产后收腹带有用吗？如何正确使用收腹带你知道吗？
产后收腹带有用吗？如何正确使用收腹带你知道吗？
那一抹淡笑
为了孕育小宝宝，妈妈们的腹肌会被拉长，腹部皮肤会被撑开，盆骨也因此变宽。有些新妈妈在月子期间对腹部不加以控制，放任自流，这样是十分不利于产妇腹部的恢复。那么，所谓的产后收腹带有用吗？专家认为，正确地使用产后收腹带，对产妇的腹部恢复大有好处。产后收腹带有用吗？1. 什么时候使用产后收腹带？值得各位注意的是，自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后收腹带。有的妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。除此之外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。 一般情况下，建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用产后收腹带，帮助塑身。2. 产后先用骨盆带不管妈妈是自然产或是剖宫产，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。总而言之，不管是剖腹产还是自然产的妈妈，在产后的三天内，只要自己感觉不错。就应该开始使用骨盆矫正带。要注意的是，骨盆带和一般的产后收腹带不同，骨盆带的位置相对要低，它的作用主要是对骨盆施加向内的压力，这样来促进恢复。如何正确使用产后收腹带：收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产后，在腹部拆线后，也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下收腹带。收腹带种类很多，有松紧带式、内裤式、腰带式，但基本原理都是一样的，都是由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，以保持身体的曲线。腰带式收腹带的主要功能就是收腹，而内裤式的还有提臀的作用。产后多久可以使用收腹带？顺产后可以第三天使用收腹带，因为妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。另外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。剖腹产的产妇当产妇要下床活动的时候，为防止产妇活动扯到伤口的情况，医生一般建议产后一天可以使用一种医用的收腹带，这对产妇很重要，这种收腹带不是专门用来束身保持身材的。剖腹产产妇产后使用收腹带有助于下床走动，有助于减少身体上的疼痛感，促进产妇身体伤口的愈合。若产妇要使用那种束身类的收腹带，最好在身体伤口完全愈合之后再使用，因为过早地使用束身类的收腹带不利于产妇身体的恢复，反而导致患上疾病？
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那一抹淡笑
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简介: 再烦也别忘微笑，再急也要注意语调！
作者最新文章产后使用束腹带弊端多多_健康_新浪育儿_新浪网
产后使用束腹带弊端多多
　　最近，微博上出现了不少产后束腹带的广告，宣称可以帮助妈妈们更好地恢复腰部曲线。但也有医学微博贴出了台湾妇产科专家的采访视频，称“孕妇产后使用束腹带会增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率”，并建议女性朋友们通过运动恢复身材。产后究竟要不要用腹带？腹带到底是恢复身材的好帮手，还是伤害新妈妈的黑手？
　　此腹带非彼腹带
　　确实有理论认为，使用腹带可以针对腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底，帮助女性产后复原。不过，首先得告诉大家，这可能有帮助的腹带，是临床上所用的腹带，跟市面上常见的高弹力束腹带是不一样的。
　　临床上所用的腹带，上至乳房下，下及耻骨。
