有时候真觉得一点小事都会影响心情，心情不好就想哭，发觉我现在特别敏感，稍微一点事自己就能像好多_百度宝宝知道>> >>如果总是神经紧张，会因为一点点小事而觉得
如果总是神经紧张，会因为一点点小事而觉得
病情描述：
如果总是神经紧张，会因为一点点小事而觉得忧心，害怕，睡不着觉，这是什么问题呢 是不是什么肝呀什么的失调了呀医生
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已回答2679条
医生建议：这肝呀啥的是中医所说的肝胆失疏泄所导致的痰饶心神，主要是放松心情
追问:医生，我还想问你，如果脸靠牙齿的部位有过严重的击打，现在牙齿会偶尔发痛，这是什么意思？需要看一下医生吗？
医生回答:可以热敷
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【高敏感是种天赋：肯定自己的独特，感受更多、想像更多、创造更多】为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸？
&大家都说我太敏感、玻璃心、想太多！这是我的问题吗？
丹麦心理治疗师教你，用19 个方法面对自己、向外沟通，你就是你，勇敢享受与众不同的天生才能！
你是否常有下列这样的心情↓↓↓
&*不爱给人添麻烦；
*曾为他人眼中的小事深受打击；
*只要周边发生衝突就想躲起来；
*容易有罪恶感；
*面对大量资讯时，特别容易焦虑；
*讨厌到人多的地方；
*觉得自己做不好事情。
敏感，不一定只会为你带来限制，也能为你开启新的可能。
【每5人中就有1人的「高敏感族」，你也是其中之一吗？】
什么是高敏感族？「高敏感族」一词，是由美国精神分析学者伊莲艾融博士（Dr. Elaine Aron）在 1996
年所提出。根据艾融博士的描述，高敏感族很容易因为外在环境刺激而出现不适感，而且几乎所有不舒服的感觉都会被放大。例如，他们待在太多刺激的环境中就想逃离、对于短时间内要应付很多事感到烦躁、很容易被别人的情绪影响、不喜欢犯错、容易自责等等。
【由于反应出来的行为较为纤细，也因此，常常会被周遭人说「想太多」「瞎操心」「太脆弱了吧」，因为现在的社会普遍喜爱活泼外向、乐观进取的人】。
但我认为，「敏感」不一定只会为你带来限制，也能为你开启新的可能。敏感不是缺陷，只是神赐给你的最特别的礼物。高敏感族的才能其实胜于一般人，因为心思细腻，所以可以体会到比大众更多的讯息。
1. 神经纤细敏感，大脑转速比常人快。
高敏感族能感受到事物细微的重点，接收到资讯会一路直达内心深处。他们拥有丰富的幻想力，具备把事物描绘得栩栩如生的想像力，还会以自外界获取的资讯为基础，天马行空地发展各种想像。高敏感族的大脑转速过快，所以他们脑中的「硬碟记忆体」要比一般人的更快满，更容易受到过度刺激。
我自己的状况是，当接收到太多资讯时，常有种已超过我脑容量负荷的感觉。我可以忍耐继续听下去，装出一副乐在其中的样子，但这极度消耗体力，而且在那之后会累得一塌糊涂。我想，当然不太有人会喜欢被过度刺激，但高敏感族尤其对刺激难以忍受，这会弄得他们心烦意乱。所以当周遭有一堆事同时进行时，也无怪乎高敏感族会想从当下抽离以摆脱过度的刺激。
这样的人，想当然尔极易遭致他人不满，他得担心旁人对他的评价，诸如「太脆弱了」、「拽什么拽」、「不合群」等，只为了替自己争取一个对他来说不可或缺的短暂喘息，就得忍受旁人的目光跟意见。
2. 感官敏锐，能觉察生活中的细节。
高敏感族就是会忍不住留意到噪音或气味，以及映入眼帘的所有事物。不管他们愿不愿意，也不管这些资讯是否是他们自己选择要接收的，就是会在意得不得了而感到心烦意乱。其他人听起来觉得还好的声音，对高敏感族来说却是干扰神经系统平衡，令人不愉快的噪音。
无论是楼上邻居走在地板上发出的微弱声响，浅眠，只稍一丁点声音就能让他们惊醒，这些看似为不足道的小事对高敏感族而言都是严重的困扰。若是要去吸淤者的家玩也很苦恼，因为就算对方对自己说：「你在我家的这段时间我不会抽淤」，但敏感的鼻子仍旧闻得出那些沾染在窗帘、家俱上的陈年烟味，这些都会让他们感到不快。
进到咖啡馆，室内大声播放著跟自己品味不符的音乐，这会让他们身体不适。高敏感族很难找到自己中意的咖啡馆，这种状况不管对高敏感族本人，或对同行友人来说，都很容易觉得心烦气躁吧。尤其，两个人都又累又饿的时候。
高敏感族没办法轻轻放下生活上大大小小的事情。环境条件一旦不健全，他们很容易失去心灵空间的馀裕，也因此感到更加痛苦不堪。
3. 想像力丰富，拥有丰富的精神生活。
许多高敏感族会认为「自己正过著梦想中的生活，非常有想像力，拥有能把事物描述得栩栩如生的幻想能力。」我一个人的时候几乎都不会觉得无聊。我认为这是个非常大的优点，因为我不必仰赖他人带给自己快乐。也因为这样，我完全享受做自己的自由。
有许多人进入退休生活后，就不需要再像以前那样使尽全力地工作，閒下来突然多出一堆时间后却觉得日子让人发慌；高敏感族就不同了，他们觉得这些时间就像是天上掉下来的礼物，让他们终于能从工作中解放获得自由，可以有机会放慢脚步好好度过每一天，在生活中无限扩展自己的想像力。
他们不太需要特别去寻找灵感，灵感彷彿泉水般从体内源源不绝地涌出。这种感觉更像是灵感多到你想叫它别再来了！内在彷彿有个声音告诉自己「马上动手吧！」这声音大到你没办法假装自己听不见，大到你再也无法忽视它。
如果能将强烈的灵感昇华为艺术，当然非常有意义。所以我们会看到许多高敏感族创作艺术作品，当中有些还不只专精单一领域，他们甚至能横跨多元领域从事艺术创作。
4. 具有高度的同理心，很替人著想。
高敏感族具有高度的同理心，也很容易对旁人产生情感上的投射。他们可以察觉对方的心情，总是非常细心体贴。许多高敏感族投身服务业或者担任支援方面的工作，你可以见到被服务的对象经常会对他们欣然表达感谢。
因为他们总能敏锐地感受到周遭人的情绪，所以很容易受到他人情绪的影响。他们无法从其他人的痛苦或是遭遇中抽离，就算回到家，工作的事情也会在脑子裡转个不停。所以从事与人相关工作的高敏感族一定要注意好好照顾自己的内心，否则被压力击倒的风险是非常高的。
