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孕晚期吃鹅蛋可以去胎毒？
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&很多妈妈说孕晚期要吃鹅蛋，给宝宝去。这是真的吗？本期育儿真相揭晓答案。十万个育儿真相 第4期 总第61期 &作者/小七 专家/郝静在我国很多地方，流行&胎毒&的说法，认为胎儿要是不去除&胎毒&，将来会引发很多疾病，如、鹅口疮等等，因此在孕晚期准妈妈们就要吃鹅蛋、喝黄莲水等等来去胎毒。可也有些妈妈认为&胎毒&纯属子虚乌有，不可以乱用药物、食物，以免对宝宝和妈妈造成伤害。事实究竟是怎样的？本期育儿真相为您揭晓答案。1.揭开&胎毒&的神秘面纱&胎毒&是产后急性过敏重症的俗称，主要表现为各种皮肤变态反应，如疮疖、疥癣、痘疹等。《幼科概论》记载：&凡初生婴儿，数月或周岁及两岁以内，头面环唇等处，忽生疮结，细如粟米粒，白脓头破裂即连成片，热胀痛痒不安，时时流出淡黄腥脓水。附近的好皮肤，一经流出的黄脓水浸染，旋复成疮，初起在皮肤外间溃烂红肿，若不治渐渐即漫延至肌肉表层，亦发淡红肿而溃烂。治不得法，日久能由头面漫延遍身，此即所谓胎毒也。&《幼幼集成》有云：&凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也。&本病主要由于孕产妇恣食辛热、肥甘厚味，或生活调摄失宜，或郁怒悲思、情志不遂等因素，遗毒于胎所致。从西医的角度看，期并没有所谓的胎毒。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，食用过多的、以及过量的辛辣和煎炸食物，会加重体内热气，很有可能会传给胎儿，从而导致宝宝湿疹。建议孕期的饮食要注重科学合理膳食。2.孕晚期的饮食原则无论孕早期、中期还是晚期，孕妇都应整体上坚持膳食多样化；食物合理搭配以及保证营养均衡摄入的原则。而到了孕晚期，孕妇需要的总热量会比孕早期、孕中期更多一些，这时候要注意吃一些营养密度高的食物，把总量控制好，通过新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶类和蛋类丰富自己的食谱。孕晚期所需各类食物总量如下：a.粮谷类：主要功能是供给能量。b.营养素主要是碳水化合物、B族维生素（如泛酸、维生素PP、维生素B1、维生素B2等），还也一些、脂肪和无机盐。每天约需要300－400克。c.蔬菜水果类：含有丰富的维生素和无机盐（矿物质）、膳食纤维等。主要功能是参与机体代谢，增强身体抵抗力。膳食纤维能促进肠蠕动，帮助排泄。每天约需要水果两个（500克），蔬菜300－450克。怀孕时每天吃一个香蕉，以摄取钾和。d.奶或奶类食品：含有丰富的钙质、蛋白质等。能促进胎儿的骨骼和牙齿发育。每天约需要牛奶一至两袋（板进装）。e.鱼、肉、蛋、禽类：主要含优质蛋白质、脂肪、无机盐。维生素。其中的蛋白质含量高，生物利用率高；鱼类有较多不饱和脂肪酸可防治动脉粥状硬化和冠心病，钙和碘也很丰富。主要功能是促进，构造体内各种组织，包括所有细胞、体液、肌肉等。每天需要量约150－200克。f.豆类及其制品：包括各种豆子、坚果类（如花生、瓜籽、核桃等）及部分植物油，主要含蛋白质、钙和维生素B1等。每天约需要50克。b.水：是一切营养素在体内发挥作用的载体。可助消化，帮助排泄，也是构成胎儿身体的重要成分。每天需要量约六至八杯）。3.科学预防宝宝湿疹湿疹多发生于1-3个月的婴儿或添加辅食后6个月-1岁左右，发病原因比较复杂，是由于多种原因过敏所致的一种儿童常见病。常见的湿疹诱发原因主要有以下几点：因素，有过敏性疾病家庭史的宝宝容易患湿疹；食物中的蛋白质是引起的常见因素，最常见的有牛奶、鸡蛋、鱼虾蟹、花生等，其中以花生过敏最为严重，持续的时间最长；环境的因素，比如室温过高或过低，穿衣盖被过暖，经常和母亲合盖一床被子等；其他因素，使用含有化学成分的沐浴液、护肤用品，接触毛皮和化纤的用品，日光的照射，植物花粉等。宝宝的湿疹是可以预防的，主要做到以下几点：a.对于有过敏性疾病家族史的宝宝，应尽量选用，并尽可能延长喂哺时间，哺乳期母亲尽量避开的易过敏食物并坚持补钙；b.如选择，一开始就尽量选择低过敏；c.