为何去医院量血压更高?高血压病人的家庭护理
　　高血压是一种长期的慢性的疾病，这种疾病严重的影响了我们的身体健康，很多患者对高血压不甚了解，下面一起了解下什么是白大衣高血压以及高血压的家庭护理。
　　什么是白大衣高血压？
　　白大衣高血压是常见的一种现象，是指一部分血压正常的人，或一部分患有高血压病的人，在医院或体检查所测量的血压值总是不正常的升高或总是比在家庭中自测的血压值更高。这是因为有的人在医院环境中，或看到穿白大衣的医护人员时，潜意识中产生紧张、焦虑，从而出现一时性血压升高，亦称诊所高血压。
　　白大衣高血压有什么危害？
　　有人认为白大衣高血压是一过性的假性高血压，不属于真正的高血压病，因此不需要进行药物治疗。但也有人提出，白大衣高血压是情绪波动的结果，而这类人群的情绪易受环境影响，常处于紧张、焦虑之中，因此在医院以外的各种不良环境，也可能会反复出现一过性高血压，所以日后患高血压病的几率比其他人明显增高。说明白大衣性高血压虽然是一种“假性”高血压，但随着时间推移，年龄增加，很可能发展成为真性高血压。
　　应该注意些怎么办？
　　通常有白大衣高血压现象的人在医院里测量的血压比自已测量的血压要高10-20mmHg。增高后的血压值可能已经达到了高血压的诊断标准，所以应该进行动态血压检查，就是佩戴一个自动测量血压的记录盒，按照医生所设定的时间，在日常生活和工作状下，定时测量血压。从而避免了能引起血压升高的环境刺激对测量值的影响，同时也全面记录了多个时段的真实血压，对于鉴别白大衣高血压与真性高血压，以及评估血压升高的几率，都具有重要作用。如果被诊断为白大衣高血压，除了应该进行生活和心理等方面的调整，还应该定期的到医院进行血压监测，以保证得到及时的治疗和高血压药物的正确使用。
　　高血压病人的家庭护理有哪些
　　1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。
　　2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。
　　3、提高社会适应能力，维持心理平衡。
　　4、保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。
　　5、适当参与运动，以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。
　　6、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。
　　7、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。
　　8、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。
　　9、提高社会适应能力，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。
　　10、注意饮食控制与调节，减少钠盐、动物脂肪的摄入，忌烟、酒
　　责任编辑：杨开心（实习）
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患者信息：男
病情描述：为什么我的血压有时高有时候正常？我不能否认我测量的时候紧张确实紧张主要是害怕会被测量高有时候最高达到过160一般是140左右但是如果平静下来什么都不想的话停几分钟又会降到120左右怎么回事？
希望解决的问题：我是不是高血压？
最佳回答百姓健康网54116位专家为您在线解答
病情分析：高血压调节是一个复杂的过程，主要取决于心排血量和外周阻力，各种因素若影响了血压的调节功能，即会导致高血压。高血压的发病与l，遗传，2，年龄与性别，3，饮食，4，职业与环境，5，吸烟，饮酒，肥胖。你有可能是精神因素导致的。你应该不是高血压，属于白大衣高血压，平常注意低盐饮食，禁烟限酒，生活作息规律，精神放松，保持良好的心态，定期监测血压。
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病情分析：那你血压会有在活动，以及情绪激动时候引起升高的，在休息后可以正常的。那你及时可以注意检查血压时候及时注意休息后检查的，在活动，情绪激动以及休息不好都是会引起血压高的。
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病情分析：你好，根据你的描述是由于精神高度紧张造成的高血压。精神高度紧张是引起高血压之一，所以要放松心情，保持良好心态。祝你健康。
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病情分析：根据患者说明书的情况这种情况，其实不是高血压的，血压会受到很多因素的影响，如情绪睡眠运动体温等。所以说这种情况建议患者平时要注意保持稳定的情绪，尤其是在医院测量血压的时候，不要产生白大褂高血压。
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病情分析：从您叙述的情况来看目前你的情，应该算不上高血压病。我们任何一个健康的人，在紧张焦虑的时候血压都会升高。只要你在平静的时候血压正常，您就不用担心。正常生活就可以了。
回答时间：
笔尖上的裂纹男
32岁提问时间：
病情描述：我患上高血压以后总是有头疼的感觉，有的时候感觉头部有一种快要炸开的感觉。这种情况应该如何治疗比较好呢？
医生建议：患上高血压以后之所以会出现头疼的症状，主要是因为血液流通不畅，脑补的血液不足引发的。患者在头疼的时候一定要进行充分的休息，不能做激烈的运动。可以适当的吃一些药物，比如利尿剂类的，能够起到一定的降低血压的效果的。
﹏雨潇潇°女
30岁提问时间：
病情描述：我就是很想到医院去检查一下，看我高血压到底是什么原因引起的，因为这段时间血压增高，就开始头晕，那么检查高血压的病因应该检查哪些项目？
医生建议：高血压要检查病因的话，首先可以做一个血常规检查，看这个血常规检查出来血压值有多高，如果血压很高的话，那么就说明有一种病理性的因素，可以知道是继发性的还是原发性的，而且到时候做检查的话，也可以做一个体格检查，同时也可以做一个试验检测，这样可以通过实验检查的结果来达到确诊的目的，而且也可以知道到底是什么原因引起的高血压，也可以在知道高血压的情况下及时的改善自己的病情。
solar、于男
24岁提问时间：
病情描述：当中有很多人都有高血压高血脂的情况，所以饮食就格外的重要，因为我现在年纪也比较小，所以暂时没有任何的症状，我们家一直都提倡健康的饮食，高血压高血脂健康食谱怎么安排？
医生建议：想要健康的饮食其实就是饮食清淡一点，但是在清淡饮食的同时也要保证充足的饮食能量。
玉蝶残月女
31岁提问时间：
病情描述：男，49岁，血压高155-104，请问有什么方法可以有效降压
医生建议：你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜。避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等
asdfgh08男
33岁提问时间：
病情描述：我的老爸在得了高血压之后，总是会觉得有一些头晕，但是我们并不知道是什么样的原因引起的，人家告诉我们说高血压会引发各种各样的并发症状，可能会有高血压急症，所以我们也觉得很担心，高血压急症的定义是什么？
医生建议：高血压这个疾病有时候会有急性发作的现象，可能会因为某一些原因，所以导致患者的血压急剧增高，而且是在短时间内表现出这样的症状，伴随着情况就非常的多，可能会导致脑出血，可能会导致心衰，也有可能会导致子痫的现象，这些情况综合起来就可以称之为是高血压急症。
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（责任编辑：Tomato）
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