不少高敏感族纷纷表示，自己非常讨厌处在争吵的现场。这是因为当下他们很快就会感受到压力，也很快就可察觉出周遭气氛不对劲的关系。高敏感族经常会被问到「难道没有方法让你不被周遭人影响吗？」但高敏感族本身内建了敏锐无比的情绪感受雷达，他们就是能清晰感觉到周遭正在发生的事。
因为某些缘故，高敏感族一察觉周遭气氛变差的时候，他们忍不住会想「这个人好像在生我的气，我是不是做错了什么？」或是「这个人是不是因为无法回应我对他的要求，所以很沮丧啊？」这两种想法所引发的反应天差地别。如果偏向前者「对方在生我的气」，高敏感族很容易就承受过度的压力。
【高敏感族对刺激容易敏感，所以他们比一般人更能感受到更大的幸福感】。
当他们欣赏到精緻的艺术品，听见悦耳的音乐、虫鸣鸟叫，或是闻到花朵的清香，品嚐美味的食物，接触到大自然的伟大时，吸收到愉悦的刺激会让他们的心情飞扬起来。这都是因为，所有的刺激会渗透到高敏感族内心的最深处，让他们充满喜悦。
【高敏感族的能力一可一次同时吸收多项资讯】
高敏感族是神经纤细敏感的人。
高敏感族能感受到事物细微的重点，接收到资讯会一路直达内心深处。他们也拥有丰富的幻想力，并具备把事物描绘得栩栩如生的想像力，还会以自外界获取的资讯为基础，天马行空地发展各种想像。高敏感族的大脑转速过快，所以他们脑中的「硬碟记忆体」要比一般人的更快满，更容易受到过度刺激。
我自己的状况是，当接收到太多资讯时，常有那种已超过我脑容量负荷的感觉。特别是有陌生人在的时候，大概不出三十分钟或一小时脑容量就满了。
我可以忍耐著继续倾听下去，还假装出一副乐在其中的样子，但这其实极度消耗体力，而且在那之后会累得一塌糊涂。我想，当然不太有人会喜欢被过度刺激，但高敏感族尤其对刺激难以忍受，这会弄得他们心烦意乱。所以当周遭有一堆事同时进行时，也无怪乎高敏感族会想从当下抽离以摆脱过度的刺激。
这样的人，想当然尔极易遭致他人不满，就像以下案例中的艾瑞克一样，他得担心旁人对他的评价，诸如「太脆弱了」、「拽什么拽」、「不合群」等，只为了替自己争取一个对他来说不可或缺的短暂喘息，就得忍受旁人的目光跟意见。
「每当家族有大型庆生会时，我经常一个人往厕所裡躲，看看镜子裡的自己，或者是用肥皂做做手部按摩。但厕所门开开关关几次后，就没办法再一直躲在裡面，时间这么短实在不够我好好喘口气。所以有时候我会用报纸把自己藏起来。一个人坐在角落，把报纸摊开遮在脸前面。然后，闭上双眼，试图把心静下来。没想到我那活泼开朗的叔叔，竟悄悄靠近我，突然把报纸从我手上抽走，还大声地说：『哎呀呀！你竟然躲在这种地方啊。』然后，所有人笑成一团。这对我来说是个相当不愉快的回忆。」
艾瑞克（四十八岁）
不过，高敏感族不光是对自己不喜欢的资讯容许度不高，他们对自己喜欢的资讯，容许度也一样低。再开心的聚会，一旦超过自己可应付的上限，同样也会面临在聚会最高潮时不得不退场的状况。
会让高敏感族感觉不自在，就是在这种时刻。大多数高敏感族都会想「如果我可以跟别人一样，在聚会上待到最后一刻该有多好？」。当高敏感族听到「怎么这么快就要走了，我还希望你能待久一点啊！」让主办人扫兴一方面觉得歉疚；另一方面又觉得错过了自己离开以后的那段时间，感觉好像损失了些什么一样。
也因为散会前就先行离席，搞不好还会被说成「难相处欸」或「真没礼貌」。
不过，高敏感族对刺激容易敏感，并不全然是件让人错过乐趣的坏事。高敏感族比一般人更能感受到更大的幸福感。当他们欣赏到精緻的艺术品，听见悦耳的音乐、虫鸣鸟叫，或是闻到花朵的清香，品嚐美味的食物，接触到大自然的伟大时，吸收到愉悦的刺激会让他们的心情飞扬起来。这都是因为，所有的刺激会渗透到高敏感族内心的最深处，让他们充满喜悦。
【高敏感族的能力二 能够清楚察觉声音或气味等细微的差别】
高敏感族就是会忍不住留意到噪音或气味，以及映入眼帘的所有事物。不管他们愿不愿意，也不管这些资讯是否是他们自己选择要接收的，就是会在意得不得了而感到心烦意乱。其他人听起来觉得还好的声音，对高敏感族来说却是干扰神经系统平衡，令人不愉快的噪音。
又比方说烟火。施打至高空的烟火，如果光是用眼睛看会觉得非常具有艺术美感，但那些不管是否愿不愿意听都会发出的重低音烟火爆炸音效，都会干扰到高敏感族的神经系统。当我在为高敏感族开办的课程上，或在心理治疗的现场询问到「你经验过最糟糕的过度敏感经验是什么？」，我一点都不惊讶他们会回答「烟火」。烟火震耳欲聋的「砰砰」声，彷彿来自地狱的轰天震响。
无论是楼上邻居走在地板上发出的微弱声响，浅眠，只稍一丁点声音就能让他们惊醒，这些看似为不足道的小事对高敏感族而言都是严重的困扰。有许多人因为受不了北欧冬季的寒冷与从门窗缝隙渗进来的寒气，才婉拒了庭院派对的邀约。他们也无法待在人太多的地方，美髮沙龙使用的烫髮液总是刺鼻难闻。若是要去吸淤者的家玩也很苦恼，因为就算对方对自己说：「你在我家的这段时间我不会抽淤」，但敏感的鼻子仍旧闻得出那些沾染在窗帘、家俱上的陈年烟味，这些都会让他们感到不快。还有些人辞去工作的理由，其实是受不了办公室中不停流泻播放的收音机，关都关不掉。
进到咖啡馆，室内大声播放著跟自己品味不符的音乐，这会让他们身体不适。高敏感族很难找到自己中意的咖啡馆，这种状况不管对高敏感族本人，或对同行友人来说，都很容易觉得心烦气躁吧。尤其，两个人都又累又饿的时候。
高敏感族就是没办法轻轻放下生活上大大小小的事情。环境条件一旦不健全，他们很容易失去心灵空间的馀裕，也因此感到更加痛苦不堪。
●【高敏感族自我检测量表】 你知道自己有多敏感吗？
共48道题目，请依据你的个人感受，逐题回答填入分数。
0分：完全不符合；
1分：几乎不符合；
2分：有一点符合；
3分：几乎符合；
4分：完全符合；
【A组问题】
1. 听到优美的音乐，会觉得兴奋。
2. 每天花许多心力预测各种可能的失败，并淮备因应对策。
3. 善于察觉新的可能性或选择。
4. 灵感源源不绝，常想出许多好点子。
5. 知道世界上存在著许多不是耳听或眼见为凭的事物。
6. 很怕痛。
7. 他人眼裡微不足道的小事却让你深受打击。
8. 每天都需要时间独处。
