【导读】提起“黑枣”，人们通常想到的都是黑色的枣子。不错，的确有一种颜色乌黑的枣子，是鲜枣经过特殊加工之后制成的，属于鲜枣的干制品，有“乌枣”之称。虽然这种黑枣也具有丰富的营养，但其仍属红枣类，与黑枣是完全不同的东西。对于这么一种相对陌生的黑枣，大家了解多少？下面一起来看看吧！
黑枣和红枣，虽然都叫“枣”，但二者的区别可大有乾坤，下面一起来看看吧！1、类别不同。黑枣属柿类，而红枣属枣类。2、主要功效不同。黑枣的主要功效是调养脾胃，红枣的主要功效则是补血和入药。红枣最能滋养血脉，素被民间视为补气佳品，可医治面容枯槁、肌肉失润、气血不正等症，亦能防治贫血、紫癜、妇女更年期情绪烦躁。黑枣入药虽不如红枣广泛，但常以补肾养胃见长。3、营养价值不同。黑枣含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。红枣则含有丰富的维生素a、维生素c、维生素b2等，称得上百果之冠。 ...
黑枣泡酒是一道不错的养生饮品，尤其适合中老年人冬季滋补。下面一起来看看黑枣泡酒的功效吧！1、黑枣性微温味甘，有平胃健脾、滋阴补血补肾等作用。黄酒度数不高，且含有丰富的氨基酸，若再加上熟地、枸杞，补血作用更为明显。2、中医认为，黑枣可以调和百药、解毒；而酒能通行血脉、活络筋骨、提神御寒。两者结合，滋补功效更为明显。3、在寒冷的冬天喝上一杯黑枣泡酒，可去除寒气，暖身滋补，还有提神的功效。4、咽喉不舒服的，可以在酿制过程中加入少许冰糖。冰糖能养阴润肺、止咳嗽，治疗咽喉疼痛，亦可补益中气。 ...
大黑枣具有丰富的营养价值，如碳水化合物、膳食纤维、脂肪、果胶和蛋白质等，同时还含有丰富的维生素和矿物质，像是保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B群，和促进生长的矿物质——钙、铁、镁、钾等。这些营养素在大黑枣中含量都很丰富。更重要的是大黑枣中含有单宁和黄色素等生物活性物质。那么，这些营养成分有什么功效呢？让我们一起来看看吧！1、富含维生素C黑枣作为柿属食物之一，当然具有柿属食物富含维生素C的共同特点。维生素C对于人体健康的维持非常重要，胶原蛋白的合成、微小血管功能的维护、预防牙龈萎缩到减轻动脉硬化、清除自由基抗氧化、提高免疫力抗癌症等等。 ...
什么是大黑枣呢？其实大黑枣是一种由新鲜的而且个头比较大的枣制作而成的干枣。通常人们会怎么制作大黑枣呢？人们通常会把新鲜的枣煮熟，然后拿去晒干，接着再把晒干的枣用木柴来烘烤直至枣皮出现皱纹且呈黑色，这样就产生了大黑枣了。大黑枣是一种可以生吃的枣，大黑枣也可以用来酿酒和酿醋。它含有非常丰富的维生素C、钙、铁等营养物质，所以它的营养价值非常的高。大黑枣的功效也很多。因为大黑枣含有非常丰富的维生素C，使它有了提高我们人体免疫力的功效。 ...
提起“黑枣”，人们通常想到的都是黑色的枣子。不错，的确有一种颜色乌黑的枣子，是鲜枣经过特殊加工之后制成的，属于鲜枣的干制品，有“乌枣”之称。但我们这里说的“黑枣”，属柿树科、柿属，并非枣类。第一种黑枣大家都知道怎么吃，那么后一种呢？下面一起来看看吧！一、黑枣醋材料：黑枣1000g、陈年醋2000CC做法：1、黑枣不用清洗，只要拣去杂质即可。2、黑枣加陈年醋放进玻璃罐中，密封。3、存入4个月后即可饮用。小贴士：也可以将黑枣醋与新鲜的葡萄汁调和，加入适量的开水稀释饮用。 ...
现在我们一起来看看黑枣的热量以及黑枣的营养成分。黑枣（有核）所含营养成份如下：228 大卡（100克可食部分）营养素含量(每100克)：热量(大卡)228.00，碳水化合物(克)61.40，脂肪(克)0.50，蛋白质(克)3.70，纤维素(克)9.20，维生素A(微克)7，维生素C(毫克)6.00，维生素E(毫克)1.24，胡萝卜素(微克)1.7，硫胺素(毫克)0.07，核黄素(毫克)0.09，烟酸(毫克)1.10，胆固醇(毫克)0，镁(毫克)46.00，钙(毫克)42.00，铁(毫克)3.70，锌(毫克)1.71，铜(毫克)0.97，锰(毫克)0.37，钾(毫克)498.00，磷(毫克)66.00，钠(毫克)1.20，硒(微克)0.23。 ...