　　这种在医院使用的腹带一般为纯棉布，两侧有多条布带，上至乳房下方，下及耻骨，两侧交替重迭缠绕，螺旋状往上，最后用安全别针固定或打结固定。
　　在外科，腹部手术后的病人常常使用腹带包扎，这是为了防止咳嗽、活动时腹压增高致使伤口开裂，以保护伤口的愈合。
　　在妇产科，剖宫产术后也常规使用数天腹带，这是因为，剖腹产术后立即使用腹带不仅有助于防止伤口开裂，减轻产后出血；并且可以有助于腰腹部肌肉的恢复、防止内脏下垂等。后面这些好处，对于自然分娩的产妇来说也可以通过使用腹带得到。
　　使用不对反致盆底脱垂
　　不过，新手妈妈们得用对腹带才能获得这些益处，否则会反受其害。英国专家认为，使用长达耻骨联合以下的、松紧合适的腹带，能一定程度上缓解生产对盆底肌的伤害[1]。但若使用长度没有超过耻骨水平的腹带，当咳嗽、提重物时腹压增高，由于腹带的作用，压力则会更多地向下传导，集中作用于盆底，反而导致盆底器官更容易脱垂。
　　市面上比较常见的束腹带，较短。
　　腹带不应该长时间穿
　　有人提出，产后长时间使用腹带可能造成腰腹部肌肉的废用性萎缩(即因为肌肉不收缩了或者收缩的太少、强度不够，导致肌肉萎缩)。这种担心不无道理。
　　临床上对剖腹产所使用的腹带，通常建议使用时间最长为6周，每天最长12小时。而且这种腹带的使用还有一些限定标准，即：使用无弹力棉布；一定要松紧适度，不能影响正常呼吸与进食，并且不能紧到影响血液循环。按照这个标准，产妇的腰肌并未像脊髓损伤病人那样完全无法动弹，同时肌肉正常血供也能保证，这样，按推荐使用最长时间来看，腰肌可能会有一定程度的废用性萎缩，但不至于太严重。
　　但市面上所售的那些高弹力的腹带，不仅有白天型还夜晚型，提供一天24小时穿戴，并且推荐产后立即使用，且连续使用6个月之久，那么出现肌肉的废用性萎缩是一定的了，并且会比临床腹带更严重。
　　用腹带塑身，不可操之过急
　　若想通过腹带塑身，无论是自然产还是剖宫产，都最好在分娩6周以后使用，因为产后子宫蜕膜脱落，混着血液一并经阴道排出，此为“恶露”，一般于产后6周排净，是正常生理现象，若过早开始使用束缚过紧的腹带(尤其是带有盆底束缚的类型)，会影响恶露的排出。
　　另外，选择腹带时以纯棉布、无弹性、分段束缚者为佳，因纯棉布透气性好，而无弹性、分段束缚者更贴合个人体型，有助于维持腹带压力稳定、均衡。穿着腹带时，要注意调适松紧，不要影响正常呼吸与进食，以舒适、能承受为佳，若一味求紧而致动弹不得时，反可能引起血液循环障碍和腰肌的废用性萎缩，不利于腰肌恢复。
　　最后要说的是，虽然研究文献认为，在体型复原上运动和腹带无显著差异，但妇科医生们从临床实践得出的经验，还是更推荐通过运动及训练让这些肌肉和骨骼得到复原。
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电话：010-恶露干净用腹带后又出血是腹带的原因吗 母婴育儿 - 贝加网
恶露干净用腹带后又出血是腹带的原因吗
恶露干净用腹带后又出血是怎么回事，不用马上又停血了，反复两次都是这样，是腹带的问题吗？你好，有可能是这样的，宝妈现在生完宝宝多长时间了，如果时间长了就不需要再用腹带了，宝妈在42天，需要去医院复查的，到时检查一下子宫恢复情况
可以用的，我顺产的第四天就开始一直用收腹带了，这个和恶露没有影响的，主要是恢复子宫和盆骨已经控制小腹，自己觉得不舒服了就放开休息下再用 应该可以的，可能不是收腹带的原因，本来可能就没干净，建议多吃些益母膏，产后四十二天去医院检查下。
今天在超市买了一种稍微紧一点的腹带，比原来在医院里医生用的那种紧些，本来恶露差不多没有了的，但是今天换了这个紧点的后又有恶露出来了&为什么呀&姐妹们，这腹带还能不能绑啊& 剖宫产33天了从手术天下来我就一直绑着腹带&是医院里易用的那种腹带，不是很紧的，直到今天我看那腹带已经很松了，没什么效果了，但是肚子还是很大，所以才想换一种亲,产后马上就用
如题，我顺产第三天开始用，一片式的，恶露本来是新鲜的浅红或无色，绑腹带后血是深红，而且有变多，本来出院时下面血不多了，用苏非290就够 ，现在又要用410大的了。。。 怎么回事