9. 独处再久都不觉得累，跟外人在一起不到两三个小时就不行了。
10. 一发现气氛变得很僵，就想赶快逃离现场。
11. 旁人发怒的对象就算不是自己，同样备感压力。
12. 对他人受到的伤痛彷彿深入神经般地感同身受。
13. 想尽一切办法只为了想避开让人不快的惊讶或误解。
14. 充满创意力。
15. 欣赏艺术作品时常深受感动。
16. 面对大量资讯或刺激时容易焦虑。（同一时间要做很多件事时一点刺激就足
以让你无法忍受，比方说上网找资料时被搭话就觉得很烦。）
17. 不喜欢到游乐园、大型购物中心、体育馆等热闹的地方。
18. 看到电视上的暴力画面，情绪会被影响好几天。
19. 比一般人更愿意花时间在思考上。
20. 善于观察动植物的各种微小变化。
21. 在大自然的包围下心情特别舒畅。
22. 随时打开觉察的天线，善于观察旁人的情绪。
23. 做出违背本心的决定时会很愧疚，充满罪恶感。
24. 工作时若有人盯著你看会浑身不自在。
25. 善于看透真相，拥有察觉欺瞒的能力。
26. 容易受到惊吓。
27. 善于与人深入交流。
28. 他人听来觉得还好的声音，你听却觉得特别刺耳。
29. 直觉很强。
30. 很享受独处。
31. 极少衝动行事，习惯深思熟虑后再行动。
32. 对噪音、强烈的气味、强光感到困扰。
33. 常常需要到安静的空间稍微喘口气。
34. 感到飢饿或寒冷时，饿跟冷的感觉一直在脑中挥之不去。
35. 很容易感动落泪。
A组问题 合计＿＿＿分。
【B组问题】
36. 即使无法事先淮备，也乐于接受新挑战。
37. 当事情顺著计画走时，心裡会特别得意。
38. 对社交场合乐此不疲（不需要离席透气，也不介意从早待到晚）。
39. 喜爱生存体验营。
40. 享受在压力中工作。
41. 觉得人生若有不如意，问题大多在当事人自己身上。
42. 不太受到外界影响，随时都能保持活力。
43. 参加聚会都是最后离开的那一个。
44. 甚少杞人忧天，凡事都能冷静以对。
45. 週末喜欢跟朋友聚会，不需要刻意离开喘口气。
46. 喜爱朋友的突然到访。
47. 不太重视睡眠，睡一下就会饱。
48. 喜欢放烟火跟鞭炮。
B组问题 合计＿＿分；
请将A组得分减去B组得分后，得到你的敏感度指数。
A组得分 & B组得分 = HSP高敏感指数__分；
60分以上，表示你可能是高敏感族。
估算的数值应该会落在-52～140分之间，得分越高表示越敏感。
( 例）A组问题（1~35题）全都回答1分时，总数就有35分；B组问题（36～48）皆回答2分时，总数为26分。
35（A组问题）& 26（B组问题）= 9 代表你的敏感度指数为9分。
请注意！以上自我检测量表并不适用于所有人，测验结果也无法显示受测者完整的性格。受测当天的心情也会影响到结果，请务必将各种面向列入考量。这项检测仅是帮助你了解自己可能有多敏感的一项参考工具。
《高敏感是种天赋：肯定自己的独特，感受更多、想像更多、创造更多》
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。　　别人对我稍微有点冷漠我就很紧张，要么千方百计讨好，要么用更冷漠强硬的态度对她。每天活的好累，该怎么改？
楼主发言：128次 发图：0张 | 更多
　　我从小就是这样，只要好朋友对我不像原来那么热情，我就特别难过，觉得自己又被别人讨厌了。只要我跟别人说话，哪怕她正在跟其他人说话没有理我，或者对我的态度冷漠，我就特别生气。要么千方百计的讨好她，过去问她“xxx为什么你今天不理我呀？是不是生我的气了？是不我哪儿做的让你不高兴了？”或者心里坚决认定她就是讨厌我，她讨厌我那我也去讨厌她，摆出一副更强硬冷漠的姿态对她，下次她主动跟我说话我也不理她。
　　我上网查了，人家说我是因为童年缺爱造成的。我确实是成长在一个单亲家庭，小时候妈妈出轨了就和爸爸离婚了。其实我根本就不会把小时候的事放在心上，但造成的心理确实很影响我现在的生活。　　比如我特别记仇，别人伤害过我的事，我会一直记在心里。哪怕她后来对我很好，我还是会想起 ，这很影响我的人际关系。而我对别人的伤害，我则不会放在心上，认为她应该宽容点，不应该把这点小事也放心上。
　　我还很爱议论别人，通过踩低别人来获得内心的满足感，心里总是会想：“哦，原来那个人也是不受欢迎的呀”或者“原来她对我冷淡是因为她本身就是那种性格，不是因为讨厌我，她对谁都那样”
　　我似乎已经知道自己出现各种偏激行为的心理原因了， 可是很苦恼不知道该怎么改……
　　对自己不自信吧
　　有懂心理学的吗？
　　建议你去看看《被嫌弃的松子的一生》　　
　　传说中的玻璃心，你太拿自己当回事儿，太在乎自己感受了，当你认识到你没那么重要啥事都释然了　　
　　教教我应该怎么改吧？具体怎么做才能改掉呢？
　　我跟你还有点像。
　　我以前和楼主也很像，以前也是那种很在意别人对自己看法的人，自己多出去走走，一个人出去旅游，时间长了发现自己还是有改变的，还有也可以在工作环境中慢慢改变自己
　　我和你好像啊 感觉　　
　　很无助的感觉……觉得自己一无是处，可是又很迷茫到底问题出在哪儿？我给自己分析的心理原因到底对不对？
　　与人相处真的好累……
　　我也这样，所以到现在了，我一个特别特别特别特别好的朋友也没有。。。。
　　因为你太闲了，情愿拼命的去猜测幻想别人对你的态度，都不愿意动动你的手和脚，把自己变充实点，收拾你的屋子，煮点好吃的，再去跑步，锻炼一下自己的身体。　　人自信就不会去在意别人的看法，哎。。越缺啥就喜欢秀啥，这是个怪圈。
　　@u_ 你以为自己是谁？谁都需要围着你转？省省心吧。
　　@慢慢慢跑着呗
15:07:48　　因为你太闲了，情愿拼命的去猜测幻想别人对你的态度，都不愿意动动你的手和脚，把自己变充实点，收拾你的屋子，煮点好吃的，再去跑步，锻炼一下自己的身体。 　　人自信就不会去在意别人的看法，哎。。越缺啥就喜欢秀啥，这是个怪圈。　　-----------------------------　　+1
自己忙起来，做些改变越来越优秀你就不会在乎那些了.你会觉得充实，开心.　　
