安全检查中...
请打开浏览器的javascript，然后刷新浏览器
< 浏览器安全检查中...
还剩 5 秒&蒲公英清热解毒清肝火 治眼疾是一绝
日&#32;15:09 | 来源：
俗话说，只有懒姑娘，没有丑姑娘，可是我就遇见这样一个又爱美，又懒的姑娘。有一天上午，我去隔壁商店买东西，看见卖东西的小姑娘一个眼睛又红又肿，还流着脓性的分泌物。问她怎么了?她说是自己有六百度的近视，但是又不喜欢戴眼镜，觉得不好看，于是每天都要戴隐形眼镜，晚上还懒得摘，所以一个眼睛感染了。她知道我是医生，问我该怎么办。我让她去药店买200克蒲公英回来。分两天用完。第一天用100克蒲公英煎一大锅药汤，一个小时喝一碗。另外拿一个碗，拿干净纱布一个小时洗一次病眼，第二天依旧如此处理。第二天再见到那个小姑娘，眼睛已经不再红肿，基本恢复正常了，告诉她以后可不要再当懒姑娘了，佩戴隐形眼镜一定要注意卫生问题。我用蒲公英治眼疾，效仿的是民国医家张锡纯。他在《医学衷中参西录》里这样说：“治眼疾肿疼，或胬肉遮睛，或赤脉络目，或目睛胀疼，或目疼连脑，或羞明多泪，一切虚火实热之证。鲜蒲公英(四两，根叶茎花皆用，花开残者去之，如无鲜者可用干者二两代之)一味煎汤两大碗，温服一碗。余一碗乘热熏洗。”蒲公英味苦，甘，寒，入肝、胃经。味苦可以清热解毒，清肝火。采集新鲜蒲公英做菜吃，对于上火时头晕、眼红、脾气急躁等症状都有很好的缓解作用。蒲公英遍地都是，又平和无毒，从性价比来说，远胜于价格昂贵又有大苦大寒的安宫牛黄丸。曾经有一位名医，治疗患有严重黄疸的贫苦农妇，因其家贫无力购药，建议她每日采集新鲜蒲公英当菜吃，后竟也病愈。现代研究也证实蒲公英有很好的利胆、保肝作用。所以有慢性肝胆疾病的患者，只要不是脾胃虚寒容易腹泻的人，可以在每日菜肴中搭配蒲公英。现代研究还证实蒲公英可以健胃，并有杀灭幽门螺旋杆菌的作用。众所周知，幽门螺旋杆菌是导致慢性胃病的罪魁祸首，所以有慢性胃病的人也可以适当吃点蒲公英。《本草纲目》里介绍蒲公英可以治疗乳痈，也就是急性乳腺炎，方法是：蒲公英一两(30克)，忍冬藤二两(60克)，捣烂，水二盅，煎一盅，食前服，睡觉病即去矣。我个人的经验是如果有新鲜的蒲公英，洗净捣烂敷在乳房红肿处，配合药物内服效果更好。同理也可以治疗热毒聚于局部的腮腺炎，内服它的煎剂加捣烂外敷新鲜蒲公英非常有效。中医认为蒲公英可以利尿通淋，就是可以使小便通利，治疗尿路感染一类的疾病。欧洲人因为蒲公英的利尿作用，给它起了个外号叫“尿床草”。所以以后您如果上火了，尿频、尿急、尿痛时，可以挖点蒲公英来吃。
编辑：赵彦
关键词：蒲公英&#32;清热解毒&#32;清肝火&#32;治眼疾请问身体肝火大，应该喝什么中药，可以去火？
请问身体肝火大，应该喝什么中药，可以去火？
09-02-23 &
肝火大，吃什么 1）解决“上火”的药物疗法： 1.滋阴中药如天冬、麦冬、玄参等。 2.清热泻火药如大黄、黄连、黄柏等。 3.解毒消肿药如连翘、金银花、大青叶等。 4.小儿上火可以服用王氏保赤丸、小儿化食丸等。 这些用于降火的药物并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。 2）解决“上火”的中医疗法： 中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。 3）解决“上火”的食物疗法： 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 1.牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70％左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。 2.草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。 3.西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 4.大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。 5.西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。 吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。 4）解决心火过盛的疗法： 要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下： 鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量 1.鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。 2.豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。 3.将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。 此外，心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。 5）解决肝火过盛的疗法： 睡眠不够或是睡眠品质不好，也会造成肝火上升。要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下： 1.取夏枯草12克，桑叶、菊花各10克。将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 注：以上为1至2人的分量，可根据人数增加。 2.用金银花、绵茵陈各15克。将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。 此外，预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下： 枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。 另外，中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊，用神太多者。 6）解决胃火过盛的疗法： 患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染，中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥丸等。 容易发怒吃什么.脾气大吃哪些食物 在现实生活中，有的人很容易发怒，周围的人都只知道此人脾气大，却很少想到他很可能是患了一种疾病。 中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。 中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。 肝郁气滞 症状表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。 对策:首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。 肝火上炎 症状表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。 对策:除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。 脾虚肝乘 症状表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。 对策:要健脾理气为主，饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。 过度的情绪反应会损伤人体的脏腑而引发疾病。 我国传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过异地发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气，使心情得以平静。
请登录后再发表评论!
