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& 有什么办法可以让人再长高点？...
"网友求助"有什么办法可以让人再长高点？...已回复
主要症状:160CM就不长了．发病时间:2004年化验检查结果:没有
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共4位网友提供帮助
会员9227627 17:10:18
你好!长高潜能不是以实际年龄为准，而是以骨骼年龄即骨龄为准．骨龄是发育的指标，就好比树的年轮，它决定你的最终身高．如果年龄大于骨龄，提示你生长迟缓；如果年龄小于骨龄，提示你性早熟等．所以想要了解你的生长发育情况，应该到正规医院拍摄骨龄片．医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力．要想让自己个子长得高一些，除了经常参加体育锻炼外，平时还要养成良好的生活习惯：1．日常生活中，一日三餐，定时定量，不要饥一顿，饱一顿，要劳逸结合，吃好休息好．2．注意饮食营养：生活中，注意饮食平衡，不挑食，不偏食，食物要多样化多谷杂粮和肉，蛋，鱼，奶等有利于增高的食物．3．心情舒畅，精神愉快：生活中，不要为一些生活琐事烦恼不已，平时要保持良好的心里状态．4．平时坐，站，走，卧姿势要正确得当：青少年朋友平时要做到站有站样，坐有坐样．不要养成低头弯腰走路，趴在桌子上看书写字等不良习惯．5．睡眠要充足：只有睡得好，睡得科学规律，身体器官才能得到充分的休息，有助于身体机能的，恢复，有利于人体增高．6．多晒阳光：平时要旧能地多参加室外活动，多晒太阳，这样不但有利于身体降，而且更有利于身体增高．7．不抽烟喝酒：烟酒对人体生长，发育有百害而无一利．香烟中的有害物质多达几百种．特别是，香烟中尼古丁含量高，而尼古丁是致癌的物质之一．酒的主要成分是酒精，酒精容易破坏骨细胞，减少骨细胞的增殖，使骨骼生长速度减缓．
会员9227804 17:10:22
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物．防止偏食．保证休息时间和质量．多参加体育锻炼．建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素．但是必须现在抓紧时间．机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊．
会员9227841 17:10:26
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物．防止偏食．保证休息时间和质量．多参加体育锻炼．建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素．但是必须现在抓紧时间．机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊．以上是对有什么办法可以让人再长高点？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！
会员9227812 17:10:30
通过手术的办法可以长高，并且是唯一的一种可以显著长高的方式，基本上要通过三个时期的手术．首先是在延长肢体骨，采用的是截肢术，就是在骨内加穿一枚带锁内针来维持肢体的长度和稳定．第一期手术要安装肢体延长器，包括术前检查，手术操作，术后治疗，并掌握自我护理，功能锻炼方法等，在此期间以卧床休息为主，可做些床上的下肢运动，也可作适当的站立练习，达到预定的延长长度后停止延长，准备拆除延长器；第二阶段是达到延长长度后拆除延长器，拆除延长器3至4个月即可恢复室内工作，并逐步恢复正常步态和腿部外形，逐渐恢复室外活动；最后一期就是拔除髓内针手术．这样采取内外结合同步延长方法的优点就是治疗周期短，并可以有效的防止新骨的缩短，旋转和弯曲畸形的发生，避免足下垂，减小，减少针孔疤痕，痛苦小等特点，并且可以显著的延长肢体．
问我十七岁了有什么办法可让我长高点
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：15600
健康指导：您好，根据你的叙述，还处于青春期的话，如果在饮食上和运动上结合的比较好的话，还是有可能长个子的，平时在饮食上均衡有规律，适量补充营养，比如富含蛋白质、钙质等的食物，再就是运动上坚持下去，都是有帮助的。
问李医生你好：我是2004年有的
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
指导意见：梅毒患者一般会检查的项目是梅毒滴度(RPR)，梅毒滴度是梅毒判断疗效转归的指标之一，一般来讲早期梅毒在规范治疗3个月后、半年，一年进行梅毒血清学检测。如果RPR低度下降，为抗梅毒治疗有效。如果在规范治疗后，在以后的复查中RPR的滴度下降后又重新升高，就要考虑这次抗梅毒治疗失败，可以给予复查
问我20了还是161公分，怎样才能长高点呢？
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：3123
健康指导：你的标准体重是56kg，减肥是要坚持的，很漫长。肥胖是因为能量摄入过多引起的代谢性疾病，要减肥主要还是控制能量的摄入，建议你平时多运动：篮球、跑步。不可暴饮暴食，建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。注意休息。
问还不到170cm，想长高点！
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,过早衰老
&&已帮助用户：965
健康指导：你好，在营养学的角度上分析，合理健康的饮食以及适当的运动对于长高是有一定的积极作用的。建议你经常进行有氧运动（包括慢跑、游泳、打球、骑车等），可以通过大肌群参与有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌，从而有助增高。饮食上多吃富含蛋白、富含钙质的食品。
问我现在才1.5米，好矮吖，想再长高点
职称：医师
专长：小儿肺炎,小儿炎症性肠病,婴幼儿胃食管反流,小儿发烧,小儿感冒,小儿呕吐
&&已帮助用户：41949
问题分析：您好，一般长高是在青春期比较明显的，如果过了22岁，股骨骨骺线已经闭合就很难再长高了。意见建议：建议饮食多吃补钙食物，多些户外运动，另外保持良好睡眠，这样可以让身体多分泌生长激素刺激长高。
问主要症状:发病时间:大概年开始发病化验检查结...
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：42781
指导意见：您好：强直性脊柱炎目前没有特效药物每种治疗的时间都是比较长的所以患者能坚持治疗配合医嘱是治疗的必备前提如果半途而废用一段时间久换一个医生的话这样治疗下去只能浪费经济.强直性脊柱炎的治疗首先要进行免疫功能调节：临床研究证实强直性脊柱炎与自身免疫功能关系密切其次是控制炎症治疗：炎症是强直性脊柱炎出现疼痛症状关节功能障碍的过程也是骨性强直的前期阶段.再次是关节功能锻炼治疗：强直性脊柱炎的发病过程中特别是急性期发病都应该进行关节功能锻炼.关节功能锻炼与治疗同样重要.通过多年的临床经验来看本病早期治疗效果显著治疗后基本和正常人一样.到了中晚期脊柱骨桥形成通过治疗只能达到疼痛症状消失骨骼变形停止病情不发展的程度这就是医生说的临床治愈.中晚期脊柱骨桥形成不能通过治疗使骨桥消失达到彻底治愈.所以患者应到专科医院正规化治疗树立战胜病魔的信心配合用药以及锻炼是可以达到治愈或者临床治愈的标准的.患者目前年龄还小在骨关节没有明显改变前应尽早正规系统治疗把疾病对生活质量的影响降低到最小程度.祝您健康
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