　　自信起来，不要在乎别人的眼光，去做自己的事业
　　今天晚上班长因为我没做好卫生骂我来着。她总是欺负性格软弱的同学。突然情绪崩溃了，我什么也不怕了。我一直都很软弱，从小就是，别人欺负我我从来不敢反抗。突然不怕了，可能我今天已经太难过了吧。无所谓了，她以后要是再骂我一句我就拿刀捅死她
13:30:00　　我上网查了，人家说我是因为童年缺爱造成的。我确实是成长在一个单亲家庭，小时候妈妈出轨了就和爸爸离婚了。其实我根本就不会把小时候的事放在心上，但造成的心理确实很影响我现在的生活。 　　比如我特别记仇，别人伤害过我的事，我会一直记在心里。哪怕她后来对我很好，我还是会想起 ，这很影响我的人际关系。而我对别人的伤害，我则不会放在心上，认为她应该宽容点，不应该把这点小事也放心上。　　—————————————————　　我也是单亲家庭长大的，我也有这种性格呢　　
　　别人对我冷漠我就不会再理他
　　我也是你这样，不过我不会追着问别人怎样怎样，只是会在心里默默的记一笔
　　跟我一摸一样，说白了就是自卑不自信，太在乎别人了　　
13:30:00　　我上网查了，人家说我是因为童年缺爱造成的。我确实是成长在一个单亲家庭，小时候妈妈出轨了就和爸爸离婚了。其实我根本就不会把小时候的事放在心上，但造成的心理确实很影响我现在的生活。 　　比如我特别记仇，别人伤害过我的事，我会一直记在心里。哪怕她后来对我很好，我还是会想起 ，这很影响我的人际关系。而我对别人的伤害，我则不会放在心上，认为她应该宽容点，不应该把这点小事也放心上。　　—————————————————　　这两点和我很像！比较敏感内向脆弱　　
23:14:00　　今天晚上班长因为我没做好卫生骂我来着。她总是欺负性格软弱的同学。突然情绪崩溃了，我什么也不怕了。我一直都很软弱，从小就是，别人欺负我我从来不敢反抗。突然不怕了，可能我今天已经太难过了吧。无所谓了，她以后要是再骂我一句我就拿刀捅死她　　—————————————————　　楼主还是去看心理医生吧。。。　　
　　我和楼主差不多吧。我妈总说我想太多。。但我不想又怕事情没做好伤害到双方，使得两边都不愉快。所以一直觉得和人相处真他妈累。。　　
　　太自卑懦弱，导致敏感和自我，太天真不成熟（冷漠算啥，更黑暗的多得去了）
　　真的，我和楼主一模一样，过得特别累　　
　　除了那个喜欢议论别人那条，楼主，我以为你是另外一个原来的我，不过现在我好了，不太在意人家的感受了，太累了，人家稍微一点点不高兴就以为自己的错，活的太累了，然后现在看了太多道理，人啊，活在这世上短短几十年，为别人活着太累了，而且这世上只有自己可依赖，别人都是不可靠的，你那么在意人家感受对自己有啥好处，朋友随时可能会为了金钱利益关系变成仇人，所以，永远不要把别人看得太重要，为自己而活　　
　　@西楚-10 23:23:04　　别人对我冷漠我就不会再理他　　-----------------------------　　我也是，为啥拿热脸去贴人家的热屁股，没有哪个比哪个卑贱，人与人之间平等相处挺好　　
　　讨好型人格。。　　
　　楼主，我看到你的标题就觉得也许你是太自卑了。拉下来一看果然如此，单亲家庭，从小关爱少，没有突出项，可能是被同学老师们一路忽视着成长的。　　其实世界上有很多人，即使双亲健全，其他方面在楼主看来都令人羡慕，但其实依旧有很多心理问题的。楼主不必非常焦虑。　　楼主的心理问题根源在于自卑，就是担忧自己没有令人喜欢的点。不过我想告诉你的事，每一个人身上都是有令人喜欢和讨厌的点的。从现在开始，相信这一点。不要放大自己的阴暗面。　　平时呢，不要老是闷在家里一个人瞎想，可以和朋友们聊一聊，出去散散步，或者在网上和网友们聊聊天，大家的思路可能会让你从另一个角度看问题，你可能会发现心结没有这么严重。　　另外，找到一个真心喜欢你的朋友会很大程度上治愈你的。我指的好朋友是那种成熟到能够欣赏你的好，也理解你缺陷的人，如果身边暂时没有，那就先让自己变得阳光起来，会有相同的人和你聚在一起的。
　　因为你想讨好别人啊　　觉得别人不理你就是抛弃你　　你的生气不过是用来攻击别人的手段　　希望惩罚对方，进而获得对方的关注
　　楼主从小缺爱　　
　　我也是，一模一样，基本都在克制，我相信过几天就会好。　　
　　不自信，　　改变方法，最省钱的方法，就是运动，每天坚持运动到满身大汗。　　不要三分钟热度，是每天坚持，一段时间之后你自然会发现自己性格不会向之前阴暗了。　　再就是多看书，提升自己的内涵知识，你就不会想那些有的没的了。　　为他人而活是导致自己不开心，敏感的源头。　　以上是经验之谈。坚持就会有效果。
　　我简直是你的翻版啊感觉……楼主你找到解决办法的时候记得@下我呀……我觉得从小缺爱被忽视而本身自己内心又不够强大的人 貌似都会出现这宗问题……到底是我们太懦弱无用还是周围环境所致呢？
　　不自信，可能是爸妈太苛刻　　
　　@塔蓝泰拉
14:37:18　　不自信，可能是爸妈太苛刻　　-----------------------------　　+10086
