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植物趣闻 标题热度黑芸豆，又叫黑小豆，外观看起来像西瓜子，是一个对人体很有好处的植物。其是发源于美洲，在十六世纪引进到我国。它具有高蛋白低热量的性能，因此受到许多健康人士的青睐，已进入寻常家庭的生活当中。比如我们经常在早晨喝的黑豆浆，就是用黑芸豆制作的，另外在一些糕点和粥中，也离不开黑芸豆。其不但是一种美食，更具有很多的药用价值，下面介绍下黑芸豆的功效和作用。
步骤/方法：
1其主要的功效在于在医学上的效果。其具有消肿下气、祛风麻痹、补肾益阴等医学效果，对那些身体有肾虚、遗精、尿频尿急、贫血、气虚、腹泻等病情具有良好的疗效，食用时要用吗，慢火熬滥至熟透。
2另外，其具有丰富的纤维素、蛋黄素、核黄素、黑色素，因此对头发乌黑也有一定的功效。因此，对于一些爱美人士，可以多使用，这样会让自己拥有一头乌黑的头发。在食用时用醋煮熟，取汁，然后加入热水洗头。
3另外，其还可以预防女性身体过早衰老。它可以从内分泌方面来促进女性身体的器官保持功能，使其更具活力。其还具有很高的营养价值，蛋白质含量高，碳水化合物含量低，更容易消化，因此备受欢迎。
注意事项：
黑芸豆具有很高的医学价值和营养价值，对一些疾病的确有促进作用，但是并不具有治愈的效果。因此，身体出现问题，不能光凭借黑芸豆的效果，要接受正确的治疗方式。
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补肾食品中的黑豆是指黑小豆还是黑...
补肾食品中的黑豆是指黑小豆还是黑大豆?
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擅长：性障碍
擅长：前列腺
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：52971
问题分析：您好，黑小豆在中医上才具有补肾益阳的药用价值，中医补肾处方多使用黑小豆。建议在医生指导下适当通过食疗或者合理的中药调理，改善肾功能状态。意见建议：保持良好的心态和饮食习惯，合理膳食饮食，适当锻炼，必要时就医中药或者中成药调理。祝您健康幸福！
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：您好，黑小豆在中医上才具有补肾益阳的药用价值，中医补肾处方多使用黑小豆。建议在医生指导下适当通过食疗或者合理的中药调理，改善肾功能状态。
保持良好的心态和饮食习惯，合理膳食饮食，适当锻炼，必要时就医中药或者中成药调理。祝您健康幸福！
问黑小豆和黑豆哪个补肾效果好
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：54864
指导意见：您好；建议你可以服用六味地黄丸来进行补肾治疗，然后饮食方面多吃基围虾和生蚝是壮阳的。关于黑豆方面大小豆差不多的。
问黑小豆和黑大豆哪种养肾效果好
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
意见建议：您好！黑豆确实有补肾的效果
指导意见：
就是因为黑色的原因，所以我们平常说黑色的食物大都有补肾的作用，比如黑芝麻等，但这只是理论，所以没有必要追究，或者非要使用黑色食品
问黑小豆和黑大豆哪种养肾效果好
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
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意见建议：您好！黑豆确实有补肾的效果
指导意见：
就是因为黑色的原因，所以我们平常说黑色的食物大都有补肾的作用，比如黑芝麻等，但这只是理论，所以没有必要追究，或者非要使用黑色食品
问黑小豆和黑豆哪个补肾效果好
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：54864
指导意见：您好；建议你可以服用六味地黄丸来进行补肾治疗，然后饮食方面多吃基围虾和生蚝是壮阳的。关于黑豆方面大小豆差不多的。
问服用黑豆枸杞芝麻等补肾食品可以吃白萝卜吗
职称：医生会员
&&已帮助用户：10970
病情分析：你好，白萝卜可以润肺生津，有利于润泽皮肤，服用黑豆枸杞芝麻等补肾食品可以吃白萝卜。但白萝卜比较寒凉，脾胃阳虚的人尽量不要吃
意见建议：
问肾病综合症患者可以吃正常人补肾的食品吗
职称：医师
专长：骨折，脱位，筋骨痛
&&已帮助用户：11673
病情分析： 肾病综合征患者常伴有胃肠道粘膜水肿及腹水,影响消化吸收.宜进易消化,清淡,半流质饮食.意见建议：一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜,水果,杂粮等予以补充.二 、肾病综合征蛋白转阴,无浮肿病友饮食: 　1、主食摄入:馒头,米饭等正常饮食摄入量.