[查看“塑腹带用了 出血变多有没有”在2012年同龄圈中的讨论>>]恶露要全部流出，绑腹带压肚子，在压缩子宫，间接促进子宫收缩，所以恶露多了，不过尽量腹带迟点绑 你用早了把，我那会医生说让我半个月之后再
我产后一个月恶露干净了，53天后又出血是什么原因呢？我是不是要去医院做次检查啊？你们说呢？产后恶露干净以后再出血，可能是月经来了吧，不要大惊小怪，有的人满月就会来月经，自己多注意休息，不要太累了，放松心情。
剖腹产后一个月用了腹带后又来恶露颜色很红量不多是怎么一回事啊？可能是子宫没有恢复好，也有可能是来月经了，需要42天的时候检查才知道 没有去做42天检查吗？等42天后去检查，医生会根据情况来判断是不是有问题，有的是排不干净的
收腹带要产后第2第3天就开始用啊，一个月左右就不用了。恶露有的要40多天才干净呢，而且有时还会反复，停了几天又回来。 我的是20天左右就没有了，收腹带生完就可以用的，跟恶露没关系。 这个因人而异，我快五十天时才完的 这个不一定啊。亲。我当时就是五十多天没有的。这个是因人而异的啊。。，没事的啊 恶露好多都是四十天左右才排净的，不过也因人而异，收腹带顺产第三天就可以用啦，要坚持才有效果哦。 这么长时间
产后42天鄂露还没有排出干净，但是量已经不多了，用护垫就可以，担是这两天用的塑腹带，有些许变多，是否要停用塑腹带没有塑腹带时鄂露是时有时无，一般在出门走动一段时间时会有些，在家呆着一整天时几乎没有。这两天用了腹带有一点点变多，但是用护垫还可以的。没干净，如果压腹部还是有狠多出来就可以绑束缚带帮助排出的 停止一会吧，因为那个压得紧，压迫子宫了，不利于恢复的 你的恶露那么久的，我好像20天就没有了，还
现在已经剖腹产20多天，在十多天的时候，血基本流净，带着自己准备的腹带。有点流血，但是没有摘，继续带。血这两天已经基本没有了，换了一个比较紧的腹带后，又发现流血了。是恶露没排干净吗？请问这是什么原因，我这腹带是继续带还是不带呀? 我该怎么办呢？谢谢！流血是子宫还没有恢复好，出了月子也会有这样的情况的，尤其的母乳喂养宝宝会刺激子宫收缩的，不用担心，带腹带是不会影响子宫恢复的，一般2个月左右会恢复好
亲,我当初一出了产房就用了收腹带呢,侧切的伤口都到了满月才感觉完全好的呢,恶露我当初是二十多天才干净的. 天天斗需要处理伤口 收腹带一生完就可以用了呢，侧切的伤口疼很正常的，我现在三个多月了，伤口碰上去还有感觉呢，因人而异的，妈妈不要担心：） 宝妈你比我好多了，我第十天，宝宝比较大，侧切伤口大而且缝的不好，发炎了，要求挂水 顺产可以用，次日就行，但是天热，我只用了半个月，侧切不那么容易好，我是快满
最好是不要绑了因为子宫还没完全的恢复的,这样过度的收腹对子宫的恢复不好的啊,可以等到恶露完全的干净后再开始收腹吧,一般没事的. 恶露和绑束缚带没有关系吧，可以继续绑的，我是快两个月了才干净的，不要急啊 可以帮着纱布腰带，这些都是正常的，恶露的时间是会长一些。 这跟帮腹带没关系的，是你月子里的恶露还没有干净 正常的，42天都是正常的！ 可以绑腹带，恶露就是要尽快排出才好的 可能是恶露还没有排干净吧，
我10来天就干净了 生完宝宝后 医生就给带上腹带了 42天左右，亲生产完后就可以用腹带了、 大概一个月左右就会干净了 ，三个月在带腹带
本来恶露已经基本上没有了，可是一系上腹带就又来了，今天是产后第18天了，不知道是否和系腹带有关系？腹带该不该系呢？亲,这是正常的,腹带可以加快排血的.我当时没有用腹带36天吧才干净呢,怎么着也得20多天呢. 这是正常的，一般是二十天左右都会没有的，如果一个月了还有就要去医院复查的， 恶露一般在满月之前才干净，所以和腹带没什么关系，但是我觉得你应该满月之后再系腹带， 不用系腹带，基本不会有作用，只是
患者信息：女 24岁 陕西 渭南 病情描述(发病时间、主要症状等)：做完剖腹产手术20天了，刀口恢复的还蛮好的，不过肚子还是松松的，产后第四天就开始哺乳，恶露还没干净。也没有用收腹带。想得到怎样的帮助：现在可以用收腹带吗？多久恶露会干净？多久月经复潮？多久可以同房？你要抓紧用收腹带了，在月子期间就可以用收腹带的，恶露是在产后6-8周排干净的，有的孕妇可能短一些，有的要更长一些，产后四个月后才能同房