　　从小缺爱，心里没有安全感，父母脾气暴躁，被忽略。努力的强大自己做个有能力有自信的女强人忙起来充实起来，自己有本事了就不会自卑的在意别人的看法，高傲的做自己的女王而不是讨好别人患得患失的小丫鬟。以后找到特别好特别可靠善良专一的老公会变好心里会好受些会很幸福，但不要过早冒失的恋爱遇人不淑更容易受打击比常人更难走出来，这种缺爱的孩子很容易被甜言蜜语迷惑被骗。一个人童年的经历可以影响一生，有时候没有意识到它在影响你。
　　玻璃心，自卑，不过我不会去问别人为什么这样　　
　　马克　　
　　@u_16-04-10 13:44:29　　教教我应该怎么改吧？具体怎么做才能改掉呢？　　-----------------------------　　一定要改，你现在上学，别人最多是对你冷漠，等你上班了，会有部分年纪大的女同事，明着暗着的讽刺挖苦你的。不要玻璃心，再累再苦，就当自己是二百五；再苦再累，就当自己是二皮脸。
　　我就是，怎么说呢，就是从小家里穷，父母只会惦记你花了多少钱，从来不会关心你在学校里怎么样，受了什么委屈跟她们讲，又只会说你跟我说没有用，你让我怎么办？小学的学校里定桶装水，一个月8块钱，我妈不让我定，说从家带，全班人就我一个人不定，夏天带水放在教室里一天，都有味了也得喝，上了体育课，也不敢多喝，因为喝了就没有了～类似的事情还有很多很多很多～所以就养成我现在特别别扭的性格，明明骨子里自卑的要死，可是表面就是很高傲～给人感觉很冷，别人对我不热情，我就开始想，为什么呢，我做错了什么？害怕付出真心，把自己的内心好好的藏起来～怕被别人看不起～等等的，别人看我一直是笑的，可是其实呢～现在刚工作～受了大委屈自己躲着哭，从来不会跟家里人说，不是怕他们担心，因为他们只会说，能怎么办呢，你只能忍着～呵呵　　
　　听lz 这么一说我觉得这是另一个我啊，不过我不会去问别人讨不讨厌我。不过我是什么事都放在心里，我也好讨厌这样的自己　　
　　然后我现在只身在外地工作不到一年，我妈就过了两次，说是来照顾我，我内心是特别特别我愿意 ，我不喜欢他们来打扰我，我自己一个人特别好 特别清静，我小的时候需要他们照顾的时候他们哪里去了，现在我养成了这种冷性子，不需要人照顾了，巴巴跑过来了，有什么用呢？又有什么用呢？　　
　　@淳于映真
19:39:00　　听lz 这么一说我觉得这是另一个我啊，不过我不会去问别人讨不讨厌我。不过我是什么事都放在心里，我也好讨厌这样的自己　　—————————————————　　是啊～好多好多事情我都不想说，也许，在他们眼里，这些都是小事 但是，在我人格形成的阶段，这些全部都是我的噩梦～和我在好的朋友也都不知道我的想法，这些我也是看楼主的帖子才突然想说的～　　
　　@明朝扫我孤山葬
13:33:00　　建议你去看看《被嫌弃的松子的一生》　　—————————————————　　这个看完真的会有深深的心里阴影的！！！　　
　　我发现我来回复大家的评论的时候，都是带着点讨好的语气的……
　　没有啊你想多了……
　　公主病也是病，得治
　　自卑、好强、自我、冷漠、神经质多重人格的矛盾体？
　　如果这样就是讨好的话……那在论坛上维持善良也没有必要了……　　来来来，多读书多见见世面，自己买点心理学的书，用科学态度对待心理问题，以及感受爱懂事知足。还有就是爱别人不在意回报付出所得，然后得到回应就感到知足不要比较。　　你现在需要充实自己而不是乱想……乱想顶个毛线　　你什么都不去做只能是个死胡同别人感到很无力，你会越来越糟糕。　　吓人么一点也不……　　你那不是讨好语气，你没看看别人对你的语气，不懂什么叫公平对待，不能接受别人的情感输出，这些是自己该反思的，而不是一昧地说我该怎么办……因为没用
　　试试治疗密码吧，可以弥补心理缺失。网上有免费阅读。
　　缺爱，不自信
　　楼主可以先不要跟别人产生过于亲密的关系，因为你根本没有能力去处理好一段亲密关系，然后尽量调节自己的心理状态，多去网上搜一些心理学的知识来看一看。　　
　　最重要的是千万不要试图以讨好别人来维持一段亲密关系，付出是相互的，你对他好他也对你好，你们才是好朋友，如果只是你单方面的付出那叫佣人。　　
　　@u_ 知道为何一部分万分努力做个成功的商人或者企业家或者官员吗？　　因为一旦你成了别人的老板或者上司或者别人有求于你，都是对你小心翼翼察言观色，就怕惹你不开心。　　日常朋友，你要是比对方强大或者优秀很多，基本上别人也是看你脸色说话的。　　基本上人都是只尊重比自己强的人，丛林法则啊，人毕竟再高级也是动物。
　　这世上本来就有些人自己处不来，你这样百般讨好，也换不来你想要的人际关系。
　　看楼主也是真的想改变就直说了啊，你太自私了，太把自己当回事了，你把注意力全放自己身上所以你老是觉得别人时刻在关注着你，其实别人没那么闲，不会总是关注你。楼主不妨试着把注意力转移一点到别人身上，多关心别人
　　和心理咨询师聊聊
　　手残党，接着上面的。
多关心别人一点，比如看到别人心情不好，不要就觉得是在生你气了，可以问问是不是遇到什么事了，就算别人真生你气了又怎么样呢，你不会生气，别把事情想得太糟糕，有问题就解决，总之就是别太把自己当回事！
　　跟你一摸一样的　　
　　我婆婆就是这样的啊！
　　别想太多，也许人家忙了，可能就照顾不周，没事的??　　
