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我每天下半夜失眠多梦，燥热。
健康咨询描述：
今天早上一点也不想起床上班，觉得人特别累，主要是昨天晚上又没有睡好，到下半夜的时候总是做梦，而且觉得燥热。其实最近一段时间经常出现这样的现象，下半夜总是失眠多梦，觉得燥热。因为工作忙一直也没有去医院治疗过。
想得到怎样的帮助：请问最近每天下半夜失眠多梦，燥热怎么办？
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&在更年期，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，可能得了更年期提早，必须精神上得到安慰，解除顾虑，培养乐观情绪，注意生活规律，劳逸结合，保证足够睡眠，还应有合理饮食、适当体育锻炼、防止过胖等针对病因的特效治疗，预防更年期提早。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&失眠多梦的原因有很多，精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，每天下半夜失眠多梦燥热说明身体处于亚健康状态，需要进行相应的饮食调理。&&&&&&1、大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用。&&&&&&2、蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。&&&&&&3、小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况，每天下半夜都会失眠多梦，燥热考虑是肾阳虚引起的，建议服用桂附地黄丸，保和丸来治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外睡觉前尽量保持心情轻松，不要想太多的事，不宜喝咖啡类刺激性的饮料，睡觉前可以泡一下脚，刷牙这些都有利于促进睡眠，白天就尽量不要睡觉了，把瞌睡留着晚上睡。&&&&&&以上是对“我每天下半夜失眠多梦，燥热。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&您好，最近每天下半夜失眠多梦，燥热考虑是肾阳虚引起的，建议服用桂附地黄丸，保和丸来治疗。另外睡觉前尽量保持心情轻松，不要想太多的事，不宜喝咖啡类刺激性的饮料，睡觉前可以泡一下脚，刷牙这些都有利于促进睡眠，白天就尽量不要睡觉了，把瞌睡留着晚上睡。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症，入睡和保持睡眠障碍，失眠症，不寐，多寐，健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...
好发人群：中青年女性多发
常见症状：频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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最近睡觉经常多梦怎么回事
病情描述：
我最近睡觉经常多梦,只要睡觉就有梦,而且不只一个,这是不是身体浅藏着什么病啊,有方法解决没
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好:肾阴虚可以引起多梦,中医认为肾阴亏虚,失于滋养,虚热内生所表现的虚弱证候,为肾阴虚,其症候为:腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、男子遗精早泄，失眠健忘、口咽干燥、五心（手心、足心、心胸）烦热、潮热盗汗、午后颧红（自已感觉发热）小便黄少、舌红少津、少苔或无苔、脉细数等，治疗一般以滋阴补肾为主，可服六味地黄丸、左归丸等中医传统方药，但中医讲究辨证施治，你最好到当地中医院就诊结合临床，四诊合参为妙。
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病情分析：梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦.若不影响睡眠质量那不必在意，若严重影响睡眠质量，建议您考虑质量，控制病情，建议您考虑中药调理质量，综合调理脏腑功能，调整睡眠，饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥
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病情分析：不要紧张，这主要是紧张压力或是精神因素，造成的睡眠质量差，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量.
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睡眠障碍相关疾病副主任医师
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状态：就诊前
希望提供的帮助：
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所就诊医院科室：
东直门医院 失眠专科
用药情况：
服用说明：现在吃着解郁安神颗粒，以前也吃过六位地黄丸和逍遥丸几瓶，但也没见效果
状态：就诊前
使用付费咨询服务
患者h***购买了大夫网络咨询（7元/3条回复）
&副主任医师
您好，你的症状，中医辨证应该是阴虚，阴虚就是血虚生内热，以五心烦热为主，五心指的是双侧手脚心加上心窝那块。如果治疗可以选用天王补心丸或知柏地黄丸加减。我一般是中药、针灸、自我按摩加教你一些呼吸吐纳方法综合调理，我周三下午、周六上午东直门医院门诊二楼出诊，到时可以来门诊面诊。岳利峰
状态：就诊前
我也连续吃了三瓶知柏地黄丸和三瓶逍遥丸没起一点作用，您说的知柏地黄丸加减是怎么加减？怎么自我按摩？怎么呼吸吐纳？麻烦您帮我讲解一下，面诊太遥远了，我实在办不到，我可不可以吃孔圣枕中丹治疗？谢谢
状态：就诊前
岳主任，麻烦您在百忙之中回复一下我的问题好吗？失眠太痛苦了
副主任医师
岳利峰大夫通知出停诊:本人赴美国访学1年，停诊1年（--）
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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岳利峰大夫的信息
头痛专科，失眠专科，眩晕，脑血管病，外周神经病变，痴呆，震颤，三高防治等，中医世家，中西医结合诊疗，...
副主任医师、副教授、硕士研究生导师，中西医结合博士（神经内科）。
任职于北京中医药大学东直门医院脑病...
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