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黑枣枸杞桂圆泡黄酒有什么效果啊？能喝
黑枣枸杞桂圆泡黄酒有什么效果啊？能喝吗？是不是什么人都能喝呢？谢谢。
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共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主管药师
专长：用药咨询,药品管理,用药指导
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问题分析：中药最好是泡白酒，黄酒酸性较强，容易变质。所以还是用白酒意见建议：枣一般是补血的枸杞是补肾的，桂圆也是温肾的，一般体质虚寒的可以服用
职称：三级营养师
专长：婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,男性...
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健康指导：桂圆味甘性温，能补益心脾，养血安神。枸杞味甘性平，能补肝肾，明目，润肺黑枣不是枣，是柿 黑枣学名君迁子(Diospyros Iotus Linn),属柿树科、柿属,别名软枣、牛奶枣、野柿子、丁香枣等。 黑枣属於梅李科落叶乔木，简单来说就是“西洋李子”的一种又称为西洋枣，果粒像婴儿拳头大小，果肉相当厚美、核果较小，但气味却是非常的香甜喔！
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导：你的情况不要盲目的引用，辩证后在尊医嘱引用,平时多锻炼身体，多运动，尤其是有氧运动，比如跑步、仰卧起坐、俯卧撑、打羽毛球、打篮球等，多吃水果和蔬菜，
比如苹果、香蕉、山竹、芒果、橘子、桃子、西红柿、西瓜、小白菜、青菜、萝卜、韭菜、黄瓜等，希望能够帮到你。
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病
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健康指导：黑枣性微温，味甘，功能补脾益气、养血安神。 黑枣有补肾与养胃的作用。枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。红枣，温补 。中医认为，枸杞子味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。适用于。肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症。现代科学研究证实了上述说法，并且认为枸杞了：可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容，对人体健康起极其有益的作用。 枸杞：[性味和归经] 甘、平。归肝、肾经。一般来说没什么事儿，可以饮用的。
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
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健康指导：您好，根据您提供的信息分析，黑枣泡酒具有补气养血的功效，枸杞桂圆最好熬粥喝，不但营养丰富，同时，补气养血，益肾养肝，可以适当喝些，补脾健胃，这种酒不是什么人都可以喝的，这些食物都是温热性的，就建议肝阳上亢的人不建议多喝。
问黑枣枸杞桂圆泡黄酒有哪些效果啊？能喝
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
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问题分析：你的情况不要盲目的引用，辩证后在尊医嘱引用
问红枣枸杞桂圆水是不是不能天天喝？
职称：医生会员
专长：常见妇科炎症，肿瘤
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病情分析： 月经推迟一周都是正常现象。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。月经的推迟还和服用的药物有关，如紧急避孕药。意见建议：　　　建议去医院抽血化验人绒毛膜促性腺激素以确诊是否怀孕。
问前一段时间我用红枣，黄芪，桂圆，...
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
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问题分析：您好，红枣，黄芪属于补气药，可以补气健脾，养血安神枸杞子可以补肾阴，有滋肾益精的作用，桂圆因热性，多食容易停滞气机，并且安胎不宜，因此孕早期不宜食用，以免增加早孕反应。意见建议：建议；注意休息减少活动，注意孕早期的日常保健，您可以继续饮用红枣，黄芪，枸杞泡的水，但是桂圆不宜用了。
问我宫寒胃热，想用枸杞、红枣、桂圆...
职称：副主任医师
专长：滴虫性阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎,前庭大腺囊肿,输卵管炎症,老年性阴道炎,慢性盆腔炎,妇科炎症,急性附件炎,围绝经期综合征
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指导意见：你好，目前这个茶有补血养血的作用，有时补的太多就容易出现这种现象，建议暂时停止饮用看有无好转
问好的，谢谢您，您好，请问我正在用红枣，桂圆，枸杞，...
职称：医师
专长：慢性支气管炎,肺部感染,冠心病,高脂血症,老年人高血压,神经性头痛,养生,理疗,下肢肌肉瘫痪
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问题分析：汗多的原因有病理性也有生理性的，根据你的描述考虑生理性运动出汗。但从中医角度来说，应属于肺卫气虚。意见建议：补气健脾治疗为主，黄芪，党参等中药炖汤。适当运动增强体质。
问我喝了桂圆、红枣、枸杞泡水喝感觉胸闷是因为什么原因...
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
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病情分析： 胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变；重者为心肺二脏的疾患引起，意见建议：可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。 这要视具体情况来确定治疗的。
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