　　楼主我更严重，普通认识的人对我冷淡点或路上打招呼没有笑我就感觉人家对我有意见，是不是我没做好。关键我家庭完整美满还这样！　　
　　楼主我和你一样，所以活的好辛苦，我觉得是缺爱，我的童年里没有爸爸的关爱，所以我非常的没有安全感。　　我爸爸还打我。
　　说说我的方法吧。童年的经历其实很大地伤害了你，你可能还在忽视它，倔强地说自己不在乎。因为不敢正视自己的过去，导致内心的懦弱。我曾经反复地咀嚼过去的伤痛，把从小到大受到的伤害重新拿出来再伤自己，当然过程很痛苦很血淋淋，我用了几年时间，基本走了出来，变得很豁达。现在说起自己的过去和自己的虚伪软弱自私很直白轻松，可以微笑着说。但是偶尔还是会低落抑郁，这个时候我就看一些灵修类的书：新世界、遇见未知的自己、少有人走的路这些，我觉得对于缓解心理压力有些作用。希望我说的能够帮助到楼主，希望世界上痛苦的灵魂越来越少。
　　没有人爱自己，那自己就要更加善待自己，你对别人好，各种讨好甚至低声下气，是怕别人离开，离开会让你特别难受，感觉更加孤独，曾经的我跟你很像，但是在以后的经历中，我试着改变自己，完善自己的性格，阅读更多书籍，也比以前好了很多。希望楼主不要灰心，第一步是要爱自己。　　
　　如果五年前我看到楼主的贴子，我会说这就是另一个我，但是现在我会觉得这是矫情病，我身边好多小姑娘都是这种的，认为自己是最漂亮高贵的，其实就尼玛一丑B，穿衣打扮土的要死，可是没错几年前我也这样，因为啥，因为老天给了我一付好皮馕，SO我就认为应该所有男性都是喜欢我的，不喜欢我的就是有病的，所以我尽着法子讨好异性，后来我发现，就是神话里的神仙，对于人类来说也有爱和不爱的,SO我现在依然孤独,但我只做我自己，我学了一点命理，别误会我不是算命的，命理中孤独的人儿都是有艺术天份的，老天让你孤独，是另一种偏爱，所以我现在专心于创作，要不然对不起这绝世孤独。
你知道我有孤独么，我的孤独无人能比，我无父（早亡）母改嫁，唯一的姐姐是个居士，经常云游四海，专心于宗教，我没有亲人，一个人带着女儿在离家千里之外的遥远的异地他乡生活，我没有朋友，跟同事都不冷不热，上学的时候被同学欺负到全班同学都经常嘲我吐口水，没错是全班，还有比这更恶劣的象殴打谩骂，随意使用我的东西，破坏我的东西，原因是我家是班里最穷的，每天穿的都象个叫花子，身上一股子味，一年到头亲妈都不给我一分钱让我洗个澡刷个牙，洗衣服不让用肥皂,所以时隔20年同学邀请我加入同学群我拒绝，我也不加他们好友，不要不承认他们对你造成的伤害，伤了就是伤了，8年我都没去见亲妈，也几乎不打电话，我现在想通了日子是自己过的，何必太在乎别人的感受，只要自过的好就行了，有的人人气偏旺就有人人气偏低，人跟人不可能一样的，象我这类少于别人互动反正会让自己更轻松.
　　@u_16-04-10 13:31:25　　我还很爱议论别人，通过踩低别人来获得内心的满足感，心里总是会想：“哦，原来那个人也是不受欢迎的呀”或者“原来她对我冷淡是因为她本身就是那种性格，不是因为讨厌我，她对谁都那样”　　-----------------------------　　一个人有几个自己看不惯的人是正常的，但是如果看谁都不顺眼请从自己身上找原因
　　我也是 因为我妈妈从小就总跟我说别人对我的看法 比如我一道题做错了 她说你看到没老师偷偷看你对你摇头 意思是对我很失望的样子　　然后比如见了她朋友 我一道题不会做 人家帮我看 我去做的时候 她说你看到没 XX对你摇了摇头你这么简单都不会做　　其实哪里有那么多人对我摇头？？？没事干脑子有毛病要摇头吗？？？　　可是造成了我一生特别害怕别人对我失望 也特别害怕别人对我有看法的个性 所以人群中总是做隐形的那一个 不敢跟人接触
　　成长过程中因为亲情缺失造成的~　　虽然这种影响不可逆，不过楼主可以慢慢改变，不要太偏激~　　我自己性格多多少少也有自卑和敏感的因子~　　不过我一直都在自我完善中，想东西都往乐观美好方向去，所以活得挺自在的~　　现在在学心理学，发现养孩子很多细节都要注意，这也是我认为并非所有人都配当父母的。　　大部分心理有缺陷的人，都有童年经历过的伤痛
　　@u_16-04-10 13:29:41　　我从小就是这样，只要好朋友对我不像原来那么热情，我就特别难过，觉得自己又被别人讨厌了。只要我跟别人说话，哪怕她正在跟其他人说话没有理我，或者对我的态度冷漠，我就特别生气。要么千方百计的讨好她，过去问她“xxx为什么你今天不理我呀？是不是生我的气了？是不我哪儿做的让你不高兴了？”或者心里坚决认定她就是讨厌我，她讨厌我那我也去讨厌她，摆出一副更强硬冷漠的姿态对她，下次她主动跟我说话我也不理她。　　-----------------------------　　楼主我跟你差不多，小时候母亲强势暴躁父亲不顾家，导致我性格极端自负又极端自卑，高中时土肥圆，还被男生带人打过，因为他的女朋友要和我换位置我没换。我其实现在想起那个男的都想他死，想一段一段的把他切开。我相信要是我现在看到那个男的，我也会抛下一切去杀了他。　　这种性格的我外表是个非常开朗的姑娘，有人追但是我从来不谈恋爱，因为其实男人就是我不安的来源，我无法用和平信赖的心理去接受一个男人的靠近。我26了，这种心态不调整我一辈子都不可能谈恋爱，但是我调整不了，这种记仇又自卑，防备过重的心理是在我骨子里的。去年父母催的急，我也很绝望，那段时间中度抑郁发作，自杀过。　　