忌口:腥辣,煎炸,水产品如海鱼,海蟹,辣椒,蒜,生葱,香菜,狗肉.
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评价成功！黑眉豆的功效_百度宝宝知道
&黑眉豆的功效
宝宝1岁LV.12
做了那么久的“天平公主”真的好忧伤，试过了好多方法，胸前挂着的还是两个旺仔小馒头。什么时候才能真切地感受到女人“挺好”呢？妹子别急！或许你只是还缺少一样食物——黑眉豆。没错，黑眉豆就是有丰胸效果的食物。这是因为黑眉豆中含有较多维生素E，常食能有助于可提高雌性激素水平，对丰胸能起到一定的作用。除此之外，黑眉豆还有什么功效呢？
提高免疫力
黑眉豆中富含的维生素能消除自由基，延缓衰老，增加人体内抗体的数量，从而起到保护细胞膜的完整性的作用。
黑眉豆中含大量碳水化合物和蛋白质，食用黑眉豆做的食品可以为人体迅速的提供能量。
增强记忆力
黑眉豆中富含的磷，经人体消化吸收可合成卵磷脂和脑磷脂，有延缓脑功能衰退，增强记忆力的效果。
食用黑眉豆消化吸收后得到的各种氨基酸，构成合成头发的角蛋白原料，常食可以有护发养发的功效。
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【导读】黑扁豆，扁豆的一种。扁豆为甘淡温和的健脾化湿药，主要用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻，白带异常以及夏季感受暑湿引起的呕吐，腹泻，胸闷等症。扁豆衣为扁豆的种皮，性味功用与扁豆类似，只是效力逊于扁豆。
扁豆的营养丰富，深受大众喜爱，它含有多种维生素和矿物质，经常食用能健脾胃，增进食欲。作为扁豆的一种，黑扁豆又有哪些功效与作用呢？其实黑扁豆的功效与一般扁豆的功效与作用相差不大。下面妈网百科就为我们带来黑扁豆的功效与作用。1、扁豆功能健脾化和中，有利于暑湿邪气的祛除。用于夏伤暑湿，脾胃不和所致的呕吐、泄泻，常与香薷、厚朴等祛暑化湿药同用，以增强疗效，如香薷散。2、扁豆味甘入脾胃经，是一味补脾而不滋腻，除湿而不燥烈的健脾化湿良药。用于脾虚有湿所致的体倦乏力，食少便溏中泄泻，与人参、白术同用，以加强健脾化湿之力，如参苓白术散。3、扁豆中还含有血球凝集素，它是一种蛋白质类物质，可以增加核糖核和酸脱氧核糖核酸的合成，有效的抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动，因此能够激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素，对人体细胞有着非特异性的伤害作用，因此食用扁豆具有显著的消退肿瘤的作用。
扁豆，豆类一年生草本植物，茎蔓生，小叶披针形，花白色或紫色，荚果长椭圆形，扁平，微弯。嫩荚是普通蔬菜，依花的产色不同分为红花与白花两类，荚果的产色有绿白、浅绿、粉红与紫红等色，以平滑有光泽、质坚硬、种皮薄而脆、嚼之有豆腥气、颗粒饱满为佳。那么黑扁豆又有哪些营养价值呢？1、扁豆的营养价值比较丰富，扁豆衣里面含有丰富的B族维生素。除此以外，还含有蔗糖、磷脂、葡萄糖。2、扁豆中还含有血球凝集素，它是一种蛋白质类物质，可以增加核糖核和酸脱氧核糖核酸的合成，有效的抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动。3、扁豆中含有丰富的生物类黄酮，它具有很好的抗氧化作用，可预防癌和抗癌等多种功效。4、扁豆它是高钾低钠经的蔬菜，经常食用的话有利于保护心脑血管，调节血压。以上就是妈网百科带来的有关黑扁豆的营养价值的介绍，相信大家对于这一绿色的食材有了更多的了解，也有了想要马上大展身手的冲动，妈网百科希望大家能够彻底的煮熟再进食，避免引起中毒。