可服龙胆泻肝丸试试
请登录后再发表评论!长期肝火旺吃什么药好_中医养生_养生之道网
///文章正文
长期肝火旺吃什么药好
养生之道网导读：人们的饮食、睡眠等都是导致肝火旺的原因，那长期肝火旺吃什么药好呢？中药对治疗长期肝火旺好很好的好处，下面和小编一起来看看长期肝火旺吃什么药好。
长期肝火旺吃什么药好1、对于普通人所引起的肝火旺,中医常用、桑叶、菊花或、绵茵陈调治来治疗肝火旺。另外肝火旺时一般吃一些清淡的食物,再配合药物治疗就可以了。2、将15克金银花、15克绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。3、将12克夏枯草、10克桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入10克菊花煮3分钟,即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。4、但对于乙肝患者出现的情况,一般会导致尿液发黄等黄疸现象。这多是由体内的复制活跃所引起,所以不可与正常人肝火旺解救方法等同。对于乙肝患者肝火旺时是需要及时到医院做详细的检查,在专业医生的指导下进行用药的。长期肝火旺的食疗1、太子参百合瘦肉汤做法:太子参100克、百合50克、罗汉果半个、瘦肉750克。瘦肉洗净,切厚块;太子参、百合、洗净。用料放入煲内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲约2小时。功效:此汤具有益气生津、之功,适宜气虚肺燥而见咳喘气短、口干渴饮、咳嗽咽干者饮用。2、菊花粥材料:菊花15克,粳米100克,将菊花洗净,粳米淘洗干净;菊花、粳米放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,再文火熬至成粥即可。功效:该粥具有散风热、清肝火、的功效,特别适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性等症的人群食用。3、决明菊花山楂茶材料:(略捣碎)10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按同样比例,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可。功效:用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。4、冬瓜鲩鱼汤做法:冬瓜一斤,鲩鱼半斤左右,料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉。将鲩鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。将冬瓜去皮、瓤,切成块。炒锅加油烧热,放鱼稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水,煮至鱼熟烂入味,加精盐、葱、鸡粉调味即可食用。功效:、利水消肿,平肝,祛风、除热。用于减肥、润肤健肤。5、绿豆银耳羹做法:银耳20克,绿豆60克,冰糖适量,水适量。将银耳和绿豆用水泡发,将银耳撕成小块,滤干备用。将银耳、绿豆和约2000毫升水一同放入锅中,开大火煮沸,煮沸后转小火熬制30分钟,熬制的过程中需要注意搅拌,并注意水量。绿豆熬开花变软以后,关火加入适量冰糖,溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。功效:绿豆味甘性寒,可消肿通气、清热解毒,是清热解毒去火首选的一味食材。银耳具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。长期肝火旺如何调理1、养肝最重要的就是调整情绪,让自己尽量放松并保持乐观开朗的心情,不要让不好的情绪上升,这样肝气才能顺畅。2、生活作息上更要避免熬夜、睡眠品质不佳的情形,以免影响肝经络的顺畅。3、肝火较旺的人,可以多按压第1、2脚趾间及第4、5脚趾问的穴位,或是经常按压手腕外侧。4、不妨经常用菊花、桑叶、枸杞等组方为菊启茶这类中医经典组方茶,有很好的养肝祛火功效。以中医的理论来看,因为肝的机能过度亢奋,而引起了所谓“肝火旺”的现象,但有时抽血检查,指数却可能都很正常。5、好吃肉的人群,体内的水平升高就会使人冲动、脾气暴躁。平时多吃新鲜的绿叶蔬菜水果。对补充人体的B、避免口唇干裂也有很好的疗效。养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其适合眼赤目干、经常用脑者。中医认为人体肝脏的主要功能是协助胆分泌胆汁,当我们情绪上受到过度刺激时,肝脏的功能也会受到影响,使胆汁分泌受阻,而出现胸闷、等病症。陈志谦对肝火的治疗提出了“甘缓以益肝”的治法,要预防肝火旺,除了保证睡眠、心情放松以外,关键在于制怒,同时要注意休息,防止过度疲劳。
09/1309/1309/1309/1309/1309/1309/0709/0709/0709/07
09/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/13
09/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/13
09/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/13
09/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/13
养生之道网夏至养生专题，为您详细介绍夏至习俗、夏至吃什么、夏至养生食疗、夏至节气饮食等与夏至节气有关的饮食养生知识，想要了解更多的与夏至节气有关的养生知识，请关注养生之道网夏至养生专题。...}