后来我不断的转换自己的注意力，学古筝，烘焙，手工，编制，去旅游，这些对我都起到过一定的作用，但是我学会了就觉得索然无味，不耐烦了。最后救我出泥沼的是剑道。　　说这些只是想告诉楼主，你有种种负面想法不是你的错，你和路上走得每一个姑娘一样青春又漂亮，性格的养成很多时候不是我们可以决定的，它塑造于我们童年的一点一滴。它会告诉你性格的来源。如果那个缺点让你难受，不要否定自己，不要强迫自己去改正它，从它身上转移注意力，如果你想变的更耀眼，就去让自己的优点变得更优，而不是改正缺点。比如我，我小心眼敏感自卑防备过重，但是不妨碍我成为一个活泼乐观热爱运动和冷笑话的姑娘，我身边也有很多朋友，她们喜欢我的优点，导致她们也不会被我的缺点吓到。　　前面很多人说读书修佛什么的，我认同，这样有用。但是楼主的敏感点还有一个就是渴望别人的关注，这些在书里修行里都是得不到的。所以我建议楼主发展一个爱好，这样你会得到更多的称赞和心灵满足，自信之后这种心态会慢慢缓解的。
　　漏了一句，楼上有人推荐的一本《少有人走的路》，我也很推荐，它会告诉你性格的来源。并不是你的邪恶，而且更多和你无关的事情。
　　我想我做的比较好的是，我从来不否认自己的欲望，如果我有什么渴望，我就去满足它。我想变得美，让当初嘲笑我的人再见到我都会后悔自己瞎了眼，于是我减肥美白化妆打扮，慢慢的我有了一个追求者，又有了一个，渐渐的我从这些喜欢我的人中减淡了对自己容貌的自卑，别人攻击我的容貌的时候我也不再急的跳脚，伤心好几天。我有资本笑着说是他瞎了眼。　　我想我被欺负的时候有人帮我，我就变得义气，别的姑娘被欺负的时候，我能帮都帮，她们郁闷吐槽的时候我也跟着吐槽，逗她们开心。现在我敢说我要是被欺负，自然有一群娘子军上去帮我报仇。　　我想被人夸被人称赞，我就不停的学自己感兴趣的东西，自己的好奇心得到满足，还能从别人称赞中得到心灵上的满足。　　但是我对男人的阴影我没办法，可能这辈子都无法恋爱结婚，但是这对于现在的我也不是致命打击了不是吗，我依然是个不错的姑娘。
　　幼年没有感觉到父母的爱，不是说没有父母，所以也很难会爱人，而且没有安全感，害怕被伤害，反正都是幼年留下的心里阴影。爱挑刺说明儿时过得比较幸苦，对自己保护欲强。要改很难。最多把事看开点，不要太在乎别人，人一辈子最后都是孤独的，别指望别人。
　　@u_16-04-11 20:02:35　　我发现我来回复大家的评论的时候，都是带着点讨好的语气的……　　-----------------------------　　楼主我不是单亲，但我的性格跟你一样，从楼上的角度上来说，童年至少年我都是很缺爱的，我妈一方面想我成才，一方面又嫌弃我没用，我从小是在她忽冷忽热的感情下长大的，所以我的情感方面也是患得患失，计较和想的太多。　　我很害怕对人太好，付出太多，没有回报，也怕自己不受欢迎，更怕混迹与众人之中只有我无人理睬。所以我只能表现出极端高傲的一面，只要有人对我笑脸相迎，我马上就能和别人成为好朋友，但太好的朋友我又觉得维持友谊很麻烦，要常常见面什么的，所以我现在是单身一人，感觉没朋友也挺好的。　　就想着，以后对自己孩子不能这样。。。真的挺伤孩子心的，起码我那时候就挺痛苦的，以孩子有用和没用来对等的付出爱，真的很伤孩子。
　　讨好型人格，你从你父母那里没有得到足够的爱和认同。
　　成长过程中，儿童必须得到成人的帮助才能满足需要，如果父母不能给予儿童真正的爱，就会造成儿童的不安全感，霍妮将这类父母的行为称为基本罪恶。　　一个儿童的父母如果经常表现出这类行为，就会使儿童产生敌意，霍妮称这种敌意为基本敌意。　　这样儿童就陷入一种既依赖父母又敌视父母的不幸处境之中。由于无能无助之感与恐惧感，以及敌意导致的内疚感等，使他不得不压抑对父母的敌意。这种对父母的矛盾情感被压抑在无意识中而不能化解，使人陷入焦虑，霍妮称之为基本焦虑。基本焦虑使儿童把对父母的基本敌意泛化到一切人甚至整个世界，从而感到世间的一切事物和一切人都潜伏着的危险。个体为自身防御而发展出一些非理性的种神经质需求，即依从型、敌对型和退缩型三种性格。　　楼主可能就是因为年幼时未得到父母足够的关爱和认同感所产生的焦虑得到了泛化吧，可以跟学校的心理老师敞开心扉聊聊天，或者多发展几个真心交往的朋友，当你从朋友或老师身上获得足够的安全感时，是可以弥补幼年时安全感缺失的。　　楼主自己也可以试着改变自己对他人行为表现的错误认知，不要将别人的情绪或行为变化全都归结为自己的原因，其实那可能只不过是她今天早餐没有吃好罢了。　　情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果(C)，不是由于某一激发事件（A)直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B)所直接引起。　　看到这个帖子，进来说了这么多，楼主别嫌我烦。
　　小时候缺父母爱　　
　　楼上有人说lz“自我”、“你以为你是谁？都围着你转？省省心吧”，其实事实恰好相反，lz是迷失了自我，一直去想别人怎么看我？别人怎么认为我？　　把放在别人身上的关注力收回来，放在自己身上，多想想我现在需要什么？什么能让我真正开心起来？多做让自己愉悦的事情　　
　　我也是，而且越对我不好的人，越觉得对方好，不知道是怎么回事。　　
　　我也有点这样，楼主我们一起改变