母孕期尽量少食辛辣刺激性食物，避免过量摄入动物性蛋白质食物，做到营养均衡，这样可以减少的发生；d.居室经常通风换气，保持室内空气新鲜；衣被尽量透气性好、柔软、纯棉质的布料；e.经常用清水洗澡，尽量不用含化学物质的沐浴、护肤用品；f.适时的添加辅食，严重的遵循辅食添加原则，由一种、少量开始，循序渐进，防止；保持大便通畅，睡眠充足，每天做或婴儿操，锻炼宝宝的胃肠功能，增强机体抗敏能力。宝宝的湿疹、鹅口疮等，各种病的病因不同，不能一概而论归之为&胎毒&。通过药物来去&胎毒&更是不可取的，有些药物或者具有药性的食物如果食用不当很有可能损害身体，甚至引起。建议准妈妈们坚持合理饮食，多吃各种蔬菜、水果，确保营养素的均衡摄入，同时避免辛辣油腻、营养过剩。如果孕妈妈本身是过敏体质，最好到医院做详细筛查，避免宝宝从母乳中获取这种过敏源。专家观点：胎毒是中医的说法，西医没有这个诊断。因&胎毒&而乱用药物或者食物，反而对健康不利。宝宝在出生后脸上、腋下等处会起红疙瘩，民间有一种说法，称这是&胎毒&导致的，认为宝宝从娘胎里带出了某种毒素，并称之为&胎毒&。有的妈妈甚至在怀孕期间就开始服用中草药来&排毒&，有的家长还给新生儿服用了一些中草药以排除&胎毒&。在各大医院的儿科门诊，经常有家长抱著孩子来，希望医生帮孩子去&胎毒&。稍有专业知识的医生总会不厌其烦的指出，所谓的&胎毒&根本不存在，给孕妇还是小宝宝排&胎毒&是没有科学依据的。那么，宝宝出现的所谓的&胎毒&的症状，究竟是因何引起的？真相是这样的：一些婴幼儿在出生后的确出现了过敏、皮疹等皮肤问题，这一般是因为胎儿在母体的子宫内所处的环境比较干净、安全，营养的摄入等都直接来自母体。出生后婴儿接触到自然界后，自然界里本来就有的各种病菌、过敏原，虽然对于大人来说不算什么，但却可能使孩子出现上述皮肤问题。孩子出现的反复起湿疹，这和孩子的体质有关，是孩子的皮肤逐渐适应外界环境时的一种&免疫&过程。因此，无论是给孕妇还是小宝宝排&胎毒&，都没有科学依据，对于孩子出生后可能出现的这些皮肤问题，目前尚没有科学研究发现是可以在怀孕期间预防的。而且乱服药还可以对胎儿、新生儿的健康产生不良影响。其实对孕妇来说，最重要的是营养搭配合理。如果孩子出现的上述皮肤问题并不严重，尽量不要给孩子用药；如果孩子的情况比较严重，可以考虑局部用药。因为担心对孩子不好，抗过敏药物一般都用得比较少。如果孩子严重到甚至有等症状，脸色也特别红，嘴里还有味道，可以给孩子吃些清火的药，如清火宝、菊花水等去火的药。另外，在孩子出生后坚持4到6个月的母乳喂养，母乳可以帮助孩子提高、抵抗自然界的这些侵扰。本文编辑：小七　本期专家：郝静 & 摇篮网原创栏目　转载请注明出处
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客服信箱： & 电话：怀孕后一般都建议喝孕妇奶粉，因为可以补充孕妇在怀孕期间所需要的各种营养。但有的准妈妈一喝牛奶就会腹泻，这时候该怎么办呢？
步骤/方法：
1首先喝牛奶后不舒服的人很多，最常见的有两种原因，一种是乳糖不耐受症，一种是对牛奶过敏，要分清你是属于哪种原因。
2其次如果你属于乳糖不耐受的准妈妈，可以少食多餐，或者把牛奶用水冲淡点喝，可以减轻一些乳糖不耐受的症状。
3最后如果你是对牛奶过敏的准妈妈，可以选择别的补钙替代品，酸奶就是极好的选择，因为酸奶是发酵乳，其中百分之20～30的乳糖已经被降解了，很易于消化吸收。而且，乳酸菌还能在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，促进消化。
注意事项：
不要在空腹时喝牛奶，这样就算你没有以上的喝牛奶的禁忌也会产生腹泻的，如果腹泻严重的话要适量补充水分以免脱水。
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听说吃鹅蛋能防止胎毒，鹅蛋是多久吃一个
当时年龄：
鹅蛋没有科学依据说能排胎毒的，鹅蛋吃多了也不对，一周两三个就可以了
最佳回答者：
不知道有没有用，反正我妈买给我，我就吃，一周两个就行了
今天我买了一个鹅蛋回来。觉得蒸整个不好吃吧？我在想是炒着吃还是就蒸整个吃呢
有辟谣说不管用的，而且鹅蛋的蛋白质量高，说吃多了不好。我之前是一周四五个、现在改成一周一个了
宝宝树孕育}