如何解决骑车膝盖疼的问题？ - 知乎866被浏览381645分享邀请回答6710 条评论分享收藏感谢收起665 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答3 个回答被折叠（）天冷了 恼人的关节疼痛又开始了
山东省交通医院骨科林永杰主任支招：尽早处理疼痛原因，而不是一味地止痛
　　女报记者 孙墨琦 通讯员 冯延民　　随着冷空气的侵　　袭，不少有椎间盘突出、关节炎症的患者，敏感地感受到了冷空气的干扰。天气一冷，疼痛也开始加剧，往往膏药、暖贴都不能缓解。面对关节疼痛，是一味止痛，还是大刀阔斧进行手术，这是很多有骨科疾病患者困扰的问题。　　山东省交通医院骨科林永杰主任介绍，温度的变化，是会给骨科炎症的患者加重疼痛感，近日来，老年人常患的骨性关节炎患者明显增　　多，另外椎间盘突出、运动损伤等患者，都　　会因为疼痛不止，到医院寻求止痛良方，骨关节的疾病治疗在于“寻根”治　　疗，尽早处理疼痛原因，而不　　是一味止痛。天气一冷 膝盖直喊疼逐级治疗 疼痛靠忍不是办法　　随着人类现代生活的发展，骨关节疾病已成为困扰人们最常见疾病之一。林主任介绍，“最容易发生骨性关节炎的关节是全身负重最大的膝关节，骨性关节炎症状多出现在40岁以后，随年龄增长而发病者增多，女性的发病率高于男性。”　　一位来医院复查的老患者张大爷告诉记者，自己就是膝骨关节炎患者，已经患病多年了，一开始只是腿疼，并没有当回事，还以为是不小心磕碰的事，年纪大了愈合得慢，但是一到天冷，爬山的时候，就会加剧疼痛，才开始注意，几度用膏药止痛，直到最后走路都成了难题，才到医院接受治疗，经过林主任的细心治疗，现在能够走下病床重新自如地活动。　　林主任介绍，像张大爷类似的膝骨关节炎是骨关节疾病的一种，这类患者老人居多，他们一般都是先自行治疗，止痛就好，实在忍不住才到医院治疗，其实及早的治疗，能够减少疼痛的周期。骨关节疾病包括骨关节的退行性骨关节病（骨性关节炎）、风湿与类风湿关节炎、酒精和激素等原因造成的关节缺血性坏死（股骨头无菌性坏死）、创伤性关节炎等。膝骨关节炎一般的表现则为膝骨关节处疼痛难忍，严重的老年人可出现螺旋腿，变形。　　因每个患者的病情不同，所采取的治疗方法也不同。医院对于膝关节骨性关节炎的治疗方法有以下几种：　　非药物治疗：轻度的骨性关节炎患者，有轻微疼痛表现，间歇发作者，治疗包括患者的健康教育、自我训练、减肥、关节活动度训练、日常生活的辅助设施等。　　药物治疗+物理治疗：中度的骨性关节炎患者，疼痛不可控制，剧烈活动受限，需要靠药物止痛者，可服用对关节软骨有营养作用的药物；也可以用一些活血化瘀和壮骨之类的中成药物；亦可进行关节穿刺、关节腔注射对关节软骨有修复作用的药物。　　关节镜微创手术治疗：中重度的骨性关节炎患者，症状严重、药物治疗无效的，且影响病人的日常生活，应考虑手术干预。以膝关节为例，当骨关节患者存在软骨(损剥脱、关节内游离体、半月板损伤、滑膜皱襞等病变，可以通过关节镜手术治疗，不仅可消除疼痛症状，还可减缓关节退变过程，而且这种方式，多数患者术后第二天可下地活动，术后3-5天可出院。　　关节置换手术治疗：对于重度骨性关节炎患者，有关节严重损害的放射学依据，持续关节疼痛，对各种非手术治疗或关节镜手术无效的病人，需行人工关节置换手术。人工关节置换是治疗晚期骨关节疾病有效手术方法。　　林主任介绍，患者到医院一切全听医生的，这种旧思想已经不适合现如今的医患关系，和患者能够像朋友一般，坐下来讨论病情，一一罗列治疗方式，让他们能像“逛超市”一般，在治疗原则和指南的前提下，选择自己的治疗方式。膝关节最受累日常运动讲究适可而止　　膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一。有统计表明，在所有关节扭伤中，膝关节最多见，其中韧带损伤在膝关节损伤中最多见。日常生活和运动中，很多人运动常识不足，有更多运动意外发生，导致更多的运动损伤性疾病。　　林主任介绍，膝关节最多见的损伤主要有软骨损伤，半月板损伤和韧带损伤。“软骨损伤多数在初期经过适当休息，可使疼痛消失，甚至将来没有症状。但不及时休息，还反复运动，恢复起来就会慢很多，也影响将来的运动功能，如髌骨软化等。”半月板损伤多是年轻人因运动损伤造成，一般无法自愈，甚至出现明显疼痛、肿胀、绞锁等问题。　　“专业医生通常建议患者尽早接受关节镜手术治疗。这种手术创伤小、恢复快，越早治疗效果越好。”林主任说，韧带损伤以内侧副韧带和前交叉韧带损伤最多见。前者单独损伤时，一般无需手术，带个直夹板（支具）固定3—4周一般即可自愈。前交叉韧带损伤后通常明显影响运动功能，若不及时治疗，继发造成软骨和半月板的损伤，最终导致创伤性关节炎或骨关节炎，建议尽早手术。　　“不同性别、年龄、水平及健康状况的人，运动时在运动量的把握上应因人而异、循序渐进、适可而止，切不可一时兴起超时超量、运动过度。”林主任建言，无论出现哪种膝关节扭伤，最初的症状都可能是疼痛、肿胀，影响走路和运动等。