生定期检测心率以及一些相应指标，比如说QT间期等等。我们就以胺碘酮这个药来说，它对于心房颤动、室性心动过速等疾病的治疗的确有明显的效果，但是在服药期间也需要特别留意QT间期的变化，以防尖端扭转室速的出现。同时索他洛尔也对很多心律失常性疾病有很好的治疗作用，但是也同样需要特别留意QT间期的变化。如果这个心率状态导致您有进一步的不舒服或者说伴随其他不舒服的状态，那还是需要进一步查查的。现阶段检查心率及相关情况并不难完成，只要去当地医院心脏内科找到专业的心内科医生就可以明确诊断。但是对于最大心率会随着年龄降低这是既定事实。比如说对于刚出生的婴儿来说平均心率是220。但是随着年龄增长，心跳次数会随之减少。在20岁时，心脏的最大心率平均值降至195 bpm。此后，以每年减少一次的速度下降。这样就解释了公式为什么是：220-年龄。但此公式在年龄上的应用是以钟型曲线分布（正态分布），这说明有一少部分的人落于分布的两端，最大心率值与220-年龄计算出的数值会有一定误差。因此，用此公式来计算，也并不完全可靠。说到最大心率就不能不说运动，而如何运动也是摆在很多人面前的一个难题，那么哪些锻炼方式和运动量比较合适呢？下面给大家解答一下。2016年美国心脏病协会关于体育锻炼的指南是这样推荐的：体育锻炼是保持身体健康和预防心脏病和中风的重要手段。为了改善整体心血管健康，我们建议每周至少150分钟的中度强度体育运动或每周75分钟的高强度体育运动。如果你的生活节奏特别快，生活不规律，可以考虑将时间划分为每天10到15分钟的两段或三段的小段锻炼时间，这样也是可以从中获益的。很多读者读到这里心里都会产生疑惑，那么何为中等强度运动、什么又是高强度运动呢？我们日常生活中的运动，比如说跑步、游泳都算什么强度的运动呢？中等强度运动的例子：·步行快速（5公里/每小时或更快，但不要跑步）·水中有氧运动（水中锻炼，并非游泳）·骑自行车（慢于16公里/每小时）除此之外，还有网球（双打）、舞厅跳舞和一般园艺等活动。高强度运动的例子：慢跑或跑步、游泳、网球（单打）、有氧跳舞、骑自行车（快于16公里/每小时）、跳绳、重型园艺（连续挖掘或锄头）、 徒步登山或重型背包。总之，对于勤于锻炼的人群来说，心率在50次/分比较常见，并非病态，反而说明你的体质比较好，请大家放心。（张之瀛 北京美中宜和综合门诊中心）如果你喜欢我们的文章，请关注我们的微信号“好心舒冠心病管家”，您的关注是我们前进的动力，您的留言是我们改进的目标。关注我们。将会为您提供更多更好的文章。
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45岁，女，心跳每分钟50次正常吗？
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医生建议：心跳50次是不正常的。成人的心跳一般是60次到100次。建议去医院做个心电图，看是否还伴有别的不适，到时再根据检查选择合适的治疗。
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医生建议：这种心率是偏慢的，除非是运动员，否则的话不排除是心肌缺血，缺氧引起的，可以保持居室的通风，使用一些进行调理
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医生建议：正常成人心率在60-100次没分之间。你的这种情况属于心动过缓，但是假如你没有任何不适症状的话，一般无大碍。必要时进一步查心脏超声。
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人每分钟心跳多少次?A:50次 B:60次 C:70次
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在安静状态下健康成人心率大约平均75次/分钟,正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟,女性的心率较男性心率快,体力活动及精神兴奋时心跳都可增快.女性的心率较男性心率快,但任何事物都是相对的,例如经常从事重体力劳动或体育锻炼的人心率较慢,每分钟可小于60次,但这决不能说是一种病理状态,要全面考虑.剧烈运动后,心率可达到120次/分,是正常的.运动员心脏储备好,心率一般小于60次/分 .正常心律是60-100次/分,如果每分钟低于60次就属于心动过缓,如果每分钟超过100次就属于心动过速.心动过速有生理性的反应,如运动、饮酒、情绪激动后都会引起心动过速,但一般不会超过150次/分,还有病理性的反应,心跳可达180-250次/分,严重的会危及生命；心动过缓也有生理性的反应,如运动员的心跳就比正常人慢,约为50-60次/分,但这属于健康的,也有病理性反应,当心跳在40次/分以下会有生命危险
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问题分析：晚上睡觉前一分钟50次心跳，从你说的情况看，你心跳稍慢一点，正常是60至100次。意见建议：不知道你是不是搞体育的，常运动的人心跳稍慢一点也是正常的，如果不是的话你最好去医院作个心电图及心脏彩超看看再说。副主任医师
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心率低，每分钟50次以下，请问正常吗？
患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 患者男56岁，身体其他状况还好，就是心率低，一分钟50次以下， 一直也没有到大医院检查过，就是在小的医院看过，说是心率低... 我想请教一下，这样严重吗，能有什么好的补救的办法？
泰安市中心医院心血管内一科尹鲁骅副主任医师：
1、除心率慢外，还需明确患者有无其他明确的、自觉症状等。最好做24小时动态心电图检查后再确定治疗方案。
2、如果心率确实很慢，致病人、黑朦等，应建议安置心脏起搏器。
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发表于： 22:40
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擅长冠心病和心律失常的介入诊疗。对冠心病、高血压病、心律失常，以及急性心肌梗死、心力衰竭、心源性休克、严重心律失常、主动脉夹层及肺动脉栓塞等的临床诊疗和抢救经验丰富。
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