　　我现在基本也是这样，不过实在比三年前好的太多。简直不知道三年前别人怎么忍受的我，我真觉得以前的我是那么的可恶。随便朝别人发脾气，还觉得是别人欠了我的。　　我爸爸不再向以前那样苛责我了，我学习成绩不好的时候，我问他你怎么不在意我成绩了呢？他无可奈何地说：唉，我也想你能有出息，那你就是这么没出息能怎么办？好吧，我承认这一句没出息略伤了我，可是要是几年前我会因为这句没出息而痛苦到要死要活睡不着觉的。可怕吧。　　现在看我几年前写的文字，简直就和神经病一样不忍直视。楼上有一个人说的实在太对，自怜是一种相当糟糕的情绪，一旦陷进去，就足以把自己折磨疯。　　我和楼主之前简直一样一样的！　　教楼主怎么摆脱，坚持运动是一个非常好的办法。还有就是一定要保持自己的好精神面貌！坚持勤洗澡，讲卫生一定不要懒，这非常重要！！！效果很明显的，勤洗澡真的让人不那么自卑。　　还有就是努力让自己变漂亮，多学几门才艺之类的。相信楼主可以早日摆脱负能量。　　
　　以前性格和你很相似，有时候别人无意间看了一眼都会自己琢磨她是不是对我有意见之类的，和人相处也是有点小心翼翼的，总是自己忍着。后来我找了我对象真的特疼我，慢慢的我生活重心转移了，现在说实话身边也没怎么有朋友，基本也就是偶尔网上和同学聊会，同事之间也是淡淡相处，但是已经越来越会调节自己的情绪了，尽量不要去在意那些不喜欢我我也不喜欢的人，大面上过得去就行了。因为我身边有个把我捧到天上去的人。我想着你是不是找一个全心全意爱你的人，同时你也多看看各方面的书充实自己，或许会好一些。不过背后说人刻薄总是不太好，女人确实看八卦但尽量别背后说人。
　　我今天听大家的
没有再去关注这个人到底是不是讨厌我，这个人为什么对我冷漠。也没去跟别人没话找话，就认认真真的看书，做自己的事。结果发现情况居然好多了，不去患得患失了以后感觉同学们都挺友好的对我
　　就是有点敏感，缺乏安全感，不自信，才会太在乎外部评价。培养点兴趣爱好什么的，多看点喜剧之类的，听舒缓点的音乐，养宠物，慢慢心情会好很多，算是分散点注意力让能让自己开心放松的东西多一点，可以对着镜子夸夸自己。不要太在意别人想什么怎么看你，想不通的时候试着换位思考一下，互换一下立场，不要钻牛角尖，慢慢会好起来的
　　楼主，我跟你一样，我童年也过的不好
　　版主应该不会删帖吧？千万不要啊 这些留言对我很重要
　　我大学毕业以前都是这样的，前面帖子说的很对，我也是单亲家庭，小时候得到的家庭爱不够导致非常敏感，自尊心强的要命实际上是自卑感在作祟。各种迹象比楼主更甚。　　我还记得小学初中的时候这样的事情很多，有个朋友我天天都在讨好她，结果她扭头跟别人说我缠着她烦我烦的要命，天知道我那时候天天请她吃饭给她花钱，从来不拒绝，即使她跟别人这样说，我居然还在想我是不是哪不好惹她讨厌，为什么这样给她花钱她居然是烦我的。　　害怕同学老师嫌弃家庭不好，拼命的讨好每一个人，但是又觉得越讨好他们越被看不起，因为害怕被看不起，就瑟缩起来，哎……别提多惨了。　　好在因为自尊心强，学习还有个方面能力还不错（因为遇到困难真的是死鸭子嘴硬，习惯性自己硬撑啊），后来大学毕业以后阴差阳错的找到一份非常不错的工作，收入那个高啊，每天看着存折里的数字安全感爆棚。　　有一天，真的就是有一天，可能就是又签到一个大单子的一瞬间。我突然觉得，除了工作必要，我为什么要去讨好朋友圈每一个人，别人怎么看我关我什么事啊？是给我发工资还是给我吃口肉了？我赚到的每一分钱都是靠我自己，有的人甚至需要我帮忙才能赚到钱，同事也好朋友也罢凭什么自己还要去讨好他们？　　突然一下我心态就变了，那种感觉可能类似暴发户——恃宠生娇的感觉，哈哈~~让我开心的就好好相处继续开心，让我不爽的直接闹翻绝交好了，有多远滚多远。当时心里甚至抱着破罐破摔的想法“就算一个朋友都没有又怎么样了！老娘有钱就够了！”，就这样棱角锋利面目狰狞的活了一段时间，那感觉简直…………　　爽呆了！！！　　最重要的是我变成这样了之后，朋友并没有减少，怎么说了，少了一个让我不高兴的，但是立马能认识三个让我更高兴的，而且我说什么在圈子里也很有感染力，当时我就感觉到自己有个性了起来，招人喜欢了。因为朋友多，居然慢慢的就会有人来讨好你。　　然后朋友多起来之后，走了些歪路，有一段时间整个人变得特别张狂强势，这时候小时候的敏感又帮了我大忙，我很快意识到了并且改正，好在没有造成坏的影响。　　就这么走到现在，我是觉得……　　还是要有钱！！　　哦，这么说可能太直白了……这么说，要有赚钱的能力吧，对于我个人来说，钱给我的安全感真是爆棚，自己开始赚钱之后，整个人重活一遍的感觉。
　　顺便补充，其实现在干的工作并没有第一份工作赚的多了，因为赚的多是多，真的是累如狗！但是因为习惯了这种心态和生活方式，现在即使赚的少了，也不会再回到原先那种悲惨的心理状态了。可能是因为尝到了这样活着的甜头，所以很难再回去了………现在活的很开心，对钱其实也没那么依赖了，买的起自己想买的东西就行。
　　被嫌弃的松子的一生简直是部神片。。　　我看了完全无法产生共鸣，还有点儿莫名其妙，心里想的大概就是“哦，好吧”　　但是我从朋友以及网上的评论看来，这部片子似乎真能戳中一些人心中隐秘的心结和痛苦
　　推荐你一本书，接受自己的不完美　　
　　深度依赖患者～？　　
　　可能我有时会这样，怕别人讨厌我，但是现在比在乎了
　　@u_ 不明白，你那么在乎别人的看法干什么？　　我就不在乎，现在活得很潇洒。　　我只活给自己看，只在乎自己的心情，从不在乎别人的心情。
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