经过数天休息会得到暂时缓解，但很多疾病未实际性恢复，所以无论出现什么形式的膝关节明显扭伤，都应到医院找专业的运动医学医生或者骨关节科医生看病，以免耽误病情。科室简介　　山东省交通　　医院骨外科分为创伤骨科、关节外科及运动医学、脊柱外科、手足显微外科、肢体矫形及小儿骨科等分支专业。主任医师4人，副主任医师6人，主治医师8人，住院医师2人。承担山东大学、山东省中医药大学、潍坊医学院、滨州医学院、泰山医学院、山东省医高专等六所高校的教学任务。科室人员均在国内外著名骨科医院深造，与德国Ingolstadt Klinikum医院、北京协和医院、　　中国人民解放军总医院（301医　　院）、北京积水潭医院、北京大　　学第三医院及运动医学研　　究所、第二军医大学附属　　上海长征医院、上海六　　院等保持密切技术　　合作。　　2002年完成全省中小学生臀肌挛缩症及四肢功能障碍的筛查和手术治疗；2008年科室多人赴四川参加抗震救灾医疗服务，并成立爱心病房，成功救治转诊山东的四川伤员36名，科室获多项表彰及嘉奖；2008年起，骨科作为中国残联和省残联“肢体残疾儿童矫治手术定点医院”的承担科室，完成了全省10余地市的5000多名残疾儿童的筛选和500余名肢体残疾患儿的手术矫治和康复任务；2009年承担中华人民共和国第十一届运动会创伤医疗保障任务。2009年起，作为“济南市肢体残疾评定定点医院”的承担科室，承担济南市数万名肢体残疾患者的残疾评定工作。社会化媒体
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转藏至我的藏点一到冬天我的膝关节就会疼，别的季节不疼，请问这是怎么回事啊，要怎么治疗呢？
河南濮阳骨病研究所研制的“痛痹外敷散”是很不错外敷药，你不妨试试，该药为外用自热药，用水或酒调敷药粉贴于患处自动发热，患者只需两天敷一次，每次每部位敷40分钟即可，该药不仅效果显著，而且价格也十分便宜。
[ 痛痹外敷散药物组成] 以羌活、独活、透骨草、红花、白芥子、川乌、草乌、骨碎补、蛇床子、猪牙皂、川芎、扼子为原料，经加工而成。
〔保健作用功能] 消炎软坚、散热除湿、通络止痛、促进康复。
使用方法>取上药20g，用凉水或温水约20ml调成糊状，倒在己备好的棉布上分摊平整，即制成布夹膏，敷于疼痛处，每次......
河南濮阳骨病研究所研制的“痛痹外敷散”是很不错外敷药，你不妨试试，该药为外用自热药，用水或酒调敷药粉贴于患处自动发热，患者只需两天敷一次，每次每部位敷40分钟即可，该药不仅效果显著，而且价格也十分便宜。
[ 痛痹外敷散药物组成] 以羌活、独活、透骨草、红花、白芥子、川乌、草乌、骨碎补、蛇床子、猪牙皂、川芎、扼子为原料，经加工而成。
〔保健作用功能] 消炎软坚、散热除湿、通络止痛、促进康复。
使用方法>取上药20g，用凉水或温水约20ml调成糊状，倒在己备好的棉布上分摊平整，即制成布夹膏，敷于疼痛处，每次敷20--40分钟取下，可连续使用1-3个部位，两天敷一次。 每盒20袋用四十天北京药店特售价 178元。 你如果在北京：可去北京海淀区玉泉路65号的（石槽）“时珍堂金象大药店”购买，电话010-37019。
河南王卫生老相关信息研制的“骨质增生外敷灵”也是很不错的。以上药的副作用就是每次贴敷时间不能过长（注意：上药均为外敷药，用水或醋或低度白酒调敷均可，调敷后贴于患处自动发热，故每次不能无限制外敷（外敷不能超过50分钟）、以免皮肤发赤起泡）。
上述建议方供你参考 ，祝早日康复。
其他答案（共4个回答）
根据情况介绍，之所以冬天容易发生膝关节疼是与神经系统或软组织对于温度变化反应的结果，说明温度降低局部血流减少或刺激神经产生疼痛，如果不治疗症状可能加重。实际这是一种比较普遍的现象，许多人都有类似的经历。局部中药熏蒸治疗应该效果好。可以到附近大医院疼痛科看病，也可以查看“疼痛热线网”了解有关疼痛的原因，需要咨询或进一步治疗：020-。
中华医学会疼痛学会常委
广州市疼痛学会主任委员 王家双
经常吹空调的人会比较了解，一到了夏天吹空调就会关节就会很疼，有的时候还会有咯吱咯吱的声音，这些都是骨...
经常吹空调的人会比较了解，一到了夏天吹空调就会关节就会很疼，有的时候还会有咯吱咯吱的声音，这些都是骨...
经常吹空调的人会比较了解，一到了夏天吹空调就会关节就会很疼，有的时候还会有咯吱咯吱的声音，这些都是骨...
经常吹空调的人会比较了解，一到了夏天吹空调就会关节就会很疼，有的时候还会有咯吱咯吱的声音，这些都是骨...
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答: 第二类疫苗什么时候打好呢？麻烦有相关经验的亲们，马上回答我吧。
答: 这个应该是一定的
希望能帮到你，麻烦点击 好评，祝福你 。
答: 我来啦,虽然不能帮到你。
答: 股癣(tinea cruris)指发生于腹股沟、会阴部和肛门周围皮肤的真菌感染，实际是体癣在阴股部位的特殊型。
诊断要点：1.常发生于阴囊对侧的大腿皮肤，一侧或...
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