扁豆作为生活中比较常见的一种食材，也是深受大家的喜爱，而在做黑扁豆的时候，其做法也是各种各样。不过黑扁豆在食用的时候，也是有一些禁忌的。下面妈网百科就为我们讲解一下黑扁豆的饮食禁忌。1、本身体内气虚生寒，脏腑被寒气所困，表现为腹胀、腹痛、面色发青、手脚冰凉的人不宜吃黑扁豆；2、怕冷身体打颤、关节酸痛、咳嗽声音嘶哑的人不宜吃黑扁豆；3、肠胃不好的朋友也不太适宜吃黑扁豆；4、在做黑扁豆的时候，切记要扁将豆煮熟煮透，不然的话会引起食物中毒的。综上所述，身体体质较差的朋友们就不太适宜吃黑扁豆了，因此需要适当的进行忌口。而对于一般的朋友来说，吃扁豆还是有不少的功效的，例如有脾胃虚弱、体倦乏力、便溏腹泻、水肿、女性白带异常以及夏季暑湿所引起的腹泻、呕吐、胸闷等病症的朋友们就非常的适宜吃黑扁豆。
黑扁豆的做法有很多，其实生活中会出现集中扁豆一起做的现象的，这主要是因为集中扁豆的营养价值相差不大。那么黑扁豆的做法又有哪些呢？下面妈网百科就为大家带来两种黑扁豆的做法。一、酱焖肉片扁豆主料：扁豆250克、里脊肉100克调料：甜面酱1大勺做法：1、里脊切片加入水淀粉上浆；2、将扁豆去蒂，抽筋，洗净，掰成寸段；3、锅中加入放入一点盐和几滴油，放入扁豆；4、大火煮至2分钟。捞出控干水分；5、炒锅放入少许的油，下入肉片煸炒；6、煸炒肉片变色加入1大勺甜面酱煸炒均匀；7、加入扁豆翻炒；8、加入一点清水；9、大火烧开转小火焖至汤汁收干，扁豆软烂即可。二、干煸扁豆主料：扁豆约400克调料：小米椒8-9根、大蒜3-4瓣、盐适量、生抽适量做法：1、扁豆洗净沥干水分，将两侧的豆筋顺势撕掉（嫩的基本上没有筋），用手掰成5cm左右的小段；2、大蒜去皮后切成蒜末。小米椒取2-3根用剪刀剪成小圆圈，其余的小米椒不用处理；3、锅里放较多的油，待油烧热后放入扁豆炸，期间不断翻炒防止炸焦；4、待扁豆炸至两面的皮变得发白并有轻微褶皱时，马上取出沥油待用；5、锅内留少许油，烧热后将剪成小圈的小米椒放入炸香，然后倒入炸好的扁豆，调入盐和少许生抽，迅速倒入蒜末和剩余的小米椒，翻炒两下等蒜香味散发出后关火出锅。 ...
白扁豆是一种农作物，可晒干，炒后可食用。白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。白扁豆，别名藊豆、白藊豆、南扁豆。而黑扁豆也是扁豆的一种，那么他们两者之间有什么区别呢？下面看看妈网百科的介绍。其实黑扁豆跟白扁豆之间的区别不是很大，两者都具有很高的营养价值，矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高，味亦鲜嫩可口。黑扁豆跟白扁豆对痢疾杆菌和有抑制作用，对食物中毒引起的呕吐、急性胃肠炎等有解毒作用。另外，白扁豆的蛋白质量是小麦的2倍多，人体所需氨基酸含量与小麦和其他豆类相比，不仅丰富，而且较为平衡，因而成为优质的植物蛋白。除此而外，白扁豆中还含有一些稀有的游离氨基酸，与其他豆类相比，豆中的抗营养因子含量较低，消化吸收的性能较好。妈网百科建议，在生活中，常见到的扁豆类型中，其中要数白扁豆的口感要好一点，也深受大家的喜爱，所以我们可以适当的多食白扁豆。
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