我发现有的宝妈产后马上用腹带，可是有的产后一个月或多长时间才用，到底什么时候用腹带才是最合适的呢？如果产后马上使用会影响恶露排出吗？最好是产后两个月后再用比较 好，因为过早用的话，束缚太紧，对子宫休复很不利的，也不利于晋露排干净。两个月后恶露排得差不多了之后再用，对子宫休复也好 顺产的最好2个星期后再用，剖腹的就用医院给的剖腹专用的就行 我顺产，第二天就用腹带了，没关系的，医生让用，说没问题 我当
悦旅行 增值电信业务经营许可证: 浙B2- 备案号：浙ICP备号-5产后束缚带真有那么神奇？真相在这里
产后束缚带真有那么神奇？真相在这里
刚卸完货的妈妈们，还没松口气，就又得投入另一场战役：产后恢复、产后减肥。
有需求必然有市场，各种帮助产后恢复、产后减肥的神器层出不穷，而产后束缚带，大家也一定都不陌生，大概每一个孕妈咪、新妈咪都会有想法要不要买一条用？有商家称，束缚带不仅能预防内脏下垂、帮助恶露排出，还能恢复身材瘦肚子……
但也有很多辟谣说：此腹带非彼腹带，束腹带≠医用腹带，纯属打着幌子夸大作用。
产后束缚带，你怎么看呢？你会用吗？它到底是神器还是鸡肋？
名词解释：束缚带
咱们先来搞清楚物品本身
确实有这个带子，医生确实会让一些人使用。但严格来说，这是有条件的，能用≠人人都可以用。
正牌束缚带
是医用腹带，属于医疗器械，有严格的设计规范和使用范围。
一般只会给腹部切口裂开、腹直肌分离等的剖腹产产妇使用，主要是为了固定，避免因身体活动（如咳嗽、大笑等）而增加腹压、牵拉伤口，也避免伤口裂开，有助于伤口愈合、减轻疼痛。
普通的产妇没必要常规使用。
冒牌束缚带
就是我们关心的、了解的、市面上通常能买到的那类束腹带。
一般不会照着医疗器械的设计规范去生产，没有相关资质的普通商家都可以自己生产、销售。这两种束腹带是有本质差别的，它仅仅属于服装类商品。
就像塑身衣这些，收腹还行，瘦腹就呵呵呵了，更别提其它夸张功效了。
功效论证：辨真假
束缚带真有那么神奇？
预防子宫下垂？太夸张了！
绑个带子就能控制身体内的器官？仔细想想也会觉得夸张吧。不管是顺产还是剖腹产，宝宝出生后，子宫会自己慢慢回到原位，只是恢复快慢的问题，如果恢复慢了，是可以通过合适的运动方法，在医生的指导下改善的，而不是强行绑个带子在肚子上。
帮助恶露排出？适得其反！
生产后，随着子宫蜕膜脱落，血液、坏死蜕膜等组织会经过阴道排出，这就是通常大家说的恶露。使用束缚带，难道是为了挤挤更排空？原理貌似没错，但不是这么个用法。人体是有自愈能力的，一切身体的变化都要有过程，如果强行靠外力施压，反而会因为腹压太大，阻碍血液流通，不利于排恶露。
恢复身材瘦肚子？反受其害！
这充其量是收腹，不是瘦腹吧？！产后被撑大的肚子确实会堆积腹部，看上起松垮难看，用束缚带后，把它们强行勒紧，看上去线条不错，但脂肪还在啊，一揭开，脂肪还是在那…该胖的地方一点没瘦…并且，那么多脂肪不能外放，只能往内挤压器官，如果你长时间使用，或多或少会对五脏六腑产生不好的影响。
所以，别把这些束腹带想得太神了…没必要常规使用。
松了，连收腹作用也没有;紧了，呼吸难受弯腰都不行，还会引起腹压过高、血液循环、淋巴循环受阻……
当然，如果你是剖腹产，觉得确实觉得绑上之后身心更舒服，那用用也无妨，别抱什么不切实际的期待就行。
但，说实在的，再鸡肋的商品，也经不起铺天盖地的宣传和产后妈妈想要瘦身的心啊！
如果你听劝呢，就老老实实相信科学饮食、信赖运动瘦身，只要你坚持，效果绝对有。
如果你心痒呢，要注意别太紧，更要注意别用太久（《12小时），晚上最好别用，最好在医生指导、推荐下选择适合自己的。
产后收腹带怎么用
产后先用骨盆带
无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。
因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。
产后使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能。
长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
所以，顺产妈妈产后佩戴束腹带的最佳时间，可以选择在分娩六周恶露彻底干净了以后，这应该是效果最好的。}